Top 6 # Sữa Nào Uống Tăng Cân Cho Bé Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 4/2023 # Top Trend

Uống sữa nào để tăng cân cho bé? Đây là câu hỏi được nhiều mẹ bỉm sữa thắc mắc trong quá trình nuôi dưỡng trẻ phát triển và tăng cân. Có rất nhiều mẹ còn lúng túng trong việc chăm sóc trẻ. Vậy làm sao để trẻ có thể tăng cân và phát triển hoàn thiện nhất? Cùng tìm hiểu!

Hầu hết, mọi vấn đề khiến các bà mẹ bỉm sữa đắn đo nhất là làm sao tìm được loại sữa tốt nhất cho con mình. Và hiển nhiên là vẫn phải đảm bảo sữa mát lành, an toàn giúp bé phát triển một cách toàn diện. dựa vào thống kê tại Việt Nam hiện nay, Nhiều bà mẹ không lựa chọn đúng nguồn thực phẩm tốt cho con mình hoặc cung cấp thiếu dưỡng chất cho trẻ.

Lý do bé bị còi xương chậm phát triển

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bé phát triển chậm thậm chí không tăng cân trong đó có các nguyên nhân chính như sau:

Bé biếng ăn, sợ ăn: Đây là tình trạng khi các bé nhìn thấy thức ăn không tỏ ra hào hứng và thích thú. Bé không muốn ăn khiến cơ thể không đủ chất dinh dưỡng. Chưa kể, nếu kéo dài tình trạng trên sẽ dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng và chậm tăng cân. Việc các bé sợ ăn, biếng ăn một phần là do bố mẹ thúc ép quá nhiều khiến bé sợ. bên cạnh đó, cũng có thể thức ăn chưa đủ hấp dẫn gây thèm ăn đối với bé.

Thiếu hụt dinh dưỡng: Đây là trường hợp thường gặp ở các bé ăn nhiều nhưng không tăng cân hay chậm tăng cân. Trong chế độ ăn hàng ngày của bé, nguồn dinh dưỡng cần thiết bị thiếu hụt nhất là vitamin D. Việc này sẽ gây ra tình trạng còi xương ở trẻ. Khi hàm lượng vitamin D trong cơ thể không đủ sẽ làm giảm khả năng hấp thụ canxi trong đường ruột và từ đó dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng.

Vấn đề về hệ tiêu hóa của trẻ: Trẻ thường gặp phải những vấn đề về hệ tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa khiến bé hay bị chướng bụng, đầy hơi, chán ăn. Nó làm cản trở quá trình chuyển hóa và hấp thu chất dinh dưỡng, khiến bé bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết và chậm tăng cân.

Hệ miễn dịch của bé không tốt: Hệ miễn dịch kém khiến cho bé thường xuyên bị ốm vặt hay gặp các bệnh về tai, mũi, họng,.. Những tình trạng này thường xuyên khiến bé luôn trong trạng thái mệt mỏi, ăn không ngon miệng dẫn đến sụt cân, chậm tăng trưởng và phát triển.

Thực đơn thiếu dinh dưỡng: Trẻ ở những giai đoạn khác nhau cần bổ sung các dưỡng chất khác nhau để đáp ứng nhu cầu về dinh dưỡng cũng như đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ. Chế độ ăn thiếu các dưỡng chất quan trọng trong những năm tháng đầu đời khiến bé bị thiếu hụt các nhóm chất dinh dưỡng. Từ đó làm cho cơ thể của bé trở nên ốm yếu, gầy gò và suy dinh dưỡng.

Không cho bé ăn uống đúng giờ: Vì nhiều lý do mà đa số các bố mẹ ngày nay thường bỏ quên đồng hồ sinh học của trẻ. Do đó chỉ cho bé ăn khi có thời gian, không cố định hay đồng đều, khiến hệ tiêu hóa của bé bị ảnh hưởng và không thể hoạt động hiệu quả, dẫn đến tình trạng hấp thu kém, chậm phát triển.

2. Uống sữa nào để tăng cân nhanh cho bé?

2.1. Sữa mẹ

Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Nhiều mẹ bỉm sữa nghĩ rằng nuôi con bằng sữa mẹ thì bé không mập khỏe bằng những trẻ uống sữa bột. Nhưng các mẹ cũng cần lưu ý:

Bé uống sữa bột nếu hợp với loại sữa nào đó sẽ tăng cân tốt, thân hình bụ bẫm. Tuy nhiên sẽ làm mất đi nguồn kháng thể dồi dào chỉ có trong sữa mẹ giúp bé khỏe mạnh và chống lại nhiều bệnh tật.

