Top 4 # Thành Phần Của Sữa Ong Chúa Úc Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 2/2023 # Top Trend | Poca-ngoaihanganh.com

Sữa Ong Chúa Là Gì? Thành Phần Và Tác Dụng Của Sữa Ong Chúa Tươi

Những Nội Dung Chính Trong Bài

Sữa ong chúa là thức ăn, dịch sữa nuôi ong chúa do những ong thợ tiết ra từ trong tuyến họng của chúng. Vì vậy, đây là một sản phẩm dinh dưỡng tự nhiên với nhiều tác dụng tuyệt vời cho cơ thể con người. Sữa ong chúa có dạng sền sệt với màu trắng đục đặc trưng.

Như nói bên trên sữa ong chúa là dịch sữa tiết ra để nuôi nụ ong chúa của ong thợ. Tuy nhiên trong thực tế một tổ ong chỉ có duy nhất 1 con ong chúa và mỗi năm, trong một tổ ong thì số lượng ong chúa chỉ có khoảng 5 – 10 con và số lượng sữa ong chúa thu được rất ít, không đáp ứng đủ nhu cầu của con người.

Tuy nhiên với khoa học công nghệ thì người nuôi ong có thể tạo nụ ong chúa giả hoặc có những phương pháp riêng biệt để ong thợ tiết sữa và thu hoạch với số lượng lớn hơn rất nhiều.

Thành phần và công dụng tuyệt vời khi uống sữa ong chúa tươi?

Sữa ong chúa chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp da cho mọi người. Trong sản phẩm này có tới 22 acid amin, vitamin thiết yếu như A, B1, B2, B6, D, E, Biotin, Niacin, Folic acid, Inositol,… Cùng với đó là các khoáng chất quan trọng như Canxi, Kali, Phốt pho, Sắt, Đồng,… Đặc biệt còn có chất 10-hydroxy-2 decenoic axit có tác dụng làm trẻ hóa các tế bào, tăng cường hệ miễn dịch, mang đến cơ thể khỏe mạnh.

Mang đến làn da khỏe, đẹp, chống lão hóa cho làn da: Dịch sữa nuôi dưỡng ong chúa có tác dụng kéo dài tuổi thọ của ong chúa là 5 – 6 năm. Vì vậy, các dưỡng chất chống oxy hóa trong sữa ong có tác dụng chống lại quá trình lão hóa trong các tế bào.

Giúp cải thiện hệ miễn dịch và có tác dụng kháng khuẩn: Chất oxy hóa có trong sữa ong hỗ trợ bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ bị các vi khuẩn, vi rút xâm nhập, phát triển. Từ đó tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể bạn khỏe mạnh.

Tăng cường sự hoạt động của não bộ: Sữa ong với nhiều dưỡng chất cung cấp lượng năng lượng lớn cho cơ thể hoạt động, đặc biệt là bộ não, Sản phẩm giúp kích thích sản xuất ra các tế bào mới, tăng khả năng ghi nhớ và tư duy.

Tác dụng chống viêm và làm lành da nhanh chóng: Với các vitamin và enzym, sữa ong chúa được coi là một chất vô cùng quan trọng giúp chống viêm và giảm đau hiệu quả. Với đặc điểm giữ nước và kháng khuẩn thì sản phẩm còn hỗ trợ các vết thương, vết xước lành nhanh chóng.

Tìm Hiểu Chi Tiết Về Thành Phần Của Sữa Ong Chúa

Tìm hiểu chi tiết về những thành phần của sữa ong chúa

Chất phospholipid cùng RNA và DNA có vai trò đối với sự di truyền và các hoạt động của não bộ.

Globulin có khả năng thúc đẩy hệ thống miễn dịch hoạt động tốt, sữa ong chúa còn là nguồn cung cấp insulin dồi dào, khiến người bệnh ăn vào sẽ nhanh chóng khỏe mạnh trở lại.

Chất Pantothenic trong sữa ong chúa cần thiết cho các hoạt động của tim và kích thích việc sản xuất các globulin miễn dịch, chống lại các vi khuẩn hoặc vi rút gây hại.

