Top 4 # Mẹ Bầu Bị Cảm Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 3/2023 # Top Trend

Các mẹ bầu cần rất thận trọng xử lý khi có những dấu hiệu cảm cúm, và cũng nên chủ động phòng ngừa nguy cơ bị cúm khi mang thai.

Mẹ bầu rất sợ bị cảm cúm khi mang thai, vì vừa phải thận trọng khi dùng thuốc, thời gian cúm sẽ kéo dài hơn.

Các mẹ bầu cần rất thận trọng xử lý khi có những dấu hiệu cảm cúm, và cũng nên chủ động phòng ngừa nguy cơ bị cúm khi mang thai.

Dùng tỏi trị cảm cúm

Tỏi nếu dùng thường xuyên có tác dụng phòng ngừa và điều trị cảm cúm rất tốt. Tỏi chưa chế biến có tác dụng chống nấm, chống vi khuẩn và vi-rút. Tỏi lại rất an toàn với phụ nữ đang trong thời kỳ bầu bí nên tỏi được khuyên dùng trong các trường hợp cảm cúm ở mẹ bầu. Cũng nên lưu ý rằng, tỏi có thể làm tăng sự chảy máu nên những người đang dùng thuốc cầm máu cần thận trọng nếu muốn thêm tỏi vào chế độ ăn uống.

Uống lá kinh giới, tía tô

Theo Đông y thì lá kinh giới có vị cay, tính ấm, có tác dụng làm ra mồ hôi, lợi tiểu, chữa nóng sốt, cảm gió, chữa bệnh dị ứng, sao đen để cầm huyết. Khi bị cúm mẹ bầu có thể sử dụng lá kinh giới để chữa khỏi. Bạn lấy lá kinh giới, tía tô mỗi thứ 15g, cam thảo 2,5g. Đem nấu đun sôi lấy nước uống. Hai vị thuốc này sẽ nhanh chóng giúp mẹ bầu chữa khỏi cảm cúm nhanh nhất.

Sử dụng nước chanh

Nước chanh có hiệu quả tốt trong việc làm giảm đau rát cổ họng và giảm dịch nhầy. Các mẹ bầu có thể uống một cốc nước ấm pha nửa quả chanh và mật ong.

Ăn cháo trứng nóng

Nếu bị cảm cúm nhẹ, mẹ bầu chỉ cần ăn cháo trứng, đặc biệt cháo phải nóng và có nhiều hành tía tô sao cho khi ăn xong cơ thể toát ra mồ hôi giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn. Món ăn này vừa bổ dưỡng vừa chữa khỏi cảm cúm mà không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe khi mang thai.

Sử dụng muối ăn

Muối ăn được khuyên dùng trong các trường hợp mẹ bầu bị cảm cúm vì đây là một chất để xúc miệng tuyệt vời và có thể giảm ho. Các mẹ bầu có thể dùng nước ấm và thêm một chút nghệ để tăng cường hiệu quả chống viêm nhiễm. Muối còn được pha với nước ấm để rửa mũi. Việc rửa mũi thường xuyên cũng giúp điều trị các bệnh viêm xoang.

14 VIỆC CẦN LÀM TRƯỚC KHI MANG THAI 15 DẤU HIỆU CHO BIẾT BẠN MANG THAI

Mẹ bầu bị cảm có nguy hiểm đến thai nhi?

Khi mang thai 3 tháng đầu mà bị cảm thì các loại virus cúm có thể gây dị tật cho thai nhi. Tùy vào từng loại virus mà mức độ ảnh hưởng đến thai nhi sẽ khác nhau. Nếu khi mang thai 3 tháng đầu mà bị nhiễm virus Rubella thì tỉ lệ gây dị tật cho thai nhi trong những tháng đầu là rất cao (70-80% trường hợp có tổn thương ở mắt và thần kinh…). Vì thế, các bác sĩ thường khuyên những bà bầu bị cúm Rubella nên phá thai.

Đối với cá loại virus cúm thông thường khác, khi người nhiễm cúm nặng mới dẫn đến tình trạng sốt cao, nhiễm khuẩn và nhiễm độc do virus gây ra và có thể làm cho thai chết lưu, sảy thai.

