【#1】Tác Dụng Của Xoài: Ăn Có Nóng, Béo Không Và Bà Bầu Ăn Tốt Không?

Một vài thông tin về xoài

– Nơi sinh sống: Xoài là loại trái cây của vùng nhiệt đới

– Mùi vị: Xoài có vị ngọt, hơi chua, chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất được xem là kho chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

– Vitamin: A, B1, B2, B6, C, E và các khoáng chất như caroten, biotin, niacin, canxi, pantothenic axit, sắt, folacin, phospho, natri, kali, kẽm, đồng, magie, selen. So với các loại quả thông thường khác thì xoài chín chứa nguồn vitamin dồi dào như protein, gluxit, lipit và nhất là tiền vitamin A (caroten). Nếu bạn cần bổ sung một lượng vitamin C và A nhiều thì xoài chính là loại hoa quả bạn nên chọn.

Tác dụng tuyệt vời của xoài đối với sức khỏe

1. Xoài tốt cho người bệnh đái tháo đường

2. Phòng ngừa thoái hóa điểm vàng của mắt

Để lọc các tia sáng xanh có hại thì cơ thể phải nạp chất chống oxy hóa zeaxanthin và chất này lại có trong xoài đóng vai trò bảo vệ sức khỏe của mắt bằng cách phòng ngừa thoái hóa điểm vàng.

*Cho những ai chưa biết về điểm vàng: là một bộ phận nằm sâu ở vùng trung tâm võng mạc. Đây là vùng nhạy cảm nhất của võng mạc, nơi tập trung hàng triệu tế bào cảm quan, đóng vai trò quan trọng trong thu nhận hình ảnh, giúp nhận biết màu sắc, độ sắc nét của hình ảnh.

3. Tác dụng hỗ trợ tiêu hóa

4. Giúp tăng cường khả năng có con ở đàn ông

5. Xoài giúp chống ung thư

Theo một nghiên cứu được tiến hành bởi Khoa dinh dưỡng của Trường y tế công cộng Harvard cho biết trong xoài chứa rất nhiều chất beta-carotene. Đây là chất đóng vai trò chống lại ung thư tuyến tiền liệt.

Hơn hết, xoài đã được chứng minh là có một số tác động đối với tất cả các bệnh nhân ung thư được thử nghiệm như đại tràng, vú, phổi, bệnh bạch cầu, mô ung thư tuyến tiền liệt nhưng hiệu quả nhất vẫn là ung thư vú và ung thư ruột kết. Đây là một nghiên cứu được thực hiện bởi Texas AgriLife Research bởi các nhà khoa học thực phẩm đã thực nghiệm chiết xuất polyphenol từ xoài.

6. Cải thiện trí nhớ

Trong xoài chứa vitamin B6 thúc đẩy nhận thức, cải thiện trí nhớ và sự tập trung, đồng thời kích thích não bộ cũng như duy trì chức năng của bộ nhớ. Còn ngăn ngừa được nguy cơ mắc bệnh Alzheimer ở người già.

7. Xoài giúp bổ não

Những người làm việc bằng trí óc, suy nhược thần kinh nên ăn xoài vì trong xoài chứa nhiều axit amin có ích và xoài còn chữa thiếu máu, thiếu sắt ở phụ nữ.

8. Giúp chắc xương

Thực tế điều này đã được nghiên cứu từ Đại học danh giá tại bang Oklahoma. Cụ thể, đã khám phá ra vai trò của chế độ ăn uống trong điều trị bệnh loãng xương bằng cách thí nghiệm cho chuột ăn 1 trong 6 chế độ ăn nhiều chất béo, các nhà nghiên cứu đã bao gồm xoài sấy khô trong chế độ ăn của chuột (làm thí nghiệm).

Và kết quả thu được là những con chuột cho ăn 1% xoài trong chế độ ăn nhiều chất béo được củng cố xương tốt hơn so với những con nhận được 10% xoài. Tức là mật độ khoáng xương (BMD) toàn bộ cơ thể, cột sống và xương chày đều cao hơn. Vậy nên các chuyên gia khuyên rằng nếu ăn nhiều hơn không nhất thiết là tốt hơn bởi vì xoài có quá nhiều đường gây hại cho xương của bạn.

9. Xoài hỗ trợ giảm cân

10. Phòng tránh bệnh nhiệt đột quỵ

Trái xoài sống là nguồn thực phẩm dồi dào chất pectin. Vậy nên xoài một trong những thành phần hiệu quả trong việc điều trị bệnh nhiệt đột quỵ và chứng kiệt sức do nhiệt trong mùa hè gây ra. Bạn chỉ dùng nước cốt xoài ép kết hợp với hạt thì là, muối hột và đường sẽ là bài thuốc giải quyết các vấn đề đó.

11. Làm cho tóc và da khỏe đẹp

Trong xoài chứa nhiều vitamin A, một chất dinh dưỡng cần thiết cho việc sản xuất bã nhờn giúp giữ ẩm cho tóc. Trong cơ thể chúng ta luôn cần Vitamin A bởi lẽ đây là chất cần thiết cho sự tăng trưởng của tất cả các mô cơ thể, bao gồm cả tóc và da.

Để tạo ra và duy trì collagen cung cấp cấu trúc cho da và tóc bạn nên hấp thụ đủ vitamin C có trong 165g xoài mỗi ngày.

12. Xoài có tác dụng ngăn ngừa dị tật thai nhi

13. Xoài giúp bảo vệ tim mạch

Theo nhiều nghiên cứu cứ 7gram chất xơ bạn ăn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch tới 9%. Vậy nên cứ trong một khẩu phần xoài nhỏ có thể cung cấp 3gram chất xơ, giúp giảm đáng kể nguy cơ phát triển bệnh tim.

Ăn xoài có nóng không?

Không phải tự dưng mà nhiều người lại thắc mắc việc ăn xoài nóng hay mát. Bởi lẽ có nhiều người sau khi ăn xoài xong thường có cảm giác người nóng ran, khó chịu và từ đó cho rằng xoài có tính nóng.

Ăn xoài thế nào thì tốt cho sức khỏe

Dù biết là xoài chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và quan trọng cho sức khỏe cũng như làn da của bạn. Tuy nhiên bạn sẽ mắc phải những rủi ro không mong muốn nếu ăn quá nhiều, lưu ý rằng với người trưởng thành mỗi lần chỉ nên ăn từ 80-100g xoài và không nên ăn quá 300g trong một ngày.

Thay vì nước ép xoài bạn nên ăn xoài nguyên trái

Nếu bạn có sở thích uống nước ép xoài thì thực chất lượng chất xơ đã bị loại bỏ. Điều này có thể tăng thêm vị ngon mỗi khi thưởng thức nhưng lại làm mất đi một số lợi ích mà xoài mang lại. Không những vậy khi sử dụng nước ép của loại trái cây này, một số người sẽ cho thêm đường không những làm mất đi những giá trị dinh dưỡng có trong xoài mà còn cung cấp thêm một số calo rỗng.

Giữa xoài chín cây và xoài sống ăn loại nào tốt hơn?

Bà bầu ăn xoài có tốt không?

  • Giúp tăng cường hệ miễn dịch vốn trở nên yếu ớt trong thời gian mang thai của bà bầu
  • Bổ sung máu, sắt bởi vitamin C còn hỗ trợ mạch máu lưu thông tốt, cơ thể hấp thụ sắt dễ dàng hơn.
  • Hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi, củng cố hệ xương chắc khỏe
  • Giải tỏa cơn thèm khát vị chua trong thời gian bị ốm nghén. Không những chứa vitamin C mà xoài xanh còn chứa nhiều kali, phenol, selen, chất chống oxy hóa và đặc biệt tốt hệ tim mạch.
  • Để giảm bớt cường độ cũng như tần số của chứng ốm nghén bà bầu có thể ăn xoài khi cảm thấy buồn nôn trong 3 tháng đầu này.
  • Cải thiện tình trạng khó tiêu và táo bón cho mẹ bầu, vì chất xơ có nhiều trong thành phần xoài giúp ích rất nhiều trong việc hỗ trợ tiêu hóa cũng như ngăn ngừa táo bón.

Lưu ý: Bạn chỉ nên ăn một lượng vừa đủ, bởi ăn quá nhiều xoài xanh sẽ làm tăng lượng axit trong dạ dày, gây đầy bụng, xót ruột. Xoài còn xanh có chứa nhiều nhựa (mủ) nên khi gọt vỏ xong mẹ nên rửa kỹ để tránh ăn phải mủ gây ngứa miệng, lở miệng. Đặc biệt, hàm lượng đường có trong xoài chín khá cao, nếu ăn nhiều dễ làm mẹ bầu tăng cân, tăng cả lượng đường trong máu, gây thừa cân và tiểu đường thai kỳ. Do đó, mẹ chỉ nên ăn xoài chín vào bữa phụ hoặc ăn tráng miệng.

2. Bà bầu ăn xoài chín có tốt không?

Xoài chín giúp bà bầu tăng cường sức đề kháng, chống viêm, hạ huyết áp, cải thiện tiêu hóa, tăng nhu động ruột và chống táo bón khi mang thai hiệu quả. Đây là một trong những loại hoa quả giàu carotene nhất, chất sẽ biến đổi thành vitamin A khi nạp vào cơ thể. Vậy nên các chuyên gia khuyên nên ăn một quả xoài giúp cung cấp ¼ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể hằng ngày.

Ăn xoài có béo không?

Thực tế, xoài là loại thực phẩm không làm tăng cân nhưng chỉ đúng với xoài xanh mà thôi. Như đã nêu trên, xoài rất giàu khoáng chất, vitamin A, C và ít chất béo vậy nên xoài có ưu điểm rất tốt trong việc hạn chế sự hình thành của hormone Leptin – loại hormone đẩy nhanh quá trình lưu trữ chất béo trên cơ thể (nhiều nhất ở vùng eo).

Vậy làm sao để ăn xoài không tăng cân?

Đơn giản là chỉ cần bạn ăn với lượng vừa đủ và tốt nhất là khoảng 2 lần/ tuần với lượng vừa đủ là không lo vấn đề tăng cân. Thay vì ăn xoài quá chín nhiều đường thì bạn nên chọn các trái còn xanh, chín vừa chưa có đốm.

* Mẹo: Bạn có thể bảo quản xoài để ăn trong vòng 2-3 ngày bằng cách cắt xoài thành lát và cho vào tủ lạnh. Vì xoài được bảo quản ở nhiệt độ khoảng 13 độ C trong ngăn mát có thể giữ tươi ngon khoảng 1-2 tuần.