Sữa ong chúa chứa một lượng lớn các vitamin B2, B6, B12, A, D giúp chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Đồng thời điều chỉnh lại sự rối loạn của nội tiết tố như vô sinh, tiền sản giật, suy thận…

Làm đẹp da

Nhắc đến công dụng của sữa ong chúa đầu tiên không thể nào bỏ qua việc mang đến một làn da đẹp. Nếu uống sữa ong chúa đều đặn trong một thời gian dài bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt. Làn da đẹp ra, mịn màng hơn, trắng hồng và căng bóng hơn, các vết nhăn ở khóe mắt, khóe miệng hay các nếp nhăn ở trán cũng dần biến mất.

Sữa ong chúa tươi còn có khả năng làm giảm các vết thâm nám, tàn nhang, điều trị mụn hiệu quả.

Chữa bệnh mất ngủ

Những ai mắc phải chứng mất ngủ kinh niên khi uống sữa ong chúa mộ thời gian sẽ cảm thấy giấc ngủ sâu và ngon hơn. Khi thấc giấc không có cảm giác mệt mỏi, uể oải mà tinh thần lúc nào cũng sảng khoái.

Tăng cường sinh lý

Sữa ong chúa có tác dụng tăng cường sinh lý ở cả nam giới và nữ giới mà không gây ra bất cứ phản ứng xấu nào. Hơn nữa, sữa ong chúa còn điều hòa lại hệ tim mạch, phục hồi và kích thích hệ thống thần kinh, giúp chữa trị các bệnh về gan, tiểu đường, mỡ trong máu…

Tăng cường sức khỏe

Những ai đã và đang sử dụng sữa ong chúa mỗi ngày đều cảm nhận được trong cơ thể có một nguồn năng lượng dồi dào, không gặp phải tình trạng đau nhức hoặc mệt mỏi. Hạn chế được bệnh rụng tóc, hói đầu và xua tan sự căng thẳng mệt mỏi kéo dài.

Ngoài ra sữa ong chúa có hiệu quả rất tốt đối với những trẻ em bị biếng ăn, gầy còm, suy dinh dưỡng.

Người lớn: Dùng khoảng 1 thìa cà phê sữa ong chúa tươi với 20ml nước vào trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút và 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ,ăn đều đặn mỗi ngày để nâng cao sức khỏe, đề kháng và loại bỏ 1 số bệnh tật.

Trẻ nhỏ: 1/4 thìa cà phê sữa ong chúa pha với sữa tươi hoặc mật ong và cho trẻ ăn 1 lần/ngày.

SỮA ONG CHÚA CAO CẤP TODAY BEE

Điện thoại: 0908 745 676

Đc : 424 Lý Thái Tổ Tp Bảo Lộc Tỉnh Lâm Đồng

Tiết Lộ Thành Phần Của Sữa Ong Chúa Costar Royal Jelly Là Gì?

Sữa ong chúa Úc Costar Royal Jelly có công dụng tuyệt vời, vừa mang lại sức khỏe, vừa mang lại vẻ đẹp cho bạn. Vậythành phần sữa ong chúa Costar Royal Jelly là gì mà lại có tác dụng tuyệt vời như vậy? Trước khi đưa một sản phẩm nào vào cơ thể, việc tìm hiểu thành phần của chúng là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho bạn.

Sữa ong chúa là sản phẩm đặc biệt từ thiên nhiên, là kết quả của quá trình kết hợp mật ong, phấn ong và một loại enzyme riêng biệt chỉ được tao ra ở tuyến họng của ong thợ. Sữa ong chúa bởi vậy mà có hàm lượng dinh dưỡng cực cao, tác dụng tốt với sức khỏe và sắc đẹp.

Sữa ong chúa Costar Royal Jelly cao cấp bao gồm 100% là sữa ong chúa tươi nguyên chất. Được tinh chế thành dạng viên nang dễ sử dụng, bảo quản được trong thời gian dài và không hề sử dụng một chút chất bảo quản nào.

Sữa ong chúa là gì? Và đâu là nguồn gốc sữa ong chúa?

