【#1】Mẹ Bầu Nhuộm Tóc Cách Chọn An Toàn: Loại Thuốc Nhuộm Tóc Tự Nhiên Nào An Toàn Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi?

Rất nhiều dư luận cũng như những cuộc trao đổi giữa các mẹ bầu với nhau về vấn đề nhuộm tóc khi mang bầu. Không có dữ liệu khoa học để chứng minh rằng nhuộm màu tóc trong thời kỳ mang thai có thể thực sự gây hại cho em bé, nhưng nó được khuyến cáo rằng mẹ bầu nên cẩn thận:

Màu tóc có thể gây ra dị ứng hoặc nhiễm trùngnhất định và tốt nhất nên tránh để bất kỳ biến chứng như vậy trong thời kỳ mang thai.

Nên phân biệt rõ ràng thuốc nhuộm nào là thuốc nhuộm thảo dược an toàn, thuốc nhuộm nào là thuốc có chứa các chất hóa học độc hại không tốt cho sức khỏe (đặc biệt sức khỏe khi thai sản). Trong một số loại thuốc nhuộm có những thành phần chứa hóa chất độc hại như amoniphenol hoặc amoniac. Nếu mẹ bầu hít quá nhiều sẽ bị hại cho cơ thể và ảnh hưởng đến thai nhi. Ngoài ra, ép tóc, uốn, duỗi…không nên, vì trong giai đoạn sau 6 tháng, giai đoạn mà mẹ tập trung nhiều cho thai nhi, sức đề kháng cũng giảm đi, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của tóc.

Nếu phải làm đẹp hoặc “dọn” cho tóc tai gọn gàng chuẩn bị cho suốt thai kỳ và sau sinh, có thể mẹ bầu nên tranh thủ trước (nếu có kế hoạch mang bầu rồi) hoặc 3 tháng đầu thai kỳ. Dù sao mẹ bầu cũng cảm thấy tự tin nhiều hơn khi mang bầu mà vẫn không mất phong độ.

2.Thời điềm thích hợp để nhuộm tóc

Nên tránh nhuộm tóc hoặc tiếp xúc nhiều với mùi thuốc nhuộm tóc ở 3 tháng đầu thai kỳ, đây là thời gian bào thai vừa mới hình thành và phát triển nên rất dễ bị ảnh hưởng bởi những hóa chất tác động lên cơ thể mẹ. Vì vậy, tốt nhất là nên để đến khoảng từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6 của thai kỳ, giai đoạn này thai nhi đã ổn định và ít bị tổn thương hơn.

4.Cách chọn thuốc nhuộm tóc an toàn

Hiện nay phổ biến nhất là các loại thuốc nhuộm tóc thảo dược, không những bảo vệ cho tóc mà còn tránh được những chất độc hại cho da đầu, thay vào đó là thành phần dược liệu thiên nhiên giúp cải thiện và nuôi dưỡng thêm cho tóc. Có một số thương hiệu uy tín được nhiều chọn lựa của các mẹ bầu như

Chọn các sản phẩm có thương hiệu uy tín nhằm đảm bảo chất lượng và chứa thành phần được chấp nhận. Thông thường nên thử phản ứng với thuốc trước khi sử dụng bằng cách thoa lên vùng da ở mặt trong cánh tay gần cùi chỏ, theo dõi trong 48 tiếng. Nếu có phản ứng bất thường (ngứa, nổi mẩn…) thì tuyệt đối không dùng.

Khi nhuộm tóc, hãy mở rộng cửa sổ, bật quạt thông gió để hơi, khí độc, mùi hóa chất bay ra ngoài để bạn không hít phải quá nhiều khí độc. Thoa thuốc nhuộm lên tóc bằng một chiếc lược, để thuốc nhộm chỉ ngấm vào tóc chứ không ngấm vào da đầu, bạn cần gội sạch da đầu sau khi nhuộm tóc khoảng 20 phút.

5.Một số cách nhuộm tóc thảo dược được cho là an toàn cho bà bầu: .

Lá móng ở trạng thái tươi chứa các heterosid khi thủy phân cho chất lawsone với hàm lượng khoảng 1% ( tính theo dược liệu khô). Chất này kết tinh hình kim mảu đỏ cam, ít tan trong nước lạnh, tan nhiều trong nước nóng. Lawsone khi liên kết với các protein trong tế bào da hoặc tóc sẽ cho ra màu nâu đỏ. Nhờ tính chất này nên lá móng được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới như là một loại thuốc nhuộm tự nhiên

Bột lá chàm được biết đến là loại cây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe , nhuộm tóc với bột lá chàm sẽ tạo cho bạn một mái tóc màu xanh đen tự nhiên và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn không phải lo lắng khi sử dụng như các loại nhuộm tóc kém chất lượng khác.

Ngoài ra dùng riêng bột lá Chàm hoặc kết hợp với bột lá Móng để tạo màu đen. Giúp giảm rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh.

Việc thay đổi ngoại hình và làm đẹp là nhu cầu thiết yếu và cần thiết tuy nhiên các mẹ đã thấy nhuộm tóc trong thời gian mang thai phiền phức đến mức nào cho nên trước khi quyết định thay đổi màu tóc các chị em cần tham khảo tỉ mỉ các hãng thuốc nhuộm tóc tốt an toàn dành cho phụ nữ có thai, để lựa chọn chính xác cho mình sản phẩm uy tín chất lượng nhất.

Nếu muốn sở hữu mái tóc có màu nâu đỏ bạn chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

§ Cà rốt và củ dền thái miếng rồi cho vào máy xay nghiền nhuyễn. Sau đó, dùng rây lọc lấy phần nước của hỗn hợp. Sau khi làm ướt tóc thì thoa hỗn hợp này lên, để ủ trong 1 tiếng rồi gội lại với dầu gội đầu. Bạn nên sử dụng 1 tuần/lần và tầm từ 2 – 3 tuần tóc sẽ lên màu rõ nhất.

§ Bạn nên sử dụng bao tay khi thực hiện

§ Bạn cũng nên thử một phần nhỏ hỗn hợp lên tóc trước khi sử dụng để không bị dị ứng với thành phần nào có trong hỗn hợp.

§ Đầu tiên, bạn xay nhỏ cà rốt cho thêm sữa chua và mật ong vào. Sau khi gội đầu sạch bạn ủ mặt nạ này lên tóc trong 20 phút rồi gội lại với nước máy. Lượng axit lactic có trong sữa chua sẽ giúp cho màu đỏ của cà rốt sẽ dễ dàng thẩm thấu hơn, mật ong có khả năng tăng thêm độ bóng mượt cho mái tóc.

§ Nước chanh có khả năng làm tóc mượt hơn. Sử dụng nước chanh sẽ giúp bạn có được mái tóc có màu ánh vàng quyến rũ. Hoa cúc kết hợp với chanh có tác dụng làm sáng màu tóc, khoai tây cũng làm cho màu tóc vàng hơn nhờ hàm lượng enzyme có sẵn phá vỡ keratin bọc bên ngoài tóc.

§ Ép nước chanh lấy nước cốt, trộn với củ khoai tây đã nghiền nát rồi cho thêm trà hoa cúc vào tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tóc sau khi đã làm ướt, ủ hỗn hợp này rồi massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Sau đó bạn có thể sử dụng máy sấy để làm nóng phần tóc, rồi rửa lại bình thường.

§ Nhuộm nâu hạt dẻ bằng cà phê vừa không hại tóc mà còn giúp bạn có được màu tóc nâu óng đẹp. Thành phần có trong cà phê có chất chống oxy hóa và một số chất khác có khả năng ngăn ngừa rụng tóc và làm tóc bóng khỏe.

§ Bước 1: Pha 1 cốc cà phê đậm rồi để nguội

§ Bước 2: Đập hai lòng đỏ trứng gà vào cùng với 1 thìa rượu rum và 2 thìa nước ấm.

§ Bước 3: Khi hỗn hợp còn ấm bạn thoa đều lên tóc đang khô và ủ trong 20 phút rồi gội với nước ấm, tóc sẽ suôn bóng.

§ Nếu thích những lọn tóc highlight, bạn có thể hỗn hợp tạo màu sau:

§ Bước 1: Trộn bột quế với nước cốt chanh, số lương bao nhiêu tùy vào số lọn light và độ sáng bạn lựa chọn. Bạn có thể đổ thêm chút sữa tươi để tạo độ dính.

§ Bước 2: Gội đầu sạch, ngâm tóc vào sữa tươi ủ trong 10 phút rồi gội lại với dầu gội.

§ Bước 3: Thấm khô tóc, chải đều để tóc không bị rối

§ Bước 4: Tách từng lọn tóc định nhuộm light phết đều hỗn hợp rồi bọc giấu bạc, dùng ghim kẹp chặt lại. Sau 1 giờ lọn tóc sẽ sáng màu hơn. Muốn nhấn màu light nổi bật bạn có thể để tóc phơi nắng trong 60 phút.

§ Bước 5: Gội tráng qua cho sạch (không nên gội đầu với dầu gội 2 ngày tới)

【#2】Bà Bầu Bị Viêm Mũi Dị Ứng Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi? Phải Làm Sao?

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng có thể được nhận biết bởi các dấu hiệu như chảy nước mũi, ngạt mũi, hắt hơi, ho, mất ngủ… Tình trạng này có thể ảnh hưởng gián tiếp đến thai do sức khỏe của mẹ bị suy giảm, có nguy cơ tăng huyết áp và tiền sản giật. Để hiểu hơn về căn bệnh này và có kiến thức chăm sóc điều trị bệnh lý này, các mẹ bầu có thể tham khảo bài viết bên dưới.

Nguyên nhân bà bầu bị viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là chứng bệnh thường gặp nhất trong các bệnh dị ứng đường hô hấp và có xu hướng tăng nhanh trong thời gian gần đây. Bệnh xảy ra khi niêm mạc mũi tiếp xúc với các yếu tố dị ứng hô hấp và gây ra một số triệu chứng điển hình như hắt hơi, ngứa mũi, chảy nước mũi, kích ứng và chảy nước mắt… Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng tới công việc, sinh hoạt mà còn tác động xấu tới sức khỏe người bệnh.

Trong số các đối tượng thường xuyên bị viêm mũi dị ứng thì bà bầu là những người có nguy cơ cao và dễ mắc bệnh nhiều hơn cả. Theo thống kê, có khoảng gần 1/3 bà bầu gặp phải các triệu chứng viêm mũi dị ứng, đặc biệt là trong 3 tháng đầu và cuối thai kỳ. Viêm mũi dị ứng ở bà bầu thường gây ra tình trạng nghẹt mũi liên tục kèm theo chảy dịch mũi trong khiến các mẹ phải thời bằng miệng vào ban đêm và giảm chất lượng giấc ngủ.

