Top 3 # Trà Sữa Yến Mạch R&Amp;B Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 2/2023 # Top Trend | Poca-ngoaihanganh.com

Bột Yến Mạch Trà Xanh

Kết hợp yến mạch với trà xanh matcha – lựa chọn hàng đầu cho da dầu mụn.

CÔNG DỤNG CHÍNH:

– Giảm dầu cho da, hút bã nhờn hiệu quả.

– Trị mụn viêm sưng tấy.

– Chống lão hóa da.

– Mờ thâm mụn, thâm nám.

– Dưỡng da, tẩy tế bào chết.

– Tái tạo da mụn.

Bột yến mạch trà xanh 

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG CHUNG CHO CÁC LOẠI BỘT MASK:

*Sản phẩm dùng được cho cả face và body (gia giảm công thức, mix lượng phù hợp theo yêu cầu sử dụng)

CÁC BƯỚC TRỘN BỘT TẠO MẶT NẠ DƯỠNG DA:

– Trộn 2-3 thìa nhỏ bột mask + sữa tươi không đường (hoặc sữa chua không đường) + 1 thìa nhỏ mật ong (nếu có).

– Thêm 1-2 giọt chanh nếu da nhờn, thêm 1 thìa nhỏ dầu olive hoặc dầu dừa, dầu gấc (nếu da khô).

– Có thể mix thêm một ít lòng đỏ trứng gà để thêm dưỡng chất tái tạo da.

– Để hỗn hợp trong tủ lạnh 1-2 phút (có thể bỏ qua bước làm lạnh mask). Đắp mask lạnh hỗ trợ se khít lỗ chân lông rất hiệu quả.

TIẾN HÀNH ĐẮP MẶT NẠ CHO DA:

- Vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó dùng bông trang điểm hoặc bông gòn lau khô da nhẹ nhàng (có thể tẩy tế bào chết cho da trước khi đắp mask).

– Dùng cọ chuyên dụng hoặc tay sạch bôi đều mask lên da, ủ da trong 15-20 phút.

– Mask khô, rửa lại nhẹ nhàng với nước LẠNH, tránh để mask khô cứng quá lâu hoặc ma sát rửa da quá mạnh gây mẩn đỏ tổn thương da.

– Có thể dùng kèm với sữa dưỡng ẩm, toner, mỹ phẩm, sữa rửa mặt bình thường – giản cách thời gian 20 phút sau khi đắp mặt nạ.

Bảo quản nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp, tránh ẩm, tránh nước lẫn vào bột. Đậy kín nắp sau khi sử dụng.

HSD: 6-8 tháng sau khi mở nắp.

Tuần đắp mặt nạ 2-3 lần vào buổi tối trước khi ngủ. Nên duy trì đắp mặt nạ thường xuyên để da luôn khỏe và đẹp.

TẠI SAO NÊN CHỌN MUA SẢN PHẨM BỘT DƯỠNG TRẮNG DA THIÊN NHIÊN TẠI MÝT NIVALIS SHOP?

– Mýt Nivalis là thương hiệu mỹ phẩm THIÊN NHIÊN chuyên cung cấp các sản phẩm làm đẹp được sản xuất, chiết xuất 100% từ thiên nhiên.

– Các sản phẩm của Mýt Nivalis đã được thử nghiệm chứng thực là hiệu quả và an toàn với người sử dụng.

– Quy trình sản xuất là từ thủ công, tuân thủ theo công thức cổ truyền, các giai đoạn chế biến tỉ mỉ, luôn làm sạch và khử trùng dụng cụ tiếp xúc trong quá trình sản xuất.

– Với triết lý “Thực sự là thiên nhiên”, Mýt Nivalis luôn hướng tới mục tiêu phát triển bền vững cho chính thương hiệu và khách hàng của mình.

Mọi yêu cầu cần tư vấn hoặc phản hồi vui lòng liên hệ với chúng tôi qua:

BỘT DƯỠNG TRẮNG DA THIÊN NHIÊN MÝT NIVALIS

Địa chỉ: 49/2/35 đường số 51, phường 14, Quận Gò Vấp, TP.HCM

Email: [email protected] – [email protected]

Hotline: 039 328 8954 – 039 575 8020

Website: botthiennhien.vn – mytnivalis.com

Fanpage: fb.com/mytnivalis.shop

Mặt Nạ Trà Xanh Yến Mạch Trị Mụn Hiệu Quả

Bột trà xanh matcha Nhật cho chủ quán

Bột yến mạch là một trong những nguyên liệu “đa năng” bởi có thể áp dụng thành nhiều cách như ăn uống trong cuộc sống để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể chúng ta. Những người bị mụn thường sử dụng yến mạch trong thực đơn hằng ngày để ngừa và trị mụn. Nếu kết hợp với trà xanh để tạo ra mặt nạ trà xanh yến mạch trị mụn thì kết quả càng tuyệt vời hơn nữa.

