Xem Nhiều 11/2022 #️ Top 10 Loại Sữa Bầu Được Đánh Giá Tốt Mẹ Nên Biết / 2023 # Top 15 Trend | Poca-ngoaihanganh.com

Xem Nhiều 11/2022 # Top 10 Loại Sữa Bầu Được Đánh Giá Tốt Mẹ Nên Biết / 2023 # Top 15 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Top 10 Loại Sữa Bầu Được Đánh Giá Tốt Mẹ Nên Biết / 2023 mới nhất trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Sữa bầu là một loại sản phẩm cung cấp hàm lượng dinh dưỡng để cho thai nhi phát triển khỏe mạnh cũng như sức khỏe của người mẹ được đảm bảo trong suốt quá trình mang thai. Cụ thể là:

Bên cạnh đó, việc chọn sữa tốt và an toàn cũng là yếu tố vô cùng quan trọng đối với các mẹ bầu. Để lựa chọn sữa bầu thì các mẹ cần chú ý đến những tiêu chí như sau:

Các giá trị dinh dưỡng trong sữa tốt cho mẹ và thai nhi gồm có: Canxi, Sắt, Axit folic, chất xơ tiêu hóa, DHA,…

Nên lựa chọn loại ít béo, phù hợp với thể trạng và cân nặng của mẹ để tránh tình trạng tăng cân quá mức sau khi sinh.

Nên lựa chọn sữa bầu có hương vị phù hợp để tránh tình trạng khó uống hoặc dễ bị nôn khi uống.

Lựa chọn loại sữa bầu của đơn vị uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ đảm bảo và phải còn hạn sử dụng lâu dài.

Top 10 loại sữa bầu được đánh giá tốt mẹ nên biết

1. Sữa bầu XO

Sữa XO là dòng sữa có xuất xứ từ tập đoàn Namyang Hàn Quốc giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng có lợi cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Theo đánh giá từ các mẹ bầu đã sử dụng qua cho rằng đây là loại sữa dễ uống nhất trên thị trường.

Thành phần dinh dưỡng:

Destrin, Sữa loại mỡ hỗn hợp, Sữa loại mỡ, Bột sữa thanh loại muối, Dầu mỡ béo dùng cho thực phẩm gia công, Lecithin (đậu nành), Lecithin (noãn hoàng), Taurine, Lactoferin đậm đặc,…

Sản phẩm gồm 39 vitamin và các loại khoáng chất.

2. Sữa Enfamama

Sữa bột Enfamama được các chuyên gia và các mẹ bầu đánh giá tốt trong việc bổ sung hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho thai phụ. Ngoài ra, Enfamama còn giúp hỗ trợ thai nhi phát triển một cách toàn diện cả về trí tuệ lẫn thể chất ngay từ trong bụng mẹ.

Thành phần dinh dưỡng:

Hàm lượng DHA cao: Đây là thành phần quan trọng cấu thành nên não bộ.

Hàm lượng Choline cao: Hỗ trợ trí nhớ và khả năng học hỏi sau này của trẻ.

Axit folic: Ngăn ngừa các nguy cơ gây dị tật ống thần kinh ở thai nhi.

Canxi: Giúp cho xương và răng của thai nhi được chắc khỏe.

Vitamin D và B12: Giúp hấp thu các vi lượng gồm Canxi, Photpho, ít chất béo và góp phần vào sự hoạt động của hệ thần kinh, của não.

Protein: Giúp cung các axit amin để xây dựng protein cần thiết cho cơ thể.

Chất xơ: Bổ sung hàm lượng chất xơ nhằm hỗ trợ sức khỏe đường ruột, giảm táo bón.

I-ốt: Đây là thành phần thiết yếu của hormone tuyến giáp đóng vai trò kiểm soát sự tăng trưởng cũng như phát triển của cơ thể và não.

Các dưỡng chất quan trọng khác: Góp phần hỗ trợ sự phát triển của não bộ.

Công dụng chính:

Với hàm lượng DHA cao giúp hình thành và phát triển não bộ, khi đó trẻ sẽ có tri giác và nhận thức tốt hơn. Đồng thời ngăn ngừa các dị tật ống thần kinh ở thai nhi nhờ hàm lượng axit folic.

Hàm lượng sắt giúp cơ thể tạo ra các tế bào hồng cầu, giúp oxy được lưu thông đến cơ thể của mẹ và bé.