Có nhiều nguyên nhân khiến bà bầu bị viêm mũi dị ứng như yếu tố dị nguyên, thời tiết, thay đổi hormone, môi trường ô nhiễm… Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, 3 yếu tố chính và phổ biến nhất gây nên tình trạng này là:

  • Tiếp xúc với dị nguyên: Các dị nguyên thường gặp như bụi nhà, phấn hoa, lông động vật nuôi, nấm mốc, mạt gà…. Khi vào cơ thể, chúng đóng vai trò là kháng nguyên, phản ứng với kháng thể trong cơ thể. Phản ứng này kích thích cơ thể sản sinh Histamin, gây viêm và kích ứng niêm mạc mũi – họng -xoang.
  • Thay đổi nội tiết: Mặc dù chưa có nhiều bằng chứng nhưng các nhà khoa học cho rằng, sự thay đổi nồng độ estrogen và progesterone trong giai đoạn thai kỳ có thể khiến cơ thể người mẹ dễ bị kích thích bởi các tác nhân bên ngoài hơn.
  • Cơ địa dị ứng: Phụ nữ có cơ địa dị ứng khi mang thai như hen phế quản, viêm da dị ứng, viêm da cơ địa, mề đay mạn tính,… thường trẻ nên nhạy cảm hơn với các tác nhân bên ngoài.

Triệu chứng bị viêm mũi dị ứng khi mang thai

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng thường xuất hiện một số triệu chứng điển hình như:

  • Hăt hơi liên tục
  • Chảy nước mũi trong, không mùi. Nước mũi có thể chảy ra ngoài hoặc chảy xuống họng khiến mẹ bầu bị ho hoặc kèm theo đau họng.
  • Nghẹt mũi ở một bên hoặc cả 2 bên cánh mũi.
  • Kích ứng mắt, đau mắt, chảy nước mắt
  • Đau nhức đầu, nhức mũi
  • Ngủ ngáy do bị nghẹt mũi và phải thở bằng miệng
  • Ho, thường là ho khan, nặng hơn có thể xuất hiện đờm.

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Theo Thầy thuốc ưu tú Lê Phương – Giám đốc chuyên môn bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102, về bản chất, viêm mũi dị ứng khi mang thai sẽ không ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Tuy nhiên, nếu không được kiểm soát và điều trị kịp thời, bệnh có thể ảnh hưởng gián tiếp đến đứa trẻ do tác động tiêu cực đến chất lượng dinh dưỡng, giấc ngủ và tâm lý của mẹ. Theo các khảo sát gần đây, mẹ bầu bị viêm mũi dị ứng thường trở nên căng thẳng, mệt mỏi, ăn kém và ngủ không đủ giấc. Điều này sẽ ảnh hưởng đến quá trình nuôi dưỡng thai nhi, gây ra một số vấn đề về sự phát triển và cân nặng của đứa trẻ.

Bên cạnh đó, một số nghiên cứu còn cho thấy, viêm mũi dị ứng khi mang thai có thể là nguyên nhân khiến mẹ bị ngủ ngáy. Tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp thai kỳ, tiền sản giật và chậm phát triển thai trong tử cung. Ngoài ra, không điều trị kịp thời viêm mũi dị ứng ở bà bầu còn có thể làm trầm trọng thêm tình trạng các bệnh đi kèm như hen suyễn, viêm xoang trong quá trình mang thai.

Để cải thiện triệu chứng viêm mũi dị ứng khi mang thai, các mẹ bầu có thể lựa chọn sử dụng các mẹo dân gian, dùng thuốc tây y hoặc đông y. Khi lựa chọn phương pháp điều trị, các mẹ cần nhớ tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ điều trị để đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất.

Cách trị bà bầu bị viêm mũi dị ứng bằng mẹo dân gian

Phương pháp này được khuyến khích sử dụng cho các trường hợp viêm mũi dị ứng nhẹ, chưa ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và sức khỏe của mẹ. Một số mẹo dân gian mẹ bầu có thể tham khảo gồm:

  • Xông hơi: Xông hơi bằng tinh dầu hoặc thảo dược như lá tía tô, lá bạc hà… có thể giúp tăng tuần hoàn máu ở niêm mạc mũi xoang, giảm tình trạng sung huyết, phù nề, nghẹt mũi và chảy nước mũi. Thực hiện cách này mỗi ngày 10 – 15 phút, có thể xông trước khi đi ngủ để cải thiện giấc ngủ sâu hơn.
  • Ngửi củ hành tây: Hành tây có chứa nhiều thành phần giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp. Thực hiện cắt đôi và ngửi củ hành tây môi ngày không những giúp cải thiện tình trạng ngạt mũi, khó thở, chảy nước mũi… mà còn cải thiện các triệu chứng ốm nghén.
  • Vệ sinh mũi bằng nước muối: Giải pháp này được cho là khá an toàn cho mọi đối tượng bị viêm mũi dị ứng bao gồm cả bà bầu. Nước muối giúp làm loãng và đẩy lượng dịch mũi thừa ra ngoài, làm giảm triệu chứng nghẹt mũi và tăng cường lưu thông máu dưới niêm mạc mũi. Phương pháp này còn giúp làm giảm đau nhức mũi.
  • Massage và bấm huyệt xung quanh mũi: Massage và bấm một số huyệt vị xung quanh mũi xoang có thể giúp lưu thông đường thở cho bà bầu, làm giảm triệu chứng ngạt mũi. Phương pháp này nên được thực hiện bởi các nhân viên y tế để tránh các biến chứng nguy hiểm.
  • Các biện pháp khác: Sử dụng máy phun sương, máy tạo độ ẩm, kê cao gối khi ngủ, uống nhiều nước, tập yoga, ngâm chân, điều chỉnh chế độ ăn uống….

Viêm mũi dị ứng khi mang thai uống thuốc gì?

  • Corticoid xịt mũi: Chỉ nên sử dụng với liều thấp nhất, trong thời gian ngắn nhất để đạt hiệu quả điều trị nhưng vẫn đảm bảo an toàn.
  • Thuốc kháng histamin: Loratadin và cetirizin có thể được coi là lựa chọn an toàn, cho hiệu quả tốt khi điều trị viêm mũi dị ứng trong thời kỳ mang thai. Ngoài ra, mẹ bầu còn có thể sử dụng một số loại thuốc kháng histamin thế hệ hai như: Acrivastin, mizolastine và terfenadin…
  • Thuốc co mạch dùng tại chỗ: Oxymetazolin, naphazolin,xylometazolin… được dùng trong thời gian ngắn với mục đích cải thiện tình trạng nghẹt mũi nặng.

Với những trường hợp viêm mũi dị ứng nặng, không đáp ứng hiệu quả với các phương pháp dân gian, các mẹ bầu thường bắt buộc phải sử dụng thuốc tây y. Các loại thuốc có thể sử dụng cho bà bầu bị viêm mũi dị ứng gồm:

Các bác sĩ thường khuyến cáo các bà bầu bị viêm mũi dị ứng hạn chế sử dụng các loại thuốc tây trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu. Một số nhóm thuốc co mạch, kháng histamin có thể gây sảy thai hoặc dị tật thai. Tốt nhất, trước khi sử dụng thuốc, mẹ bầu nên tiến hành thăm khám tại các cơ sở y tế để được bác sĩ chẩn đoán và kê đơn. Lưu ý, các mẹ nên tuân thủ thời gian sử dụng thuốc theo đơn, không tự ý ngừng thuốc khi triệu chứng chỉ mới thuyên giảm vì có thể khiến bệnh năng hơn hoặc dễ tái phát hơn.

Cách trị viêm mũi dị ứng cho bà bầu bằng thuốc Đông y

Theo các ghi chép đông y, viêm mũi dị ứng là một dạng tổn thương phế khí, mất cân bằng âm dương. Bệnh xảy ra khi cơ thể nhiễm phải phong hàn, nhiệt độc và tà khí bên ngoài. Các ngoại tà này làm khí huyết bị rối loạn, tân dịch ngưng trệ khiến nước mũi chảy nhiều, kèm hắt hơi, nghẹt mũi và đau nhức mũi.

Để điều trị tình trạng này, đông y sử dụng các bài thuốc có khả năng phát tán phong hàn, thanh nhiệt giải độc, tăng cường bổ khí, lương huyết, bổ phế, bổ thận âm. Nguyên liệu của thuốc đông y thường là thảo dược tự nhiên, có độ an toàn cao và ít gây tác dụng phụ lên cơ thể. Đây chính là lý do khiến đông y hiện nay đã trở thành giải pháp chữa viêm mũi dị ứng khi mang thai an toàn, hiệu quả, được nhiều chuyên gia và bệnh nhân tin tưởng.

Trung tâm Thừa kế & Ứng dụng Đông y Việt Nam nổi tiếng với nhiều bài thuốc Đông y hiệu quả, trong đó phải kể đến bài thuốc Tiêu Xoang linh dược thang. Đây là phương thuốc điều trị viêm mũi dị ứng đã được ứng dụng vào điều trị thực tế trong hơn 10 năm qua và chữa khỏi cho hàng ngàn bệnh nhân. Đặc biệt, với đối tượng nhạy cảm như bà bầu cũng không cần lo lắng.

Bởi thành phần của bài thuốc này hoàn toàn có nguồn gốc từ thiên nhiên, được trồng trọt và thu hái trực tiếp tại vườn dược liệu đạt chuẩn GACP – WHO. Hệ thống vườn dược liệu này đang được Bệnh viện Tai mũi họng Quân Dân 102 phát triển tại Hưng Yên, Quảng Ninh, Hòa Bình, Hưng Yên và một số tỉnh thành khác.

Đặc biệt, sau khi chuyển giao cho bệnh viện Tai mũi họng Quân dân 102, để đảm bảo tính an toàn tối đa cho mẹ bầu mà vẫn giữ nguyên được hiệu quả điều trị viêm mũi dị ứng, các bác sĩ tại bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 đã nghiên cứu và thống nhất liệu trình điều trị bao gồm 3 giai đoạn:

Như bạn đã biết, trạng thái sức khỏe của mẹ bầu sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến thai nhi. Bởi vậy, trong một số trường hợp mẹ bầu có triệu chứng xuất hiện nghiêm trọng, bác sĩ sẽ gia giảm bài thuốc Tiêu Xoang linh dược thang với nhóm thuốc khu phong trừ thấp, tán hàn. Sau khoảng 1 tháng dùng bài thuốc này, mẹ bầu nhanh chóng lấy lại trạng thái bình thường, không để các triệu chứng đau nhức, sổ mũi, ngạt mũi ảnh hưởng đến sinh hoạt của cả mẹ và bé. Từ đó, giúp mẹ an tâm điều trị triệt để bệnh ở những giai đoạn tiếp theo.

Bước sang giai đoạn tiếp sau, thuốc Tiêu Xoang linh dược thang được gia giảm với mục đích loại bỏ hoàn toàn căn nguyên gây bệnh từ bên trong . Cơ chế điều trị của bài thuốc này là BỔ CHÍNH KHU TÀ. Tức là lấy bổ làm chính, bài thuốc sẽ chú trọng tấn công vào các tạng phủ chính như phế, tỳ, thận, can để phục hồi và nâng cao chức năng sinh và vận khí, dưỡng huyết, đẩy lùi hoàn toàn căn nguyên gây bệnh bên trong.