Bé bú sữa mẹ chậm tăng cân có thể do bé bú không đủ sữa hoặc mẹ cho bé bú chưa đúng cách.

Nếu muốn dặm thêm sữa ngoài cho con khi mẹ ít sữa thì sữa mẹ vẫn cần thiết để giúp bé khỏe mạnh.

Để bé tăng cân tốt, mẹ cần cho bé bú phần sữa cuối của bầu sữa mẹ. Bởi vì đây là lượng sữa giàu chất béo, năng lượng và dinh dưỡng. Nếu mẹ chỉ cho bé bú sữa đầu với thành phần chủ yếu là nước thì bé sẽ khó tăng cân nhanh.

Trong vài trường hợp mẹ quá nhiều sữa bé bú không hết thì có thể vắt bỏ bớt phần sữa đầu, khi thấy sữa bắt đầu chuyển màu trắng đục thì ngưng và cho bé bú phần sữa trắng đục dinh dưỡng hơn sau đó.

2.2. Sữa bột

Sữa bột hỗ trợ bé tăng cân nhanh

Đây được xem là lựa chọn của khá nhiều mẹ khi thắc mắc uống sữa nào để tăng cân cho bé nhanh và hiệu quả. Cũng một phần vì sữa bột được làm với công thức sữa phù hợp với nhu cầu phát triển và hệ tiêu hóa của bé theo từng nhóm tuổi ngay từ những tháng năm đầu đời bé.

2.3. Sữa tươi

Có thể nhiều ba mẹ không tin tưởng lắm nhưng thực tế sữa tươi là loại sữa giúp trẻ tăng cân rất hiệu quả. Thành phần sữa tươi rất giàu đạm và đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển thể chất của bé. Tuy nhiên, để có thể dùng sữa tươi thì bé cần đạt 1 năm tuổi. Bởi vì lúc này, hệ tiêu hóa của trẻ đã phát triển đủ tốt cho việc hấp thụ và chuyển hóa dinh dưỡng trong sữa tươi.

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Sữa nào dễ tăng cân cho bé luôn là vấn đề nan giải của các bà mẹ. Tìm hiểu những giai đoạn phát triển của trẻ để bạn có thể nắm rõ được những nhu cầu dinh dưỡng của bé! Từ đó có thể chăm sóc những đứa trẻ của bạn một cách tốt hơn.

Tìm loại sữa phù hợp cho trẻ sẽ giúp đứa con của bạn được phát triển và hấp thụ đủ dinh dưỡng thiết yếu trong giai đoạn phát triển! Với mỗi độ tuổi thì nhu cầu uống sữa của trẻ sẽ khác nhau!

1. Sữa cho trẻ sơ sinh

Với trẻ sơ sinh mà nói thì sữa tốt nhất dành cho chúng chính là sữa mẹ. Bởi sữa mẹ chứa nhiều chất dinh dưỡng mà bé dễ hấp thụ và chuyển hóa thành năng lượng. Với nhiều bà mẹ lại muốn cho con uống sữa bình sớm vì nhiều lý do, tuy nhiên điều đó có thể ảnh hưởng đến trẻ. Cơ thể của trẻ sơ sinh vẫn chưa phát triển đến mức có thể điều chỉnh những thứ như hàm lượng natri trong sữa bột. Vì vậy, việc cho trẻ làm quen với sữa quá sớm có thể rất nguy hiểm!

Tuy nhiên nếu việc nuôi con bằng sữa mẹ không hiệu quả hoặc bạn chọn không cho con bú sữa mẹ, sữa công thức là giải pháp thay thế phù hợp duy nhất cho sữa mẹ và phải là nguồn dinh dưỡng duy nhất của bé trong 6 tháng đầu.

Trên thị trường các sữa công thức cho trẻ sơ sinh thường khá ít nên sẽ phải cân nhắc kỹ khi lựa chọn sữa cho bé sơ sinh. Bạn có thể hỏi ý kiến của bác sĩ trước để có được sự lựa chọn tốt nhất

Theo hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng, sữa mẹ hoặc sữa công thức là thức uống chính của trẻ trong năm đầu đời. Sữa bò và các sản phẩm thay thế khác không nên được sử dụng làm thức uống chính cho đến khi trẻ được 1 năm tuổi. Bởi dạ dày của trẻ vẫn còn non nớt và không thể tiêu hóa được các thành phần của sữa bò. Đôi khi sẽ gây nôn và bệnh về tiêu hóa cho trẻ.

2. Sữa nào giúp bé dưới 1 tuổi tăng cân tốt?

Vào khoảng 6 tháng tuổi, bé có hệ tiêu hóa mạnh hơn và ổn định nên có thể hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn. Đây sẽ là thời điểm bạn sẽ bắt đầu cho trẻ ăn nhiều loại thực phẩm hơn vào chế độ ăn hằng ngày.

