Top 11 # Sữa Đậu Xanh Ranbem Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 5/2023 # Top Trend

/

/

/

I. Công dụng sữa đậu xanh hạt điều

Đậu xanh và hạt điều đều là những loại hạt nhỏ bé nhưng hàm lượng dinh dưỡng bên trong lại dồi dào. Vì vậy, nhằm đưa tới tay khách hàng những sản phẩm tuyệt vời cho sức khỏe, Xanh Lá kết hợp 2 nguyên liệu thành sữa đậu xanh hạt điều vừa thơm ngon vừa tăng đề kháng, phòng chống bệnh.

1. Bảo vệ tim mạch

Kết quả nghiên cứu khoa học phát hiện trong hạt đậu xanh chứa nhiều axit amin cùng vitamin, khoáng chất giúp ức chế sự sinh sôi các cholesterol xấu trong máu. Từ đó, hệ thống mạch máu lưu thông, hoạt động tốt, ngăn ngừa mắc các bệnh tim mạch phổ biến.

2. Tăng cường chức năng hệ tiêu hóa

Cả hạt hạt điều và đậu xanh đều chứa các thành phần tốt cho hoạt động của chuyển hóa, bài tiết của dạ dày, thành ruột. Do chứa nhiều chất xơ, sữa đậu xanh hạt điều cải thiện tiêu hóa, tăng hấp thu dinh dưỡng. Đặc biệt khi bụng dạ đang trục trặc, bạn nên sử dụng sữa đậu xanh hạt điều để cơ thể nhẹ nhàng, khoan khoái, giảm áp lực cho hệ tiêu hóa.

Những người đang nóng trong, đầy bụng uống sữa đậu xanh hạt hạt điều sẽ cải thiện hiệu quả rất tốt sau vài ngày.

3. Tốt cho người bị tiểu đường

Chỉ số đường huyết trong máu được duy trì ổn định khi thường xuyên uống sữa đậu xanh hạt điều. Đó là lý do bác sĩ khuyên người bị tiểu đường nên ăn thực phẩm chứa đậu xanh hay hạt điều để có tác động tích cực trong quá trình điều trị bệnh.

4. Trị mụn, làm trắng da

Bên cạnh việc đắp mặt nạ, chăm sóc da mặt mỗi ngày bạn nên kết hợp uống sữa đậu xanh hạt điều sẽ giúp ích rất hiệu quả làm giảm mụn, mờ vết thâm khiến da mịn màng, sáng hồng lên trông thấy. Đậu xanh đặc biệt có tác dụng thải độc cho da, trị mụn hiệu quả.

II. Cách làm sữa đậu xanh

hạt điều

thơm ngon nhất

Hạt đậu xanh hạt điều phải được chế biến chín trước khi sử dụng để bảo vệ hệ tiêu hóa và sức khỏe lâu dài của con người.

Vì vậy, cách làm sữa đậu xanh hạt điều cần tuân thủ theo đúng các bước:

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

Đậu xanh: 80 gram

Hạt điều: 20-30 gram đã bỏ vỏ

Nước ấm (50 – 70 độ C): 1 lít

2. Cách nấu sữa hạt đúng chuẩn

Mang hạt đậu xanh rửa và vò sạch bụi bẩn trên vỏ với nước, hạt điều bóc vỏ lụa.

Cho đậu xanh vào 1 chiếc tô lớn, đổ nước lọc vào ngâm trong vòng 8 giờ đồng hồ. Hạt điều không ngâm hoặc ngâm chừng 10-20 phút.

Khi ngâm đủ thời gian, bạn cho vào nồi nấu chín đậu xanh. Sau đó cho vào máy xay nước, đậu xanh,hạt điều, vài hạt muối biển rồi ấn nút xay nhuyễn.

Chuẩn bị khăn mềm hoặc rây lọc bỏ đi phần bã lấy phần nước sữa để uống. Có thể giảm lượng hạt trên nếu không lọc.

Bạn muốn uống ngọt có thể cho thêm đường phèn hoặc đường thốt nốt vào trong sữa lúc xay nguyên liệu.

III. Lý do khách hàng tin dùng sữa đậu xanh hạt điều

 tại Xanh Lá

1. Nguyên liệu sạch thuần Việt

Đậu xanh: gieo trồng theo quy trình canh tác tự nhiên tại Quảng Nam với 100% hạt đậu xanh đều, hạt nhỏ nhưng bóng chắc, vỏ xanh căng mướt, khi nấu rất nhanh mềm và thơm, không nát hạt.

Hạt điều: có nguồn gốc Đăk Lăk. Hạt điều thu hoạch từ những cây điều lâu năm, chọn những hạt loại A, A+ to nhất, mập mạp nhất để tạo nên vị sữa ngậy thơm và ngọt tự nhiên.