Những món ăn làm từ xoài ngon tuyệt vời

  • Xoài ngâm giấm
  • Xoài non dầm đường
  • Xoài ngâm mắm
  • Gỏi vịt xoài xanh
  • Gỏi xoài trộn tôm khô
  • Salad thịt bò nướng, xoài, bơ
  • Chân gà ngâm xoài chua ngọt
  • Mousse xoài
  • Kem sinh tố xoài túi
  • Pudding xoài
  • Bánh tráng xoài (đặc sản Nha Trang)

【#2】Các Khuyến Cáo Mới Nhất Dành Cho Mẹ Bầu Có Viêm Gan Siêu Vi B

Viêm gan B (VGB) là một bệnh gây ra do nhiễm vi-rút viêm gan B (HBV). Việt Nam nằm trong vùng dịch tễ của vi-rút này, là một trong những quốc gia có tỉ lệ nhiễm HBV cao nhất thế giới 15-20%. Nhiều người nhiễm vi-rút mạn tính nhưng không hề có triệu chứng cho đến khi xuất hiện các biến chứng nặng như xơ gan hoặc ung thư tế bào gan. Do đó, bạn cần xét nghiệm máu để biết mình có bị nhiễm vi-rút hay không.

Vì sao việc xác định có nhiễm HBV là quan trọng khi mang thai?

Viêm gan B là bệnh có thể truyền từ mẹ sang con. Khoảng 90% phụ nữ mang thai bị nhiễm HBV cấp tính và từ 10-20% phụ nữ có nhiễm HBV mạn tính sẽ truyền vi-rút sang con. Khác với người lớn, trẻ sơ sinh bị nhiễm HBV cấp tính có thể có triệu chứng nặng, thậm chí đe dọa đến tính mạng. 90% trẻ sơ sinh nhiễm vi-rút cấp tính sẽ chuyển thành người mang vi-rút mạn tính nếu không có các can thiệp phù hợp. Khi trưởng thành, họ có 25% nguy cơ tử vong vì xơ gan hoặc ung thư tế bào gan.

Tuy nhiên, tỉ lệ lây nhiễm vi-rút từ mẹ sang con khi mang thai có thể được kiểm soát nhờ một số can thiệp y học. Do đó, tất cả phụ nữ mang thai nên được tầm soát viêm gan B (bằng xét nghiệm HbsAg), tốt nhất nên thực hiện trong giai đoạn sớm của thai kỳ để có thể can thiệp kịp thời nhất. Nếu xét nghiệm ban đầu cho thấy thai phụ không nhiễm HBV, nên lặp lại xét nghiệm ở giai đoạn cuối của thai kỳ. Điều này giúp không bỏ sót chẩn đoán nếu mẹ bầu mới bị nhiễm vi-rút trong thời gian mang thai.

Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ có nhiễm viêm gan siêu vi B (HbsAg dương tính) nên được xét nghiệm thêm HbeAg, định lượng nồng độ vi-rút, xét nghiệm đánh giá chức năng gan và siêu âm gan trong thai kỳ. Khi mẹ có tải lượng vi-rút cao hơn 200.000 UI/mL, nên điều trị thuốc kháng vi-rút cho mẹ, bắt đầu ở 28-32 tuần tuổi thai và tiếp tục cho đến khi sinh. Điều này giúp giảm nguy cơ lây truyền từ mẹ sang con.

Việc nhiễm HBV không ảnh hưởng đến chỉ định sinh thường hay mổ lấy thai do không làm thay đổi tỉ lệ lây nhiễm.

Mẹ viêm gan B hoàn toàn có thể nuôi con bằng sữa mẹ

Mẹ nhiễm vi-rút viêm gan B được khuyến khích cho con bú mẹ hoàn toàn. Nuôi con bằng sữa mẹ không làm tăng nguy cơ lây truyền sang con.

Tuy vẫn còn tranh cãi, nhưng người mẹ có núm ti đang bị nứt hoặc chảy máu nên tạm thời ngưng cho con bú trực tiếp. Để duy trì, mẹ có thể vắt bỏ sữa trong giai đoạn này cho đến khi núm ti lành lại và có thể cho con bú mẹ trở lại.

Hiện nay, tất cả trẻ sơ sinh có mẹ nhiễm vi-rút VGB đều được tiêm 1 liều huyết thanh miễn dịch (HBIG) và 1 liều vắc-xin HBV trong vòng 12 giờ đầu sau sinh. Huyết thanh có tác dụng bảo vệ trẻ khỏi vi-rút trước khi vắc-xin tạo được tác dụng miễn dịch. Do đó, mẹ hoàn toàn có thể cho con bú ngay sau sinh mà không cần trì hoãn cho đến khi có miễn dịch từ vắc-xin. Nghiên cứu cho thấy nguy cơ lây truyền HBV cho con qua sữa mẹ là rất thấp.

Theo khuyến cáo của CDC (trung tâm phòng ngừa và kiểm soát bệnh tật), sau liều vắc-xin đầu tiên sau sinh, trẻ nên được tiêm đủ 2 liều nữa (thời điểm 1-2 tháng và 6 tháng) để tạo được miễn dịch tốt nhất. Trẻ 9-12 tháng tuổi nên được xét nghiệm kiểm tra đáp ứng miễn dịch với viêm gan B.

Với những phụ nữ không nhiễm HBV:

Điều đáng mừng là chúng ta có thể dự phòng được lây nhiễm vi-rút viêm gan B bằng cách tiêm vắc-xin. Việt Nam là quốc gia có tỉ lệ nhiễm HBV rất cao, do đó bạn nên thực hiện chủng ngừa nếu chưa nhiễm HBV hoặc chưa có miễn dịch với vi-rút này. Tốt nhất, bạn nên hoàn tất việc tiêm vắc-xin HBV trước khi mang thai. Tuy nhiên, vắc-xin HBV cũng được chứng minh an toàn khi sử dụng trong thai kỳ. Hãy đảm bảo rằng bạn đã đạt được miễn dịch tốt nhất để có thể bảo vệ bạn cũng như em bé của bạn khỏi vi-rút nguy hiểm này.

ThS. BS. Lê Võ Minh Hương

https://www.acog.org/womens-health/faqs/hepatitis-b-and-hepatitis-c-in-pgnancy https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/maternal-or-infant-illnesses/hepatitis.html

SCOG guideline No. 342: Hepatitis B and Pregnancy, 2021

【#3】Bà Bầu Bị Viêm Mũi Dị Ứng Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi? Phải Làm Sao?

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng có thể được nhận biết bởi các dấu hiệu như chảy nước mũi, ngạt mũi, hắt hơi, ho, mất ngủ… Tình trạng này có thể ảnh hưởng gián tiếp đến thai do sức khỏe của mẹ bị suy giảm, có nguy cơ tăng huyết áp và tiền sản giật. Để hiểu hơn về căn bệnh này và có kiến thức chăm sóc điều trị bệnh lý này, các mẹ bầu có thể tham khảo bài viết bên dưới.

Nguyên nhân bà bầu bị viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là chứng bệnh thường gặp nhất trong các bệnh dị ứng đường hô hấp và có xu hướng tăng nhanh trong thời gian gần đây. Bệnh xảy ra khi niêm mạc mũi tiếp xúc với các yếu tố dị ứng hô hấp và gây ra một số triệu chứng điển hình như hắt hơi, ngứa mũi, chảy nước mũi, kích ứng và chảy nước mắt… Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng tới công việc, sinh hoạt mà còn tác động xấu tới sức khỏe người bệnh.

Trong số các đối tượng thường xuyên bị viêm mũi dị ứng thì bà bầu là những người có nguy cơ cao và dễ mắc bệnh nhiều hơn cả. Theo thống kê, có khoảng gần 1/3 bà bầu gặp phải các triệu chứng viêm mũi dị ứng, đặc biệt là trong 3 tháng đầu và cuối thai kỳ. Viêm mũi dị ứng ở bà bầu thường gây ra tình trạng nghẹt mũi liên tục kèm theo chảy dịch mũi trong khiến các mẹ phải thời bằng miệng vào ban đêm và giảm chất lượng giấc ngủ.

Có nhiều nguyên nhân khiến bà bầu bị viêm mũi dị ứng như yếu tố dị nguyên, thời tiết, thay đổi hormone, môi trường ô nhiễm… Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, 3 yếu tố chính và phổ biến nhất gây nên tình trạng này là:

  • Tiếp xúc với dị nguyên: Các dị nguyên thường gặp như bụi nhà, phấn hoa, lông động vật nuôi, nấm mốc, mạt gà…. Khi vào cơ thể, chúng đóng vai trò là kháng nguyên, phản ứng với kháng thể trong cơ thể. Phản ứng này kích thích cơ thể sản sinh Histamin, gây viêm và kích ứng niêm mạc mũi – họng -xoang.
  • Thay đổi nội tiết: Mặc dù chưa có nhiều bằng chứng nhưng các nhà khoa học cho rằng, sự thay đổi nồng độ estrogen và progesterone trong giai đoạn thai kỳ có thể khiến cơ thể người mẹ dễ bị kích thích bởi các tác nhân bên ngoài hơn.
  • Cơ địa dị ứng: Phụ nữ có cơ địa dị ứng khi mang thai như hen phế quản, viêm da dị ứng, viêm da cơ địa, mề đay mạn tính,… thường trẻ nên nhạy cảm hơn với các tác nhân bên ngoài.

Triệu chứng bị viêm mũi dị ứng khi mang thai

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng thường xuất hiện một số triệu chứng điển hình như:

  • Hăt hơi liên tục
  • Chảy nước mũi trong, không mùi. Nước mũi có thể chảy ra ngoài hoặc chảy xuống họng khiến mẹ bầu bị ho hoặc kèm theo đau họng.
  • Nghẹt mũi ở một bên hoặc cả 2 bên cánh mũi.
  • Kích ứng mắt, đau mắt, chảy nước mắt
  • Đau nhức đầu, nhức mũi
  • Ngủ ngáy do bị nghẹt mũi và phải thở bằng miệng
  • Ho, thường là ho khan, nặng hơn có thể xuất hiện đờm.

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Theo Thầy thuốc ưu tú Lê Phương – Giám đốc chuyên môn bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102, về bản chất, viêm mũi dị ứng khi mang thai sẽ không ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Tuy nhiên, nếu không được kiểm soát và điều trị kịp thời, bệnh có thể ảnh hưởng gián tiếp đến đứa trẻ do tác động tiêu cực đến chất lượng dinh dưỡng, giấc ngủ và tâm lý của mẹ. Theo các khảo sát gần đây, mẹ bầu bị viêm mũi dị ứng thường trở nên căng thẳng, mệt mỏi, ăn kém và ngủ không đủ giấc. Điều này sẽ ảnh hưởng đến quá trình nuôi dưỡng thai nhi, gây ra một số vấn đề về sự phát triển và cân nặng của đứa trẻ.

Bên cạnh đó, một số nghiên cứu còn cho thấy, viêm mũi dị ứng khi mang thai có thể là nguyên nhân khiến mẹ bị ngủ ngáy. Tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp thai kỳ, tiền sản giật và chậm phát triển thai trong tử cung. Ngoài ra, không điều trị kịp thời viêm mũi dị ứng ở bà bầu còn có thể làm trầm trọng thêm tình trạng các bệnh đi kèm như hen suyễn, viêm xoang trong quá trình mang thai.

Để cải thiện triệu chứng viêm mũi dị ứng khi mang thai, các mẹ bầu có thể lựa chọn sử dụng các mẹo dân gian, dùng thuốc tây y hoặc đông y. Khi lựa chọn phương pháp điều trị, các mẹ cần nhớ tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ điều trị để đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất.