Và do đó bạn cần tìm kiếm sữa nào giúp bé mau tăng cân để trẻ mau lớn. Đối với trẻ bú sữa công thức, trẻ có thể cần khoảng 600ml mỗi ngày từ khi trẻ 7-9 tháng và con số này sẽ giảm xuống còn khoảng 400ml trong khoảng 10-12 tháng.

Sữa nào giúp bé dưới 1 tuổi tăng cân tốt?

Bạn có thể bắt đầu cho trẻ uống sữa bò hoặc các loại sữa thay thế khác bằng cách sử dụng một ít trong nấu ăn, nhưng không nên cho trẻ uống sữa bò để thay thế sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nên thay đổi thói quen uống sữa của trẻ một cách từ từ!

3. Sữa dành cho trẻ 12-24 tháng

Từ 1 tuổi trở đi, con bạn sẽ bắt đầu ăn nhiều thức ăn hơn, nhiều bữa ăn hơn và rất cần dinh dưỡng từ các thực phẩm khác ngoài sữa. Tổ chức Y tế Thế giới WHO khuyến cáo rằng trẻ nên tiếp tục được bú sữa mẹ đến 2 tuổi trở lên.

Trong độ tuổi từ 1-3, trẻ nên uống khoảng 350-400 ml sữa hoặc thực phẩm chế biến từ sữa mỗi ngày

Sau 12 tháng, trẻ em sẽ không nhất thiết phải dùng sữa công thức nữa. Con bạn bây giờ có thể bắt đầu uống sữa bò và các loại sữa thay thế khác một cách bình thường.

Trong độ tuổi từ 1-3, trẻ nên uống khoảng 350-400 ml sữa hoặc thực phẩm chế biến từ sữa mỗi ngày. Sữa nào dễ tăng cân cho bé mà các mẹ nên cho trẻ uống để chúng mau lớn và khỏe mạnh?

3.1. Sữa bò

Đối với trẻ em dưới 2 tuổi, các mẹ hãy chọn sữa bò nguyên chất. Đối với trẻ đang phát triển, bạn nên cho chúng uống 3 ly sữa mỗi ngày để trẻ được đầy đủ dinh dưỡng và phát triển chiều cao.

3.2. Sữa dê/cừu

Thành phần dinh dưỡng của chúng tương tự như sữa bò nên trẻ em sau 12 tháng, có thể sử dụng sữa dê thường. Một số người có thể chọn cho con mình sữa dê hoặc sữa cừu thay thế cho sữa bò vì lý do gây dị ứng, chúng thường ít gây dị ứng và an toàn.

3.3. Đồ uống đậu nành & các loại sữa thay thế khác

Các loại sữa có nguồn gốc thực vật bao gồm đậu nành, yến mạch, hạnh nhân và các loại sữa hạt khác có thể uống trực tiếp hoặc sử dụng trong nấu ăn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng dinh dưỡng của sữa đậu không bằng với sữa bò. Tuy nhiên, chúng vẫn nên được bổ sung vào chế độ ăn của trẻ để tạo sự mới mẻ và không bị nhàm chán.

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Sữa nào tăng cân tốt cho trẻ dưới 1 tuổi có lẽ là câu hỏi và thắc mắc của rất nhiều các bà mẹ đang nuôi con nhỏ. Bởi lẽ trong độ tuổi này, bé đang phát triển và cần rất nhiều dưỡng chất để hoàn thiện chiều cao, cân nặng và cả trí tuệ. Thiếu dinh dưỡng trong giai đoạn này sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường và là nguyên nhân khiến bé chậm lớn hơn so với bạn bè cùng trang lứa.

Là 1 người mẹ và luôn mong muốn có được sự phát triển tốt nhất cho con, vì thế mẹ tìm đến các loại sữa tốt nhất. Tuy nhiên trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm khiến mẹ bối rối và tự hỏi ” sữa nào tăng cân tốt cho bé dưới 1 tuổi”.

Nếu bạn cũng đang bối rối như vậy thì bài viết này là thứ có thể giúp ích được rất nhiều. Tại đây, tichgop sẽ liệt kê 10 loại và review sữa tăng cân cho bé dưới 1 tuổi tốt nhất. Mẹ có thể dựa vào đó mà tham khảo để mua cho bé nhà mình.