Không những thế, ở giai đoạn này Tiêu xoang linh dược thang còn đi sâu vào phế, thận, loại bỏ gốc rễ căn nguyên gây bệnh, phục hồi lại quá trình vận khí, hành huyết, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể mẹ bầu, giảm nguy cơ tái phát bệnh. Trên cơ địa phụ nữ có thai, bài thuốc còn được gia giảm một số thành phần nhằm mục đích an thai, dưỡng thai, giảm tình trạng ốm nghén và ổn định sự phát triển của thai nhi.

Xét về độ an toàn, bài thuốc có sự “góp mặt” của gần 50 dược liệu quý với các công dụng công – bổ khác nhau như cát cánh, tế tân, thục địa, tang diệp, kỷ tử, xuyên khung, bạch chỉ…. 100% các nguyên liệu này đều phải trải qua quy trình đánh giá chất lượng, kiểm nghiệm độc tính khắt khe. Đồng thời, quá trình vận chuyển, bảo quản thuốc cũng được chú ý (nhiệt độ, độ ẩm, ánh sáng). Nhờ vậy, các vị thuốc vẫn giữ nguyên được thành phần và hàm lượng dược chất, đồng thời đảm bảo tính an toàn cho người sử dụng. Hiện nay, Tiêu xoang linh dược thang đang được sử dụng rộng rãi trong điều trị lâm sàng các bệnh lý viêm mũi xoang ở hầu hết đối tượng, bao gồm trẻ em và phụ nữ thời kỳ thai sản.

Giai đoạn 3 chính là quá trình nâng cao sức đề kháng và ngăn ngừa khả năng tái phát. Ở giai đoạn này, tùy thuộc vào trạng thái sức khỏe của mỗi người, các bác sĩ sẽ tiến hành gia giảm và điều chỉnh các vị thuốc công – bổ của bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang. Mục đích cuối cùng để nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể hình thành nội lực, bảo vệ mẹ bầu khỏi các tác nhân dị ứng bên ngoài và những tác nhân gây bệnh khác. Từ đó, phòng ngừa tối đa nguy cơ tái phát.

Trong suốt nhiều năm đưa vào ứng dụng điều trị, bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang và liệu trình thảo dược đặc trị viêm mũi dị ứng của bệnh viện đã giúp hàng ngàn người thuốc khỏi bệnh. Giải pháp điều trị này cũng nhận được những phản hồi tích cực từ phía người bệnh và chuyên gia.

Đánh giá của BSCKI Vi Văn Thái – Nguyên PGĐ bệnh viện Y dược cổ truyền Quảng Ninh:

Về phía người bệnh, liệu trình thảo dược này cũng nhận được rất nhiều phản hồi tích cực về tính an toàn và hiệu quả điều trị viêm mũi dị ứng. trong đó, có không ít các mẹ bầu và bà mẹ bỉm sữa:

Cũng giống như chị Hoàng Thanh Trà, rất nhiều bệnh nhân khác của bệnh viện cũng đã thoát khỏi bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang nhờ liệu trình Tiêu Xoang linh dược thang toàn diện, chuyên sâu:

Chăm sóc và phòng ngừa viêm mũi dị ứng khi mang thai

  • Sử dụng nước muối sinh lý hằng ngày để rửa mũi xoang, súc miệng
  • Giữ gìn vệ sinh nhà cửa, môi trường sống thoáng mát, tránh ẩm ướt, nấm mốc.
  • Thường xuyên thay giặt chăn, ga, màn, chiếu để vi khuẩn và nấm mốc không có điều kiện tích tụ và gây bệnh
  • Hiểu rõ cơ địa của bản thân và tránh xa các tác nhân có thể gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật, hơi hóa chất… Hạn chế sử dụng các thực phẩm dễ gây dị ứng như trứng, sữa, thịt đỏ, hải sản…
  • Giữ ấm cơ thể trong thời điểm giao mùa hoặc khi trời lạnh, ưu tiên các khu vực cổ, ngực, mũi miệng, lòng bàn chân, bàn tay.
  • Vệ sinh sạch sẽ răng miệng mỗi ngày, đánh răng ngay sau khi ăn, trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy.
  • Nên sử dụng khẩu trang khi lau dọn nhà cửa, lúc ra ngoài đường, khi đến các khu vực ô nhiễm bụi bẩn, khói thuốc và khi tiếp xúc với người mắc bệnh đường hô hấp, bệnh nhiễm trùng.
  • Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì, nên ăn gì? – Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, chú ý bổ sung các loại rau xanh, trái cây tươi và thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng.
  • Uống đủ 1,5 – 2,5 lít nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho niêm mạc mũi, tăng cường các hoạt động thải độc và bảo vệ của cơ thể.
  • Tập luyện nhẹ nhàng bằng các bài tập thiền, yoga…
  • Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, hạn chế căng thẳng và stress quá mức.

Theo bác sĩ Lê Phương, phụ nữ mang thai nên thận trọng với việc chăm sóc và sử dụng thuốc điều trị viêm mũi dị ứng. Bởi chỉ cần một chút sơ suất, sai lầm nhỏ cũng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới cả mẹ và bé. Do vậy, trong thời gian điều trị bệnh, các bà bầu bị viêm mũi dị ứng cần tuyệt đối tuân thủ các hướng dẫn điều trị của bác sĩ và nhân viên y tế.

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ mà còn có thể gây ra những tác động không nhỏ đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu nên lựa chọn các phương pháp điều trị đề cao tính an toàn và hiệu quả. Nếu muốn tham khảo chi tiết giải pháp điều trị bằng thảo dược chuyên sâu, toàn diện được nhiều chuyên gia đánh giá cao, mẹ có thể liên hệ theo địa chỉ sau:

BỆNH VIỆN YHCT TAI MŨI HỌNG QUÂN DÂN 102 Trực thuộc CTCP Bệnh viện Đa khoa YHCT Quân dân 102 Địa chỉ:

  • Hà Nội: Số 7 ngách 8/11 Lê Quang Đạo, Phú Đô, Nam Từ Liêm, Hà Nội
  • Hồ Chí Minh: Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM.

Hotline: 0888.598.102 – 0974.026.239

Website: Fanpage: Bệnh viện YHCT Tai mũi họng Quân Dân 102 chúng tôi

【#3】Bà Bầu Ra Nhiều Khí Hư Màu Trắng Đục Là Bị Làm Sao?

Khí hư hay còn được gọi là huyết trắng là một loại dịch nhầy sinh lý tiết ra từ cổ tử cung. Chức năng của huyết trắng bao gồm: giữ ẩm, ổn định độ pH trong môi trường âm đạo. Ngoài ra, chúng còn đóng vai trò là một chất bôi trơn, giúp giảm ma sát khi quan hệ tình dục.

Tuy nhiên, vào những thời điểm nhạy cảm như: sắp đón “kinh nguyệt”, khi đến gần thời điểm rụng trứng và khi mang thai, lượng khí hư sẽ bị gia tăng đột biến. Đây là trường hợp sinh lý hoàn toàn bình thường ở nữ giới. Do đó, các chị em không cần phải quá lo lắng, hoang mang.

Trong thai kỳ, nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể sẽ có xu hướng tăng cao. Đồng thời, lưu lượng máu tăng lên đáng kể ở “cô bé”. Điều này để đáp ứng với nhu cầu phát triển của thai nhi trong lòng tử cung.

Đặc biệt, trong thời kỳ tam cá nguyệt cuối cùng, phần đầu của thai nhi sẽ chèn ép vào khung xương chậu. Đây cũng được coi là một trong những nguyên nhân làm khí hư ra nhiều.

Tình trạng khí hư tiết ra nhiều trong thai kỳ để bảo vệ cơ quan sinh sản khỏi sự xâm nhập của mầm bệnh từ môi trường bên ngoài. Tránh tình trạng nhiễm khuẩn bào thai và nước ối.

Trong quá trình mang thai, khí hư sẽ có màu trắng trong hoặc hơi ngả vàng, dịch trong và có mùi hơi hăng đặc trưng, không gây ngứa ngáy tại vùng kín.

Trong trường hợp mẹ bầu thấy có khí hư ra nhiều và có màu trắng đục. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này không đi kèm cùng các biểu hiện khác như: âm đạo ngứa rát, sưng tấy … thì đây là vấn đề sinh lý bình thường chị em không cần phải quá hoang mang.

  • Nếu các chị em thấy xuất hiện triệu chứng ra nhiều khí hư màu trắng đục như sữa, vón cục như bã đậu. Đi kèm cùng mùi hôi, sủi bọt và đóng cặn là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm âm đạo do trùng roi Trichomonas và nấm men Candida gây ra. Ngoài ra, các chị em còn thấy niêm mạc âm đạo sưng đỏ, ngứa rát, khó tiểu tiện.
  • Khí hư có màu trắng đục, đặc như bột, đôi khi có sự xuất hiện của máu. Kèm theo mùi hôi bất thường và âm đạo xuất huyết bất thường là triệu chứng lâm sàng của bệnh ung thư cổ tử cung. Nếu bệnh không được điều trị kịp thời có thể gây nguy hiểm cho tính mạng của bệnh nhân.
  • Bà bầu phát hiện triệu chứng ra nhiều khí hư màu trắng đục, kéo dài dai dẳng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm vùng chậu. Bệnh nhân có thể thấy triệu chứng kèm theo như: đau bụng dưới, đau mỏi hông, kinh nguyệt không đều.
  • Tình trạng ra khí hư có màu trắng đục và vón cục như bã đậu có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm cổ tử cung. Bên cạnh đó, các chị em còn thấy ngứa ngáy, đau rát ở vùng âm đạo, âm hộ, đau vùng bụng dưới, vùng thắt lưng.

Căn bệnh này còn gây ra các rối loạn tiểu tiện như: tiểu rắt, tiểu buốt, đi tiểu liên tục và cảm giác đau rát, khó chịu mỗi khi “yêu”.

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng bà bầu ra nhiều khí hư màu trắng đục

Vậy, đâu là nguyên nhân khiến ra nhiều khí hư màu trắng đục khi mang bầu? Trong suốt quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ sẽ trải qua những thay đổi đáng kể. Đây là một hành trình “biến hóa” vô cùng lớn của sản phụ. Và đây chính là các nguyên nhân hàng đầu khiến cho lượng khí hư tăng đột biến khi các chị em mang thai. Cụ thể là:

  • Nội tiết tố nữ trong cơ thể thay đổi, để đảm bảo môi trường an toàn và ổn định cho thai nhi. Điều này sẽ khiến cho âm đạo tăng tiết dịch bất thường. Hầu hết các sản phụ đều sẽ trải qua tình trạng này. Do đó, các chị em không cần quá lo lắng, hoang mang mà ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Để thích ứng với sự phát triển của thai nhi theo thời gian, tử cung, cổ tử cung hay các bộ phận trong hệ sinh dục sẽ có dấu hiệu giãn rộng dần. Do đó, tình trạng khí hư ra nhiều cũng chỉ là để ngăn chặn sự xâm nhập của tác nhân có hại từ bên ngoài vào cơ quan sinh sản và gây viêm nhiễm.
  • Sản phụ thường sẽ bị gia tăng ham muốn tình dục do sự thay đổi của hàm lượng hormone thay đổi. Tình trạng bà bầu ra khí hư màu trắng đục để giúp cơ thể giải tỏa các khao khát về mặt tình dục của mình một cách dễ dàng và trơn tru hơn.
  • Vào thời kỳ tam cá nguyệt cuối cùng, thai nhi đã phát triển tương đối hoàn chỉnh. Khi đó, phần đầu em bé sẽ gây áp lực vào vùng xương chậu của sản phụ. Từ đó, sẽ gây ra hiện tượng âm đạo tăng tiết dịch.