Trà xanh được biết đến là một nguyên liệu thiên nhiên kỳ diệu từ xứ sở Nhật Bản. Ngoài công dụng là pha chế thức uống giải nhiệt, trà xanh còn giúp chăm sóc da tuyệt vời. Nhờ lượng dinh dưỡng cao và chất chống oxy hóa mạnh trà xanh có tác dụng trẻ hóa làn da.

Yến mạch cũng không hề kém cạnh về nguồn dưỡng chất cũng như công dụng. Chứa nhiều dưỡng chất saporin, yến mạch có tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết. Đặc biệt yến mạch còn có khả năng dưỡng ẩm rất tuyệt vời. Mỗi khi thấy có dấu hiệu là da của bạn thô ráp, bong tróc do thời tiết hoặc tác động của môi trường. Ban nên nghĩ ngây đến việc sử dụng yến mạch như một cách trị liệu phục hồi lại độ ẩm cho làn da của mình.

Nguyên liệu chuẩn bị bao gồm: yến mạch; trà xanh; sữa tươi và mật ong…

Thực hiện: trộn đều hỗn hợp các nguyên liệu trên thành dung dịch quánh sệt sau đó đắp lên mặt. Trong quá trình đắp bạn nên nhẹ nhà massage cho da mặt. Sau đó để yên từ 10-15 phút đến khi mặt nạ hơi keo khô lại.

Sau khi đắp mặt nạ xong, rửa mặt sạch với nước ấm và sữa rửa mặt. Chuẩn bị chiếc khăn lạnh, sau khi rửa mặt xong đắp khăn lên mặt giúp se khít lỗ chân lông.

Với việc sử dụng mặt nạ trà xanh yến mạch trị mụn với tầng suất 2-3 lần một tuần, sẽ nhanh chóng thấy rõ sự cải thiện trên khuông mặt của bạn. Không còn mụn, ngăn ngừa mụn quay trở lại, làn da luôn tươi tắng và trắng hồng.

Bột trà xanh matcha Nhật cho chủ quán

Hướng Dẫn Làm Mặt Nạ Bột Trà Xanh Yến Mạch Trị Thâm, Làm Trắng Da

Hôm nay, lamdepsuckhoe sẽ giới thiệu tới các bạn cách chăm sóc da mặt với mặt nạ trà xanh yến mạch. Hiệu quả cực tốt và khi da mặt gặp các vấn đề rắc rối thì nó giúp da bớt đỏ. Các bạn có thể thực hiện dễ dàng khi ở nhà. Không có bí quyết gì cả, vì nó cực đơn giản.

Yến mạch chứa dưỡng chất saponin có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và giảm độ nhờn cho da đồng thời chất avenanthramide trong bột yến mạch là chất chống viêm nhiễm tự nhiên và làm lành các vết thương.

Cùng với bột trà xanh matcha với hàm lượng cao vitamin và khoáng chất như: axit amin, carotene, Retinol, Vitamin B1 B2 B6, Vitamin C, Vitamin K, Vitamin E, canxi, magiê, kẽm, phốt pho, kali giúp da khỏe mạnh hơn, đồng thời giúp da chống nắng hiệu quả.

Thật ra vì không có mức tỉ lệ cho mặt nạ trà xanh này nên cách làm của adm chỉ là tham khảo, khi làm thực tế, nếu muốn cho bao nhiêu, các bạn cứ tùy ý nha. Trước tiên, cho một muỗng bột trà xanh vào chén. Cứ cho lượng như thế, chúng ta có thể làm được rất tuyệt đấy!

Cho một muỗng tương tự với trường hợp của bột yến mạch. Bột Yến mạch có hiệu quả làm trắng nên các bạn có thể trộn bột Yến mạch với nước không thôi rồi làm mặt nạ cũng OK. Đương nhiên, nếu kết hợp với nguyên liệu khác như ngũ cốc hay trứng gà, sữa tươi, v.v… càng tốt hơn nha! Mật ong cho hơn một muỗng. Vì nó tạo hiệu quả tăng độ ẩm cho da nên có thể trộn chung với bột mị làm mặt nạ mật ong cũng rất ổn! Sữa tươi, các bạn cho theo lượng mình muốn và chỉnh nồng độ vừa phải nha. Các bạn cứ trộn đều tất cả là được. Quét đều hỗn hợp lên mặt. Xong thì để khoảng 10-15 phút. Nếu muốn vị trà xanh, các bạn cứ cho lượng bột trà xanh nhiều chút rồi dùng.

Ngoài ra, bạn có thể dùng BỘT YẾN MẠCH để tắm trắng hoặc tẩy tế bào chết rẩt hiệu quả mà không làm tổn thương da!

****LƯU Ý: MẶT NẠ THÍCH HỢP NHẤT VỚI DA DẦU VÀ DA HỖN HỢP. VỚI DA KHÔ BẠN CÓ THỂ BỚT LƯỢNG TRÀ XANH, THAY MẬT ONG BẰNG DẦU ÔLIU HOẶC DẦU DỪA NHÉ!

100G Yến Mạch Bao Nhiêu Calo? Ăn Yến Mạch Có Giảm Cân Không?

