Top 9 # Sữa Ensure Uống Có Tốt Cho Sức Khỏe Không Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 4/2023 # Top Trend

DOMY.VN – Nhập Khẩu Và Phân Phối Các Mặt Hàng Từ MỹBy domy.vn1/1/2001

Thương hiệu Abbott hướng tới một tương lai tốt đẹp

Thương hiệu Abbott có sức ảnh hưởng lớn nhất mang tầm quốc tế được nhiều người tin dùng biết đến và lựa chọn cho sức khỏe của bé con của bạn, được thành lập năm 1888, trải qua 130 năm phát triển, Abbott đã có những bước tiến nổi bật mà không phải một thương hiệu nào cũng làm được. Abbott là một thương hiệu nổi tiếng trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe trên thế giới, cùng với đội ngũ các chuyên gia nghiên cứu, sản suất và cho ra đời những dòng sản phẩm và dịch vụ chăm sóc sức khỏe có chất lượng và uy tín trong lĩnh vực dinh dưỡng, dược phẩm…

Các bà mẹ có thể dễ dàng tìm thấy những sản phẩm dinh dưỡng có mặt trên thị trường như: Ensure, Similac, Pediasure…

Abbott luôn thấu hiểu về khoa học dinh dưỡng và các nhu cầu trong cuộc sống và cũng là thương hiệu đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống. Không chỉ có trẻ em mới cần bổ sung nguồn dinh dưỡng mà ngay cả người lớn tuổi thì nguồn dinh dưỡng là yếu tố cần thiết để có một cuộc sống tươi khỏe mỗi người.

Các sản phẩm của thương hiệu Abbott rất đa dạng, cung cấp đầy đủ các yêu cầu về sức khỏe của khách hàng. Một trong những sản phẩm làm nên tên tuổi Abbott là sữa Similac, Pedisure là dòng sản phamarc ó công thức dành riêng cho trẻ em. Sữa Similac với từng dòng sữa riêng biệt dành cho từng nhu cầu dinh dưỡng của các bé trong từng giai đoạn phát triển, là lựa chọn hàng đầu của các bà mẹ dành cho bé yêu của mình

Sữa Similac Advance dành cho bé từ 0-12 tháng: Với công thức độc quyền OptiGRO là sự pha trộn DHA, Lutein và Vitamin E các thành phần dinh dưỡng khác giúp tăng cường hệ miễn dịch, trí não phát triển, bổ sung thị lực.

Sữa Similac Oganic: là dòng sữa chống táo bón.

Sữa SimilacSentive: Dành cho bé đường tiêu hóa kém hay ọc sữa.

Sữa similac Neosure: Dành cho những bé thiếu tháng không đủ cân, suy dinh dưỡng.

Sữa bột ensure powder bổ sung 26 loại vitamin và khoáng chất DHA, ARA và các loại omega 3 bồi bổ sức khỏe, dành cho người già kén ăn.

Sữa Ensure nước hương vanilla là dạng lỏng dùng trong các bữa ăn để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng, giúp duy trì và tăng cường sức khỏe, rất thích hợp cho những người bị ốm, suy đinh dưỡng hay làm việc nhiều.

[ Điểm đánh giá 5/5 ]1 người đã bình chọn

Sữa Ensure là nguồn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp hệ thần kinh hoạt động tốt, bảo vệ tim mạch và hỗ trợ trí nhớ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống sữa ensure đúng cách để đảm bảo trọn vẹn nguồn dinh dưỡng cho sức khỏe. Vì vậy Domy viết bài này để hưỡng dẫn các bạn uống sữa ensure là đúng cách?

Sữa ensure gồm những dưỡng chất quan trọng nào?

Những người biết uống sữa ensure đúng cách thường họ đều chọn sản phẩm sữa ensure. Vì sữa ensure chứa hàm lượng axit oleic và cholin, giúp hỗ trợ hệ thần kinh ổn định, tránh các trường hợp đau đầu, triệu chứng mệt mỏi do căng thẳng. Hỗn hợp các chất béo pufa, mufa là những chất tốt cho tim mạch. Thành phần chất xơ fos kết hợp với inulin giúp tăng cường hấp thu canxi cho xương khớp chắc khỏe.