Vào tuần thứ 37-40 của thai kỳ, các sản phụ sẽ thấy khí hư tiết ra nhiều, nhớt, sậm màu và có ít máu. Các bác sĩ cảnh báo đây chính là lúc mà sản phụ cần đặc biệt lưu ý vì nó là dấu hiệu cho thấy bé yêu sắp chào đời.

  • Tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh cho người khác: Lượng khí hư tăng đột biến kéo dài dai dẳng mà không được điều trị đúng phương pháp thì sẽ tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm bệnh sang cho người thân xung quanh. Trong trường hợp, chị em làm “chuyện ấy” mà không sử dụng bao cao su thì xác suất người chồng bị lây nhiễm bệnh là rất cao.
  • Dẫn đến các biến chứng thai kỳ: Âm đạo tăng tiết dịch là dấu hiệu báo động rất nhiều các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Gây ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe của người mẹ và thai nhi.
  • Sản phụ mắc bệnh phụ khoa mà không được điều trị kịp thời và đúng phương pháp thì sẽ có thể dẫn đến các biến chứng thai kỳ. Cụ thể như: chuyển dạ sớm, sảy thai, sinh non, thai chết lưu.
  • Tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi: Các chị em khi mang thai mà gặp phải tình trạng khí hư bất thường thì sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của em bé. Tình trạng này nếu như không được can thiệp sớm thì sẽ gây hại cho sự phát triển của bé yêu. Trẻ được sinh ra sẽ phát triển không bình thường, có thể bị suy dinh dưỡng, sinh non tháng, đề kháng yếu. Thậm chí bị dị tật bẩm sinh.
  • Làm xáo trộn tâm lý: Hiện tượng lượng khí hư tăng đột biến sẽ gây ra không ít phiền toái, mệt mỏi cho nữ giới. Thai phụ khi gặp phải tình trạng này sẽ cảm thấy hết sức khó chịu, căng thẳng.

Ngoài ra, còn dễ tức giận và hoang mang, suy nghĩ tiêu cực và tự cô lập bản thân. Tình trạng lâu dần có thể dẫn đến các vấn đề tâm lý như: trầm cảm, rối loạn lo âu,…

Nên làm gì khi bà bầu ra nhiều khí hư màu trắng đục”

Trong suốt quá trình mang thai, bác sỹ luôn đưa ra lời khuyên rằng: Các thai phụ cần quan sát kỹ lưỡng những dấu hiệu bất thường của khí hư. Cũng như sự thay đổi khác của cơ thể để chủ động thăm khám càng sớm càng tốt. Nhằm hạn chế các biến chứng không mong muốn có thể xảy ra.

Đây là cách hữu hiệu để các sản phụ chủ động bảo vệ sức khỏe của chính mình trong giai đoạn nhạy cảm cũng như chăm sóc và bảo vệ thai nhi một cách tốt nhất.

Khi phát hiện các dấu hiệu khí hư bất thường trong thai kỳ, sản phụ nên thu xếp thời gian đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân chính xác cũng như lên phác đồ điều trị hiệu quả.

Bên cạnh đó, trong thai kỳ, các mẹ cần thực hiện những điều sau khi thấy khí hư bất thường sau:

  • Khi thấy khí hư bất thường thì mẹ cũng không nên tự ý sử dụng thuốc uống, thuốc đặt âm đạo khi chưa có sự cho phép từ bác sĩ chuyên khoa. Việc sử dụng thuốc tùy tiện ở giai đoạn thai kỳ này cần hết sức lưu ý. Bởi nó có thể gây tác động không nhỏ đến sự phát triển của bé yêu.
  • Nên chú ý sử dụng thuốc theo đúng liều lượng, tuân thủ đúng theo liệu trình điều trị của bác sĩ.
  • Đi thăm khám sức khỏe phụ khoa tại cơ sở y khoa uy tín, đáng tin cậy. Nhằm điều trị tình trạng khí hư bất thường kịp thời trước khi chuyển dạ. Để ngăn ngừa nguy cơ lây nhiễm sang thai nhi.
  • Vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ, xây dựng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt điều độ, lành mạnh.
  • Nên thay quần lót thường xuyên. Đặc biệt là không nên sử dụng những loại quần lót có chất liệu kém chất lượng, ít thấm hút mồ hôi.

Đối với việc điều trị tình trạng bà bầu ra khí hư màu trắng đục các bác sĩ cảnh báo rằng: Các sản phụ nên thực hiện điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe.

Thông thường, các bác sĩ sẽ kê các loại thuốc Tây y để nhanh chóng cải thiện tình trạng viêm nhiễm, đồng thời kết hợp với việc điều trị bằng các loại thuốc Đông y lành tính, an toàn. Đặc biệt các loại thuốc áp dụng điều trị phải đảm bảo tuyệt đối an toàn và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

【#4】Làm Gì Khi Bà Bầu Ra Khí Hư Màu Trắng Đục

Ra khí hư màu trắng đục là triệu chứng thường gặp ở mẹ bầu , điều này gây hoang mang lo lắng cho chị em với hàng ngàn câu hỏi quẩn quanh trong đầu, tại sao mang thai khí hư lại có màu trắng đục? Đó có phải là dấu hiệu của bệnh lý không? Có nguy hiểm đến thai nhi không?

Để chị em yên tâm hơn, hãy tìm lời giải đáp trong bài viết sau.

Bà bầu ra khí hư màu trắng đục có nguy hiểm không?

Khí hư hay còn gọi là huyết trắng, ở trạng thái sinh lý bình thường sẽ chỉ tiết ra một lượng vừa đủ để giữ ẩm và cân bằng môi trường âm đạo.Tuy nhiên ở các thời điểm nhạy cảm như chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng, khi mang thai khí hư sẽ tiết ra nhiều hơn.

Sự thay đổi nội tiết tố, và khi mang thai thì khung âm đạo và thành âm đạo mềm hơn để thích nghi với sự phát triển của thai nhi nên khí hư sẽ ra nhiều hơn để ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn từ môi trường ngoài vào âm đạo. Hơn nữa những tháng cuối thai kì phần đầu của bé sẽ ép vào khung xương chậu cũng làm tăng tiết khí hư. Giai đoạn mang thai khí hư sinh lí thường có màu ngà vàng, dịch trong và không có mùi hoặc mùi hăng đặc trưng.

Một số mẹ bầu thì lại phát hiện vùng kín ra nhiều khí hư màu trắng đục tuy nhiên không ngứa, không có mùi thì không có gì phải lo lắng, đây là dấu hiệu hoàn toàn bình thường.Thế nhưng kể cả khi không mang thai thì tỉ lệ chi em bi viêm nhiễm vùng kín không ít, và khi mang thai thì nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa càng dễ xảy ra do vùng kín luôn rơi vào tình trạng ẩm ướt, vì thế chị em cần chú ý nhiều hơn đến công tác vệ vùng kín, giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ, khô thoáng.

+ Khí hư màu trắng đục như bã đậu, ra mùi hôi và ngứa âm đạo: Đây là dấu hiệu của viêm âm đạo do tạp chủng Trichomonas, nấm Candida gây ra.

+ Khí hư có màu trắng đục, đặc sệt như sữa chua, không có mùi và bị ngứa đây là dấu hiệu tiềm ẩn các bệnh về phụ khoa như viêm âm đạo, viêm lộ tuyển cổ tử cung, viêm phần phụ, tăng sản nội mạc tử cung, nhiễm nấm, rối loạn thần kinh thực vật, hoặc ung thư cổ tử cung.

+ Ra nhiều khí hư màu trắng đục như trứng gà, không có mùi nhưng ra nhiều bất thường kéo dài: Có thể chị em đang mắc viêm vùng chậu, đi kèm với hiện tượng đau bụng dưới, đau lưng.

+ Ra khí hư màu trắng đục kèm xuất huyết âm đạo âm đạo bất thường: Hiện tượng này vô cùng nguy hiểm cảnh báo ung thư tử cung

+ Khí hư trắng đục và đặc quánh như keo để lâu có thể khô cứng lại: Hiện tượng này là do sự bất thường trong lưu thông khí huyết, hoặc là sự xâm nhập của nấm men gây nhiễm khuẩn âm đạo.

Qua những phân tích trên có thể thấy nếu vùng kín chỉ ra khí hư màu trắng đục là hiện tượng bình thường trong thời kì mang thai chị em chú ý giữ vệ sinh đúng cách bằng dung dịch chuyên biệt thì không vấn đề gì, tuy nhiên chỉ cần chị em vệ sinh không cẩn thận hoặc sai cách thì nguy cơ khí hư màu trắng đục đi kèm với những triệu chứng ” bất thường” có thể xảy ra bất cứ lúc nào gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nghiêm trọng không chỉ ảnh hưởng sức khỏe của mẹ, mà còn khiến thai nhi có thể bị dị tật, xảy thai hoặc tử vong ngay trong cổ tử cung của mẹ.

Ra khí hư màu trắng đục chị em chú ý những vấn đề sau:

+ Luôn đảm bảo vùng kín được không thoáng bằng cách thay quần lót 2 lần/ngày, chất liệu quần lót phải thấm hút mồ hôi, rộng rãi thoải mái, không bó sát.

+ Tránh căng thẳng, stress vì khi chị em lo âu, suy nghĩ nhiều nội tiết càng mất cân bằng, gia tăng nguy cơ viêm nhiễm.

+ Bổ sung những thực phẩm là rau củ quả tươi giàu vitamin A, vitamin C …như cà rốt, cà chua, ổi để giúp cân bằng pH âm đạo.

+ Thường xuyên tập thể dục thể thao: Ở những tháng đầu đi bộ nhẹ nhàng, 3 tháng tiếp theo chi em có thể chạy bộ nhẹ nhàng, 3 tháng cuối thai kì bà bầu tham khảo 1 số bài tập Yoga, rèn luyện thể chất giúp tinh thần thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ,đồng thời sức đề kháng của cơ thể cũng được tăng lên tránh được sự tấn công của virus, vi khuẩn nấm, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.

+ Khí hư màu trắng đục ra nhiều khi mang thai thì việc sử dụng bất kì một phương pháp dân gian, hay một loại dung dịch vệ sinh vùng kín nào đều phải cẩn thận và tìm hiểu thật kĩ vì “cô bé” thời gian này rất nhạy cảm, pH âm đạo lại không ổn định, nếu vệ sinh sai cách sẽ tạo điều kiện cho tác nhân gây bệnh xâm nhập gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm.