Vì sao nên sử dụng sữa tăng cân cho bé dưới 1 tuổi

Trẻ dưới 1 tuổi là giai đoạn sơ sinh từ 0-12 tháng tuổi. Trong giai đoạn đầu đời này, bé cần nhiều chất dinh dưỡng để phát triển và hoàn thiện chiều cao, cân nặng cũng như não bộ. Nếu không đáp ứng đủ, bé sẽ bị chậm phát triển và có nguy cơ bị tụt lại so với bạn bè cùng trang lứa.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Thế nhưng không phải mẹ nào cũng đủ sữa cho bé tu ti. Trong những trường hợp bất đắc dĩ như vậy, mẹ cần tìm đến các nguồn sữa khác để thay thế.

Sữa bột hay sữa công thức là giải pháp thay thế tuyệt vời cho sữa mẹ trong trường hợp này. Sữa công thức có công thức rất giống sữa mẹ, có khả năng cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ hệ tiêu hóa và sức đề kháng, giúp bé khỏe mạnh, tăng cân nặng và chiều cao ở những giai đoạn tiếp theo.

Lưu ý: Không 1 sản phẩm nào có thể tốt bằng sữa mẹ. Bạn chỉ nên cho bé dưới 1 tuổi dùng sữa công thức trong trường hợp bất đắc dĩ như trên.

Sữa nào tăng cân tốt cho bé dưới 1 tuổi?

Các loại sữa tăng cân tốt cho bé dưới 1 tuổi phải là những loại sữa có mùi vị và công thức gần giống với sữa mẹ. Nó cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng và các nguyên tố vi lượng. Ngoài ra thì cũng phải có hệ men vi sinh để đảm bảo bé tiêu hóa tốt và tăng cường sức đề kháng.

Đó có thể là sữa glico, optimum gold, similac, grow plus, morinaga, sữa nan nga…

Các loại sữa tăng cân tốt nhất cho bé dưới 1 tuổi

Sữa tăng cân cho bé dưới 1 tuổi- Sữa Glico số 0

Sữa Glico là sản phẩm của hãng icreo, nguồn gốc xuất xứ từ Nhật Bản. Loại sữa này rất được các bà mẹ Việt Nam tin tưởng và sử dụng cho con của mình. Sản phẩm dùng cho bé trong giai đoạn từ 0-9 tháng tuổi.

Thành phần của glico số 0 có chứa đa dạng dưỡng chất với hàm lượng lớn. Các chất dinh dưỡng có thể kể đến như chất béo, đạm, proten, các loại vitamin, khoáng và các nguyên tố vi lượng. Đây đều là những chất thiết yếu để bé tăng cân vad phát triển chiều cao cũng như não bộ và trí tuệ.

Đặc biệt phải kể đến 5 loại nucleotit có trong sản phẩm. Chúng có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và giúp nó hoạt động tốt hơn. Nhờ vậy mà bé yêu luôn khỏe mạnh và ít bị ốm vặt.

Ngoài ra thì glico số 0 còn bổ sung thêm hàm lượng DHA giúp bé phát triển trí tuệ và sáng mắt. Hệ men vi sinh được tăng cường giúp trẻ hấp thụ tốt và hệ tiêu hóa cũng sẽ hoạt động tốt hơn,

Mùi vị sữa ngon, dịu nhẹ, rất dễ uống và trẻ cũng sẵn sàng để tiếp nhận. Mức giá của ẻm này rơi vào khoảng 600.000 VND cho 1 hộp 850g.

Xe chi tiết: Review sữa glico có tốt không, giá bao nhiêu, có tăng cân không?

ĐẶT MUA SỮA GLICO SỐ 0 GIÁ 525K TRÊN SHOPEE

Sữa Nutrient Kid số 1

Sữa nutrient kid là sản phẩm sữa công thức có nguồn gốc xuất xứ từ singapore. Đây nổi tiếng là dòng sữa mát, giúp bé tăng cân và phát triển chiều cao từ sớm. Sữa có thể dùng được cho bé từ 6-36 tháng tuổi.

Sữa thích hợp dùng cho bé biếng ăn và thấp còi. Nguyên liệu của sữa được nhập khẩu từ Newzealand.

Hệ dưỡng chất của sữa được tối ưu và cân bằng nhằm lagm tăng khả năng hấp thụ và khiến trẻ ăn ngon miệng hơn. Chúng gồm có các thành phần chủ yếu như Lysine, Fos, vitamin B và kẽm cùng các chất dinh dưỡng khác.

1 ly sữa nutrient kid có giá trị hàm lượng dinh dưỡng cao cho nên mẹ sẽ không cần phải cho bé ăn nhiều lần trong ngày. Hơn nữa, các dưỡng chất trên cũng dễ dàng hấp thu và chuyển hóa ngay sau khi bé sử dụng. Fos sẽ có tác dụng phát triển hệ vi sinh dường ruột, khiến bé hấp thu tốt, tăng cường sức đề kháng, chống rối loạn tiêu hóa.