Đặc biệt, có chứa đến 24 loại vitamin và khoáng chất. Trong đó, phải kể đến thành phần vitamin D (chiếm 25%), vitamin A (chiếm 25%), các vitamin nhóm B cùng nhiều khoáng chất canxi, magie, photpho, sắt… giúp nâng cao giá trị dinh dưỡng của sản phẩm.

Ngoài ra, sữa ensure không chứa các thành phần như acid béo, Gluten và Lactose nên rất an toàn cho người uống sữa ensure đúng cách.

Đó chính là nguyên nhân họ chọn sữa ensure. Nhưng để phát huy hết tác dụng để cơ thể hấp thu hết chất dinh dưỡng trong sữa thì việc phải biết uống sữa ensure đúng cách là hết sức cần thiết

Uống sữa ensure đúng cách như thế nào?

Sữa ensure là thành tựu khoa học mới nhất về dinh dưỡng. Để cải thiện sức khỏe cho người già, người mới vừa ốm dậy hoặc sau phẫu thuật thì bạn có thể uống sữa ensure đúng cách để bữa ăn trong ngày.

Đối với sữa ensure dạng nước, chỉ cần mở nắp và uống trong ngày (đó là uống sữa ensure đúng cách vì nếu bạn để sữa ensure đã mở nắp có thể sữa sẽ bị hư). Còn muốn uống sữa bột đúng cách cần phải thực hiện cách pha như sau:

Pha 6 muỗng sữa bột với 195ml nước chin nguội ở nhiệt độ 30 – 40 độ C (chỉ sử dụng muỗng đi kèm với hộp sữa). Sau đó, dùng muỗng khuấy đều trước khi uống. Bảo quản hộp sữa ở nơi thoáng mát, tránh nhiệt độ cao và độ ẩm sẽ làm suy giảm thành phần cũng như dinh dưỡng trong sữa, nên dùng trong 3 tuần. Uống sữa ensure đúng cách nhất là phải uống vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ giúp cung cấp đủ năng lượng.

Nguyên tắc quan trọng trong việc pha sữa công thức là tuyệt đối tuân theo sự hướng dẫn của nhà sản xuất trên bao bì. Nếu pha quá loãng sẽ không đủ dinh dưỡng, pha quá đặc dễ gây táo bón. Đây cũng là một phần quan trọng để uống sữa ensure đúng cách

Sữa ensure với rất nhiều công dụng, nếu uống sữa ensure đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích như:

– Ensure cung cấp các dưỡng chất oxy hóa giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cả trẻ em, người suy dinh dưỡng và cao tuổi.

– Một trong những chuyên gia về dinh dưỡng tăng khả năng hấp thụ vượt trội và phục hồi sức khỏe chỉ trong thời gian ngắn.

– Thành phần vitamin, khoáng chất đa dạng và hàm lượng axit béo trung hòa giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt.

– Uống sữa ensure đúng cách sẽ nâng cao sức khỏe sau bệnh hoặc tập luyện vất vả.

0911.012.012

Ms. Yến

Thời Gian Làm Việc: 8:00 AM – 20:30 PM Thứ 2 – thứ 7 8:00 AM – 17:30 PM Chủ Nhật

THỜI GIAN LÀM VIỆC

Thứ 2 – Chủ Nhật

8h – 20h30′

ĐĂNG KÝ LÀM ĐẠI LÝ – CỘNG TÁC VIÊN

Go Up Go Down×

Có nên dùng sữa ensure không đường cho người ốm không và nên mua sữa ensure cho người ốm ở đâu

Người ốm là những người rất cần hàm lượng dinh dưỡng rất lớn để bù đắp năng lượng thiếu hụt. Các loại sữa ensure không đường cho người ốm sẽ giúp bổ sung năng lượng cần thiết cho cơ thể. Để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn thì bạn cần biết cách pha sữa ensure cho người ốm.

Chăm sóc cho người ốm nhờ sữa Ensure không đường cực hiệu quả:

Sữa Ensure cho người ốm là một trong những dòng sữa công thức sẽ giúp cung cấp đầy đủ những dưỡng chất quan trọng để giúp cho cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, bổ sung lên đến 26 loại vitamin và các khoáng chất cần thiết. Giúp người ốm tăng sức đề kháng, làm giảm những mệt mỏi và ngăn ngừa nguy cơ mắc lại các bệnh. Những dưỡng chất sẽ giúp kích thích các phản ứng chống lại quá trình oxi hóa, loại bỏ các chất độc hài có trong cơ thể, cùng với các loại vitamin A, vitamin C, vitamim D kết hợp các khoáng chất khác để tăng cường hệ miễn dịch, mang lại cho bạn giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Kích thích chức năng của hệ xương khớp, tăng cường khả năng hấp thụ canxi nhờ có vitamin D để mang lại hệ xương chắc khỏe. Nhanh chóng phục hồi sức khỏe và bạn có thể đủ năng lượng cho các hoạt động hàng ngày. Bên cạnh sữa ensure không đường cho người ốm thì sữa Ensure còn dùng cho người già, phụ nữ mang thai và cả trẻ em.