Một số mẹ hiện đang áp dụng phương pháp vệ sinh vùng kín bằng lá trầu hay lá chè tươi là phương pháp phổ biển tuy nhiên với tình trạng ô nhiễm môi trường hiện nay rất khó để đảm bảo nguồn gốc an toàn và khi nấu với nước khó đo lường nồng độ, âm đạo dễ bị khô, thậm chí làm mất đi cả vi khuẩn có lợi, bệnh viêm nhiễm phụ khoa của chị em nặng thêm đôi khi do chính phương pháp này gây ra. Và không ít chị em không có thời gian nấu lá chè hay lá trầu không thì thường mua dung dịch vệ sinh thông thường chứa chất tạo bọt, tạo mùi thơm về rửa khiến pH âm đạo càng mất cân bằng – Chính hành động vô tình này là cơ hội để vi khuẩn, nấm, virus phát triển.

Đa phần mẹ bầu chưa ý thức được, khi vùng kín ra nhiều khí hư màu trắng đục cần lựa chọn một dung dịch vệ sinh chuyên biệt trong suốt thai kì cho đến sau sinh là yếu tố ưu tiên hàng đầu giúp ngăn ngừa và tăng hiệu quả điều trị khi đã bị viêm nhiễm một cách an toàn nhất. Thay vì lựa chọn phương pháp dân gian hay dung dịch vệ sinh có hương thơm, có chất tạo bọt dễ gây mất cân bằng pH âm đạo, tiêu chuẩn để Chị Em lựa chọn cho mình một sản phẩm chuyên biệt riêng nhưng vẫn đáp ứng tính an toàn, hiệu quả, tiện lợi trong suốt quá trình mang thai chính là:

  1. + Nguồn gốc, xuất sứ rõ ràng. Được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
  2. + Thành phần từ thiên nhiên, không mùi, không màu, không chất tạo bột, không paraben – đã được kiểm chứng lâm sàng.

Hội tụ đủ các tiêu chuẩn trên, dung dịch vệ sinh vùng kín hàng ngày Oillan Intima Mama chuyên biệt cho phụ nữ mang thai và sau sinh đến từ châu Âu đã có mặt tại Việt Nam. Sản phẩm thuộc dòng Dược Mỹ phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu Châu Âu, sản xuất bởi nhà máy Oceanic – top 3 nhà máy dược phẩm lớn nhất Ba Lan, giúp vùng kín luôn được làm sạch nhẹ nhàng, mang lại cảm giác khô thoáng, dễ chịu phòng và giảm thiểu viêm nhiễm khi ra khí hư màu trắng đục. Đặc biệt OILLAN INTIMA MAMA an toàn cho mẹ và không ảnh hưởng đến thai nhi do thành phần từ thiên nhiên được trồng trong “môi trường xanh” pH luôn được cân bằng tốt do không chứa chất tạo bọt, tạo mùi, ngay cả chị em có làn da nhạy cảm hoặc đang bị dị ứng đều dùng được bởi các chuyên gia đã kiểm nghiệm lâm sàng trên những đối tượng này.

Để con được phát triển tốt và sinh ra khỏe mạnh là cả một hành trình dài và vất vả đối với chị em phụ nữ kể từ những ngày đầu mang thai, vì thế chị em hãy luôn chú ý nâng cao sức khỏe đặc biệt là chăm sóc “cô bé” bằng những biện pháp an toàn, đó cũng là một cách để bảo vệ sức khỏe bản thân và thai nhi.

Liên hệ: 1900.1259 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí hoặc gửi câu hỏi về hòm thư [email protected]

【#5】Ra Huyết Trắng Khi Mang Thai Tháng Cuối Mẹ Bầu Cần Chú Ý

Khi mang thai, người phụ nữ phải trải qua nhiều khó khăn, thử thách, thậm chí phải đối mặt với nhiều mối nguy hiểm, đặc biệt là tình trạng dịch huyết trắng bất thường cảnh báo bệnh lý. Vậy, ra huyết trắng khi mang thai tháng cuối mẹ bầu cần chú ý những gì? Để giải đáp thắc mắc này, bạn có thể tham khảo thông tin trong bài viết sau đây.

Nội dung được tham vấn y khoa từ bác sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế- bác sĩ chuyên khoa 1, Sản phụ khoa- nguyên trưởng khoa chăm sóc sức khỏe bà mẹ, kế hoạch hóa gia đình, hiện nay đang công tác tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế.

Huyết trắng hay còn gọi là dịch âm đạo/khí hư, bình thường có màu trắng trong như lòng trắng trứng, không mùi, hơi dính, hơi dai có thể kéo thành sợi. Huyết trắng có nhiệm vụ giữ ẩm và cân bằng môi trường âm đạo, bảo vệ âm hộ- âm đạo khỏi sự xâm nhập, tấn công của các tác nhân gây bệnh.

Ra huyết trắng khi mang thai tháng cuối do đâu?

Đối với những chị em phụ nữ khi mang thai thường ra nhiều huyết trắng hơn bình thường. Lý do được giải thích bởi, khi mang thai người phụ nữ sẽ có những thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, hormone nên có hiện tượng ra nhiều huyết trắng. Ngoài ra, ở những chị em phụ nữ mang thai khung xương chậu và thành âm đạo thường mềm hơn, do vậy mà khí hư ra nhiều có tác dụng ngăn cản sự xâm nhập, tấn công của các loại vi khuẩn từ âm đạo vào trong cổ tử cung. Đây cũng là một trong những cách phòng bệnh ở phụ nữ mang thai.

Vào giai đoạn những tháng cuối thai kỳ khi thai nhi đã phát triển hoàn thiện, là thời điểm trọng lượng thai tăng lên nhanh chóng. Lúc này, đầu của em bé thường sẽ quay đầu chuẩn bị chào đời, vì thế đầu của bé xuống dưới chèn ép vào vùng xương chậu người mẹ và gây nên hiện tượng ra nhiều huyết trắng. Hiện tượng ra nhiều huyết trắng khi mang thai với màu trắng trong, không mùi, không kèm theo dấu hiệu nào bất thường thì được cho là dấu hiệu sinh lý không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu huyết trắng khi mang thai có những biến đổi về màu sắc và tính chất thì cần phải hết sức lưu ý bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý.

Nhận biết huyết trắng bất thường ở tháng cuối thai kỳ

Bác sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế cho biết: tình trạng huyết trắng bất thường xuất hiện thường có màu trắng đục, màu vàng xanh, nâu đen…mùi hôi khó chịu; kèm theo ngứa rát, sưng tấy vùng kín,…có thể do bệnh lý gây nên, cụ thể như sau:

+ Huyết trắng có mùi chua, màu vàng hoặc trắng xanh

Tình trạng huyết trắng có mùi chua, màu vàng hoặc màu trắng xanh là tình trạng điển hình của hiện tượng khí hư bất thường khi mang thai, có thể do bệnh lý sau:

  • Viêm âm đạo do nhiễm trùng nấm men: Hầu hết những trường hợp chị em bị viêm nhiễm do nấm men đều có hiện tượng khí hư có mùi khó chịu. Nhất là đối với những trường hợp bị viêm nhiễm nặng, chị em sẽ có mùi chua rất khó chịu màu vàng hoặc trắng xanh.
  • Do bệnh lây truyền qua đường tình dục: như lậu, Chlamydia…mẹ bầu dễ mắc phải thường là do việc quan hệ tình dục không an toàn với người mắc bệnh. Biểu hiện điển hình mà mẹ bầu gặp phải là xuất hiện nhiều huyết trắng bất màu vàng đục hoặc trắng xanh như mủ có mùi hôi khó chịu. Những dấu hiệu khác bất thường kèm theo như: tiểu buốt, tiểu dắt, tiểu khó, tiểu đau,….

+ Huyết trắng vón cục như bã đậu

Tình trạng huyết vón cục như bã đậu chỉ tính chất khí hư đã biến đổi khác thường, do bệnh lý sau đây:

  • Viêm âm đạo khi mang thai: chủ yếu do nấm candida gây nên, bệnh xuất hiện với tình trạng huyết trắng như bã đậu vón cục xuất hiện nhiều, màu trắng đục, vàng xanh, vùng kín ngứa dữ dội hoặc từng đợt kéo dài,…
  • Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Khi mức độ bệnh càng nặng thì mẹ bầu sẽ thấy huyết trắng xuất hiện nhiều hơn, mùi hôi khó chịu, đau khi quan hệ tình dục,…
  • Viêm vùng chậu: gây nên hiện tượng huyết trắng màu xanh đặc như mủ kèm theo đau vùng xương chậu, đau lưng, đau bụng dưới,…

+ Huyết trắng có bọt khí

Tình trạng huyết trắng có bọt khí có thể do bệnh lý sau đây:

  • Viêm âm đạo do trùng roi Trichomonas: xuất hiện huyết trắng có màu trắng đục loãng, có bọt khí, âm đạo có nhiều ổ viêm đỏ, nếu đi xét nghiệm tìm thấy Trichomonas trong khí hư.
  • Viêm cổ tử cung: xuất hiện với tình trạng huyết trắng màu vàng có mùi tanh hôi khó chịu, có bọt khí; kèm theo ngứa ngáy, sưng tấy vùng kín.

+ Huyết trắng có màu nâu

Tình trạng huyết trắng có màu nâu có thể do bệnh viêm âm đạo mãn tính hay viêm nội mạc tử cung gây nên. Cụ thể:

  • Viêm âm đạo nặng: chuyển sang giai đoạn mãn tính sẽ xuất hiện huyết trắng màu nâu xuất hiện mùi hôi khó chịu kèm theo cơ thể mệt mỏi, đau bụng dưới…
  • Viêm nội mạc tử cung: là tình trạng viêm nhiễm xảy ra tại lớp nội mạc tử cung. Bệnh thường xuất hiện với tình trạng huyết trắng màu nâu mùi hôi thậm chí khí hư kèm mủ. Ngoài ra người bệnh có thể xuất hiện dấu hiệu táo bón,, tiêu chảy, buồn nôn,…

+ Huyết trắng kèm máu

Tình trạng huyết trắng kèm máu ở những tháng cuối thai kỳ nếu xuất hiện nhiều, kèm theo đau bụng vô cùng khó chịu thì mẹ bầu cần hết sức thận trọng. Bởi, nó có thể là dấu hiệu dọa sinh non hoặc những bất thường trong sự phát triển của thai cần khắc phục càng sớm càng tốt.

Ra huyết trắng khi mang thai tháng cuối có nguy hiểm không?

Tình trạng huyết trắng khi mang thai nếu có màu trắng trong không mùi, không kèm theo dấu hiệu nào bất thường thì mẹ bầu không cần lo lắng. Nhưng nếu huyết trắng xuất hiện có tính chất và màu sắc khác thường như trên thì mẹ bầu tuyệt đối không nên chủ quan. Cần sớm thăm khám và khắc phục bệnh càng sớm càng tốt. Bởi nó có thể để lại những nguy hiểm sau đây

  • Ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt: tình trạng huyết trắng ra nhiều mùi hôi khó chịu ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt của người bệnh, tác động làm giảm chất lượng cuộc sống.
  • Ảnh hưởng tới thai nhi: huyết trắng khi mang thai nếu do những bệnh lý phụ khoa hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục nêu trên có thể dẫn tới biến chứng nhiễm trùng ối gây sinh non vô cùng nguy hiểm.
  • Khi mẹ trở dạ sinh con qua đường sinh thường, em bé sẽ đi qua cổ tử cung và âm đạo bé sẽ rất dễ lây viêm nhiễm từ mẹ. Bé sinh ra từ người mẹ bị viêm nhiễm phụ khoa có dấu hiệu điển hình là tưa miệng, suy dinh dưỡng.
  • Khi sinh thường, mẹ bị viêm phụ khoa dễ dẫn đến nhiễm trùng sơ sinh ở trẻ. Em bé dễ bị bị nhẹ cân hơn, chậm phát triển.