Mùi vị của sữa thơm ngon và dễ uống, đặc biệt không ngán và không ngấy. Mức giá tham khảo của sản phẩm này là 350.000 VND/ cho 1 hộp 700g.

ĐẶT MUA SỮA NUTRIENT KID SỐ 1 GIÁ TỪ 280K TRÊN SHOPEE

Sữa Abbott Pediasure Grow 1&2

Abbott Grow là 1 sản phẩm sữa của hãng sữa bột nổi tiếng Abott, nguồn gốc xuất xứ từ Hoa Kỳ. Trong đó thì Abbott Grow 1&2 là dòng sữa tăng cân lần lượt dành cho trẻ từ 0-6 và từ 6 -12 tháng tuổi.

Hệ dưỡng chất của sữa abbott 1&2 rất đa dạng và dồi dào. Sản phẩm gồm hàm lượng lớn năng lượng, chất đạm, chất béo. Thêm vào đó là các nguyên tố khoáng vi lượng ( lysine, acid amin omega 3,6, 9, taurin, innositon) giúp tối ưu chuyển hóa và hấp thu dưỡng chất trong cơ thể.

Ngoài ra thì còn các vitamin nhóm A, B, D, E, D3, D6, D12 giúp bé khỏe mạnh và phát triển toàn diện về thể chất, chiều cao, cân nặng và cả trí tuệ.

Chi tiết: Sữa Pdiasure có tăng cân không, giá bao nhiêu, có tốt không?

ĐẶT MUA TRÊN SHOPEE GIÁ CHỈ TỪ 280K

Sữa Aptamil số 2

Sữa aptamil là sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ Anh Quốc. Thích hợp dùng cho bé từ 6-12 tháng tuổi.

Công thức đặc biệt của sữa aptamil có chứa nhiều loại dưỡng chất cần thiết để bé phát triển toàn diện cả chiều cao và cân nặng. Bao gồm các protein, vitamin ( A, C, E ) omega 3,6,9 cùng các khoáng chất như sắt, kẽm ,đồng…

Sản phẩm còn được bổ sung thêm hệ men tiêu hóa FOS tốt cho đường ruột, tối ưu khả năng tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch.

Đặc biệt là tỷ lệ lượng sắt có trong sữa cao hơn gấp nhiều lần so với các sản phẩm khác. Đây là 1 chất quan trọng và rất tốt cho máu cũng như sức đề kháng của cơ thể bé.

ĐẶT MUA SỮA APTAMILK SỐ 2 CHỈ 515K TRÊN SHOPEE

Đánh giá chi tiết: Review sữa Aptamil có nên dùng cho bé không?

Sữa Nan Nga số 1 & số 2

Sữa Nan Nga là sản phẩm sữa bột công thức dành cho trẻ sơ sinh được rất nhiều mẹ sử dụng. Trong đó, sữa nan số 1 &2 thích hợp để sử dụng cho bé từ 0-6 và từ 6-12 tháng tuổi. Sản phẩm giúp trẻ phát triển toàn diện, tăng cân nặng và chiều cao cũng như phát triển tốt não bộ từ sớm.

Thành phần sữa nan số 1 và số 2 có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Chúng bao gồm có đạm, protein, hất béo, năng lượng cùng các nguyên tố khoáng như selen, kẽm, sắt, đồng, các loại vitamin nhóm A,B, C, D và E.

Ngoài việc bổ sung chất dinh dưỡng, chúng còn có tác dụng chuyển hóa làm tăng khả năng hấp thụ, tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ cơ thể khỏa mạnh.

Bifidobacteria có trong sản phẩm giúp trẻ dưới 1 tuổi có thể hoàn thiện và phát triển hệ vi sinh đường ruột. Bé sẽ khỏe mạnh, hấp thu nhanh và không sợ bị rối loạn tiêu hóa nữa.

Sữa Similac số 1 và số 2

Similac là 1 trong những dòng sữa công thức nổi tiếng của thương hiệu Abbott Hoa Kỳ. Sản phẩm hiện đang được rất nhiều các ông bố bà mẹ sử dụng để tăng cân nặng, chiều cao và phát triển hệ xương, cơ bắp của con mình.

Ưu điểm của sản phẩm này là nó có chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết để phát triển thể chất cho trẻ. Bao gồm DHA giúp mắt sáng, thông minh, canxi tốt cho phát triển xương và răng cùng với hàm lượng protein, chất béo và năng lượng cao giúp bé tăng cân.