Pha sữa Ensure như thế nào là đúng chuẩn với công thức dinh dưỡng cho bé:

Nhiều người lầm tưởng rằng pha sữa không cần phải theo công thức nào, chỉ cần pha nước ấm là đã đủ để cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nhưng sự thật là bạn cần pha sữa Ensure với một lượng nước phù hợp, cân bằng giữa lượng bột sữa và lượng nước. Muỗng gạt bằng nhựa trong sữa sẽ giúp bạn lấy đúng lượng sữa bột để không gây dư thừa hoặc thiếu lượng sữa bột. Để tiện dụng hơn khi bạn không tốn nhiều thời gian để pha chế thì bạn có thể dùng các sữa Ensure dưới dạng nước. Bạn lắc sữa thật đều trước khi uống và nếu có thể thì bạn nên để trong tủ lạnh để tăng mùi vị.

Nên uống bao nhiêu sữa Ensure hàng ngày là đủ?

Nguồn dinh dưỡng có trong sữa Ensure sẽ rất phù hợp để thay thế cho các bữa ăn hàng ngày của bạn. Hoặc nếu bạn cần tăng cân thì nên kết hợp uống sửa với các bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng. Còn đang trong giai đoạn giảm cân thì bạn có thể dùng sữa uống mà không cần ăn ngày 3 bữa. Hàm lượng sữa phù hợp mỗi ngày của bạn là trong khoảng từ 1 đến 3 ly hàng ngày. Sữa ensure không đường cho người ốm vừa giúp tăng cường sức khỏe vừa là nguồn dưỡng chất quan trọng hàng ngày cho cơ thể của bạn.

Sữa Ensure cho người ốm hiện nay đang được bán ở rất nhiều nơi và để tránh mua phải hàng kém chất lượng thì bạn nên lựa chọn những nơi bán sữa uy tín. Bạn có thể ghé đến chúng tôi để tham khảo cũng như quyết định nên mua những loại sữa nào phù hợp với thể trạng và sức khỏe của mình.

Dù biết sữa đậu nành có nhiều công dụng cho sức khỏe, tốt cho da nhưng uống sữa đậu nành hàng ngày có tốt cho sức khỏe của con trai, con gái hay không. Nhất là nam, nếu uống quá nhiều sữa đậu nành có những tác dụng phụ ra sao?

thành phần dinh dưỡng có trong sữa đậu nành

Trong đậu nành có các chất béo loại chất béo không no (tốt) chiếm tỷ lệ đến hơn 80%, ngoài ra còn có phospholipide quan trọng là leucithin làm hạ cholesterol, Cục Quản lý Dược & Thực phẩm Hoa kỳ đã chấp nhận “đậu nành là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh mạch vành tim”.

Đậu nành chứa từ 35 – 45% protein nên đậu nành còn gọi là thịt thực vật, có đủ 8 loại acide amine cần thiết mà cơ thể không tổng hợp được nên là loại đạm tốt; casein đậu nành có nhiều thành phần như casein sữa bò và tốt hơn.

Thành phần có trong hạt đậu nành gồm các chất:

Có các vitamin B1, B2, PP, A, D, E

Có các loại men tiêu hóa như amylase, lipase và proteas

Chất chống men trypsine, chất chống đông máu

Chất sinh bướu giáp và chất phytoestrogen còn gọi là estrogen thực vật làm giảm cảm giác bốc lửa và những rối loạn ở tuổi mãn kinh.

uống sữa đậu nành hàng ngày tốt hay không?