Ngoài ra, đối với những mẹ bầu mang thai mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa dễ dẫn tới nguy cơ ung thư cổ tử cung sau này nếu như không sớm thăm khám và chữa trị bệnh kịp thời.

Do vậy, khi có dấu hiệu huyết trắng bất thường khi mang thai tháng cuối mẹ cần đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được bác sĩ thăm khám, dựa vào nguyên nhân gây bệnh, mức độ bệnh mà chỉ định điều trị phù hợp.

Mẹ bầu có thể an tâm đến thăm khám tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế. Phòng khám là đơn vị trực thuộc Sở Y tế Hà Nội chuyên khoa sức khỏe sinh sản, thăm khám và điều trị các bệnh phụ khoa, nam khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục, thăm khám thai, theo dõi thai kỳ uy tín.

Với ưu thế về đội ngũ bác sĩ Sản phụ khoa giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm trực tiếp khám chữa bệnh trong điều kiện đầy đủ thiết bị y tế hiện đại bao gồm: hệ thống xét nghiệm sinh hóa tự động, máy siêu âm 2D, 4D,…cho kết quả chính xác.

Đặc biệt với phụ nữ mang thai có hiện tượng huyết trắng bất thường, bác sĩ sẽ thăm khám lâm sàng, siêu âm kiểm tra thai kỹ lưỡng, chỉ định xét nghiệm huyết trắng và các xét nghiệm chuyên sâu khác nhằm tìm ra chính xác tác nhân gây bệnh, mức độ bệnh và chỉ định điều trị. Cũng bởi thời kỳ mang thai vô cùng nhạy cảm, tất cả chỉ định điều trị đều cần phải tính đến sự an toàn cho bé nên bác sĩ có thể chỉ định sử dụng các loại thuốc chuyên biệt trong điều trị bệnh dành cho phụ nữ mang thai để loại bỏ tác nhân gây bệnh. Có thể cần sử dụng công nghệ ánh sáng sinh học tiêu viêm. Sau đó, mẹ bầu còn được sử dụng phương pháp tăng cường miễn dịch có tác dụng thông lâm, bổ huyết, hồi phục nhanh sức khỏe.

Phương pháp điều trị nêu trên hướng tới giảm tác dụng phụ của thuốc tây y, tăng cường sức đề kháng cơ thể, rút ngắn thời gian điều trị, tiết kiệm chi phí đồng thời ngăn chặn bệnh tái phát hiệu quả chứng minh trên lâm sàng.

Chú ý: để đạt được hiệu quả như mong muốn thì mẹ bầu cần tuyệt đối tuân thủ theo bác sĩ, có đời sống sinh hoạt hợp lý, vệ sinh vùng kín sạch sẽ,; kiêng quan hệ cho tới khi khỏi bệnh.

Cách phòng tránh ra huyết trắng khi mang thai

Để phòng tránh huyết trắng bất thường khi mang thai thì mẹ bầu khi mang thai cần chú ý:

  • Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, mặc đồ lót chất liệu cotton thoáng mát
  • Không lạm dụng dung dịch vệ sinh, không thụt rửa âm đạo
  • Những tháng cuối mang thai khi bụng bầu lớn, mẹ nên kiêng quan hệ
  • Thăm khám thai, theo dõi thai định kỳ theo đúng chỉ định bác sĩ
  • Nếu có dấu hiệu huyết trắng bất thường, ra máu âm đạo, đau nhức vùng kín,…cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và điều trị bệnh.
  • Tuyệt đối không tự ý mua thuốc điều trị bệnh tại nhà, không sử dụng bất kỳ bài thuốc dân gian truyền miệng chữa viêm phụ khoa khi bác sĩ chưa chỉ định.

Mong rằng thông tin trong bài viết đã giúp bạn biết rằng ra huyết trắng khi mang thai tháng cuối mẹ bầu cần chú ý gì. Nếu bạn còn thắc mắc, có thể nhấp chuột TẠI ĐÂY hoặc gọi tới số điện thoại (042) 38255599 – 083.66.33.399 để được giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

+ What do different colors of discharge mean in pgnancy? https://www.medicalnewstoday.com/articles/323433#:~:text=Healthy%20vaginal%20discharge%2C%20also%20called,it%20may%20contain%20pink%20mucus. Truy cập ngày 08/10/2020.

Ngày sửa: 08-10-2020

【#6】Bà Bầu Ra Huyết Trắng Đục Nên Làm Gì?

Khí hư hay còn gọi là huyết trắng, ở trạng thái sinh lý bình thường sẽ chỉ tiết ra một lượng vừa đủ để giữ ẩm và cân bằng môi trường âm đạo.Tuy nhiên ở các thời điểm nhạy cảm như chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng, khi mang thai khí hư sẽ tiết ra nhiều hơn.

Sự thay đổi nội tiết tố, và khi mang thai thì khung âm đạo và thành âm đạo mềm hơn để thích nghi với sự phát triển của thai nhi nên khí hư sẽ ra nhiều hơn để ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn từ môi trường ngoài vào âm đạo. Hơn nữa những tháng cuối thai kì phần đầu của bé sẽ ép vào khung xương chậu cũng làm tăng tiết khí hư.

Một số mẹ bầu thì lại phát hiện vùng kín ra nhiều huyết trắng trắng đục tuy nhiên không ngứa, không có mùi thì không có gì phải lo lắng, đây là dấu hiệu hoàn toàn bình thường.Thế nhưng kể cả khi không mang thai thì tỉ lệ chi em bi viêm nhiễm vùng kín không ít, và khi mang thai thì nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa càng dễ xảy ra do vùng kín luôn rơi vào tình trạng ẩm ướt, vì thế chị em cần chú ý nhiều hơn đến công tác vệ vùng kín, giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ, khô thoáng.

 Huyết trắng trắng đục như bã đậu, ra mùi hôi và ngứa âm đạo: Đây là dấu hiệu của viêm âm đạo do tạp chủng Trichomonas, nấm Candida gây ra.

 Khí hư có màu trắng đục, đặc sệt như sữa chua, không có mùi và bị ngứa đây là dấu hiệu tiềm ẩn các bệnh về phụ khoa như viêm âm đạo, viêm lộ tuyển cổ tử cung, viêm phần phụ, tăng sản nội mạc tử cung, nhiễm nấm, rối loạn thần kinh thực vật, hoặc ung thư cổ tử cung.

 Ra nhiều huyết trắng trắng đục như trứng gà, không có mùi nhưng ra nhiều bất thường kéo dài: Có thể chị em đang mắc viêm vùng chậu, đi kèm với hiện tượng đau bụng dưới, đau lưng.

 Ra huyết trắng trắng đục kèm xuất huyết âm đạo âm đạo bất thường: Hiện tượng này vô cùng nguy hiểm cảnh báo ung thư tử cung.

 Khí hư trắng đục và đặc quánh như keo để lâu có thể khô cứng lại: Hiện tượng này là do sự bất thường trong lưu thông khí huyết, hoặc là sự xâm nhập của nấm men gây nhiễm khuẩn âm đạo.

Qua những phân tích trên có thể thấy bà bầu ra huyết trắng trắng đục là hiện tượng bình thường trong thời kì mang thai. Chị em chú ý giữ vệ sinh đúng cách bằng dung dịch chuyên biệt thì không vấn đề gì, tuy nhiên chỉ cần chị em vệ sinh không cẩn thận hoặc sai cách thì nguy cơ huyết trắng trắng đục đi kèm với những triệu chứng “bất thường” có thể xảy ra bất cứ lúc nào, gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nghiêm trọng không chỉ ảnh hưởng sức khỏe của mẹ, mà còn khiến thai nhi có thể bị dị tật, xảy thai hoặc tử vong ngay trong cổ tử cung của mẹ.

– Luôn đảm bảo vùng kín được không thoáng bằng cách thay quần lót 2 lần/ngày, chất liệu quần lót phải thấm hút mồ hôi, rộng rãi thoải mái, không bó sát.

– Tránh căng thẳng, stress vì khi chị em lo âu, suy nghĩ nhiều nội tiết càng mất cân bằng, gia tăng nguy cơ viêm nhiễm.

– Bổ sung những thực phẩm là rau củ quả tươi giàu vitamin A, vitamin C …như cà rốt, cà chua, ổi để giúp cân bằng pH âm đạo.

– Thường xuyên tập thể dục thể thao: Ở những tháng đầu đi bộ nhẹ nhàng, 3 tháng tiếp theo chi em có thể chạy bộ nhẹ nhàng, 3 tháng cuối thai kì bà bầu tham khảo 1 số bài tập Yoga, rèn luyện thể chất giúp tinh thần thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ,đồng thời sức đề kháng của cơ thể cũng được tăng lên tránh được sự tấn công của virus, vi khuẩn nấm, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.

– Huyết trắng trắng đục ra nhiều khi mang thai thì việc sử dụng bất kì một phương pháp dân gian, hay một loại dung dịch vệ sinh vùng kín nào đều phải cẩn thận và tìm hiểu thật kĩ vì “cô bé” thời gian này rất nhạy cảm, pH âm đạo lại không ổn định, nếu vệ sinh sai cách sẽ tạo điều kiện cho tác nhân gây bệnh xâm nhập gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm.

Bà bầu ra huyết trắng đục nên làm gì?

Một số mẹ hiện đang áp dụng phương pháp vệ sinh vùng kín bằng lá trầu hay lá chè tươi là phương pháp phổ biển tuy nhiên với tình trạng ô nhiễm môi trường hiện nay rất khó để đảm bảo nguồn gốc an toàn và khi nấu với nước khó đo lường nồng độ, âm đạo dễ bị khô, thậm chí làm mất đi cả vi khuẩn có lợi, bệnh viêm nhiễm phụ khoa của chị em nặng thêm đôi khi do chính phương pháp này gây ra.

Và không ít chị em không có thời gian nấu lá chè hay lá trầu không thì thường mua dung dịch vệ sinh thông thường chứa chất tạo bọt, tạo mùi thơm về rửa khiến pH âm đạo càng mất cân bằng – Chính hành động vô tình này là cơ hội để vi khuẩn, nấm, virus phát triển.