Ngoài ra, nó còn giúp bổ sung 2′-FL HMO có chứa nhiều probiotics rất tốt cho hệ tiêu hóa. Chúng khiến hệ tiêu hóa của trẻ hoàn thiện, bé ăn ngon và hấp thu tốt, tăng cường sức đề kháng cơ thể.

ĐẶT MUA SỮA SIMILAC GIÁ TỪ 235K TRÊN SHOPEE

Đánh giá chi tiết: Sữa Similac liệu có tốt cho bé?

Dielac Alpha số 1 và số 2

Dielac Alpha là sản phẩm sữa bột công thức của Vinamilk, được sản xuất tại Việt Nam. Sản phẩm này có mức giá rất dễ chịu nhưng vẫn đảm bảo được khả năng cung cấp dưỡng chất giúp bé tăng cân nặng và chiều cao. Hơn nữa vì là do công ty Việt Nam sản xuất nên chắc chắn khẩu vị của dielac sẽ phù hợp hơn với bé.

Dielac số 1 và số 2 dùng cho trẻ trong độ tuổi lần lượt là từ 0-6 tháng và từ 6-12 tháng tuổi.

Sữa được làm từ sữa bò nguyên chất với các thành phần rất giàu năng lượng, các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Bao gồm: vitamin D3, canxi, photpho, magie, vitamin ( K, A, D, C). Những chất này đóng vai trò rất quan trọng trong việc chuyển hóa dinh dưỡng bên trong cơ thể và bảo vệ sức khỏe bé yêu.

Sữa tăng cân XO Hàn Quốc

Sữa XO là sản phẩm của tập đoàn Namyang, Hàn Quốc. Loại sữa này có tác dụng rất tốt và được nhiều ông bố bà mẹ truyền tai nhau sử dụng để giúp bé tăng cân. Sữa có thể dùng được cho bé sơ sinh từ 0-3 tháng, 3-6 tháng và 6-12 tháng tuổi tương ứng với XO số 1, 2 và 3.

Hệ dưỡng chất có trong sản phẩm rất giàu và đa dạng thành phần, chứa tới 57 loại chất dinh dưỡng khác nhau. Hàm lượng sữa cực kỳ cao và được cân đối để đảm bảo nhu cầu phát triển thể chất của trẻ.

Hệ mên tiêu hóa GOS được bổ sung nhằm tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng có trong sữa. Bé vì thế mà ăn ngon, ngủ khỏe, tăng cân và phát triển chiều cao.

Mùi vị sữa thơm, vị thanh, không béo và ngấy. Đặc tính sữa rất mát, uống vào bé không sợ bị táo bón hay ỉa chảy.

Theo nhiều mẹ đã sử dụng chia sẻ, sữa XO tăng cân từ từ chứ không tăng cân nhanh và đột biến. Mẹ sẽ không sợ bé bị béo phì khi cho bé uống loại sữa này.

ĐẶT MUA SỮA TĂNG CÂN XO HÀN QUỐC GIÁ CHỈ TỪ 230K TRÊN SHOPEE

Lưu ý khi dùng sữa tăng cân cho bé dưới 1 tuổi

Mặc dù các loại sữa tăng cân cho trẻ dưới 1 tuổi trên kia rất tốt nhưng chúng không thể thay thế cho sữa mẹ. Chỉ nên dùng khi mẹ có vấn đề về tuyến sữa hoặc bé không thể bú bình thường được. Theo các chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa thì bé dưới 1 tuổi nên cho bú hoàn toàn bằng sữa mẹ.

Tổ chức y tế thế giới WHO cũng đã khuyến cáo ” sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh”.

Khi cho bé ăn các loại sữa tăng cân cho bé dưới 1 tuổi cần phải tuyệt đối tuân thủ liều lượng và cách pha, công thức pha của từng loại sữa. Không cho bé ăn nhiều hơn hoặc ít hơn khuyến nghị của nhà sản xuất. Các thông tin này được in rõ ràng trên bao bì.

Ngoài cân nặng của bé sơ sinh thì cũng phải quan tâm toàn diện đến chiều cao và sự phát triển não bộ. Nên cho bé khởi đầu tốt nhất bằng sự phát triển toàn diện.

Sữa tăng cân là một phương pháp tăng cân phổ biến nhưng vẫn đảm bảo an toàn và hiệu quả. Nếu bạn đã có một chế độ ăn uống đầy đủ và kiên trì luyện tập thể thao nhưng vẫn không tăng cân thì một số loại sữa tăng cân được chế biến từ thực phẩm thiên nhiên chính là sự lựa chọn dành cho bạn đấy.

Sữa tăng cân là một khái niệm khá phổ biến đối với những người có ý định muốn tăng cân. Đặc biệt, nếu sữa đã nằm trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của bạn thì việc tăng cân dường như trở thành mục tiêu dễ dàng hơn bao giờ hết.