2. Chế biến đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm

Thức uống sữa đậu xanh hạt điều tại Xanh Lá đã được kiểm định chất lượng giàu dinh dưỡng, an toàn cho con người.

Thành phần sản phẩm hoàn toàn từ nguyên liệu hạt tự nhiên, không chứa chất bảo quản nên khách hàng yên tâm sử dụng dài hạn để bảo vệ sức khỏe của gia đình.

3. Hướng dẫn sử dụng

Cách uống khoa học: uống tốt nhất vào giữa buổi sáng hoặc bữa chiều. Bạn có thể uống nóng hoặc uống lạnh tùy khẩu vị cá nhân.

Bảo quản: Giữ sữa hạt đậu xanh hạt điều trong ngăn mát tủ lạnh và để tối đa 3 ngày. Bạn bảo quản nhiệt độ thường thì phải uống trong ngày.

Quy cách đóng gói

Chai 325ml (size S): 27.000 đồng

Chai 550ml (size M):39.000 đồng

Chai 1000ml (size L): 62.000 đồng

3. Cách thức đặt mua sữa đậu xanh hạt điều tại Xanh Lá

Khách hàng muốn mua sữa đậu xanh hạt điều hay sản phẩm thức uống, sinh tố, hạt dinh dưỡng tại Xanh Lá có thể lựa chọn đặt hàng qua website: chúng tôi hoặc liên hệ:

Hotline: 096.808.0550 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình).

Địa chỉ (phục vụ khách mua đồ uống và hạt, bánh takeaway): Số 9 ngõ 83 Yên Lãng, Đống Đa, Hà Nội

/

/

/

I. 

Công dụng của sữa hạt sen đậu xanh

Ngày nay, mọi người dần đưa các hạt dinh dưỡng hay sữa hạt bổ sung vào trong chế độ ăn uống hàng ngày của cả gia đình bởi những tác dụng tuyệt vời với sức khỏe. 

Phòng tránh bệnh tim mạch

Cholesterol trong cơ thể được giữ mức ổn định, cân bằng khi ăn uống các món chứa hạt sen và đậu xanh. Vì vậy nếu bạn duy trì bổ sung sữa hạt sen đậu xanh khoa học sẽ phòng ngừa các vấn đề tim mạch.

Giảm triệu chứng đau đầu, ngủ ngon

Các chất protit, gluxit, vitamin nhóm B, PP, C trong hạt sen có công dụng lưu thông máu, điều trị đau đầu. Đồng thời sử dụng hạt sen còn giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Ngăn ngừa ung thư vú, ung thư dạ dày

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh thành phần của đậu xanh chứa flavonoid, các hoạt chất chống oxy hoá có khả năng tiêu diệt, ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư đặc biệt là ung thư vú và ung thư dạ dày.

Chăm sóc da

Hạt sen và đậu xanh giúp khôi phục độ đàn hồi của da, chống lão hóa, giảm nếp nhăn. Bên cạnh đó, vùng hắc tố trên da bị phá vỡ giúp da giảm thâm sạm, trắng sáng khi uống sữa hạt sen đậu xanh.

Đặc biệt, các phụ huynh nên cho các bé thường xuyên uống sữa đậu xanh hạt sen sẽ rất tốt cho sự phát triển trí tuệ cũng như tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh cảm cúm thời tiết thông thường.

II. Cách làm sữa đậu xanh hạt sen tại Xanh Lá

Xanh Lá chế biến sữa hạt sen đậu xanh nấu chín nên khách hàng có thể uống trực tiếp dễ dàng, thuận tiện.

✱

Thành phần nguyên liệu

Hạt sen: 70 gram 

Đậu xanh: 30 gram

Nước ấm: 1 lít

Muối, đường phèn hoặc đường thốt nốt

✱

Cách nấu sữa đậu xanh hạt sen

Ngâm hạt sen với nước cho mềm ra: với hạt sen tươi thì không cần ngâm, với hạt sen sấy khô ngâm 8-10h. 

Hạt đậu xanh ngâm trung bình 6 – 8h.

Cho hạt sen cùng đậu xanh vào trong nồi nước đun nhỏ lửa từ 30 – 40 phút để nguyên liệu được nấu chín

Dùng máy xay nhuyễn nguyên liệu cùng nước sau khi ấm. Bạn lọc bỏ phần bã để sữa mượt mịn hoặc uống trực tiếp.

Bạn có thể cho thêm chút muối hoặc chút đường cho sữa thêm ngon

Cách làm sữa đậu xanh hạt sen cho bé có chút khác biệt với người lớn, không sử dụng gia vị (đường, muối).

III. Điểm khác biệt chỉ có ở sữa đậu xanh hạt sen Xanh Lá

Trên thị trường, có nhiều cửa hàng sản xuất và bán các loại sữa hạt. Nhưng Xanh Lá tự hào là nơi khách hàng gửi gắm, tin dùng hạt dinh dưỡng và thực phẩm sữa tại Hà Nội.