Con ong chúa có thức ăn riêng biệt và duy nhất là một chất dịch sánh có màu trắng đục, nó được tiết ra từ hạch hầu của ong thợ. Còn ong thợ được nuôi bằng phấn hoa và làm nhiệm vụ tiết sữa nên chất dịch sánh này có tên gọi là sữa Ong chúa. Nghiên cứu về thành phần của sữa ong chúa úc là công việc khó khăn vì sự đa dạng cũng như hàm lượng cao chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Đặc biệt, thành phần của sữa ong chúa úc có chất 10-hydroxy-2decenoic axít (10-HDA) và hoóc môn làm trẻ hóa tế bào mạnh. Thành phần chất dinh dưỡng quý và đa dạng nên công dụng sữa ong chúa úc royal jelly với sức khỏe vô cùng phong phú, nổi bật là khả năng chống lại sự lão hóa cơ thể. Từ thời xa xưa, mật ong và sữa ong chúa đã dùng để làm đẹp cho hoàng hậu của vua pharaong.

Ngày nay, thành phần của sữa ong chúa úc được thêm vào kem dưỡng da, nước thơm và mặt nạ dùng hằng ngày giúp tăng khả năng tái tạo tế bào, dưỡng da mềm mại và xóa nếp nhăn.

Chất acid amin sền sệt tìm thấy trong thành phần của sữa ong chúa úc cho làn da căng bóng và tươi trẻ, tái tạo tế bào da mới, đẩy lùi quá trình lão hóa, làm mờ vết nám, mụn. Sữa ong chúa làm đẹp nhờ khả năng kích thích lưu thông máu, bổ sung oxy vào da, giúp hồi sinh tế bào cằn cỗi.

Ngoài ra, thành phần của sữa ong chúa úc còn có chất chống lại vi khuẩn có hại giúp bảo vệ làn da. Sử dụng sữa ong chúa australia royal jelly costar giúp da trẻ hóa và căng mịn trở lại là nhờ thành phần hoocmon tự nhiên, chất này vào cơ thể sẽ chuyển thành hóc môn estrogen ở nữ giới và testosteron đối với nam giới và có tác dụng kích thích sinh lý.

Trong thành phần của sữa ong chúa úc rất giàu acid béo không no, Vitamin B2, DHA và acid amin thiết yếu giúp tái tạo tế bào thị giác, bảo vệ mắt. Ngoài ra, sữa ong chúa úc royal jelly rất giàu acetylcholin tốt cho những người bệnh huyết áp và thành phần của sữa ong chúa úc có lợi với điều trị bệnh tim mạch, viêm khớp, tiêu hóa, lao…

Thành phần của sữa ong chúa úc cũng được công nhận trong cải tiến sự rối loạn của cơ thể như: biếng ăn, tăng cường co bóp cơ tim, hạ mỡ trong máu, chống viêm khớp, hen xuyễn, chống ung thư, cải thiện sự tạo máu của tủy xương, nâng cao đề kháng và miễn dịch của cơ thể.

Sữa ong chúa là gì? Nguồn gốc của sữa ong chúa?

Vì thành phần của sữa ong chúa úc chứa nhiều đạm và giàu dinh dưỡng nên rất dễ hỏng ở nhiệt độ thường và khó bảo quản. Các chuyên gia đã nghiên cứu việc bào chế những sản phẩm từ Sữa ong chúa giúp sử dụng tiện lợi hơn. Vậy viên uống sữa ong chúa có tốt không?

Sản phẩm sữa ong chúa australia royal jelly costar vừa dễ dàng bảo quản và giúp cơ thể hấp thu tối đa dưỡng chất. Vì vậy sữa ong chúa costar royal jelly là món quà giá trị cho việc làm đẹp, làm chậm quá trình lão hóa, nuôi dưỡng da căng mịn, ngăn ngừa nám da, sạm da, nếp nhăn.

Thành phần của sữa ong chúa Costar Royal Jelly

– Thành phần của Sữa ong chúa Úc Costar Royal Jelly 1450mg từ 100% sữa ong chúa tươi từ thiên nhiên. Sữa ong chúa nguyên chất từ thiên nhiên được xem là thành phần tinh quý nhất từ thiên nhiên bởi hàm lượng chất dinh dưỡng và vi khoáng chất cực cao và phong phú.

– sữa ong chúa úc royal jelly giàu vitamin, các a xít béo và nhiều chất đạm hơn mật ong, nhưng lại chứa hàm lượng đường ít hơn.