Những sai lầm mẹ bầu bị cảm thường mắc phải

Theo khuyến áo của bác sĩ, việc sử dụng thuốc trong quá trình mang thai có thể gây hại cho cả mẹ và em bé như: dị tật thai nghén, nhiễm độc thai, sảy chúng tôi nhiên không phải ai cũng hiểu được điều này, thậm chí có những bà bầu vẫn cố dùng thuốc dù biết không nên với suy nghĩ uống thuốc ít sẽ không sao. Chính sự chủ quan này đã vô tình làm hại cả mẹ lẫn bé.

Mẹ bầu bị cảm phải làm sao?

Đầu tiên và quan trọng nhất là các mẹ nên đến bác sĩ sản khoa thăm khám để nắm đượctình hình sức khỏe của mình. Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng ốm của mẹ bầu cũng như tình trạng của thai nhi để có cách kê đơn thuốc hoặc có phương pháp điều trị thích hợp.

Tuyệt đối không được tự ý dùng bất cứ loại thuốc nào khi chưa đươc sự tư vấn của bác sĩ. Đặc biệt là nhóm thuốc chống virus (Tamiflu, Flumadine, Relenza hoặc Symmetel), Aspirin và Ibuprofen, các loại siro ho có chứa Guaifenesin và Dextromethorphan.

Có thể trị cảm cúm cho bà bầu tại nhà bằng các bài thuốc thiên nhiên nhưng tốt hơn hết vẫn cần lời khuyên từ bác sĩ trước.

Cách chăm sóc mẹ bầu bị cảm

Khi mẹ bầu bị cúm thì cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng nhằm tăng cường sức đề kháng để mau khỏi bệnh. Nên cho các bà bầu ăn các thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, ăn thêm rau xanh và các loại trái cây chứa nhiều vitamin C. Cần có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý để mau chóng khỏi bệnh.

Ngoài ra, bà bầu nên bổ sung viên kẽm trong giai đoạn này để trị cảm cúm hiệu quả nhưng vẫn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Bên cạnh đó nên cho bà bầu uống đủ nước để tránh mất nước, làm cho dịch nhầy ở mũi dễ chảy ra ngoài giúp mũi sạch hơn

Theo thống kê, cứ 10 thai phụ thì lại có 1 người mắc chứng trầm cảm khi mang thai. Đây là một trong những chứng bệnh khá nguy hiểm với thai phụ nhưng hiện vẫn còn khá nhiều chị em chưa hiểu rõ và khá thờ ơ với căn bệnh này.

Ảnh hưởng của chứng trầm cảm đối với thai phụ

Trầm cảm là chứng bệnh vô cùng nguy hiểm. Căn bệnh này gây ra rất nhiều tác động xấu đến tâm trạng cũng như sức khỏe của thai phụ. Trầm cảm khi mang thai có thể mang đến nhiều ảnh hưởng xấu cho cả mẹ và thai nhi, làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non hoặc tình trạng thiếu cân ở bé. Ngoài ra, mẹ bầu bị trầm cảm khi mang thai cũng sẽ có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm sau sinh và làm tăng nguy cơ thai nhi bị trầm cảm khi đến tuổi trưởng thành.

Nguyên nhân nào gây ra chứng trầm cảm khi mang thai?

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ khi mang thai là nguyên nhân chính gây ra trầm cảm. Khi nội tiết tố thay đổi sẽ khiến cho cảm xúc của bạn phát triển mạnh hơn, phụ nữ lúc này sẽ trở nên nhạy cảm hơn hẳn với những tình huống thông thường.

Ngoài ra, yếu tố tâm lý và di truyền cũng là một trong những yếu tố góp phần gây nên chứng bệnh trầm cảm khi mang thai.

Những triệu chứng báo hiệu mẹ bầu bị trầm cảm

Không còn cảm thấy hứng thú và thú vị với bất cứ việc gì hay thứ gì.

Thường xuyên cảm thấy buồn chán suốt cả ngày.