Cách trị bà bầu bị viêm mũi dị ứng bằng mẹo dân gian

Phương pháp này được khuyến khích sử dụng cho các trường hợp viêm mũi dị ứng nhẹ, chưa ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và sức khỏe của mẹ. Một số mẹo dân gian mẹ bầu có thể tham khảo gồm:

  • Xông hơi: Xông hơi bằng tinh dầu hoặc thảo dược như lá tía tô, lá bạc hà… có thể giúp tăng tuần hoàn máu ở niêm mạc mũi xoang, giảm tình trạng sung huyết, phù nề, nghẹt mũi và chảy nước mũi. Thực hiện cách này mỗi ngày 10 – 15 phút, có thể xông trước khi đi ngủ để cải thiện giấc ngủ sâu hơn.
  • Ngửi củ hành tây: Hành tây có chứa nhiều thành phần giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp. Thực hiện cắt đôi và ngửi củ hành tây môi ngày không những giúp cải thiện tình trạng ngạt mũi, khó thở, chảy nước mũi… mà còn cải thiện các triệu chứng ốm nghén.
  • Vệ sinh mũi bằng nước muối: Giải pháp này được cho là khá an toàn cho mọi đối tượng bị viêm mũi dị ứng bao gồm cả bà bầu. Nước muối giúp làm loãng và đẩy lượng dịch mũi thừa ra ngoài, làm giảm triệu chứng nghẹt mũi và tăng cường lưu thông máu dưới niêm mạc mũi. Phương pháp này còn giúp làm giảm đau nhức mũi.
  • Massage và bấm huyệt xung quanh mũi: Massage và bấm một số huyệt vị xung quanh mũi xoang có thể giúp lưu thông đường thở cho bà bầu, làm giảm triệu chứng ngạt mũi. Phương pháp này nên được thực hiện bởi các nhân viên y tế để tránh các biến chứng nguy hiểm.
  • Các biện pháp khác: Sử dụng máy phun sương, máy tạo độ ẩm, kê cao gối khi ngủ, uống nhiều nước, tập yoga, ngâm chân, điều chỉnh chế độ ăn uống….

Viêm mũi dị ứng khi mang thai uống thuốc gì?

  • Corticoid xịt mũi: Chỉ nên sử dụng với liều thấp nhất, trong thời gian ngắn nhất để đạt hiệu quả điều trị nhưng vẫn đảm bảo an toàn.
  • Thuốc kháng histamin: Loratadin và cetirizin có thể được coi là lựa chọn an toàn, cho hiệu quả tốt khi điều trị viêm mũi dị ứng trong thời kỳ mang thai. Ngoài ra, mẹ bầu còn có thể sử dụng một số loại thuốc kháng histamin thế hệ hai như: Acrivastin, mizolastine và terfenadin…
  • Thuốc co mạch dùng tại chỗ: Oxymetazolin, naphazolin,xylometazolin… được dùng trong thời gian ngắn với mục đích cải thiện tình trạng nghẹt mũi nặng.

Với những trường hợp viêm mũi dị ứng nặng, không đáp ứng hiệu quả với các phương pháp dân gian, các mẹ bầu thường bắt buộc phải sử dụng thuốc tây y. Các loại thuốc có thể sử dụng cho bà bầu bị viêm mũi dị ứng gồm:

Các bác sĩ thường khuyến cáo các bà bầu bị viêm mũi dị ứng hạn chế sử dụng các loại thuốc tây trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu. Một số nhóm thuốc co mạch, kháng histamin có thể gây sảy thai hoặc dị tật thai. Tốt nhất, trước khi sử dụng thuốc, mẹ bầu nên tiến hành thăm khám tại các cơ sở y tế để được bác sĩ chẩn đoán và kê đơn. Lưu ý, các mẹ nên tuân thủ thời gian sử dụng thuốc theo đơn, không tự ý ngừng thuốc khi triệu chứng chỉ mới thuyên giảm vì có thể khiến bệnh năng hơn hoặc dễ tái phát hơn.

Cách trị viêm mũi dị ứng cho bà bầu bằng thuốc Đông y

Theo các ghi chép đông y, viêm mũi dị ứng là một dạng tổn thương phế khí, mất cân bằng âm dương. Bệnh xảy ra khi cơ thể nhiễm phải phong hàn, nhiệt độc và tà khí bên ngoài. Các ngoại tà này làm khí huyết bị rối loạn, tân dịch ngưng trệ khiến nước mũi chảy nhiều, kèm hắt hơi, nghẹt mũi và đau nhức mũi.

Để điều trị tình trạng này, đông y sử dụng các bài thuốc có khả năng phát tán phong hàn, thanh nhiệt giải độc, tăng cường bổ khí, lương huyết, bổ phế, bổ thận âm. Nguyên liệu của thuốc đông y thường là thảo dược tự nhiên, có độ an toàn cao và ít gây tác dụng phụ lên cơ thể. Đây chính là lý do khiến đông y hiện nay đã trở thành giải pháp chữa viêm mũi dị ứng khi mang thai an toàn, hiệu quả, được nhiều chuyên gia và bệnh nhân tin tưởng.

Trung tâm Thừa kế & Ứng dụng Đông y Việt Nam nổi tiếng với nhiều bài thuốc Đông y hiệu quả, trong đó phải kể đến bài thuốc Tiêu Xoang linh dược thang. Đây là phương thuốc điều trị viêm mũi dị ứng đã được ứng dụng vào điều trị thực tế trong hơn 10 năm qua và chữa khỏi cho hàng ngàn bệnh nhân. Đặc biệt, với đối tượng nhạy cảm như bà bầu cũng không cần lo lắng.

Bởi thành phần của bài thuốc này hoàn toàn có nguồn gốc từ thiên nhiên, được trồng trọt và thu hái trực tiếp tại vườn dược liệu đạt chuẩn GACP – WHO. Hệ thống vườn dược liệu này đang được Bệnh viện Tai mũi họng Quân Dân 102 phát triển tại Hưng Yên, Quảng Ninh, Hòa Bình, Hưng Yên và một số tỉnh thành khác.

Đặc biệt, sau khi chuyển giao cho bệnh viện Tai mũi họng Quân dân 102, để đảm bảo tính an toàn tối đa cho mẹ bầu mà vẫn giữ nguyên được hiệu quả điều trị viêm mũi dị ứng, các bác sĩ tại bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 đã nghiên cứu và thống nhất liệu trình điều trị bao gồm 3 giai đoạn:

Như bạn đã biết, trạng thái sức khỏe của mẹ bầu sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến thai nhi. Bởi vậy, trong một số trường hợp mẹ bầu có triệu chứng xuất hiện nghiêm trọng, bác sĩ sẽ gia giảm bài thuốc Tiêu Xoang linh dược thang với nhóm thuốc khu phong trừ thấp, tán hàn. Sau khoảng 1 tháng dùng bài thuốc này, mẹ bầu nhanh chóng lấy lại trạng thái bình thường, không để các triệu chứng đau nhức, sổ mũi, ngạt mũi ảnh hưởng đến sinh hoạt của cả mẹ và bé. Từ đó, giúp mẹ an tâm điều trị triệt để bệnh ở những giai đoạn tiếp theo.

Bước sang giai đoạn tiếp sau, thuốc Tiêu Xoang linh dược thang được gia giảm với mục đích loại bỏ hoàn toàn căn nguyên gây bệnh từ bên trong . Cơ chế điều trị của bài thuốc này là BỔ CHÍNH KHU TÀ. Tức là lấy bổ làm chính, bài thuốc sẽ chú trọng tấn công vào các tạng phủ chính như phế, tỳ, thận, can để phục hồi và nâng cao chức năng sinh và vận khí, dưỡng huyết, đẩy lùi hoàn toàn căn nguyên gây bệnh bên trong.

Không những thế, ở giai đoạn này Tiêu xoang linh dược thang còn đi sâu vào phế, thận, loại bỏ gốc rễ căn nguyên gây bệnh, phục hồi lại quá trình vận khí, hành huyết, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể mẹ bầu, giảm nguy cơ tái phát bệnh. Trên cơ địa phụ nữ có thai, bài thuốc còn được gia giảm một số thành phần nhằm mục đích an thai, dưỡng thai, giảm tình trạng ốm nghén và ổn định sự phát triển của thai nhi.

Xét về độ an toàn, bài thuốc có sự “góp mặt” của gần 50 dược liệu quý với các công dụng công – bổ khác nhau như cát cánh, tế tân, thục địa, tang diệp, kỷ tử, xuyên khung, bạch chỉ…. 100% các nguyên liệu này đều phải trải qua quy trình đánh giá chất lượng, kiểm nghiệm độc tính khắt khe. Đồng thời, quá trình vận chuyển, bảo quản thuốc cũng được chú ý (nhiệt độ, độ ẩm, ánh sáng). Nhờ vậy, các vị thuốc vẫn giữ nguyên được thành phần và hàm lượng dược chất, đồng thời đảm bảo tính an toàn cho người sử dụng. Hiện nay, Tiêu xoang linh dược thang đang được sử dụng rộng rãi trong điều trị lâm sàng các bệnh lý viêm mũi xoang ở hầu hết đối tượng, bao gồm trẻ em và phụ nữ thời kỳ thai sản.

Giai đoạn 3 chính là quá trình nâng cao sức đề kháng và ngăn ngừa khả năng tái phát. Ở giai đoạn này, tùy thuộc vào trạng thái sức khỏe của mỗi người, các bác sĩ sẽ tiến hành gia giảm và điều chỉnh các vị thuốc công – bổ của bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang. Mục đích cuối cùng để nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể hình thành nội lực, bảo vệ mẹ bầu khỏi các tác nhân dị ứng bên ngoài và những tác nhân gây bệnh khác. Từ đó, phòng ngừa tối đa nguy cơ tái phát.

Trong suốt nhiều năm đưa vào ứng dụng điều trị, bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang và liệu trình thảo dược đặc trị viêm mũi dị ứng của bệnh viện đã giúp hàng ngàn người thuốc khỏi bệnh. Giải pháp điều trị này cũng nhận được những phản hồi tích cực từ phía người bệnh và chuyên gia.