– thành phần của sữa ong chúa úc chứa nhiều loại amin a- xít và rất nhiều các vitamin quan trong cho cơ thể và làn da như các vitamin nhóm B, B1, B2, B6, B5, biotin, folic acid, choline, và inositol,… cùng các vitamin C, A và khoáng chất như đồng, sắt, kali, can-xi,…

– sữa ong chúa australia royal jelly costar là sản phẩm cao cấp và trân quý nhiên bởi hiếm có loại thành phẩm thiên nào khác mà chứa đến 22 loại amino acids cần thiết cho cơ thể. Trong đó có những loại amino acids mà cơ thể con người không tự tổng hợp được, cần bổ sung từ thực phẩm bên ngoài, và không phải loại thực phẩm nào cũng chứa chúng.

– Ngoài ra thành phần của sữa ong chúa Costar Royal Jelly còn chứa chất kháng sinh tự nhiên anti – bacterial và các chất có tính chất kháng khuẩn khác.

Các thành phần của sữa ong chúa Costar Royal Jelly có tác dụng gì?

– Hàm lượng lớn các a-xít béo và nhiều chất đạm, ít đường trong thành phần của sữa ong chúa Costar Royal Jelly. Giúp cơ bổ sung năng lượng cho cơ thể, bồi bổ cơ thể sau ốm hay suy nhược. Đặc biệt tốt cho việc bổ sung dưỡng chất cho trẻ suy dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng, kích thích vị giác giúp ăn uống ngon miệng hơn, ngủ ngon sâu giấc tốt cho cơ thể.

Bên cạnh đó, hàm lượng đường thấp hơn giúp cơ thể không có cảm giác nặng nề, không gây ra tình trạng tích nước hay béo phì khi sử dụng.

– Các loại vitamin nhóm B, C, A, D,… và các khoáng chất trong thành phần của sữa ong chúa Costar Royal Jelly. Bổ sung các vitamin vào cơ thể giúp đẹp da, trẻ hóa làn da từ sâu bên trong cơ thể. Thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen cho làn da, hạn chế sản sinh các gốc tự do gây lão hóa, mang lại cho bạn làn da thách thức với tuổi tác. Bên cạnh đó chúng còn làm chậm lại quá trình lão hóa của cơ thể, giúp cơ thể luôn trẻ trung và tràn đầy năng lượng.

Thành phần của sữa ong chúa Úc Costar Royal Jelly có tác dụng làm đẹp tuyệt vời

– Thành phần chất kháng sinh tự nhiên Anti – bacterial và các chất kháng khuẩn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống chọi với bệnh tật hiệu quả hơn.

– thành phần của sữa ong chúa úc chứa tới hơn 20 loại amino axit. Bổ sung đủ các loại amino axit vào cơ thể giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả. Đương nhiên rồi, khi cơ thể đủ chất, khỏe mạnh thì chẳng bệnh tật nào có thể tấn công bạn được.

– sữa ong chúa costar royal jelly như một phương pháp thần kì cho cơ thể. Các dưỡng chất trong sữa ong chúa kết hợp lại còn giúp hỗ trợ trị nhiều loại bệnh mãn tính như hen suyễn, các bệnh về da. Hỗ trợ trị bệnh Parkinson’s, giảm thiểu sự co giật đau đớn.

– Các thành phần can-xi, kali, sắt,… trong thành phần của sữa ong chúa Costar Royal Jelly giúp hỗ trợ điều trị lo âu phiền muộn. Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể suy dinh dưỡng, tinh thần mệt mỏi, suy nhược cơ thể,… Phòng ngừa tai biến, chống rụng tóc, bổ xương.

– Sữa ong chúa úc costar royal jelly 1610mg hộp 365 viên

Viên uống sữa ong chúa royal jelly 1610mg hộp 365 viên có tác dụng hỗ trợ nâng cao sức khoẻ, giúp trẻ hoá làn da, dưỡng da trắng mịn không tì vết. Sữa ong chúa royal jelly 1610mg an toàn, chất lượng và mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng.

– Sữa ong chúa úc costar royal jelly 1450mg lọ 100 viên

Sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg là sản phẩm được ưu chuộng hàng đầu tại Úc trong hỗ trợ điều trị lão hoá da, chống nhăn, dưỡng da sáng mịn từ bên trong. Sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg lọ 100 viên được chiết xuất từ nguồn ong sữa chất lượng hảo hạng tại những trang trại ong hàng đầu tại Úc, đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả cho người sử dụng.