✱

Nguyên liệu sạch thuần Việt

Tất cả các nguyên liệu hạt sen, đậu xanh đều đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm. 

Hạt sen: có 2 loại tươi hoặc đông lạnh tùy mùa vụ được trồng tại các đầm sen lâu năm, không hóa chất ở Hội An, Đồng Tháp, Cam Ranh. Hạt sen mập mạp, khi nấu mềm thơm, bở bùi, không nát hạt.

Đậu xanh: hạt nhỏ vỏ xanh căng bóng, không bị sâu mọt được Xanh Lá trực tiếp khảo sát và tuyển chọn từ vùng bãi bồi phù sa sông ở Miến Điện, Quảng Nam. Hạt được trồng hoàn toàn tự nhiên, không hóa chất, sau khi thu hoạch được sơ chế phơi khô thủ công, không chất bảo quản.

✱

Quy trình sản xuất không chứa chất bảo quản

Xanh Lá cam kết sữa hạt sen đậu xanh hoàn toàn không can thiệp dây chuyền sản xuất công nghiệp hay chất phụ gia nào. 

Toàn bộ những chai sữa hạt gửi tới quý khách hàng được đầu bếp của Xanh Lá tự tay tỉ mỉ thực hiện từng bước thủ công để có được thành phẩm sữa tươi mới, mát lành. 

✱

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản

– Cách dùng: có nhiều cách uống tùy thuộc sở thích của từng người: uống lạnh, uống nóng. Bạn muốn uống nóng không nên đun sôi sữa hạt mà chỉ hâm ấm với nước nóng hoặc bỏ lò vi sóng 30 giây đến 1 phút.

– Bảo quản: để sữa đậu xanh hạt sen thơm ngon nhất, bạn nên sử dụng trong khoảng 24h kể từ khi nhận hàng. Trường hợp muốn bảo quản sang ngày hôm sau thì cần thiết giữ trong tủ lạnh.

– Quy cách đóng gói:

 Chai 325ml (size S): 45.000 đồng

Chai 550ml (size M): 57.000 đồng

 Chai 1000ml (size L): 80.000 đồng

✱

Mua sữa hạt sen đậu xanh Xanh Lá ở đâu chính hãng?

Công thức làm sữa hạt sen đậu xanh không quá khó nhưng thời gian để tự tay vào bếp không có nhiều. Bạn không cần lo lắng, Xanh Lá sẽ giúp bạn chuẩn bị các thực phẩm sữa hạt dinh dưỡng tươi ngon. Quý khách hàng chỉ cần liên hệ:

Hotline: 096.808.0550 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình).

Địa chỉ cửa hàng: Số 65, Trần Khát Chân mới (gầm cầu vượt ngã tư Kim Ngưu), Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Uống bột đậu xanh có tăng cân không? Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ, các bà mẹ bỉm sữa thắc mắc khi sử dụng bột đậu xanh. Vậy thì hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn đi tìm hiểu bột đậu xanh là gì và cách tăng cân bằng bột đậu xanh nào.

Bột đậu xanh là một loại bột được chế biến từ đậu xanh nguyên chất. Hạt đậu xanh sau khi đã được làm sạch thì sẽ đem lên rang chín, sau đó được say nhuyễn thành bột như bạn đang sử dụng. Bột đậu xanh hiện nay rất được nhiều người tin dùng vì chúng mang lại rất nhiều lợi ích, tốt cho sức khỏe và làn da của chị em phụ nữ.

Uống bột đậu xanh có tác dụng gì

Trong thành phần của bột đậu xanh có rất nhiều chất dinh dưỡng phổ biến như glucid, canxi, photpho, sắt, vitamin, lipid… Thêm vào đó bên đông y họ còn cho chúng ta biết rằng đậu xanh có tính hành, vị ngọt, không độc nên mang lại rất nhiều tác dụng tốt cho người sử dụng. Và chúng có rất nhiều công dụng mà khi sử dụng chúng ta sẽ cảm nhận được như.

Đầu tiên đó là công dụng bổ máu. Bởi lẽ nhờ hàm lượng chất sắt có rất nhiều trong bột đậu xanh mà chúng có tác dụng bổ sắt và rất tốt cho máu. Đồng thời là cải thiện được lượng hồng cầu một cách đáng kể, làn da hồng hào, tươi trẻ chống lão hóa.

Ngoài ra bột đậu xanh còn có công dụng đó là giải độc và ngăn ngừa được bệnh ung thư. Nhờ có nhiều kali và ít natri. Chính vì vậy mà khi sử dụng bột đậu xanh thường xuyên sẽ có tác dụng giảm đường huyết. Tăng cường được khả năng chống xơ vữa động mạch và ngăn ngừa huyết áp cao.