Đánh giá của BSCKI Vi Văn Thái – Nguyên PGĐ bệnh viện Y dược cổ truyền Quảng Ninh:

Về phía người bệnh, liệu trình thảo dược này cũng nhận được rất nhiều phản hồi tích cực về tính an toàn và hiệu quả điều trị viêm mũi dị ứng. trong đó, có không ít các mẹ bầu và bà mẹ bỉm sữa:

Cũng giống như chị Hoàng Thanh Trà, rất nhiều bệnh nhân khác của bệnh viện cũng đã thoát khỏi bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang nhờ liệu trình Tiêu Xoang linh dược thang toàn diện, chuyên sâu:

Chăm sóc và phòng ngừa viêm mũi dị ứng khi mang thai

  • Sử dụng nước muối sinh lý hằng ngày để rửa mũi xoang, súc miệng
  • Giữ gìn vệ sinh nhà cửa, môi trường sống thoáng mát, tránh ẩm ướt, nấm mốc.
  • Thường xuyên thay giặt chăn, ga, màn, chiếu để vi khuẩn và nấm mốc không có điều kiện tích tụ và gây bệnh
  • Hiểu rõ cơ địa của bản thân và tránh xa các tác nhân có thể gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật, hơi hóa chất… Hạn chế sử dụng các thực phẩm dễ gây dị ứng như trứng, sữa, thịt đỏ, hải sản…
  • Giữ ấm cơ thể trong thời điểm giao mùa hoặc khi trời lạnh, ưu tiên các khu vực cổ, ngực, mũi miệng, lòng bàn chân, bàn tay.
  • Vệ sinh sạch sẽ răng miệng mỗi ngày, đánh răng ngay sau khi ăn, trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy.
  • Nên sử dụng khẩu trang khi lau dọn nhà cửa, lúc ra ngoài đường, khi đến các khu vực ô nhiễm bụi bẩn, khói thuốc và khi tiếp xúc với người mắc bệnh đường hô hấp, bệnh nhiễm trùng.
  • Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì, nên ăn gì? – Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, chú ý bổ sung các loại rau xanh, trái cây tươi và thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng.
  • Uống đủ 1,5 – 2,5 lít nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho niêm mạc mũi, tăng cường các hoạt động thải độc và bảo vệ của cơ thể.
  • Tập luyện nhẹ nhàng bằng các bài tập thiền, yoga…
  • Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, hạn chế căng thẳng và stress quá mức.

Theo bác sĩ Lê Phương, phụ nữ mang thai nên thận trọng với việc chăm sóc và sử dụng thuốc điều trị viêm mũi dị ứng. Bởi chỉ cần một chút sơ suất, sai lầm nhỏ cũng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới cả mẹ và bé. Do vậy, trong thời gian điều trị bệnh, các bà bầu bị viêm mũi dị ứng cần tuyệt đối tuân thủ các hướng dẫn điều trị của bác sĩ và nhân viên y tế.

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ mà còn có thể gây ra những tác động không nhỏ đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu nên lựa chọn các phương pháp điều trị đề cao tính an toàn và hiệu quả. Nếu muốn tham khảo chi tiết giải pháp điều trị bằng thảo dược chuyên sâu, toàn diện được nhiều chuyên gia đánh giá cao, mẹ có thể liên hệ theo địa chỉ sau:

BỆNH VIỆN YHCT TAI MŨI HỌNG QUÂN DÂN 102 Trực thuộc CTCP Bệnh viện Đa khoa YHCT Quân dân 102 Địa chỉ:

  • Hà Nội: Số 7 ngách 8/11 Lê Quang Đạo, Phú Đô, Nam Từ Liêm, Hà Nội
  • Hồ Chí Minh: Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM.

Hotline: 0888.598.102 – 0974.026.239

Website: Fanpage: Bệnh viện YHCT Tai mũi họng Quân Dân 102 chúng tôi

【#4】Để Tránh Táo Bón Khi Mang Thai Bà Bầu Nên Ăn Gì?

Táo bón khi mang thai luôn là nỗi ám ảnh của các mẹ bầu. Cảm giác đầy bụng khó chịu dẫn đến tâm lý chán ăn do chứng táo bón gây ra kéo theo hậu quả là việc cung cấp đủ dưỡng chất cho thai nhi gần như là điều bất khả. Vậy để tránh triệu chứng táo bón này mẹ bầu nên ăn gì?

Vì sao khi mang thai mẹ bầu dễ gặp triệu chứng táo bón?

Sở dĩ triệu chứng táo bón ở các mẹ bầu cao hơn so với bình thường là do sự thay đổi của hormone cùng sự lớn lên từng ngày của thai nhi trong cơ thể mẹ là nguyên nhân làm gia tăng áp lực lên vùng chậu. Táo bón không chỉ gây ra những phiền toái mà mẹ bầu nào cũng ám ảnh như đầy bụng, khó chịu dẫn đến tâm lý thấy thức ăn là chán chường mà việc tích tụ các chất thải trong ruột lâu ngày còn khiến chất độc lan truyền nguy hại cho sức khỏe của cả mẹ lẫn thai nhi. Chưa kể, khi mắc triệu chứng táo bón, mẹ bầu còn có nguy cơ sảy thai cao vì phải thường xuyên dùng sức nhiều mỗi lần đi vệ sinh.

Việc giải quyết triệt để triệu chứng táo bón một cách hoàn toàn trong thai kỳ là gần như không thể vì sự thay đổi của hormone cũng như sự phát triển từng ngày của thai nhi trong cơ thể mẹ bầu gây ra áp lực cho vùng chậu là điều tất yếu. Tuy nhiên, mẹ bầu có thể giảm thiểu những khó chịu do táo bón đem lại bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý với các nhóm thực phẩm có khả năng giúp cơ thể mẹ bầu giải vây cho hệ tiêu hóa.

Mẹ bầu nên ăn gì để tránh táo bón?

Thêm chất xơ trong bữa ăn hàng ngày

Cắt giảm liều lượng canxi, sắt trong khẩu phần ăn

Dù canxi và sắt là hai dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của thai nhi nhưng việc bổ sung quá nhiều, vượt mức hai chất này cũng khiến hệ tiêu hóa phải làm việc vất vả hơn, nguy cơ táo bón vì thế cũng tăng lên. Liều lượng canxi và sắt cho cơ thể mẹ bầu nên đi theo sự chỉ định của bác sĩ, không nên tùy tiện dễ dẫn đến việc dư thừa hoặc thiếu hụt đều gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến thai nhi.

Uống bổ sung sắt là cách làm được nhiều mẹ bầu chọn tuy nhiên mẹ bầu lưu ý chọn các viên sắt hữu cơ để dễ hấp thu hơn cũng như không gây ra các kích ứng về đường ruột. Dù uống viên sắt phổ biến là thế nhưng mẹ bầu vẫn nên bổ sung chất sắt thông qua thực phẩm.

Nhưng mẹ bầu vẫn có thể ăn món chiên xào nếu sử dụng dầu thực vật như dầu hướng dương hoặc dầu oliu thay thế khi chiên xào thức ăn vì dầu thực vật ít thấm vào thức ăn hơn do đó cũng không gây nguy hại cho hệ tiêu hóa.

Táo bón là triệu chứng gây ám ảnh hết thảy mẹ bầu nhưng nếu biết thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày bằng các gợi ý trên, mẹ bầu hoàn toàn có thể đánh bay sự khó chịu, phiền toái này trong suốt 9 tháng mang thai.

Từ khóa được tìm kiếm:

  • https://babaucanbiet com/de-tranh-tao-bon-khi-mang-thai-ba-bau-nen-an-gi/
  • ba bau bi tao bon can an gi
  • bo sung sat nhu the nao de han che tao bon
  • me bau an gi de khong bi tao bon
  • bau an gi de ko bi tao bon
  • bà bầu táo bón không nên ăn gì
  • tránh táo bón khi mang thai
  • bà bầu ăn gì đỡ táo bón
  • bà bầu ăn gì để tránh táo bón
  • ba bau an gi de k

【#5】Cách Trị Táo Bón Mẹ Bầu Nhanh Chóng, An Toàn Và Không Tốn Tiền

Nguyên nhân dẫn đến táo bón cho mẹ bầu

Đối với táo bón cho mẹ bầu: Do khi mang bầu thay đổi hormone progesterone dẫn đến tình trạng táo bón.

Do tử cung phát triển nên chèn ép đến các hệ tiêu hóa khiến bạn tiêu hóa khó hơn dẫn đến tình trạng táo bón.

Mẹ bầu bổ sung nhiều sắt và canxi đây những chất khó tiêu và hấp thụ nên đôi khi đào thải ra sẽ gây nên tình trang táo bón cho mẹ bầu.

Ngoài ra do một số nguyên nhân do mẹ bầu ăn uống không khoa học nhiều đô cay nóng và thịt .

Bị táo bón ở mẹ bầu có ảnh hưởng đến thai nhi hay không?

Đây câu hỏi rất nhiều mẹ bầu quan tâm và lo lắng bởi ở giai đoan đầu mang thai thì thai nhi vẫn chưa bám chắc vào tử cung nên bị táo bón nặng dẫn dễ ảnh hưởng gây đông thai và có thể gây xảy thai nếu tình trang kéo dài do mót dăn và dặn quá mạnh khi bị táo bón.

Ngoài ra có thể làm mẹ bầu bị trĩ mà không được uống thuốc tình trạng kéo dài dẫn trĩ nặng gây khó khăn trong việc sinh nở.

Uống nhiều nước: Mẹ bầu nên bổ sung từ 2-3 lit nước mỗi ngày giúp hỗ trợ cho hệ tiêu hóa và làm cho phân mềm như vậy giảm tình trang táo bón cho mẹ bầu. Giúp cho quá trình chuyển hóa dễ dàng hơn và hấp thụ dinh dưỡng cho em bé tốt hơn.

Có lẽ đây là giải pháp được nhiều mẹ bầu biết đến với những loại rau nhuận tràng:

Như rau mùng tơi, rau đay và rau lang. Ngoài ra củ khoai lang cũng rất tốt cho mẹ bầu mỗi ngày mẹ bầu có thể ăn 1-2 củ vào buổi sáng rất tốt và bổ sung được 1 lương canxi lớn. Không nên ăn vào buổi tối sẽ dễ bị đầy bụng.

Ngoài ra có 1 loại hạt cực kỳ hiệu quả cho mẹ bầu bổ sung lượng omega 3 cũng như canxi rất lớn cực kỳ hiệu quả giúp em bé thông minh mà mẹ bầu cũng không bị táo bón đó chính là hat CHIA me bầu có thể ăn cùng sữa chua trộn vào ăn cùng hoặc hòa nước nóng để uống. Ngoài ra mẹ bầu mẹ nấu cháo mẹ bầu có thể bỏ ít hạt này vào để ăn cùng mỗi ngày mẹ bầu chỉ cần một nắm nhỏ ăn kèm hoặc uống nước ấm đều ok hạt này giúp mẹ bầu trị táo bón cực kỳ hiệu quả. Mình áp dụng và rất thành công kể cả sau sinh mẹ bầu sử dụng vừa tốt cho mẹ vừa tốt cho em bé luôn. Xóa tan nỗi lo táo bón . Giá thị trường dao đông khoảng 200 ngàn 1 kg mẹ bầu sử dụng được 2-3 tháng mới hết vì được rất nhiều.

Hạn chế dùng thuốc là tốt nhất những sản phẩm tự nhiên rau quả, các loại hạt mẹ ăn uống thoải mái miễn sao biết nguồn gốc sạch và an toàn để bổ sung dưỡng chất cho mẹ và bé. Đây là một số cách trị táo bón cho mẹ bầu mà shop TM đưa ra cho mẹ bầu tham khảo và có thể áp dùng thử bất cứ thắc mặc về vấn đề này hoặc cần tư vấn đầm bầu có thể add zalo: 0909.799.786 chủ shop mẹ 2 bé sẽ tư vấn nhiệt tình với những kinh nghiệm từng có giúp mẹ tròn con vuông!

【#6】Bà Bầu Ra Nhiều Khí Hư Màu Trắng Đục Là Bị Làm Sao?