Yến mạch là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng rất cao, thường được sử dụng trong thực đơn ăn uống của người ăn kiêng. Vậy bạn có biết thành phần calo trong yến mạch là bao nhiêu? Ăn yến mạch như thế nào để giảm cân hiệu quả?

1. 100g yến mạch bao nhiêu calo?

Theo nghiên cứu, 100g yến mạch có chứa khoảng 389 calo, đây là hàm lượng calo khá cao, đảm bảo năng lượng cho bạn hoạt động thời gian dài. Ngoài ra, trong 100g yến mạch còn chứa lượng chất xơ dồi dào lên đến 10.6g, hàm lượng Protein là 15g, Canxi là 54mg, Kali là 429mg. Thành phần chất xơ và Protein trong yến mạch sẽ giúp bạn tạo cảm giác no lâu, giúp trì hoãn cơn đói.

100g yến mạch bao nhiêu calo?

2. Ăn yến mạch có giảm cân không?

Ăn yến mạch có giảm cân được hay không là thắc mắc của rất nhiều cần được giải đáp. Trong thành phần của yến mạch có hàm lượng chất xơ khá cao, có tác dụng giúp bạn cảm thấy nhanh no, không muốn nạp thêm thức ăn nữa. Bạn chỉ cần ăn một lượng nhỏ yến mạch là đã có cảm giác no lâu, không còn thèm ăn nên hạn chế được việc nạp thêm năng lượng vào cơ thể. Hơn nữa, hạt yến mạch có hàm lượng dinh dưỡng rất dồi dào, cung cấp đầy đủ khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Bởi vậy, ăn yến mạch sẽ đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cung cấp cho cơ thể.

3. Thực đơn giảm cân bằng yến mạch trong 1 tuần.

Ngày thứ 1.

– Bữa sáng: Nước chanh mật ong + cháo yến mạch + 1 hộp sữa chua.

– Bữa trưa: Salad rau củ cùng nước sốt + cháo yến mạch + 1 miếng bưởi.

– Bữa tối: rau cải luộc + cháo yến mạch + 1 quả táo.

Ngày thứ 2.

– Bữa sáng: 1 cốc yến mạch pha sữa tươi không đường.

– Bữa trưa: 1 đĩa bánh nướng yến mạch + 1 hộp sữa chua.

– Bữa tối: 100g ức gà hấp + 1 bát cháo yến mạch.

Ngày thứ 3.

– Bữa sáng: 1 quả trứng luộc + 1 cốc yến mạch trộn sữa chua và dâu.

– Bữa trưa: cháo yến mạch + 2 quả chuối.

– Bữa tối: yến mạch trộn sữa tươi không đường + 1 đĩa salad cà chua xà lách.

Ngày thứ 4.

– Bữa sáng: 1 tô cháo yến mạch nấu cùng tôm và rau.

– Bữa trưa: 100g thịt bò xào dứa + ít bánh yến mạch tự làm.

– Bữa tối: 1 cốc yến mạch pha sữa tươi + 1 quả dưa leo.

Ngày thứ 5.

– Bữa sáng: 1 cốc nước chanh pha mật ong + 1 đĩa bánh yến mạch.

– Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch nấu rau củ băm nhỏ.

– Bữa tối: Salad rau trộn tôm + 1 bát cháo yến mạch.

Ngày thứ 6.

– Bữa sáng: 1 quả trứng + 1 cốc yến mạch trộn sữa tươi.

– Bữa trưa: 1 đĩa bánh yến mạch + 1 cốc sinh tố nước cam.

– Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch + 1 đĩa rau củ luộc.

Ngày thứ 7.

– Bữa sáng: 1 cốc yến mạch trộn sữa tươi và dâu tây.

– Bữa trưa: 1 chén cơm trắng nhỏ + 100g cá hấp + 1 bát canh bí.

– Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch nấu tôm.

Thực đơn giảm cân bằng yến mạch trong 1 tuần.

4. Lưu ý khi sử dụng yến mạch giảm cân.

Quả thật ăn yến mạch có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. Tuy nhiên để tăng kết quả giảm cân bạn nên lưu ý thêm một số điều sau đây khi áp dụng chế độ ăn kiêng với yến mạch. Cụ thể là:

– Sau khi ngủ dậy buổi sáng, bạn nên uống một cốc nước ấm với một lát chanh mỏng để làm sạch hệ tiêu hóa, giúp đào thải độc tố cho cơ thể.

– Nên uống đủ nước mỗi ngày (1,5 lít đến 2 lít cho người trưởng thành).

– Cần kết hợp chế độ ăn kiêng với tập luyện thể dục như tập Gym, bơi lội, chạy bộ ngoài trời hoặc với máy chạy bộ…

– Trong thực đơn giảm cân của bạn nên hạn chế sử dụng tinh bột, đường, chất béo.

– Tích cực ăn nhiều rau củ, các loại trái cây giàu vitamin C.

– Sau khi đạt được mức cân nặng mong muốn, bạn nên duy trì thói quen mỗi sáng ăn một bát cháo yến mạch và 1 quả trứng luộc.

5. Lời kết.

Rút gọn ▴