Đa phần mẹ bầu chưa ý thức được, khi vùng kín ra nhiều huyết trắng trắng đục cần lựa chọn một dung dịch vệ sinh chuyên biệt trong suốt thai kì cho đến sau sinh là yếu tố ưu tiên hàng đầu giúp ngăn ngừa và tăng hiệu quả điều trị khi đã bị viêm nhiễm một cách an toàn nhất.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA Y HỌC QUỐC TẾ

Trang chủ phòng khám : http://dakhoayhocquocte.com

Địa chỉ: 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

SĐT liên hệ: 0977 475 996-0836 633 399

Fanpage: https://www.facebook.com/yhocquocte.12kimma

Đặt lịch khám: https://bit.ly/30qjkdX

Hashtag: #dakhoayhocquocte #khihu # benhphukhoa #huyettrangduc

【#7】Phụ Nữ Mang Thai Bị Phù Chân, Xuống Máu Chân Có Nguy Hiểm Không? Làm Sao Để Bà Bầu Không Bị Phù Chân?

Rất nhiều phụ nữ mang thai bị phù chân. Vây phù chân ở bà bầu hay xuống máu chân có nguy hiểm không? Làm sao để bà bầu không bị phù chân

Phụ nữ mang thai sẽ trải qua nhiều thay đổi biến động trên cơ thể. Trong đó bà bầu bị phù chân là hiện tượng sinh lý thường gặp, nhất là với phụ nữ mang thai ở những tháng cuối thai kỳ. Phù nề bàn chân không chỉ khiến mẹ cảm thấy khó chịu, khó khăn trong đi đứng sinh hoạt hàng ngày mà còn là một trong những dấu hiệu của chứng tiền sản giật nguy hiểm mà mẹ bầu cần đặc biệt chú ý.

Vì sao bà bầu bị phù chân?

Nguyên nhân bà bầu bị phù chân

Bà bầu bị phù chân là hậu quả của suy giãn tĩnh mạch. Phụ nữ mang thai bị suy tĩnh mạch dẫn đến chân bị nặng, sưng phù còn nếu bị giãn tĩnh mạch có thể khiến cho lượng máu và nồng độ hormone tăng cao gấp nhiều lần so với bình thường. Có 3 nguyên nhân chính khiến cho mẹ bầu bị phù chân như sau:

  1. Việc lưu thông máu về tim bị cản trở: Càng về những tháng cuối thai kì, kích cỡ thai nhi càng lớn, làm tăng áp lực lên ổ bụng đồng thời gây ra lực ép khá lớn lên các tĩnh mạch vùng chậu và tĩnh mạch chủ, cản trở việc máu chảy về tim mà bị dồn xuống chân mẹ gây sưng phù.
  2. Nội tiết tố bị rối loạn: Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho phụ nữ mang thai bị phù chân. Sự rối lọa nội tiết tố làm thành tĩnh mạch bị giãn, gây cản trở tuần hoàn máu, máu khó chảy về tim mà bị ứ đọng ở chân khiến mẹ bầu gặp phải các triệu chứng như: phù nề bàn chân, chân nặng, ngứa ran, bị chuột rút…
  3. Bào thai có nước ối quá nhiều hay mẹ mang đa thai cũng là nguyên nhân làm cho mẹ bầu bị phù chân.

Phù chân khi mang thai khi nào gây nguy hiểm?

Bà bầu bị phù chân có sao không?

Mẹ bầu bị phù chân là hiện tượng bình thường và hầu như không gây nguy hại gì và sẽ biến mất sau sinh em bé nên mẹ không phải quá lo lắng.

Tuy nhiên, nếu gặp phải tình trạng bàn tay hay khuôn mặt mẹ bỗng bị sưng phù và kéo dài nhiều hơn một ngày. Hay nếu mẹ bị phù chân ở mức độ quá nặng, được xếp vào tình trạng bệnh lý chỉ khi mẹ bầu bị phù chân kèm theo đó là các triệu chứng tăng huyết áp, tăng cân quá nhanh, xuất hiện đạm trong nước tiểu thì nó còn tiềm ẩn nguy cơ mắc tiền sản giật vô cùng nguy hiểm thì mẹ hãy đến thăm khám bác sĩ ngay để được xác định tình trạng chính xác.

Bà bầu bị phù chân nên làm gì

Khi đã biết được nguyên nhân tại áo bà bầu bị phù chân thì chúng ta sẽ có được các giải pháp phòng ngừa làm sao để bà bầu không mắc phải hiện tượng đó. Một trong những biện pháp đơn giản nhất mẹ bầu có thể thực hiện là duy trì lối sống lành mạnh, làm suy giảm các triệu chứng của phù nề chân. Cụ thể:

  • Hạn chế ngồi hoặc đứng quá lâu một chỗ mà nên dành thời gian cho chân được thư giãn nghỉ ngơi
  • Tránh ngồi vắt chân – nguyên nhân cản trở lưu thông máu
  • Mặc quần áo thoải mái, rộng rãi, tránh mặc đồ quá chật, không nên đi giày cao cổ, giày cao gót
  • Tránh ở nơi quá nóng, nhiệt độ cao
  • Kiểm soát cân nặng đúng chuẩn, tránh tăng cân quá mức.
  • Tập thể dục đều đặn, vận động thể chất nhẹ nhàng, matxa chân.
  • Ăn uống lành mạnh: Uống nhiều nước, không ăn món cay hay quá mặn – làm giãn tĩnh mạch. Bổ sung thực phẩm giàu protein, trái cây giàu vitamin, kẽm, kali, canxi…
  • Nên nằm nghiêng sang trái để tử cung không chèn vào động mạch chủ và các tĩnh mạch ở khung chậu,
  • Gác chân lên gối khi ngủ để giúp máu lưu thông tốt hơn, có thể sử dụng gối ôm dành riêng mẹ bầu giúp mẹ thoải mái hơn, ngủ ngon hơn.
  • Nên tắm nước nóng, ngâm chân nước ấm thu giãn trước khi đi ngủ.

Bà bầu bị phù chân có nên đi bộ không?

Khi bị phù chân sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy nặng nề khó chịu và ngại di chuyển. Tuy nhiên mẹ nên nhớ rằng chính việc ngồi nhiều 1 chỗ hay lười vận động là nguyên nhân làm cho tình trạng phù nề chân trở nên nghiêm trọng hơn.

Do đó, khi mẹ bầu bị phù chân thì mẹ nên đi bộ như bình thường khoảng 30-60 phút mỗi ngày vào buổi sáng hay cuối buổi chiều, tối trước khi đi ngủ. Điểu này không chỉ giúp mẹ cảm thấy khỏe khoắn dễ chịu hơn mà còn giúp cho mẹ sinh em bé dễ dàng hơn đó.

【#8】Bà Bầu Bị Mất Ngủ Phải Làm Sao? Cách Cải Thiện Chứng Mất Ngủ Ở Bà Bầu

Mẹ bầu bị mất ngủ không chỉ khiến mẹ vô cùng mệt mỏi mà còn khiến mẹ lo lắng liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi?

Bà bầu bị mất ngủ có sao không?

Mẹ bầu bị khó ngủ, giấc ngủ chập chờn, hay bị tỉnh dậy lúc nửa đêm… cảm giác ấy mẹ có thể gặp trong bất kì giai đoạn nào của thai kì khiến mẹ vô cùng mệt mỏi, ảnh hưởng đến cả sức khỏe và tinh thần của mẹ.

Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra nếu phụ nữ mang thai không ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày sẽ khó sinh thường hoặc chuyển dạ lâu hơn. Và điều quan trọng hơn, nếu như mẹ bầu bị mất ngủ thường xuyên sẽ có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai nhi.

Trẻ có nguy cơ bị thiếu máu: Mẹ bầu cần ngủ đủ giấc, nhất là khoảng thời gian 11h đêm đến 3h sáng. Đây là lúc cơ thể tạo hồng cầu, đảm bảo tuần hoàn máu cho thai nhi. Hơn nữa khi mẹ bầu bị mất ngủ, cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, chán ăn cũng sẽ khiến cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng khiến thai nhi bị thiếu máu.

Trẻ sinh ra chậm phát triển: Giai đoạn mang thai tuần thứ 24 – lúc trẻ phát triển trí não và các giác quan, các chức năng cơ thể tiếp tục hoàn thiện. Nếu chế độ ngủ nghỉ sinh hoạt của mẹ lúc này không được đảm bảo thì trẻ dễ bị ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, rối loạn nội tiết, sinh ra chậm phát triển.

Em bé sinh ra hay quấy khóc: Đồng hồ sinh học của bé chịu ảnh hưởng theo giờ giấc sinh hoạt của mẹ. Khi mẹ bầu bị mất ngủ đêm, khó ngủ cũng khiến cho đồng hồ sinh học của trẻ bị thay đổi, em bé sinh ra hay quấy khóc. tức giận.

Bà bầu bị mất ngủ phải làm sao?

Nguyên nhân khiến mẹ bầu bị mất ngủ

Muốn điều trị bệnh phải biết được nguyên nhân khiến cho bà bầu bị mất ngủ. Có thể do một trong những nguyên nhân sau:

  • Do sự thay đổi nội tiết tố: Giai đoạn đầu mang thai, nồng độ hormnone progesterone trong cơ thể mẹ tăng cao gây rối loạn giấc ngủ. Mẹ có thể buồn ngủ bất cứ lúc nào trong ngày nhưng lại khó ngủ về đêm.
  • Tâm trạng lo âu căng thẳng: Trong quá trình mang thai, tâm trạng mẹ trở nên vô cùng nhạy cảm, dễ lo âu, tức giận. Mẹ lo lắng về sứ phát triển của thai nhi, kế hoạch cuộc sống, mối quan hệ sau khi sinh con có thể ảnh hưởng đến tâm lý mẹ bầu gây mất ngủ.
  • Do sự phát triển của thai nhi: Em bé trong bụng ngày một lớn lên khiến mẹ bầu khó tìm được tư thế ngủ phù hợp. Đặc biệt là giai đoạn khi thai ở 3 tháng cuối, mẹ còn bị chuột rút vùng xương chậu gây khó ngủ, trằn trọc.
  • Đi tiểu nhiều lần: bàng quan của mẹ bị chèn ép bởi sự gia tăng kích cỡ của dạ con làm cho mẹ khó chịu, đi tiểu nhiều lần trong đêm, giấc ngủ bị gián đoạn.
  • Chứng ợ nóng: ợ hơi, ợ nóng làm cho mẹ luôn có cảm giác nóng ran trong cổ họng, khiến mẹ ngủ không ngon mặc dù chúng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe mẹ và bé.

Có nhiều nguyên nhân khiến cho bà bầu bị mất ngủ

Bà bầu bị mất ngủ phải làm sao?

Phải làm gì khi mẹ bầu bị mất ngủ? Khi gặp khó khăn trong việc ngủ, mẹ bầu có thể áp dụng theo những biện pháp giúp cải thiện chứng mất ngủ sau đây:

Về dinh dưỡng, mẹ bầu nên có một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng giữa trái cây và rau xanh, protein, chất béo tốt và thực phẩm giàu vitamin B.

Đồng thời, về giờ giấc bữa ăn mẹ cũng tránh ăn uống quá nhiều trước khi đi ngủ. Bữa ăn cuối cùng tốt nhất nên kết thúc 2-3 giờ trước khi đi ngủ. Mẹ cũng không nên uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ bởi đó có thể là nguyên nhân khiến giấc ngủ bị gián đoạn do phải đi tiểu nhiều lần.