Những lợi ích của sữa tăng cân

Thông thường, để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, bạn phải tiêu thụ nhiều loại thực phẩm khác nhau và với số lượng khá lớn. Tuy nhiên, điều này có vẻ khá khó khăn vì sức ăn của mỗi người là hoàn toàn khác nhau.

Trước đây, nhiều người vẫn lầm tưởng rằng chỉ cần ăn thật nhiều thì sẽ giúp bạn dễ dàng đạt được cân nặng mong muốn. Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản như thế.

Nếu bạn thực sự muốn tăng cân một cách lành mạnh và tốt cho sức khỏe, ngoài việc đến phòng tập thể thao, bạn cần phải có một chế độ ăn hợp lý nhằm đảm bảo cân bằng hàm lượng dinh dưỡng.

Các loại sữa tăng cân đã được phân chia tỷ lệ chất dinh dưỡng cực kỳ khoa học và hợp lý, từ đó chúng sẽ bù đắp lại lượng dưỡng chất còn thiếu hụt trong bữa ăn hằng ngày của bạn.

Cung cấp nhiều calo một cách nhanh chóng và dễ dàng

Giúp hấp thụ nhiều dưỡng chất mà không cần phải ăn nhiều

Bổ sung hoàn hảo cho bữa ăn phụ, thỉnh thoảng có thể thay thế bữa phụ

Tiện lợi, dễ dàng chế biến và đặc biệt phù hợp đối với những người bận rộn không có đủ thời gian chuẩn bị thức ăn

Giúp phục hồi nhanh và hiệu quả ngay sau buổi tập

Bổ sung nhiều năng lượng, giúp bảo vệ cơ bắp khi tập

Giúp bạn hấp thụ đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cơ thể cần

Dễ dàng đạt được mục tiêu dinh dưỡng đề ra mỗi ngày mà không lo thiếu hụt

Cách uống sữa tăng cân hiệu quả

Thời gian: Thời điểm uống sữa lý tưởng là sau các bữa ăn chính khoảng 2 giờ.

Cách uống

* Bạn không nên uống sữa khi đói bởi vì đây là lúc dạ dày trống rỗng, do đó cơ thể không hấp thụ kịp chất dinh dưỡng.

* Bạn không nên uống sữa gần trước các buổi tập vì sẽ khiến dạ dày bạn nặng nề và việc luyện tập sẽ không đạt hiệu quả. Tốt nhất bạn nên uống sữa trước các buổi tập 1 giờ đồng hồ.

* Bạn không nên uống sữa và ăn trứng cùng nhau vì chất lactose trong sữa sẽ khó hấp thu khi dùng với trứng có nhiều protein phân giải các axit amin.

* Bạn nên ăn uống đúng giờ, bao gồm 3 bữa chính và 3 bữa phụ trong ngày và tránh bỏ bữa thì phương pháp uống sữa tăng cân mới hiệu quả.

* Bạn nết hợp tập thể dục đều đặn mỗi ngày.

Cách tự làm sữa tăng cân tại nhà

Các loại sữa tăng cân như sữa dừa, sữa gạo, sữa mật ong… là những loại sữa tăng cân mà bạn có thể tự chế theo sở thích cũng như khẩu vị của từng người. Đối với những người gầy muốn tăng cân nhanh, bạn có thể bổ sung thêm 1 ít sữa béo giúp tăng độ béo lên cho ly sữa của mình.

1. Sữa bí đỏ tăng cân

500g bí ngô

1 lít sữa tươi không đường

1/2 ống sữa đặc (sữa ông Thọ)

Cách làm

* Bạn gọt vỏ bí đỏ, bỏ ruột, rửa sạch rồi cắt nhỏ thành khoanh vuông dài khoảng 2 cm. Bạn nên lưu ý rằng khi cắt miếng bí nhỏ, quá trình hấp cách thủy cũng như xay bí càng diễn ra nhanh chóng và dễ dàng hơn.

* Bạn cho bí vào nồi hấp cùng một nhúm muối, đậy kín vung. Nếu muốn nhanh hơn, bạn có thể luộc bí với nước xâm xấp mặt. Tuy nhiên, cách này có thể sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng có sẵn trong bí.

* Sau đó, bạn đợi đến khi bí chín mềm, bắc nồi xuống, cho bí ra tô lớn. Bạn dùng thìa tán nhuyễn bí hoặc có thể cho bí chín vào máy say sinh tố xay nhỏ.

* Bạn cho thêm 1 lít sữa tươi không đường, nước cốt dừa và sữa đặc vào, trộn đều cho các nguyên liệu được hòa quyện.