– Sữa ong chúa úc costar royal jelly 1450mg hộp 365 viên

Viên sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng ưu chuộng tại Úc cũng như trên toàn thế giới bởi độ an toàn cũng như những tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg hộp 365 viên rất giàu vitamin, a-xít béo và đạm hơn mật ong, nhưng lại chứa ít đường hơn.

Đây là loại thực phẩm có tác dụng và giá trị dinh dưỡng cao cho sức khỏe cũng như việc chăm sóc sắc đẹp. Bên cạnh đó, sản phẩm sữa ong chúa úc royal jelly còn chứa nhiều amino a-xít, các vitamin quan trọng như B5, B6, B1, B2, vitamin C cùng những khoáng chất như: đồng, kali, sắt, can-xi…sữa ong chúa tốt cho cả phụ nữ lẫn nam giới.

Sản phẩm sữa ong chúa australia royal jelly costar hiện được rất nhiều các chủ quán, của hàng bày bán một cách tràn lan, ngay cả trong cửa hàng mà vẫn có thể mua phải sữa ong chúa costar royal jelly giả, hàng nhái, kém chất lượng với mục đích thu lại lợi nhuận cao, không màng tới sức khỏe của người tiêu dùng.

Do vậy để đảm bảo sức khỏe cho bạn và gia đình hãy là người mua hàng thông thái. Bạn cần chọn mua sản phẩm ở cơ sở uy tin, tin cậy được người dùng đánh giá là chất lượng tốt nhất.

Chúng tôi xin giới thiệu đến bạn chúng tôi là một trong những siêu thị bán hàng trực tuyến hàng đầu tại Việt Nam được người tiêu dùng tin tưởng đặt niềm tin khi mua các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm sữa ong chúa úc royal jelly và muốn mua sản phẩm này hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại 0914 844 666 – 0985 667 004 để đặt hàng trực tiếp hoặc để lại số điện thoại bên dưới, nhân viên tư vấn sẽ gọi lại cho bạn và tư vấn hoàn toàn miễn phí.

THAM KHẢO:

Tác Giả: Ánh Tuyết

Sữa ong chúa

Tin tức Sữa ong chúa

Thành Phần Dinh Dưỡng Của Sữa Chua

Sữa chua là sản phẩm làm từ sữa rất phổ biến và giàu dinh dưỡng, không chỉ cung cấp canxi mà còn có nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với người già và trẻ em.

Sữa chua chính là sữa bò tươi hoặc sữa được pha theo công thức tươi cho lên men với các chủng vi khuẩn có lợi cho hệ đường ruột. Quá trình chủ yếu xảy ra trong lên men sữa chua là đường Lactose chuyển thành đường glucose rồi chuyển thành acid pyruvic và cuối cùng là axit lactic.

Sữa chua được biết đến là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe vì chứa đầy đủ các chất như protein, glucid, lipid, các muối khoáng nhất là canxi, vitamin đặc biệt là vitamin nhóm A và B. Ngoài ra sữa chua còn có giá trị chữa bệnh tốt, nhất là các bệnh đường ruột.

Thành phần dinh dưỡng của sữa chua gồm có các nhóm chất sau:

2.1 Protein

Sữa chua nguyên chất làm từ sữa nguyên chất có thể chứa khoảng 8,5 g protein trong mỗi 245g sữa chua. Protein này chia thành 2 loại:

Whey (váng sữa): là nhóm protein hòa tan nhỏ hơn trong các sản phẩm sữa, chiếm 20% hàm lượng protein trong sữa chua. Protein whey từ lâu đã là sản phẩm bổ sung phổ biến đối với các vận động viên và người tập thể hình, còn giúp hạ huyết áp, giảm cân.

Casein: là các protein sữa không hòa tan.

Tuy vậy thì cả 2 loại protein này đều có chất lượng tốt, giàu axit amin thiết yếu và khả năng tiêu hóa tốt.

2.2 Chất béo

Có tới 400 loại chất béo khác nhau trong sữa chua, phụ thuộc vào loại sữa làm ra nó. Sữa chua có thể sản xuất từ tất cả các loại sữa như sữa nguyên kem, sữa ít béo hoặc không béo. Hàm lượng chất béo trong sữa chua như sau:

Chiếm từ 0,4% trong sữa chua không béo đến 3,3% hoặc hơn trong sữa chua chứa nhiều chất béo.