Cảm thấy khó có thể tập trung vào tất cả mọi việc.

Cảm thấy buồn bực, khó chịu, thậm chí còn có thể có những hành động cực đoan quá mức.

Cảm thấy khó ngủ hoặc ngủ li bì suốt cả ngày.

Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi.

Thường cảm thấy bản thân vô dụng hoặc có cảm giác tuyệt vọng.

Muốn ăn rất nhiều thứ hoặc cũng có trường hợp chẳng muốn ăn gì.

Mẹ bầu nên làm gì để phòng tránh trầm cảm khi mang thai

Là một chứng bệnh nguy hiểm nhưng hiện vẫn chưa có biện pháp nào để có thể loại bỏ hoàn toàn nguy cơ gây ra trầm cảm khi mang thai. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể phòng tránh căn bệnh này bằng một vài cách sau đây:

Mẹ bầu cần giữ cho tâm trạng của mình được thoải mái và thư giãn.

Mẹ bầu cần có thời gian nghỉ ngơi và thư giãn để không cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng.

Mẹ bầu nên dành thời gian trò chuyện cùng bạn bè, người thân hoặc tập một môn thể dục nhẹ nhàng như yoga. Điều này không chỉ mang đến cho thai phụ sự thoải mái về tinh thần mà còn giúp cải thiện sức khỏe cho thai phụ rất nhiều.

chúng tôi

Không còn cảm thấy hứng thú và thú vị với bất cứ việc gì hay thứ gì.

Thường xuyên cảm thấy buồn chán suốt cả ngày.

Cảm thấy khó có thể tập trung vào tất cả mọi việc.

Cảm thấy buồn bực, khó chịu, thậm chí còn có thể có những hành động cực đoan quá mức.

Cảm thấy khó ngủ hoặc ngủ li bì suốt cả ngày.

Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi.

Thường cảm thấy bản thân vô dụng hoặc có cảm giác tuyệt vọng.

Muốn ăn rất nhiều thứ hoặc cũng có trường hợp chẳng muốn ăn gì.

Mẹ bầu cần giữ cho tâm trạng của mình được thoải mái và thư giãn.

Mẹ bầu cần có thời gian nghỉ ngơi và thư giãn để không cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng.

Mẹ bầu nên dành thời gian trò chuyện cùng bạn bè, người thân hoặc tập một môn thể dục nhẹ nhàng như yoga. Điều này không chỉ mang đến cho thai phụ sự thoải mái về tinh thần mà còn giúp cải thiện sức khỏe cho thai phụ rất nhiều.

Mẹ bầu có thể điều trị cảm cúm như thế nào?

Cảm cúm có thể làm cho bạn bị kiệt sức khi mang thai, vì vậy hãy để cho cơ thể nghỉ ngơi đầy đủ. Nếu bị cúm, bạn sẽ mắc một số triệu chứng sau đây: Sốt, đau đầu, ớn lạnh, ho, sổ mũi…Nếu bạn lo lắng về các triệu chứng cúm, hãy đi khám bác sĩ. Điều tốt nhất bạn có thể làm là nghỉ ngơi thật thoải mái và tránh xa công việc cho đến khi hoàn toàn bình phục. Bạn cũng có thể thử các phương pháp điều trị sau:

Dùng paracetamol sẽ giúp bạn hạ sốt và làm dịu các cơn đau. Bạn nên tuân theo các hướng dẫn về liều lượng trên hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi bác sĩ nếu không chắc chắn cần uống bao nhiêu

Hãy nghỉ ngơi khi cảm thấy không khỏe. Bạn đừng đắp chăn làm cho cơ thể quá nóng và đổ mồ hôi.

Mặc dù bạn sẽ không cảm thấy thèm ăn thứ gì khi bị ốm, nhưng tốt hơn là bạn nên cố ăn thứ gì đó bổ dưỡng. Hãy ăn trái cây, bánh mì nướng từ ngũ cốc nguyên hạt hoặc uống sữa nóng.