* Tiếp theo, bạn cho hỗn hợp trên vào một chiếc nồi lớn, đun trên lửa vừa, nhớ thường xuyên khuấy để hỗn hợp không bị dính xuống đáy nồi, cháy khét.

Nếu muốn uống sữa nóng, bạn có thể cho sữa vào lò vi sóng hoặc cho vào bát nước sôi (giống kiểu cách thủy). Nếu thích uống lạnh, bạn nên thử sữa bí đỏ tăng cân kết hợp với một chút kem tươi hoặc đá bào để thưởng thức.

2. Sữa dừa tăng cân

* Bạn đổ hỗn hợp vừa xay vào một cái rây có lót khăn lược, vắt lấy phần nước.

* Bạn cho phần sữa dừa vào một chai kín, đậy nắp và bảo quản lạnh. Bạn có thể thay nước lọc bằng nước dừa để sữa dừa được ngon hơn, hoặc thêm vào sữa các loại hương liệu như mật ong, si rô để phù hợp với khẩu vị của gia đình.

Bạn nên bảo quản sữa dừa lạnh để sử dụng trong tối đa 4 ngày. Vì môi trường lạnh sẽ khiến chất béo có trong sữa dừa nổi lên trên bề mặt, khi đó nếu muốn sử dụng bạn chỉ cần lắc nhẹ cho sữa đều là được.

Với phần xác dừa, bạn có thể tận dụng để chế biến các món ăn khác hoặc làm các loại bánh và ăn cùng với sữa dừa. Bạn cũng có thể cho sữa dừa vào khay đá và để vào ngăn đông tủ lạnh, sau đó cho vào xay cùng sinh tố hoặc uống kèm cà phê hoặc trà để tăng vị béo và ngon miệng hơn.

3. Sữa mật ong tăng cân

4. Sữa đậu nành tăng cân

* Sau khi hạt đậu đã nở to, bạn cho vào máy say sinh tố cùng với chút nước và xay nhuyễn. Bạn nên chia đậu làm nhiều lần xay vì nếu đậu quá nhiều thì như thế đậu sẽ không nhuyễn.

* Bạn nên dùng khăn xô, túi lọc, hay rây lọc bỏ bã đậu chỉ lấy phần nước. Bạn lọc lại chỗ sữa đậu vừa vắt được thêm một lần nữa để loại bỏ hết những cặn bã.

* Bạn cho sữa đậu đã lọc trên vào xoong nấu chín, trong khi nấu bạn hãy nhớ khuấy đều tay để sữa đậu không bị khê và nên nấu nhỏ lửa. Lúc nồi sữa chuẩn bị sôi thì bạn vặn nhỏ lửa để tránh sữa trào ra khi sôi quá to.

* Sau khi nấu xong nồi sữa, bạn có thể cho luôn đường vào nồi sữa đậu và uống nóng hay cũng có thể để nguội uống kèm với đá hay cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần trong ngày.

Khi uống sữa đậu nành, nếu có các triệu chứng nguy hiểm kèm theo thì bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ. Những người bị chứng tiểu đêm, bệnh gout…không nên uống sữa đậu nành để tăng cân.

5. Sữa gạo tăng cân

40g gạo nếp

40g gạo lứt

400 ml sữa tươi không đường

150g đường

20 ml nước vani

2,5 lít nước lọc

Cách làm

* Đầu tiên, bạn vo gạo thật sạch (cả gạo nếp và gạo lứt), sau đó để ráo nước.

* Sau đó, bạn đặt một chiếc chảo lên bếp, cho gạo nếp và gạo lứt vào, mở lửa lớn. Bạn đảo đều, rang khoảng 10 phút, đến khi hạt gạo nở bung ra thì tắt bếp.

* Bạn đặt một chiếc nồi lớn lên bếp, cho 2,5 lít nước lọc vào đun, mở lửa vừa. Khi nước sôi, bạn cho bột gạo cùng 400ml sữa tươi không đường, 150 gram đường, 20ml nước vani vào nấu, khuấy đều trong khoảng 10 phút.

* Bạn đem hỗn hợp nước sữa gạo lược 2 – 3 lần qua rây để loại bỏ bớt hạt bột.

* Cuối cùng cho sữa gạo vào bình, giữ lạnh trước khi dùng.

Trong trường hợp không mua được gạo lứt, bạn có thể thay bằng gạo tẻ, các bước làm vẫn giữ nguyên.

Trong bước đun bột gạo với sữa, bạn chú ý khuấy đều tay và liên tục, lửa mở hơi nhỏ xuống để bột gạo không bị dính ở đáy nồi cũng như sữa không bị trào ra ngoài.