Khí hư hay còn được gọi là huyết trắng là một loại dịch nhầy sinh lý tiết ra từ cổ tử cung. Chức năng của huyết trắng bao gồm: giữ ẩm, ổn định độ pH trong môi trường âm đạo. Ngoài ra, chúng còn đóng vai trò là một chất bôi trơn, giúp giảm ma sát khi quan hệ tình dục.

Tuy nhiên, vào những thời điểm nhạy cảm như: sắp đón “kinh nguyệt”, khi đến gần thời điểm rụng trứng và khi mang thai, lượng khí hư sẽ bị gia tăng đột biến. Đây là trường hợp sinh lý hoàn toàn bình thường ở nữ giới. Do đó, các chị em không cần phải quá lo lắng, hoang mang.

Trong thai kỳ, nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể sẽ có xu hướng tăng cao. Đồng thời, lưu lượng máu tăng lên đáng kể ở “cô bé”. Điều này để đáp ứng với nhu cầu phát triển của thai nhi trong lòng tử cung.

Đặc biệt, trong thời kỳ tam cá nguyệt cuối cùng, phần đầu của thai nhi sẽ chèn ép vào khung xương chậu. Đây cũng được coi là một trong những nguyên nhân làm khí hư ra nhiều.

Tình trạng khí hư tiết ra nhiều trong thai kỳ để bảo vệ cơ quan sinh sản khỏi sự xâm nhập của mầm bệnh từ môi trường bên ngoài. Tránh tình trạng nhiễm khuẩn bào thai và nước ối.

Trong quá trình mang thai, khí hư sẽ có màu trắng trong hoặc hơi ngả vàng, dịch trong và có mùi hơi hăng đặc trưng, không gây ngứa ngáy tại vùng kín.

Trong trường hợp mẹ bầu thấy có khí hư ra nhiều và có màu trắng đục. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này không đi kèm cùng các biểu hiện khác như: âm đạo ngứa rát, sưng tấy … thì đây là vấn đề sinh lý bình thường chị em không cần phải quá hoang mang.

  • Nếu các chị em thấy xuất hiện triệu chứng ra nhiều khí hư màu trắng đục như sữa, vón cục như bã đậu. Đi kèm cùng mùi hôi, sủi bọt và đóng cặn là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm âm đạo do trùng roi Trichomonas và nấm men Candida gây ra. Ngoài ra, các chị em còn thấy niêm mạc âm đạo sưng đỏ, ngứa rát, khó tiểu tiện.
  • Khí hư có màu trắng đục, đặc như bột, đôi khi có sự xuất hiện của máu. Kèm theo mùi hôi bất thường và âm đạo xuất huyết bất thường là triệu chứng lâm sàng của bệnh ung thư cổ tử cung. Nếu bệnh không được điều trị kịp thời có thể gây nguy hiểm cho tính mạng của bệnh nhân.
  • Bà bầu phát hiện triệu chứng ra nhiều khí hư màu trắng đục, kéo dài dai dẳng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm vùng chậu. Bệnh nhân có thể thấy triệu chứng kèm theo như: đau bụng dưới, đau mỏi hông, kinh nguyệt không đều.
  • Tình trạng ra khí hư có màu trắng đục và vón cục như bã đậu có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm cổ tử cung. Bên cạnh đó, các chị em còn thấy ngứa ngáy, đau rát ở vùng âm đạo, âm hộ, đau vùng bụng dưới, vùng thắt lưng.

Căn bệnh này còn gây ra các rối loạn tiểu tiện như: tiểu rắt, tiểu buốt, đi tiểu liên tục và cảm giác đau rát, khó chịu mỗi khi “yêu”.

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng bà bầu ra nhiều khí hư màu trắng đục

Vậy, đâu là nguyên nhân khiến ra nhiều khí hư màu trắng đục khi mang bầu? Trong suốt quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ sẽ trải qua những thay đổi đáng kể. Đây là một hành trình “biến hóa” vô cùng lớn của sản phụ. Và đây chính là các nguyên nhân hàng đầu khiến cho lượng khí hư tăng đột biến khi các chị em mang thai. Cụ thể là:

  • Nội tiết tố nữ trong cơ thể thay đổi, để đảm bảo môi trường an toàn và ổn định cho thai nhi. Điều này sẽ khiến cho âm đạo tăng tiết dịch bất thường. Hầu hết các sản phụ đều sẽ trải qua tình trạng này. Do đó, các chị em không cần quá lo lắng, hoang mang mà ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Để thích ứng với sự phát triển của thai nhi theo thời gian, tử cung, cổ tử cung hay các bộ phận trong hệ sinh dục sẽ có dấu hiệu giãn rộng dần. Do đó, tình trạng khí hư ra nhiều cũng chỉ là để ngăn chặn sự xâm nhập của tác nhân có hại từ bên ngoài vào cơ quan sinh sản và gây viêm nhiễm.
  • Sản phụ thường sẽ bị gia tăng ham muốn tình dục do sự thay đổi của hàm lượng hormone thay đổi. Tình trạng bà bầu ra khí hư màu trắng đục để giúp cơ thể giải tỏa các khao khát về mặt tình dục của mình một cách dễ dàng và trơn tru hơn.
  • Vào thời kỳ tam cá nguyệt cuối cùng, thai nhi đã phát triển tương đối hoàn chỉnh. Khi đó, phần đầu em bé sẽ gây áp lực vào vùng xương chậu của sản phụ. Từ đó, sẽ gây ra hiện tượng âm đạo tăng tiết dịch.

Vào tuần thứ 37-40 của thai kỳ, các sản phụ sẽ thấy khí hư tiết ra nhiều, nhớt, sậm màu và có ít máu. Các bác sĩ cảnh báo đây chính là lúc mà sản phụ cần đặc biệt lưu ý vì nó là dấu hiệu cho thấy bé yêu sắp chào đời.

  • Tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh cho người khác: Lượng khí hư tăng đột biến kéo dài dai dẳng mà không được điều trị đúng phương pháp thì sẽ tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm bệnh sang cho người thân xung quanh. Trong trường hợp, chị em làm “chuyện ấy” mà không sử dụng bao cao su thì xác suất người chồng bị lây nhiễm bệnh là rất cao.
  • Dẫn đến các biến chứng thai kỳ: Âm đạo tăng tiết dịch là dấu hiệu báo động rất nhiều các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Gây ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe của người mẹ và thai nhi.
  • Sản phụ mắc bệnh phụ khoa mà không được điều trị kịp thời và đúng phương pháp thì sẽ có thể dẫn đến các biến chứng thai kỳ. Cụ thể như: chuyển dạ sớm, sảy thai, sinh non, thai chết lưu.
  • Tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi: Các chị em khi mang thai mà gặp phải tình trạng khí hư bất thường thì sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của em bé. Tình trạng này nếu như không được can thiệp sớm thì sẽ gây hại cho sự phát triển của bé yêu. Trẻ được sinh ra sẽ phát triển không bình thường, có thể bị suy dinh dưỡng, sinh non tháng, đề kháng yếu. Thậm chí bị dị tật bẩm sinh.
  • Làm xáo trộn tâm lý: Hiện tượng lượng khí hư tăng đột biến sẽ gây ra không ít phiền toái, mệt mỏi cho nữ giới. Thai phụ khi gặp phải tình trạng này sẽ cảm thấy hết sức khó chịu, căng thẳng.

Ngoài ra, còn dễ tức giận và hoang mang, suy nghĩ tiêu cực và tự cô lập bản thân. Tình trạng lâu dần có thể dẫn đến các vấn đề tâm lý như: trầm cảm, rối loạn lo âu,…

Nên làm gì khi bà bầu ra nhiều khí hư màu trắng đục”

Trong suốt quá trình mang thai, bác sỹ luôn đưa ra lời khuyên rằng: Các thai phụ cần quan sát kỹ lưỡng những dấu hiệu bất thường của khí hư. Cũng như sự thay đổi khác của cơ thể để chủ động thăm khám càng sớm càng tốt. Nhằm hạn chế các biến chứng không mong muốn có thể xảy ra.

Đây là cách hữu hiệu để các sản phụ chủ động bảo vệ sức khỏe của chính mình trong giai đoạn nhạy cảm cũng như chăm sóc và bảo vệ thai nhi một cách tốt nhất.

Khi phát hiện các dấu hiệu khí hư bất thường trong thai kỳ, sản phụ nên thu xếp thời gian đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân chính xác cũng như lên phác đồ điều trị hiệu quả.

Bên cạnh đó, trong thai kỳ, các mẹ cần thực hiện những điều sau khi thấy khí hư bất thường sau:

  • Khi thấy khí hư bất thường thì mẹ cũng không nên tự ý sử dụng thuốc uống, thuốc đặt âm đạo khi chưa có sự cho phép từ bác sĩ chuyên khoa. Việc sử dụng thuốc tùy tiện ở giai đoạn thai kỳ này cần hết sức lưu ý. Bởi nó có thể gây tác động không nhỏ đến sự phát triển của bé yêu.
  • Nên chú ý sử dụng thuốc theo đúng liều lượng, tuân thủ đúng theo liệu trình điều trị của bác sĩ.
  • Đi thăm khám sức khỏe phụ khoa tại cơ sở y khoa uy tín, đáng tin cậy. Nhằm điều trị tình trạng khí hư bất thường kịp thời trước khi chuyển dạ. Để ngăn ngừa nguy cơ lây nhiễm sang thai nhi.
  • Vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ, xây dựng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt điều độ, lành mạnh.
  • Nên thay quần lót thường xuyên. Đặc biệt là không nên sử dụng những loại quần lót có chất liệu kém chất lượng, ít thấm hút mồ hôi.

Đối với việc điều trị tình trạng bà bầu ra khí hư màu trắng đục các bác sĩ cảnh báo rằng: Các sản phụ nên thực hiện điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe.

Thông thường, các bác sĩ sẽ kê các loại thuốc Tây y để nhanh chóng cải thiện tình trạng viêm nhiễm, đồng thời kết hợp với việc điều trị bằng các loại thuốc Đông y lành tính, an toàn. Đặc biệt các loại thuốc áp dụng điều trị phải đảm bảo tuyệt đối an toàn và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

【#7】Làm Gì Khi Bà Bầu Ra Khí Hư Màu Trắng Đục

Ra khí hư màu trắng đục là triệu chứng thường gặp ở mẹ bầu , điều này gây hoang mang lo lắng cho chị em với hàng ngàn câu hỏi quẩn quanh trong đầu, tại sao mang thai khí hư lại có màu trắng đục? Đó có phải là dấu hiệu của bệnh lý không? Có nguy hiểm đến thai nhi không?

Để chị em yên tâm hơn, hãy tìm lời giải đáp trong bài viết sau.

Bà bầu ra khí hư màu trắng đục có nguy hiểm không?

Khí hư hay còn gọi là huyết trắng, ở trạng thái sinh lý bình thường sẽ chỉ tiết ra một lượng vừa đủ để giữ ẩm và cân bằng môi trường âm đạo.Tuy nhiên ở các thời điểm nhạy cảm như chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng, khi mang thai khí hư sẽ tiết ra nhiều hơn.

