【#1】10 Lý Do Nên Ăn Sữa Chua Vinamilk
If you can’t read please download the document
Embed Size (px)
- 1. 10 l do nn n sa chua Vinamilk1. S chua vinamilk tt cho tiu ha h s Cng l nhng thnh phn c bn nh sa nhng sa a n a:chua c xem l s mang li nhiu li ch cho sc khe hn sa. c th l thc phm thay th dnhcho nhng ngi khng ung c sa. Ngoi ra sa chua kch thch tiu ha d dng hn do cc vikhun trong sa chua trc tip to ra lactase, ci thin hp thu lactose ngi thiu cht ny.2. Tt cho rut kt: Sa chua Vinamilk tt cho i trng ca bn theo 2 cch:Th nht, sa chua cha lactobacteria, cc vi khun sng thn thin vi cc vi khun trong rut, nuidng mt i trng lnh mnh, v thm ch gim nguy c ung th rut kt. Lactobacteria, c bit lacidophilus, thc y s pht trin ca vi khun lnh mnh trong i trng v lm gim s chuyn ica mt thnh cc axit mt gy ung chúng tôi hai, sa chua l ngun thc phm giu canxi. Canxi s gim s trng qu mc ca cc t bo nimmc i trng, gim nguy c ung th i trng. Mt nghin cu cho thy rng mt lng trung bnh1.200 mg canxi mi ngy s lm gim t l 75% nguy c mc bnh ung th i trc trng.3. H trtc dng ca cc cht dinh d ng khc: Cc vi khun sng trong sa chua lm tng s hp thucanxi v vitamin B. Axit lactic trong sa chua h tr tiu ha ca canxi sa, lm cho n d dng hp thhn. 4. Tng c ng h min d ch: Bng vic th nghim trn 68 ngi tnh nguyn, mi ngy h dng 2 hpsa chua v ko di trong vng 3 thng. Cc nh khoa hc rt ra kt lun rng kh nng min d chca nhng ngi ny tng ln r rt do c tng cng interferon. Cc vi khun trong sa chua cnggp phn chng li cc t bo mu mu trng5. H trvic ch bnh sau khi nhim trng ng rut: Mt s virus v d ng ri lon tiu ha lma tn thng nim mc rut, c bit l cc t bo sn xut lactase. iu ny dn n vn km hp thulactose tm thi. y l l do ti sao tr em thng khng th ung c sa trong khong thi gian mthoc hai thng sau khi b nhim trng ng rut.6. Lm gim nhim trng nm men: Nghin cu ch ra rng n sa chua hng ngy c th lm gims lng vi khun xu gy nm men trong m o v lm gim t l nhim nm m chúng tôi nghin cu gn y t li ch ca sa chua ch ra rng khi chng ta n sa chua hng ngy s lmgim ng k lng vi khun xu gy nm men trong m o v gim t l nhim nm m o7. S chua l mt ngun giu canxi: Trong sa chua c cha s lng ln vi khun lm tng kh nng ahp thc canxi, mi ngy dng 1 hp sa chua u n s lm gia tng lng canxi vo c th. V lngcanxi ny c cho l nhiu hn so vi khi lng 1 hp sa cng loi
2. 8. S chua l mt ngun tuyt v ca protein: Sa chua cha nhiu loi vi khun cung cp kh giu aiprotein cho c th, nhiu hn so vi loi sa thng thng n 20%. Hn th na, sa chua to ra cc vikhun thc y qu trnh ln men lm cho cc protein ny tiu ha d dng hn9. S chua c th lm gim cholesterol: C mt vi nghin cu ch ra rng sa chua c th lm gim acholesterol mu. iu ny c th l bi v cc vi khun sng trong sa chua c th ng ha cholesterolhoc bi v sa chua lin kt vi axit mt (m cng c coi l lm cho cholesterol thp hn), hoc chai.10. S chua l mt “th phm pht trinacSa chua Vinamilk l ngun dinh dng cht lng gip tr em d tiu ha v ngn cc bnh ng rutpht trin.