Ngày dùng 25 – 30g hoặc hơn dưới các dạng bột đậu nành, sữa đậu nành, đậu hũ, chao, đậu phụ, đậu hủ ky, giá đậu nành, tương, xì dầu và ở Nhật còn chế ra bơ đậu nành, pho mát đậu nành … Theo Thạc sỹ – Bác sỹ Nguyễn Thị Tâm Thuận khi dùng sữa đậu nành cần lưu ý những điều sau:

Không nên dùng sữa đậu nành thay thế sữa cho trẻ bú. Mặc dù hàm lượng chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành cao nhưng không vẫn đủ cho nhu cầu phát triển của trẻ.

Theo y học cổ truyền đậu nành có tính thiên hàn, hoạt lợi vì vậy những người tỳ vị hư hàn, người có triệu chứng thận hư, di tinh, tiểu đêm nhiều,…đều không nên dùng.

Không nên đựng sữa đậu nành trong bình giữ nhiệt. Vi khuẩn rất dễ phát triển trong sữa đậu nành ở nhiệt độ ấm, sau 3 đến 4 giờ sữa đậu nành sẽ bị biến chất và không thể sử dụng được nữa.

Không nên uống thuốc cùng với sữa đậu nành.

Không nên uống quá nhiều sữa đậu nành trong một lúc. Đối với người lớn, một lần không nên uống quá 500ml, nếu không dễ dẫn đến đau bụng, đi ngoài do các chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành không được hấp thu hết.

Khi uống sữa đậu nành nên ăn thêm một chút thức ăn như: bánh ngọt, bánh mì, bánh bao,… hay các chế phẩm của tinh bột để các chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành được hấp thu hoàn toàn.

Không nên cho thêm đường đỏ khi uống sữa đậu nành vì trong đường đỏ có chứa nhiều các a xit hữu cơ sẽ kết hợp các chất protit, canxi làm mất đi các chất dinh dưỡng của sữa đậu nành.

Không nên đánh trứng cùng với sữa đậu nành vì lòng trắng trứng bị kết hợp với men tiêu hóa trong sữa đậu nành tạo thành một hợp chất kết tủa làm cơ thể khó hấp thu và còn làm mất đi những chất dinh dưỡng.

Sữa đậu nành nhất định phải đựơc đun sôi kỹ trước khi uống. Trong sữa đậu nành sống có chứa chất ức chế men trypsin, saponin và một số chất không có lợi khác nên nếu uống sữa đậu nành sống hoặc không được đun sôi kỹ sẽ gây ra buồn nôn, nôn, đau bụng đi ngoài,…thậm chí ngộ độc.

Một số thông tin chất phytoestrogen trong đậu nành sẽ có tác dụng như giảm tinh trùng, giảm sự cương và giảm ham muốn của nam giới thì đến nay chưa có tài liệu chính thức nào nói đến, còn các tài liệu không chính thức cho rằng tác dụng phụ nêu trên chỉ xảy ra với dùng liều lượng lớn. Chúng ta yên tâm khi dùng 25 – 30 gam đậu nành/ngày hoặc khoảng 0,5 – 1 lít sữa đậu nành thì không việc gì phải lo ngại.

nam giới uống nhiều sữa đậu nành bị vô sinh không?

Cho tới nay, vẫn chưa có một bằng chứng, một công bố khoa học nào chứng minh đậu nành có tác dụng xấu lên nam giới. Vì vậy, các đấng mày râu hãy cứ yên tâm thưởng thức những món ăn ngon chế biến từ đậu nành hoặc uống sữa đậu nành.

Ngoài đặc tính ngon, giàu dưỡng chất, đậu nành còn có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Tiền liệt tuyến là một bộ phận nằm ngay trước ruột và dưới bàng quang, bao quanh niệu đạo (ống dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài cơ thể) có chức năng sinh ra tinh dịch để bảo vệ cho tinh trùng…

Rất nhiều người Việt đã củng cố thêm niềm tin đậu nành làm giảm khả năng sinh sản khi lý luận: các nhà sư tích cực ăn đậu nành là để diệt dục. Một số nghiên cứu nhỏ lẻ của một số nhà khoa học trên thế giới cũng cho thấy đậu nành ảnh hưởng không tốt đến khả năng sinh sản. Thực tế không chỉ người trẻ mà nhiều quý ông trung niên cũng hạn chế ăn vì sợ suy giảm khả năng chăn gối?