Còn về việc ngăn ngừa được cả bệnh ung thư là vì trong đậu xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa. Nhất là chất coumestrol, đây là một loại polyphenol có tác dụng chính là ngắn ngừa ung thư cực hiệu quả.

Uống bột đậu xanh mang lại một làn da đẹp

Không chỉ có những công dụng về sức khỏe cơ bản như chúng tôi đã nêu ở trên. Mà một câu hỏi cũng được rất nhiều người tò mò đó là uống bột đậu xanh có làm đẹp da. Câu trả lời là có vì trong đậu xanh cũng chứa rất nhiều vitamin E,C cùng với một hàm lượng chất xơ cực nhiều. Hơn nữa thành phần của bột đậu xanh còn có rất nhiều chất chống oxy hóa và đặc biệt là chống sạm da. Nên sẽ mang lại cho bạn một làn da căng mịn, đàn hồi tốt, trắng trẻo hồng hào như mong muốn. Đặc biệt là làm chậm quá trình lão hóa rất hiệu quả.

Uống bột đậu xanh có tăng cân không

Cách uống bột đậu xanh để tăng cân hiệu quả

Để tăng cân bằng bột đậu xanh rất đơn giản và dễ làm ngay tại nhà

Bước 1: Đậu xanh khi mua về rửa sạch, phơi khô và đem rang đều cho đậu chín. Đậu xanh khi chín sẽ chuyển sang màu hơi úa và ngả cốm. Bạn đang đều tay khi nhìn thấy chúng đổi màu có thể tắt bếp.

Bước 2: Sau khi đã rang sau chúng ta đem tất cả đi xay nhuyễn thành dạng bột

Bước 3: Bỏ vào một chiếc lọ sạch để bảo quản

Bước 4: Nếu bạn cần uống thì hãy đun 150ml nước sôi và bỏ bột đậu xanh vô khuấy nhanh. Để chúng không bị vón cục lại.

Bước 5: Nếu bạn muốn uống để tăng cân thì hãy thêm vào một ít sữa béo hoặc sữa đặc. Tùy vào khẩu vị bạn muốn uống ngọt hay nhạt mà có thể cho thêm đường.

Ngày hè oi bức còn gì tuyệt vời hơn khi cầm trong tay một ly kem nhỉ, chỉ với một vài bước đơn giản, bạn đã có ngay một món kem đậu xanh sầu riêng thơm mát, béo ngậy rồi.

Sầu riêng là vua của các loại trái cây, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, giúp đẹp da, giúp duy trì sức khỏe của xương, kiểm soát huyết áp, và tâm trạng của bạn cũng được cải thiện sau khi ăn sầu riêng nữa đấy.

Đậu xanh có công dụng giúp thanh nhiệt, tốt cho sức khỏe, nhiều chất xơ và vitamin, tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt.

Kem đậu xanh sầu riêng không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn giúp bạn giải nhiệt hiệu quả.

Thích ăn sầu riêng, nhưng ít người biết công dụng của loại quả này

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Bước 1:

Đậu xanh mua về, rửa sạch, sau đó ngâm trong nước khoảng 4 – 6 tiếng cho đậu xanh nở mềm.

Thêm một ít muối trong lúc ngâm, sẽ giúp đậu nhanh mềm hơn đó.

Sau khi đậu xanh đã mềm, vớt đậu xanh ra, rồi cho vào nồi để hấp chín đậu.

Hoặc bạn cũng có thể làm chín đậu xanh bằng cách nấu với một ít nước.

Cho đậu xanh đã chín mềm vào cối xay sinh tố cùng với một ít đường, xay cho đậu nhuyễn mịn, rồi để vào tô.

Bước 2:

Đun sôi phần nước cốt dừa, khi nồi đã sôi, cho tiếp tục sữa tươi, bột bắp, bột mì, một ít muối vào khuấy đều rồi tắt bếp.

Cho một ít muối vào nước cốt dừa để tăng thêm vị đậm đà.

Bột bắp và bột mì tạo độ sệt và giúp phần kem sau khi hoàn thành sẽ ít đá, ngon, dẻo hơn.

Bước 3:

Cho phần cơm sầu riêng vào máy xay sinh tố, xay cho nhuyễn mịn.

Có thể dùng muỗng để làm mịn cơm sầu riêng.

Trộn đều phần đậu xanh, sầu riêng và nước cốt dừa lại, rồi cho vô khuôn kem để vào trong ngăn đá.

Đợi khi kem đông thì bạn đã có một cây kem đậu xanh sầu riêng mát lạnh rồi.

Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có ngay một món kem đậu xanh sầu riêng béo béo thơm ngon do tự tay mình làm rồi. Bạn còn chần chờ gì nữa, hãy bắt tay vào làm ngay thôi nào.

Kinh nghiệm hay Bách hóa XANH