Sự thay đổi nội tiết tố, và khi mang thai thì khung âm đạo và thành âm đạo mềm hơn để thích nghi với sự phát triển của thai nhi nên khí hư sẽ ra nhiều hơn để ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn từ môi trường ngoài vào âm đạo. Hơn nữa những tháng cuối thai kì phần đầu của bé sẽ ép vào khung xương chậu cũng làm tăng tiết khí hư. Giai đoạn mang thai khí hư sinh lí thường có màu ngà vàng, dịch trong và không có mùi hoặc mùi hăng đặc trưng.

Một số mẹ bầu thì lại phát hiện vùng kín ra nhiều khí hư màu trắng đục tuy nhiên không ngứa, không có mùi thì không có gì phải lo lắng, đây là dấu hiệu hoàn toàn bình thường.Thế nhưng kể cả khi không mang thai thì tỉ lệ chi em bi viêm nhiễm vùng kín không ít, và khi mang thai thì nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa càng dễ xảy ra do vùng kín luôn rơi vào tình trạng ẩm ướt, vì thế chị em cần chú ý nhiều hơn đến công tác vệ vùng kín, giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ, khô thoáng.

+ Khí hư màu trắng đục như bã đậu, ra mùi hôi và ngứa âm đạo: Đây là dấu hiệu của viêm âm đạo do tạp chủng Trichomonas, nấm Candida gây ra.

+ Khí hư có màu trắng đục, đặc sệt như sữa chua, không có mùi và bị ngứa đây là dấu hiệu tiềm ẩn các bệnh về phụ khoa như viêm âm đạo, viêm lộ tuyển cổ tử cung, viêm phần phụ, tăng sản nội mạc tử cung, nhiễm nấm, rối loạn thần kinh thực vật, hoặc ung thư cổ tử cung.

+ Ra nhiều khí hư màu trắng đục như trứng gà, không có mùi nhưng ra nhiều bất thường kéo dài: Có thể chị em đang mắc viêm vùng chậu, đi kèm với hiện tượng đau bụng dưới, đau lưng.

+ Ra khí hư màu trắng đục kèm xuất huyết âm đạo âm đạo bất thường: Hiện tượng này vô cùng nguy hiểm cảnh báo ung thư tử cung

+ Khí hư trắng đục và đặc quánh như keo để lâu có thể khô cứng lại: Hiện tượng này là do sự bất thường trong lưu thông khí huyết, hoặc là sự xâm nhập của nấm men gây nhiễm khuẩn âm đạo.

Qua những phân tích trên có thể thấy nếu vùng kín chỉ ra khí hư màu trắng đục là hiện tượng bình thường trong thời kì mang thai chị em chú ý giữ vệ sinh đúng cách bằng dung dịch chuyên biệt thì không vấn đề gì, tuy nhiên chỉ cần chị em vệ sinh không cẩn thận hoặc sai cách thì nguy cơ khí hư màu trắng đục đi kèm với những triệu chứng ” bất thường” có thể xảy ra bất cứ lúc nào gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nghiêm trọng không chỉ ảnh hưởng sức khỏe của mẹ, mà còn khiến thai nhi có thể bị dị tật, xảy thai hoặc tử vong ngay trong cổ tử cung của mẹ.

Ra khí hư màu trắng đục chị em chú ý những vấn đề sau:

+ Luôn đảm bảo vùng kín được không thoáng bằng cách thay quần lót 2 lần/ngày, chất liệu quần lót phải thấm hút mồ hôi, rộng rãi thoải mái, không bó sát.

+ Tránh căng thẳng, stress vì khi chị em lo âu, suy nghĩ nhiều nội tiết càng mất cân bằng, gia tăng nguy cơ viêm nhiễm.

+ Bổ sung những thực phẩm là rau củ quả tươi giàu vitamin A, vitamin C …như cà rốt, cà chua, ổi để giúp cân bằng pH âm đạo.

+ Thường xuyên tập thể dục thể thao: Ở những tháng đầu đi bộ nhẹ nhàng, 3 tháng tiếp theo chi em có thể chạy bộ nhẹ nhàng, 3 tháng cuối thai kì bà bầu tham khảo 1 số bài tập Yoga, rèn luyện thể chất giúp tinh thần thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ,đồng thời sức đề kháng của cơ thể cũng được tăng lên tránh được sự tấn công của virus, vi khuẩn nấm, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.

+ Khí hư màu trắng đục ra nhiều khi mang thai thì việc sử dụng bất kì một phương pháp dân gian, hay một loại dung dịch vệ sinh vùng kín nào đều phải cẩn thận và tìm hiểu thật kĩ vì “cô bé” thời gian này rất nhạy cảm, pH âm đạo lại không ổn định, nếu vệ sinh sai cách sẽ tạo điều kiện cho tác nhân gây bệnh xâm nhập gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm.

Một số mẹ hiện đang áp dụng phương pháp vệ sinh vùng kín bằng lá trầu hay lá chè tươi là phương pháp phổ biển tuy nhiên với tình trạng ô nhiễm môi trường hiện nay rất khó để đảm bảo nguồn gốc an toàn và khi nấu với nước khó đo lường nồng độ, âm đạo dễ bị khô, thậm chí làm mất đi cả vi khuẩn có lợi, bệnh viêm nhiễm phụ khoa của chị em nặng thêm đôi khi do chính phương pháp này gây ra. Và không ít chị em không có thời gian nấu lá chè hay lá trầu không thì thường mua dung dịch vệ sinh thông thường chứa chất tạo bọt, tạo mùi thơm về rửa khiến pH âm đạo càng mất cân bằng – Chính hành động vô tình này là cơ hội để vi khuẩn, nấm, virus phát triển.

Đa phần mẹ bầu chưa ý thức được, khi vùng kín ra nhiều khí hư màu trắng đục cần lựa chọn một dung dịch vệ sinh chuyên biệt trong suốt thai kì cho đến sau sinh là yếu tố ưu tiên hàng đầu giúp ngăn ngừa và tăng hiệu quả điều trị khi đã bị viêm nhiễm một cách an toàn nhất. Thay vì lựa chọn phương pháp dân gian hay dung dịch vệ sinh có hương thơm, có chất tạo bọt dễ gây mất cân bằng pH âm đạo, tiêu chuẩn để Chị Em lựa chọn cho mình một sản phẩm chuyên biệt riêng nhưng vẫn đáp ứng tính an toàn, hiệu quả, tiện lợi trong suốt quá trình mang thai chính là:

  1. + Nguồn gốc, xuất sứ rõ ràng. Được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
  2. + Thành phần từ thiên nhiên, không mùi, không màu, không chất tạo bột, không paraben – đã được kiểm chứng lâm sàng.

Hội tụ đủ các tiêu chuẩn trên, dung dịch vệ sinh vùng kín hàng ngày Oillan Intima Mama chuyên biệt cho phụ nữ mang thai và sau sinh đến từ châu Âu đã có mặt tại Việt Nam. Sản phẩm thuộc dòng Dược Mỹ phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu Châu Âu, sản xuất bởi nhà máy Oceanic – top 3 nhà máy dược phẩm lớn nhất Ba Lan, giúp vùng kín luôn được làm sạch nhẹ nhàng, mang lại cảm giác khô thoáng, dễ chịu phòng và giảm thiểu viêm nhiễm khi ra khí hư màu trắng đục. Đặc biệt OILLAN INTIMA MAMA an toàn cho mẹ và không ảnh hưởng đến thai nhi do thành phần từ thiên nhiên được trồng trong “môi trường xanh” pH luôn được cân bằng tốt do không chứa chất tạo bọt, tạo mùi, ngay cả chị em có làn da nhạy cảm hoặc đang bị dị ứng đều dùng được bởi các chuyên gia đã kiểm nghiệm lâm sàng trên những đối tượng này.

Để con được phát triển tốt và sinh ra khỏe mạnh là cả một hành trình dài và vất vả đối với chị em phụ nữ kể từ những ngày đầu mang thai, vì thế chị em hãy luôn chú ý nâng cao sức khỏe đặc biệt là chăm sóc “cô bé” bằng những biện pháp an toàn, đó cũng là một cách để bảo vệ sức khỏe bản thân và thai nhi.

Liên hệ: 1900.1259 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí hoặc gửi câu hỏi về hòm thư [email protected]

【#8】Ra Huyết Trắng Khi Mang Thai Tháng Cuối Mẹ Bầu Cần Chú Ý

Khi mang thai, người phụ nữ phải trải qua nhiều khó khăn, thử thách, thậm chí phải đối mặt với nhiều mối nguy hiểm, đặc biệt là tình trạng dịch huyết trắng bất thường cảnh báo bệnh lý. Vậy, ra huyết trắng khi mang thai tháng cuối mẹ bầu cần chú ý những gì? Để giải đáp thắc mắc này, bạn có thể tham khảo thông tin trong bài viết sau đây.

Nội dung được tham vấn y khoa từ bác sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế- bác sĩ chuyên khoa 1, Sản phụ khoa- nguyên trưởng khoa chăm sóc sức khỏe bà mẹ, kế hoạch hóa gia đình, hiện nay đang công tác tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế.

Huyết trắng hay còn gọi là dịch âm đạo/khí hư, bình thường có màu trắng trong như lòng trắng trứng, không mùi, hơi dính, hơi dai có thể kéo thành sợi. Huyết trắng có nhiệm vụ giữ ẩm và cân bằng môi trường âm đạo, bảo vệ âm hộ- âm đạo khỏi sự xâm nhập, tấn công của các tác nhân gây bệnh.

Ra huyết trắng khi mang thai tháng cuối do đâu?

Đối với những chị em phụ nữ khi mang thai thường ra nhiều huyết trắng hơn bình thường. Lý do được giải thích bởi, khi mang thai người phụ nữ sẽ có những thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, hormone nên có hiện tượng ra nhiều huyết trắng. Ngoài ra, ở những chị em phụ nữ mang thai khung xương chậu và thành âm đạo thường mềm hơn, do vậy mà khí hư ra nhiều có tác dụng ngăn cản sự xâm nhập, tấn công của các loại vi khuẩn từ âm đạo vào trong cổ tử cung. Đây cũng là một trong những cách phòng bệnh ở phụ nữ mang thai.

Vào giai đoạn những tháng cuối thai kỳ khi thai nhi đã phát triển hoàn thiện, là thời điểm trọng lượng thai tăng lên nhanh chóng. Lúc này, đầu của em bé thường sẽ quay đầu chuẩn bị chào đời, vì thế đầu của bé xuống dưới chèn ép vào vùng xương chậu người mẹ và gây nên hiện tượng ra nhiều huyết trắng. Hiện tượng ra nhiều huyết trắng khi mang thai với màu trắng trong, không mùi, không kèm theo dấu hiệu nào bất thường thì được cho là dấu hiệu sinh lý không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu huyết trắng khi mang thai có những biến đổi về màu sắc và tính chất thì cần phải hết sức lưu ý bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý.