Anh Nguyễn Văn Hùng, 42 tuổi (Hà Nội) gần như không ăn đậu phụ và các sản phẩm của nó. Không những thế mỗi khi vợ anh chế biến cho con trai, làm sữa đậu nành cho cả nhà cũng đều bị anh mắng vì anh cương quyết cả anh và hai con trai không nên ăn vì làm kém cương cứng, mất chất đàn ông và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của con sau này.

Một nghiên cứu ở Anh cho thấy: Nếu người phụ nữ ăn đậu nành và các thực phẩm khác giàu genistein thì có thể ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản của nam giới. Đó là bởi vì chất này dễ tác động lên tinh trùng khi tinh trùng xâm nhập vào cơ thể nữ giới.

Một nghiên cứu khác của các nhà khoa học Trường Y tế công cộng Johns Hopkins Bloomberg (bang Maryland, Mỹ) tiến hành thử nghiệm trên những con chuột mang bầu được dùng chế độ ăn chứa nhiều genistein (có trong đậu nành) cho thấy, sự biến đổi rõ rệt ở các cơ quan sinh dục của chuột đực con: tuyến tiền liệt to ra, trong khi tinh hoàn nhỏ lại, tuy số lượng tinh trùng vẫn bình thường nhưng khả năng xuất tinh bị giảm.

Tuy nhiên những nghiên cứu này vẫn chỉ trong phạm vi nhỏ. Trên thực tế, người Phương Đông có chế độ ăn giàu đậu nành (đậu hũ, tào phớ, tương đậu nành, sữa đậu nành…) nhưng không có dấu hiệu nào cho thấy họ giảm khả năng sinh sản. Còn chuyện các nhà chùa ăn nhiều đậu nành không phải lý do chính là để giảm ham muốn tình dục mà vì đó là thực phẩm ăn chay nhiều dinh dưỡng.

PGS. TS. Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng cho rằng tuy trong đậu nành có chất daidzein và genistein kích thích nội tiết tố nữ estrogen nhưng đây là dạng hormone thực vật, yếu hơn 500 lần so với tiết tố của động vật. Vì vậy, nam giới sử dụng đậu nành và các chế phẩm từ đậu vẫn không bị ảnh hưởng.

Dược sĩ Phan Đức Bình, Phó chủ tịch Hội bảo vệ người tiêu dùng – một chuyên gia chuyên nghiên cứu về dinh dưỡng cho biết, những nghiên cứu mới đây cho thấy, trong đậu nành có chứa các chất nội tiết tố thực vật (phytoestrogen) như daidzein và genistein thuộc nhóm isoflavon, có tác dụng dược lý như kích thích nội tiết tố nữ estrogen. Hàm lượng phytoestrogen trong đậu nành vào khoảng 2-5%. Do cấu trúc của các isoflavon này cũng tương tự như estrogen, nó có thể gắn vào các thụ thể estrogen để tạo ra phản ứng tương tự nhưng nhẹ hơn. Vì thế, nhiều nhà nghiên cứu cho rằng phytoestrogen không tạo ra các phản ứng phụ như nội tiết tố tổng hợp.

Trên thực tế đang có nhiều đàn ông Âu Mỹ hưởng ứng chế độ ăn giàu đậu nành để bảo vệ sức khỏe. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy ngoài việc có lợi cho tim ( việc thay thế các sản phẩm từ động vật bằng đậu nành, bạn có thể giảm được lipoproteins mật độ thấp – một loại cholesterol có hại và tăng mật độ các cholesterol có lợi), đậu nành còn có khả năng ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

Bởi trong đậu nành rất giàu isoflavanones, một chất chống ôxy hóa hết sức hiệu quả. Protein trong đậu nành có khả năng ngăn chặn các enzyme kích thích sự tăng trưởng của tế bào tuyến tiền liệt. Từ các nghiên cứu này, nhiều người đã cho rằng tỷ lệ đàn ông châu Á mắc bệnh ung thư tiền liệt tuyến thấp hơn Âu Mỹ là nhờ đậu nành.

các sản phẩm được chế biến từ đậu nành

Đậu phụ: Một chế phẩm nữa đó chính là đậu phụ. Nói đến đậu phụ thì ai cũng nghĩ ngay đến là một món ăn dân dã đạm bạc nhưng rất giàu chất dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể.

Sữa đậu nành: Thông qua quá trình xay sát, đun sôi, lọc hết bã ta thu được sản phẩm là một dung dịch màu trắng sữa, thơm ngon và vẫn còn hương vị béo ngậy của đậu đó chính là sữa đậu nành. Thành phần dinh dưỡng của sữa đậu nành rất phong phú, cách làm đơn giản, hình thức đẹp mà lại rẻ tiền.