  • Thư giãn trước khi đi ngủ, suy nghĩ tích cực:
  • Chế độ sinh hoạt: Mẹ cần xây dựng cho mình thói quen đi ngủ và thức dậy đúng giờ, thời gian ngủ nghỉ hợp lí, tránh ngủ ngày nhiều.
  • Chọn tư thế ngủ thoải mái: mẹ bầu nên ngủ nằm nghiêng bên trái, tìm cho mình tư thế thoải mái nhất. Có thể uốn cong đầu gối hoặc gác chân lên gối làm giảm áp lực lên tĩnh mạch chân, hạn chế tình trạng phù nề chân, tăng lượng máu cung cấp cho tim, và giúp tuần hoàn máu tới thai tốt hơn. Nhờ vậy mà mẹ bầu ngủ ngon hơn.
  • Tập thể dục nhẹ nhàng: việc vận động cơ thể sẽ giúp giải phóng hormone có lợi, lưu thông khí huyết, đồng thời giảm căng thẳng và khó chịu.Nhờ vậy giúp mẹ bầu ngủ ngon giấc hơn.

Bà bầu mất ngủ giống như là một thử thách lớn trong quá trình mang thai mà rất nhiều người phụ nữ phải trải qua. Bà bầu đừng quá lo lắng khi gặp phải hiện tượng mất ngủ khi mang thai mà cần tìm cách khắc phục để có thể đảm bảo sức khỏe cả mẹ và bé. Bà bầu mất ngủ tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc khi không có hướng dẫn của bác sĩ. Mẹ Khỏe Con Thông Minh chúc mẹ luôn khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt!

【#9】Hỏi Đáp Bác Sĩ: Mẹ Bầu Lo Lắng Thắc Mắc Về Về Tình Trạng Đa Ối

Thai 39 tuần kèm dư ối thì bụng sẽ lớn và chèn ép dạ dày cũng như cơ hoành. Vì thế người mẹ sẽ khó thở và dễ nôn, ăn ít. Khi có dư ối thường kèm theo thai to hoặc ngôi thai bất thường như ngôi ngang, ngôi mông. Dư ối có thể sinh ngã âm đạo nếu con không quá to và ngôi thai thuận.

TS.BS. Lê Thị Thu Hà

Phó Trưởng khoa Sản A – Bệnh viện Từ Dũ

Em đi khám thai mốc 22w kết qảu siêu âm em bé bình thường chiều cao và cân nặng chuẩn não, tim tốt. không thấy khuếyt tật, nhưng góc sâu nhất của nước ối là 71mm bác sỹ kết luận em bị dư ối và cần theo dõi 2 tuần sau tái khám. Bác sỹ kê cho em uống nước râu ngô thay các loại nước hàng ngày, và thuốc Spasmaverine uống nếu ngày có cơn co 3 lần uống 2v/1 lần, 2 lần/1 ngày. Nhưng em rất hoang mang lo lắng vì đọc trên mạng thấy nguy cơ do dư ối gây ra cho em bé, em xét nghiệm nước tiểu kết quả đều bình thường các chỉ số đều tốt. Mong bác sỹ tư vấn cho em về tình trạng của em và uống nước râu ngô có cải thiện được tình hình không? dư ối có ảnh hưởng tới em bé không?

(Trần Thị Thuỳ-27 tuổi – *****Tm – HN – 7/15/2013 8:54:12 AM)

Trả lời :

Dư ối thường ít ảnh hưởng đến sự phát triển thai nhi. Những thai nhi to hơn với tuổi thai cũng có dư ối sinh lý. Điều quan trọng là trên siêu âm không quan sát thấy có hiện tượng bất thường về hình thái.

Các nguyên nhân gây dư ối có thể do: mẹ bị mắc tiểu đường thi kỳ, thai đôi, sự bất thường về nhiễm sắc thể như: hội chứng Down, hay mẹ bị mắc các bệnh lây truyền khi mang thai như: lậu, chlamydia, giang mai cũng có thể gây dư ối. Tuy nhiên, khoảng 2/3 trường hợp dư ối không tìm thấy nguyên nhân.

Đa phần các trường hợp, chỉ số ối sẽ trở về bình thường, một số rất ít trường hợp diễn tiến thành đa ối. Vì vậy, nên theo dõi chỉ số ối trên siêu âm 2- 4 tuần/1 lần để đánh giá. Khi đa ối sẽ có nhiều nguy cơ hơn như:

– Nguy cơ trên thai nhi: dị tật bẩm sinh đường tiêu hóa, nhược cơ, thoát vị hoành…

– Nguy cơ trên mẹ: sinh khó, băng huyết sau sinh…

Để loại trừ nguyên nhân đa ối do mẹ bị tiểu đường thai kỳ chị nên đến bệnh viện xét nghiệm: nghiệm pháp dung nạp đường huyết, xét nghiệm nước tiểu, kiểm tra phù, khám thai định kỳ theo chỉ định của bác sĩ.

– Nên chia nhỏ các bữa ăn. Có chế độ dinh dưỡng phù hợp, hạn chế đồ ngọt, mỡ…

– Uống nước râu ngô: Râu ngô được gọi là Ngọc mễ tu, vị ngọt, tính bình, có công dụng thanh nhiệt lợi tiểu, giúp giảm lượng nước ối.

– Nên có các bài tập thể dục nhẹ nhàng, phù hợp với phụ nữ mang thai.

– Nên khám thai định kỳ theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Chúc chị có một thai kỳ khỏe mạnh.

Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC

Chào bác sĩ, em có câu hỏi muốn nhờ bác sĩ tư vấn giúp ạ. Hiện em đang mang thai tuần thứ 34, khi đi siêu âm 4D tuần thứ 32 thì kết quả siêu âm bác sĩ có ghi là bị dư ối, nơi sâu nhất là 82mm. Vậy bác sĩ cho em hỏi, bị dư ối như vậy có nguy hiểm không và cách khắc phục như thế nào ạ? Em có cần phải uống ít nước đi không ạ? Hiện em đang duy trì chế độ uống nước dừa (3 quả/tuần), hàng ngày uống 1 cốc nước cam, 1 cốc sữa bầu và khoảng 1,5 lít nước lọc. Em uống như vậy có phải là nhiều nước quá không và đó có phải là nguyên nhân gây dư ối không ạ? Em xin chân thành cảm ơn bác sĩ ạ!

Chế độ của bạn khoảng 2 lít nước /ngày, như vậy là rất tốt, bạn vẫn có thể tiếp tục duy trì chế độ này. Dư ối có những nguyên nhân của nó, không phụ thuộc vào việc bạn giảm uống nước, bác sỹ sản khoa của bạn sẽ tư vấn với bạn cho từng trường hợp cụ thể.

Khi 22 tuần 3 ngày, em đi siêu âm 4D và có kết quả như sau:

Nước ối: góc sâu nhất 74 mm

BS kết luận thai tương đương 23 tuần 1 ngày và em bị dư ối.

Vậy em phải làm gì để cải thiện tình hình nước ối và em có phải giảm lượng nước lọc uống hàng ngày không? Khi xét nghiệm nước tiểu chỉ số Pro=30mg/dl, 1 chân của em bị phù nhẹ.

BS nói có nguy cơ tiền sản giật. Em phải làm gì để các chỉ số trở lại bình thường?

Đúng như BS khám thai đã tư vấn cho em, khi thai phụ có đạm trong nước tiểu thì cần được theo dõi sát để phát hiện sớm và điều trị kịp thời nếu có tiền sản giật hoặc sản giật xảy ra.

Bây giờ em cần được theo dõi sát huyết áp và xét nghiệm nước tiểu theo hướng dẫn của BS điều trị, đồng thời em cần ăn lạt hơn bình thường.

【#10】Mẹ Bầu Có Nên Sử Dụng Mỹ Phẩm Làm Đẹp? * Styledep.com

Thời kì mang thai bạn được bác sĩ sản khoa khuyến cáo không tự ý dùng thuốc mà không có chỉ định của họ, vì bạn không biết các loại thuốc đó có các thành phần gì, và chúng có gây ảnh hưởng gì đến đứa con trong bụng của mình hay không? Tuy nhiên, đó chỉ là thuốc uống hoặc dạng bôi, thế còn các loại mỹ phẩm làm đẹp thì sao nhỉ?

Một số mẹ bầu trong thời kì này thường hay bị nổi mụn đầy mặt, nên họ càng muốn trang điểm để giấu đi những nốt mụn đáng ghét kia đang hiện hữu trên gương mặt mình. Hoặc họ tìm đủ các loại mỹ phẩm, để đánh bay mụn càng nhanh và nhiều càng tốt. Nhưng, mẹ bầu thì có nên sử dụng mỹ phẩm hay không?

Câu trả lời là, bạn nên hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm càng nhiều càng tốt. Vì sao? Các thành phần chứa trong mỹ phẩm hoàn toàn đủ khả năng gây rối loạn tiết tố và chúng có khả năng gây nguy hiểm đến thai nhi (sẩy thai,…), hoặc những biến chứng tiềm tàng về sau đến đứa bé lẫn các hormone tăng trưởng của cả hai mẹ con.

Một số thành phần có trong mỹ phẩm có thể gây rối loạn tiết tố cho cơ thể của bạn

BPA, Atraxin, Phthalates, Dioxin và Perchlorate là những thành phần tiêu biểu có sức mạnh ghê gớm lên sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể người, cụ thể là nó có thể gây lệch pha giữa tỉ lệ sản xuất và tỉ lệ ngừng sản xuất hormone.

Không chỉ là mất cân bằng rối loạn nội tiết, một số khối u hoặc gốc tự do cũng được phát triển trong cơ thể bạn. Hơn nữa, các khuyết tật bẩm sinh và tâm thần của đứa con trong bụng mẹ cũng chịu ảnh hưởng không hề ít. Sự hoạt động thường nhật của các hormone bị phá vỡ hoàn toàn.

Các sản phẩm làm đẹp thuộc mỹ phẩm có thể gây hại

Kem dưỡng da

Thuốc nhuộm tóc

Công cuộc làm đẹp của người phụ nữ dường như không bao giờ ngừng nghỉ. Và mái tóc cũng được các cô chăm chút cẩn thận không kém gì những phần khác (da mặt, vóc dáng, da tay và chân, móng,…).

Tất nhiên, họ muốn thay đổi kiểu tóc để trông mình xinh hơn – đây là lí do chính đáng, nhưng bạn nên hạn chế thay đổi kiểu tóc xoành xoạch mỗi tháng một lần, đặc biệt là dùng thuốc nhuộm tóc triền miên. Vì một lẽ đơn giản là, thuốc nhuộm tóc có ảnh hưởng tiêu cực đến da và phổi của cả hai mẹ con.

Sản phẩm tẩy lông

Bạn có nghĩ kem tẩy lông chỉ có mỗi công dụng là tẩy lông và hoàn toàn vô hại ư? Không đâu, loại sản phẩm này có chứa axit thioglycolic cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến thai nhi và bà mẹ.