Cách phòng ngừa cảm cúm khi mang thai

Không có thuốc chủng ngừa cho chứng cảm lạnh thông thường. Còn cách tốt nhất để ngăn ngừa cúm là tiêm phòng cúm. Tiêm phòng cúm khi mang thai sẽ bảo vệ cả mẹ và bé yêu. Việc chủng ngừa bệnh cúm là an toàn trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, từ vài tuần đầu tiên đến ngày dự sinh. Vaccine này không gây nguy cơ cho mẹ lẫn bé yêu (Theo khuyến cáo của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật của Mỹ-CDC).

Các virus gây cảm lạnh hay cúm có thể lây lan qua các giọt nhỏ trong không khí khi một ai đó bị bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Nhưng nó cũng lây lan bằng taykhi sử dụng chung đồ dùng với người bị nhiễm bệnh, sauđó mẹ chạm vào mũi, miệng hoặc mắt của mình.

Vì chứng cảm lạnh và cúm lan truyền dễ dàng, việc ngăn ngừa tốt nhất là tránh xa bất cứ ai có triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm.

Để tránh bị nhiễm virus gây cảm lạnh hay cúm, mẹ nên rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước ấm, hoặc sử dụng chất rửa tay có chất cồn. Tránh chạm mũi, mắt và miệng.

Điều quan trọng là phải áp dụng các thói quen lành mạnh để ngăn ngừa virus gây cúm và cảm lạnh.

Các cách trị cảm cúm cho bà bầu theo dân gian

Uống lá kinh giới, tía tô

Theo Đông y thì lá kinh giới có vị cay, tính ấm, có tác dụng làm ra mồ hôi, giúp lợi tiểu, chữa sốt nóng, trị cảm gió, chữa bệnh dị ứng, sao đen để cầm huyết. Khi bị cảm cúm bà bầu có thể sử dụng lá kinh giới để chữa khỏi bệnh một cách an toàn.

Bạn lấy lá kinh giới, tía tô mỗi thứ 15g, cam thảo 2,5g. Đem nấu đun sôi lấy nước uống. Những vị thuốc này sẽ nhanh chóng giúp mẹ bầu thoát khỏi các triệu chứng cảm cúm.

Xông mặt bằng lá thuốc

Ngoài việc uống lá kinh giới, tía tô, bà bầu nên kết hợp thêm với cách trị cảm cúm khác là xông mặt bằng lá thuốc, sẽ giúp mẹ thoái mái hơn và bệnh cũng nhanh khỏi. Bạn có thể sử dụng một vài loại lá như: lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… Khi xông, chọn khoảng 5 – 7 loại, mỗi loại khoảng 50g – 100g, rửa sạch cho vào nồi lớn đổ ngập nước, đậy vung cho kín.

Đun sôi nồi lá xông chừng 3 – 5 phút. Sau đó mở hé nắp nồi cho hơi nóng thoát ra dần dần, bạn hãy hít thở thật đều, thật nhiều. Nên ngồi khoảng 5 – 10 phút cho tới khi mồ hôi ở mặt toát ra, sau đó lấy khăn lau cho khô mặt. Xông hơi xong chị em hãy uống một ly nước chanh cho thêm vào một ít muối.

Ăn cháo trứng nóng

Nếu bị cảm cúm nhẹ, bà bầu chỉ cần ăn cháo trứng nóng với hành và lá tía tô. Lưu ý rằng cháo trứng phải ăn khi còn nóng để cơ thể toát ra mồ hôi, điều đó sẽ giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn. Món ăn này không chỉ bổ dưỡng mà còn là cách trị cảm cúm an toàn cho mẹ và bé.

Sử dụng tỏi

Tỏi là gia vị gần như không thể thiếu trong căn bếp mỗi gia đình, nó còn được sử dụng trong cách trị cảm cúm của dân gian rất hiệu quả.

Khi bị cảm cúm, bạn hãy giã nát một vài tép tỏi, hòa vào cốc nước rồi uống trực tiếp sẽ khỏi bệnh rất nhanh. Mặc dù khó uống do mùi vị của tỏi cay nồng, nhưng sau nó sẽ mang lại cảm giác rất dễ chịu sau đó.