Chao: Chao cũng là một sản phẩm được làm từ đậu phụ, sau khi được bỏ thêm nấm mốc cho lên men rồi đem muối mà thành.

Đậu phụ khô: Đậu phụ khô còn được gọi là bạch can, thái can, là sữa đậu nành sau khi cho thêm nước chát nén lại thành miếng.

Cách làm sữa chua uống Yakult thơm ngon tại nhà

Nguyên liệu cần chuẩn bị

500ml sữa tươi tiệt trùng. Chọn sữa tươi tiệt trùng chất lượng từ thương hiệu uy tín để làm sữa chua uống Yakult ngon nhất.

1 hộp sữa chua để làm men cái

4 muỗng canh sữa đặc có đường. Bạn có thể chọn sản phẩm sữa đặc có đường từ các thương hiệu uy tín như sữa đặc có đường Ngôi Sao Phương Nam, sữa đặc có đường Ông Thọ…

500ml nước nóng

Chọn sữa tươi tiệt trùng chất lượng từ thương hiệu uy tín

Dụng cụ cần chuẩn bị

Muỗng khuấy

Chai/hũ đựng sữa chua

Nồi đun

Ca đong có mỏ. Ca đong có mỏ có chia vạch định lượng giúp rót sữa chua sang các chai/hũ nhỏ hơn một cách dễ dàng, không bị rơi đổ ra ngoài. Bạn nên chọn ca đong có mỏ làm bằng chất liệu an toàn từ các thương hiệu uy tín, có thể mua ở các siêu thị, cửa hàng bán dụng cụ pha chế chất lượng để yên tâm khi sử dụng.

Tô thủy tinh.

Chọn ca đong có mỏ làm từ chất liệu an toàn

Cách làm

Bước 1: Đổ sữa đặc, sữa tiệt trùng, nước nóng vào nồi, khuấy đều theo một chiều cho hòa tan. Bước 2: Đổ 1 hộp sữa chua để làm men cái vào tô thủy tinh, thêm vào tô 1 vá hỗn hợp vừa hòa tan, dùng muỗng gỗ khuấy nhẹ nhàng cho hỗn hợp hòa quyện vào nhau. Sau đó đổ vào nồi hỗn hợp sữa ở bước 1, khuấy đều. Bước 3: Cho hỗn hợp sữa đã khuấy đều vào ca đong có mỏ nhọn, rót vào các chai/hũ đựng sữa chua, đậy kín nắp. Bước 4: Đặt các chai/hũ thủy tinh vào trong nồi hoặc thùng giữ nhiệt. rót nước sôi đến khoảng 2/3 chai. Đậy kín nồi lại, ủ trong 10 – 12 giờ hoặc ủ qua đêm. Khi ủ đủ thời gian xong, lấy sữa chua ra, cho vào tủ lạnh 2 tiếng là có thể dùng được. Bạn đã có những chai/hũ sữa chua uống Yakult thơm ngon với vị chua ngọt đặc biệt, mát lạnh sảng khoái. Sữa chua Yakult làm ra có màu hồng nhạt, đó là nhờ sự lên men của các vi khuẩn có lợi trong sữa chua. Bạn nên dùng một hũ cho một ngày. Đây là thức uống được chứng nhận FOSHU của Nhật Bản, là thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Đó cũng là điều sữa chua Yakult đáng để bạn thực hiện tại nhà. Sữa chua Yakult giúp tăng cường hệ miễn dịch, loại bỏ những vi khuẩn gây bệnh cho cơ thể, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng ngừa các bệnh về hệ tiêu hóa, rất thích hợp với người ăn chay hoặc ăn kiêng. Sữa chua Yakult với vị chua ngọt, hương vị thơm ngon hấp dẫn dễ uống, phù hợp cho em bé trên 1 tuổi, rất tốt cho sự phát triển của bé. Nếu không có điều kiện làm tại nhà, bạn có thể mua sữa chua Yakult Nhật Bản dạng lốc 5 chai nhỏ ở các siêu thị, cửa hàng uy tín cho gia đình thưởng thức một cách tiện lợi. Song tự làm sữa chua uống Yakult tại nhà vẫn có cảm giác thơm ngon do chính tay mình chế biến phải không nào!