Phần lớn chất béo trong sữa chua đều là chất béo bão hòa (70%) nhưng cũng chứa một lượng chất béo không bão hòa đơn hợp lý.

Chất béo trong sữa chua có thể cung cấp tới 400 loại axit béo khác nhau.

2.3 Đường (Carbohydrat)

Sữa chua chứa ít đường tự nhiên, trong sữa chua nguyên nhất chủ yếu ở dạng đường đơn lactose và galactose. Hàm lượng các chất như sau:

Hàm lượng lactose trong sữa chua thấp hơn sữa, do quá trình lên men vi khuẩn của sữa chua làm cho lactose bị phá vỡ và chuyển hóa thành galactose và glucose.

Hầu hết glucose sẽ chuyển hóa thành axit lactic làm nên vị chua của sản phẩm.

Các loại sữa chua cũng chứa một lượng chất làm ngọt bổ sung đáng kể như sucrose (đường trắng) và đường hương liệu.

Lượng đường trong sữa chua thường không cố định và có thể dao động từ 4,7% đến 18,6% hoặc cao hơn.

2.4 Vitamin và khoáng chất

Tùy vào loại sữa chua khác nhau sẽ có thành phần vitamin và khoáng chất khác nhau. Sữa chua làm từ sữa tươi nguyên chất sẽ chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất rất lớn như:

Canxi.

Photpho: sữa chua là nguồn cung cấp photpho đáng kể, đây là khoáng chất thiết yếu trong quá trình sinh học của cơ thể.

Riboflavin: còn gọi là vitamin B2 được cung cấp chủ yếu nhờ sản phẩm từ sữa trong chế độ ăn hiện đại.

2.5 Probiotic

Là vi khuẩn sống có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe, giúp cải thiện hệ tiêu hóa và được tìm thấy trong các sản phẩm sữa lên men như sữa chua. Các probiotic ở trong sản phẩm lên men chủ yếu là vi khuẩn axit lactic và bifidobacteria. Một số lợi ích của probiotic đem lại gồm có:

Tăng cường hệ miễn dịch

Tổng hợp vitamin: lợi khuẩn bifidobacterium có thể tổng hợp hoặc tạo ra nhiều loại vitamin như thiamin, niacin, vitamin B6, vitamin B12, folate và vitamin K

Bifidobacterium còn có lợi cho hệ tiêu hóa giúp giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích

Giúp điều trị tiêu chảy gây ra do kháng sinh

Tăng khả năng tiêu hóa lactose

Sữa chua rõ ràng rất tốt cho sức khỏe nhưng việc sử dụng sữa chua đúng cách cũng rất quan trọng, để có thể tận dụng được những lợi ích mà không gây hại cho cơ thể. Để sử dụng sữa chua đúng cách cần lưu ý những điều sau:

Sữa chua rất hiệu quả trong việc lập lại cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột do hậu quả của lạm dụng kháng sinh. Nhưng việc bổ sung cần được tiến hành ngay đợt sử dụng kháng sinh chứ không phải trong khi dùng kháng sinh.

Sữa chua cho bé bị tiêu chảy hoặc biếng ăn sẽ giúp lập lại cân bằng vi khuẩn ở ruột và chất kháng sinh lactocidine giúp hỗ trợ điều trị tiêu chảy. Bên cạnh đó sữa chua còn dễ tiêu hóa nên rất phù hợp với trẻ biếng ăn.

Không nên ăn sữa chua lúc đói: nguyên nhân là do nếu ăn sữa chua lúc đói sẽ khiến men lactic dễ bị hủy hoại và làm mất tác dụng của sữa chua. Độ pH thích hợp để men lactic sinh trưởng và phát triển là từ 4-5. Tốt nhất chỉ nên ăn sữa chua trong 1-2 giờ sau bữa ăn

Không nên đun nóng sữa chua: vì sẽ làm mất tác dụng hữu ích và giảm hương vị của sữa chua. Để đảm bảo tác dụng của sữa chua và không khiến trẻ bị viêm họng do bảo quản lạnh thì nên lấy sữa chua ra khỏi tủ lạnh trước 15-30 phút.

Để đăng ký khám và điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, Quý Khách có thể liên hệ Hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc, hoặc đăng ký khám trực tuyến TẠI ĐÂY.