Nhận biết huyết trắng bất thường ở tháng cuối thai kỳ

Bác sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế cho biết: tình trạng huyết trắng bất thường xuất hiện thường có màu trắng đục, màu vàng xanh, nâu đen…mùi hôi khó chịu; kèm theo ngứa rát, sưng tấy vùng kín,…có thể do bệnh lý gây nên, cụ thể như sau:

+ Huyết trắng có mùi chua, màu vàng hoặc trắng xanh

Tình trạng huyết trắng có mùi chua, màu vàng hoặc màu trắng xanh là tình trạng điển hình của hiện tượng khí hư bất thường khi mang thai, có thể do bệnh lý sau:

  • Viêm âm đạo do nhiễm trùng nấm men: Hầu hết những trường hợp chị em bị viêm nhiễm do nấm men đều có hiện tượng khí hư có mùi khó chịu. Nhất là đối với những trường hợp bị viêm nhiễm nặng, chị em sẽ có mùi chua rất khó chịu màu vàng hoặc trắng xanh.
  • Do bệnh lây truyền qua đường tình dục: như lậu, Chlamydia…mẹ bầu dễ mắc phải thường là do việc quan hệ tình dục không an toàn với người mắc bệnh. Biểu hiện điển hình mà mẹ bầu gặp phải là xuất hiện nhiều huyết trắng bất màu vàng đục hoặc trắng xanh như mủ có mùi hôi khó chịu. Những dấu hiệu khác bất thường kèm theo như: tiểu buốt, tiểu dắt, tiểu khó, tiểu đau,….

+ Huyết trắng vón cục như bã đậu

Tình trạng huyết vón cục như bã đậu chỉ tính chất khí hư đã biến đổi khác thường, do bệnh lý sau đây:

  • Viêm âm đạo khi mang thai: chủ yếu do nấm candida gây nên, bệnh xuất hiện với tình trạng huyết trắng như bã đậu vón cục xuất hiện nhiều, màu trắng đục, vàng xanh, vùng kín ngứa dữ dội hoặc từng đợt kéo dài,…
  • Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Khi mức độ bệnh càng nặng thì mẹ bầu sẽ thấy huyết trắng xuất hiện nhiều hơn, mùi hôi khó chịu, đau khi quan hệ tình dục,…
  • Viêm vùng chậu: gây nên hiện tượng huyết trắng màu xanh đặc như mủ kèm theo đau vùng xương chậu, đau lưng, đau bụng dưới,…

+ Huyết trắng có bọt khí

Tình trạng huyết trắng có bọt khí có thể do bệnh lý sau đây:

  • Viêm âm đạo do trùng roi Trichomonas: xuất hiện huyết trắng có màu trắng đục loãng, có bọt khí, âm đạo có nhiều ổ viêm đỏ, nếu đi xét nghiệm tìm thấy Trichomonas trong khí hư.
  • Viêm cổ tử cung: xuất hiện với tình trạng huyết trắng màu vàng có mùi tanh hôi khó chịu, có bọt khí; kèm theo ngứa ngáy, sưng tấy vùng kín.

+ Huyết trắng có màu nâu

Tình trạng huyết trắng có màu nâu có thể do bệnh viêm âm đạo mãn tính hay viêm nội mạc tử cung gây nên. Cụ thể:

  • Viêm âm đạo nặng: chuyển sang giai đoạn mãn tính sẽ xuất hiện huyết trắng màu nâu xuất hiện mùi hôi khó chịu kèm theo cơ thể mệt mỏi, đau bụng dưới…
  • Viêm nội mạc tử cung: là tình trạng viêm nhiễm xảy ra tại lớp nội mạc tử cung. Bệnh thường xuất hiện với tình trạng huyết trắng màu nâu mùi hôi thậm chí khí hư kèm mủ. Ngoài ra người bệnh có thể xuất hiện dấu hiệu táo bón,, tiêu chảy, buồn nôn,…

+ Huyết trắng kèm máu

Tình trạng huyết trắng kèm máu ở những tháng cuối thai kỳ nếu xuất hiện nhiều, kèm theo đau bụng vô cùng khó chịu thì mẹ bầu cần hết sức thận trọng. Bởi, nó có thể là dấu hiệu dọa sinh non hoặc những bất thường trong sự phát triển của thai cần khắc phục càng sớm càng tốt.

Ra huyết trắng khi mang thai tháng cuối có nguy hiểm không?

Tình trạng huyết trắng khi mang thai nếu có màu trắng trong không mùi, không kèm theo dấu hiệu nào bất thường thì mẹ bầu không cần lo lắng. Nhưng nếu huyết trắng xuất hiện có tính chất và màu sắc khác thường như trên thì mẹ bầu tuyệt đối không nên chủ quan. Cần sớm thăm khám và khắc phục bệnh càng sớm càng tốt. Bởi nó có thể để lại những nguy hiểm sau đây

  • Ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt: tình trạng huyết trắng ra nhiều mùi hôi khó chịu ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt của người bệnh, tác động làm giảm chất lượng cuộc sống.
  • Ảnh hưởng tới thai nhi: huyết trắng khi mang thai nếu do những bệnh lý phụ khoa hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục nêu trên có thể dẫn tới biến chứng nhiễm trùng ối gây sinh non vô cùng nguy hiểm.
  • Khi mẹ trở dạ sinh con qua đường sinh thường, em bé sẽ đi qua cổ tử cung và âm đạo bé sẽ rất dễ lây viêm nhiễm từ mẹ. Bé sinh ra từ người mẹ bị viêm nhiễm phụ khoa có dấu hiệu điển hình là tưa miệng, suy dinh dưỡng.
  • Khi sinh thường, mẹ bị viêm phụ khoa dễ dẫn đến nhiễm trùng sơ sinh ở trẻ. Em bé dễ bị bị nhẹ cân hơn, chậm phát triển.

Ngoài ra, đối với những mẹ bầu mang thai mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa dễ dẫn tới nguy cơ ung thư cổ tử cung sau này nếu như không sớm thăm khám và chữa trị bệnh kịp thời.

Do vậy, khi có dấu hiệu huyết trắng bất thường khi mang thai tháng cuối mẹ cần đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được bác sĩ thăm khám, dựa vào nguyên nhân gây bệnh, mức độ bệnh mà chỉ định điều trị phù hợp.

Mẹ bầu có thể an tâm đến thăm khám tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế. Phòng khám là đơn vị trực thuộc Sở Y tế Hà Nội chuyên khoa sức khỏe sinh sản, thăm khám và điều trị các bệnh phụ khoa, nam khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục, thăm khám thai, theo dõi thai kỳ uy tín.

Với ưu thế về đội ngũ bác sĩ Sản phụ khoa giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm trực tiếp khám chữa bệnh trong điều kiện đầy đủ thiết bị y tế hiện đại bao gồm: hệ thống xét nghiệm sinh hóa tự động, máy siêu âm 2D, 4D,…cho kết quả chính xác.

Đặc biệt với phụ nữ mang thai có hiện tượng huyết trắng bất thường, bác sĩ sẽ thăm khám lâm sàng, siêu âm kiểm tra thai kỹ lưỡng, chỉ định xét nghiệm huyết trắng và các xét nghiệm chuyên sâu khác nhằm tìm ra chính xác tác nhân gây bệnh, mức độ bệnh và chỉ định điều trị. Cũng bởi thời kỳ mang thai vô cùng nhạy cảm, tất cả chỉ định điều trị đều cần phải tính đến sự an toàn cho bé nên bác sĩ có thể chỉ định sử dụng các loại thuốc chuyên biệt trong điều trị bệnh dành cho phụ nữ mang thai để loại bỏ tác nhân gây bệnh. Có thể cần sử dụng công nghệ ánh sáng sinh học tiêu viêm. Sau đó, mẹ bầu còn được sử dụng phương pháp tăng cường miễn dịch có tác dụng thông lâm, bổ huyết, hồi phục nhanh sức khỏe.

Phương pháp điều trị nêu trên hướng tới giảm tác dụng phụ của thuốc tây y, tăng cường sức đề kháng cơ thể, rút ngắn thời gian điều trị, tiết kiệm chi phí đồng thời ngăn chặn bệnh tái phát hiệu quả chứng minh trên lâm sàng.

Chú ý: để đạt được hiệu quả như mong muốn thì mẹ bầu cần tuyệt đối tuân thủ theo bác sĩ, có đời sống sinh hoạt hợp lý, vệ sinh vùng kín sạch sẽ,; kiêng quan hệ cho tới khi khỏi bệnh.

Cách phòng tránh ra huyết trắng khi mang thai

Để phòng tránh huyết trắng bất thường khi mang thai thì mẹ bầu khi mang thai cần chú ý:

  • Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, mặc đồ lót chất liệu cotton thoáng mát
  • Không lạm dụng dung dịch vệ sinh, không thụt rửa âm đạo
  • Những tháng cuối mang thai khi bụng bầu lớn, mẹ nên kiêng quan hệ
  • Thăm khám thai, theo dõi thai định kỳ theo đúng chỉ định bác sĩ
  • Nếu có dấu hiệu huyết trắng bất thường, ra máu âm đạo, đau nhức vùng kín,…cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và điều trị bệnh.
  • Tuyệt đối không tự ý mua thuốc điều trị bệnh tại nhà, không sử dụng bất kỳ bài thuốc dân gian truyền miệng chữa viêm phụ khoa khi bác sĩ chưa chỉ định.

Mong rằng thông tin trong bài viết đã giúp bạn biết rằng ra huyết trắng khi mang thai tháng cuối mẹ bầu cần chú ý gì. Nếu bạn còn thắc mắc, có thể nhấp chuột TẠI ĐÂY hoặc gọi tới số điện thoại (042) 38255599 – 083.66.33.399 để được giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

+ What do different colors of discharge mean in pgnancy? https://www.medicalnewstoday.com/articles/323433#:~:text=Healthy%20vaginal%20discharge%2C%20also%20called,it%20may%20contain%20pink%20mucus. Truy cập ngày 08/10/2020.

Ngày sửa: 08-10-2020

【#9】Bà Bầu Ra Huyết Trắng Đục Nên Làm Gì?

Khí hư hay còn gọi là huyết trắng, ở trạng thái sinh lý bình thường sẽ chỉ tiết ra một lượng vừa đủ để giữ ẩm và cân bằng môi trường âm đạo.Tuy nhiên ở các thời điểm nhạy cảm như chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng, khi mang thai khí hư sẽ tiết ra nhiều hơn.

Sự thay đổi nội tiết tố, và khi mang thai thì khung âm đạo và thành âm đạo mềm hơn để thích nghi với sự phát triển của thai nhi nên khí hư sẽ ra nhiều hơn để ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn từ môi trường ngoài vào âm đạo. Hơn nữa những tháng cuối thai kì phần đầu của bé sẽ ép vào khung xương chậu cũng làm tăng tiết khí hư.

Một số mẹ bầu thì lại phát hiện vùng kín ra nhiều huyết trắng trắng đục tuy nhiên không ngứa, không có mùi thì không có gì phải lo lắng, đây là dấu hiệu hoàn toàn bình thường.Thế nhưng kể cả khi không mang thai thì tỉ lệ chi em bi viêm nhiễm vùng kín không ít, và khi mang thai thì nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa càng dễ xảy ra do vùng kín luôn rơi vào tình trạng ẩm ướt, vì thế chị em cần chú ý nhiều hơn đến công tác vệ vùng kín, giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ, khô thoáng.

 Huyết trắng trắng đục như bã đậu, ra mùi hôi và ngứa âm đạo: Đây là dấu hiệu của viêm âm đạo do tạp chủng Trichomonas, nấm Candida gây ra.

 Khí hư có màu trắng đục, đặc sệt như sữa chua, không có mùi và bị ngứa đây là dấu hiệu tiềm ẩn các bệnh về phụ khoa như viêm âm đạo, viêm lộ tuyển cổ tử cung, viêm phần phụ, tăng sản nội mạc tử cung, nhiễm nấm, rối loạn thần kinh thực vật, hoặc ung thư cổ tử cung.

 Ra nhiều huyết trắng trắng đục như trứng gà, không có mùi nhưng ra nhiều bất thường kéo dài: Có thể chị em đang mắc viêm vùng chậu, đi kèm với hiện tượng đau bụng dưới, đau lưng.

 Ra huyết trắng trắng đục kèm xuất huyết âm đạo âm đạo bất thường: Hiện tượng này vô cùng nguy hiểm cảnh báo ung thư tử cung.

 Khí hư trắng đục và đặc quánh như keo để lâu có thể khô cứng lại: Hiện tượng này là do sự bất thường trong lưu thông khí huyết, hoặc là sự xâm nhập của nấm men gây nhiễm khuẩn âm đạo.

Qua những phân tích trên có thể thấy bà bầu ra huyết trắng trắng đục là hiện tượng bình thường trong thời kì mang thai. Chị em chú ý giữ vệ sinh đúng cách bằng dung dịch chuyên biệt thì không vấn đề gì, tuy nhiên chỉ cần chị em vệ sinh không cẩn thận hoặc sai cách thì nguy cơ huyết trắng trắng đục đi kèm với những triệu chứng “bất thường” có thể xảy ra bất cứ lúc nào, gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nghiêm trọng không chỉ ảnh hưởng sức khỏe của mẹ, mà còn khiến thai nhi có thể bị dị tật, xảy thai hoặc tử vong ngay trong cổ tử cung của mẹ.

– Luôn đảm bảo vùng kín được không thoáng bằng cách thay quần lót 2 lần/ngày, chất liệu quần lót phải thấm hút mồ hôi, rộng rãi thoải mái, không bó sát.

– Tránh căng thẳng, stress vì khi chị em lo âu, suy nghĩ nhiều nội tiết càng mất cân bằng, gia tăng nguy cơ viêm nhiễm.

– Bổ sung những thực phẩm là rau củ quả tươi giàu vitamin A, vitamin C …như cà rốt, cà chua, ổi để giúp cân bằng pH âm đạo.

– Thường xuyên tập thể dục thể thao: Ở những tháng đầu đi bộ nhẹ nhàng, 3 tháng tiếp theo chi em có thể chạy bộ nhẹ nhàng, 3 tháng cuối thai kì bà bầu tham khảo 1 số bài tập Yoga, rèn luyện thể chất giúp tinh thần thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ,đồng thời sức đề kháng của cơ thể cũng được tăng lên tránh được sự tấn công của virus, vi khuẩn nấm, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.

– Huyết trắng trắng đục ra nhiều khi mang thai thì việc sử dụng bất kì một phương pháp dân gian, hay một loại dung dịch vệ sinh vùng kín nào đều phải cẩn thận và tìm hiểu thật kĩ vì “cô bé” thời gian này rất nhạy cảm, pH âm đạo lại không ổn định, nếu vệ sinh sai cách sẽ tạo điều kiện cho tác nhân gây bệnh xâm nhập gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm.

Bà bầu ra huyết trắng đục nên làm gì?

Một số mẹ hiện đang áp dụng phương pháp vệ sinh vùng kín bằng lá trầu hay lá chè tươi là phương pháp phổ biển tuy nhiên với tình trạng ô nhiễm môi trường hiện nay rất khó để đảm bảo nguồn gốc an toàn và khi nấu với nước khó đo lường nồng độ, âm đạo dễ bị khô, thậm chí làm mất đi cả vi khuẩn có lợi, bệnh viêm nhiễm phụ khoa của chị em nặng thêm đôi khi do chính phương pháp này gây ra.

Và không ít chị em không có thời gian nấu lá chè hay lá trầu không thì thường mua dung dịch vệ sinh thông thường chứa chất tạo bọt, tạo mùi thơm về rửa khiến pH âm đạo càng mất cân bằng – Chính hành động vô tình này là cơ hội để vi khuẩn, nấm, virus phát triển.

Đa phần mẹ bầu chưa ý thức được, khi vùng kín ra nhiều huyết trắng trắng đục cần lựa chọn một dung dịch vệ sinh chuyên biệt trong suốt thai kì cho đến sau sinh là yếu tố ưu tiên hàng đầu giúp ngăn ngừa và tăng hiệu quả điều trị khi đã bị viêm nhiễm một cách an toàn nhất.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA Y HỌC QUỐC TẾ

Trang chủ phòng khám : http://dakhoayhocquocte.com

Địa chỉ: 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

SĐT liên hệ: 0977 475 996-0836 633 399

Fanpage: https://www.facebook.com/yhocquocte.12kimma

Đặt lịch khám: https://bit.ly/30qjkdX

Hashtag: #dakhoayhocquocte #khihu # benhphukhoa #huyettrangduc

【#10】Phụ Nữ Mang Thai Bị Phù Chân, Xuống Máu Chân Có Nguy Hiểm Không? Làm Sao Để Bà Bầu Không Bị Phù Chân?

Rất nhiều phụ nữ mang thai bị phù chân. Vây phù chân ở bà bầu hay xuống máu chân có nguy hiểm không? Làm sao để bà bầu không bị phù chân

Phụ nữ mang thai sẽ trải qua nhiều thay đổi biến động trên cơ thể. Trong đó bà bầu bị phù chân là hiện tượng sinh lý thường gặp, nhất là với phụ nữ mang thai ở những tháng cuối thai kỳ. Phù nề bàn chân không chỉ khiến mẹ cảm thấy khó chịu, khó khăn trong đi đứng sinh hoạt hàng ngày mà còn là một trong những dấu hiệu của chứng tiền sản giật nguy hiểm mà mẹ bầu cần đặc biệt chú ý.

Vì sao bà bầu bị phù chân?

Nguyên nhân bà bầu bị phù chân

Bà bầu bị phù chân là hậu quả của suy giãn tĩnh mạch. Phụ nữ mang thai bị suy tĩnh mạch dẫn đến chân bị nặng, sưng phù còn nếu bị giãn tĩnh mạch có thể khiến cho lượng máu và nồng độ hormone tăng cao gấp nhiều lần so với bình thường. Có 3 nguyên nhân chính khiến cho mẹ bầu bị phù chân như sau:

  1. Việc lưu thông máu về tim bị cản trở: Càng về những tháng cuối thai kì, kích cỡ thai nhi càng lớn, làm tăng áp lực lên ổ bụng đồng thời gây ra lực ép khá lớn lên các tĩnh mạch vùng chậu và tĩnh mạch chủ, cản trở việc máu chảy về tim mà bị dồn xuống chân mẹ gây sưng phù.
  2. Nội tiết tố bị rối loạn: Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho phụ nữ mang thai bị phù chân. Sự rối lọa nội tiết tố làm thành tĩnh mạch bị giãn, gây cản trở tuần hoàn máu, máu khó chảy về tim mà bị ứ đọng ở chân khiến mẹ bầu gặp phải các triệu chứng như: phù nề bàn chân, chân nặng, ngứa ran, bị chuột rút…
  3. Bào thai có nước ối quá nhiều hay mẹ mang đa thai cũng là nguyên nhân làm cho mẹ bầu bị phù chân.

Phù chân khi mang thai khi nào gây nguy hiểm?

Bà bầu bị phù chân có sao không?

Mẹ bầu bị phù chân là hiện tượng bình thường và hầu như không gây nguy hại gì và sẽ biến mất sau sinh em bé nên mẹ không phải quá lo lắng.

Tuy nhiên, nếu gặp phải tình trạng bàn tay hay khuôn mặt mẹ bỗng bị sưng phù và kéo dài nhiều hơn một ngày. Hay nếu mẹ bị phù chân ở mức độ quá nặng, được xếp vào tình trạng bệnh lý chỉ khi mẹ bầu bị phù chân kèm theo đó là các triệu chứng tăng huyết áp, tăng cân quá nhanh, xuất hiện đạm trong nước tiểu thì nó còn tiềm ẩn nguy cơ mắc tiền sản giật vô cùng nguy hiểm thì mẹ hãy đến thăm khám bác sĩ ngay để được xác định tình trạng chính xác.

Bà bầu bị phù chân nên làm gì

Khi đã biết được nguyên nhân tại áo bà bầu bị phù chân thì chúng ta sẽ có được các giải pháp phòng ngừa làm sao để bà bầu không mắc phải hiện tượng đó. Một trong những biện pháp đơn giản nhất mẹ bầu có thể thực hiện là duy trì lối sống lành mạnh, làm suy giảm các triệu chứng của phù nề chân. Cụ thể:

  • Hạn chế ngồi hoặc đứng quá lâu một chỗ mà nên dành thời gian cho chân được thư giãn nghỉ ngơi
  • Tránh ngồi vắt chân – nguyên nhân cản trở lưu thông máu
  • Mặc quần áo thoải mái, rộng rãi, tránh mặc đồ quá chật, không nên đi giày cao cổ, giày cao gót
  • Tránh ở nơi quá nóng, nhiệt độ cao
  • Kiểm soát cân nặng đúng chuẩn, tránh tăng cân quá mức.
  • Tập thể dục đều đặn, vận động thể chất nhẹ nhàng, matxa chân.
  • Ăn uống lành mạnh: Uống nhiều nước, không ăn món cay hay quá mặn – làm giãn tĩnh mạch. Bổ sung thực phẩm giàu protein, trái cây giàu vitamin, kẽm, kali, canxi…
  • Nên nằm nghiêng sang trái để tử cung không chèn vào động mạch chủ và các tĩnh mạch ở khung chậu,
  • Gác chân lên gối khi ngủ để giúp máu lưu thông tốt hơn, có thể sử dụng gối ôm dành riêng mẹ bầu giúp mẹ thoải mái hơn, ngủ ngon hơn.
  • Nên tắm nước nóng, ngâm chân nước ấm thu giãn trước khi đi ngủ.

Bà bầu bị phù chân có nên đi bộ không?

Khi bị phù chân sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy nặng nề khó chịu và ngại di chuyển. Tuy nhiên mẹ nên nhớ rằng chính việc ngồi nhiều 1 chỗ hay lười vận động là nguyên nhân làm cho tình trạng phù nề chân trở nên nghiêm trọng hơn.

Do đó, khi mẹ bầu bị phù chân thì mẹ nên đi bộ như bình thường khoảng 30-60 phút mỗi ngày vào buổi sáng hay cuối buổi chiều, tối trước khi đi ngủ. Điểu này không chỉ giúp mẹ cảm thấy khỏe khoắn dễ chịu hơn mà còn giúp cho mẹ sinh em bé dễ dàng hơn đó.