Cung cấp các vitamin và các vi chất khác giúp cho bé thai nhi được phát triển toàn diện và bổ sung đủ dinh dưỡng nuôi cơ thể giúp bé phát triển tốt.

3. Sữa Similac Mom

Sữa Similac Mom là sản phẩm sữa dành cho các mẹ bầu thuộc hãng Abbott Nutrition Hoa Kỳ (Mỹ) và là thương hiệu hàng đầu thế giới trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Mỗi dưỡng chất có trong sữa được kết hợp với nhau theo tỷ lệ khoa học, đảm bảo được chất lượng châu Âu và được Bộ Y tế Việt Nam kiểm duyệt an toàn.

Thành phần dinh dưỡng:

24 vitamin và khoáng chất thiết yếu có trong sữa, bao gồm: Vitamin A, D, C, E, K1, vitamin nhóm B (B1, B2, B6, B12), Canxi, Kali, Photpho, Axit Folic, Choline,…

Hàm lượng chất đạm, DHA, prebiotic, FOS,… giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng cao cho mẹ đang trong quá trình mang thai.

Công dụng chính:

Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể mẹ vận động và nuôi con. Các thành phần có trong sữa có chứa các kháng thể tự nhiên giúp cho thai nhi được bảo vệ và tránh khỏi các tác hại gây nguy hiểm.

Sữa Similac có chứa hệ dưỡng chất IQ độc đáo, giúp cung cấp DHA, Choline và Axit folic cho thai nhi phát triển trí não ngay từ giai đoạn bào thai.

Bổ sung kẽm, Prebiotic, vitamin C, E và chất Selen giúp tăng cường sức đề kháng cho mẹ khỏe mạnh và giảm ốm nghén hiệu quả.

Nhờ hàm lượng chất xơ và Prebiotic, có trong sữa hỗ trợ tăng cường lợi khuẩn đường ruột, giúp mẹ cải thiện nhu động ruột đại tràng nhằm giảm táo bón khi mang thai.

Hàm lượng chất béo có trong sữa thấp, không gây dư thừa năng lượng, giúp bổ sung dinh dưỡng vào con và ít vào mẹ.

Tăng cường bổ sung lượng máu và hỗ trợ cho hệ xương răng chắc khỏe.

4. Sữa non Alpha Lipid Lifeline

Đây là dòng sữa nổi tiếng của New Zealand chứa nhiều dưỡng chất và các kháng thể tự nhiên có lợi cho sức khỏe để hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật. Sữa non Alpha Lipid Lifeline được sản xuất bởi tập đoàn New Image – một trong những tập đoàn sản xuất sữa hàng đầu thế giới với công nghệ sản xuất tiên tiến nhất.

Thành phần dinh dưỡng:

Hàm lượng kháng thể cao 300mg/16g: Giúp nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch và đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.

Hàm lượng canxi cao 1000mg/16g: Đáp ứng đủ nhu cầu canxi hàng ngày của người bệnh thường và làm giảm nguy cơ gây loãng xương.

Lợi khuẩn tiêu hóa (probiotic): Làm ức chế vi khuẩn gây hại đường ruột, giúp cơ thể được miễn dịch tốt hơn, dễ dàng tiêu hóa thức ăn và hấp thu dinh dưỡng mạnh.

Vitamin và khoáng chất: Đây là các loại vi chất mà cơ thể không thể thiếu và không thể tự tổng hợp được.

5. Sữa Morigana

Sữa Morigana là một trong những dòng sữa bầu cao cấp có nguồn gốc từ Nhật Bản và được bán chạy nhất tại Việt Nam. Morigana giúp cho cơ thể của mẹ bầu được bổ sung các dưỡng chất cần thiết với đầy đủ 12 loại vitamin, sắt, DHA, canxi, axit folic, protein,,… đảm bảo đạt tiêu chuẩn của Bộ Y tế và là sự lựa chọn hàng đầu của các bà bầu tại Nhật.

Thành phần dinh dưỡng:

Thành phần chủ yếu bao gồm: Dextrin, chất béo được điều chỉnh (dầu hạt cọ, dầu cọ, dầu đậu nành), sucrose, lactulose, calcium chloride, magnesium sulfate, canxi cacbonat, natri phosphat, kali phosphate, vitamin E, inositol, vitamin D3 , nicotinamide, vitamin A, vitamin B6,….

Công dụng chính:

Bổ sung lượng lớn chất xơ, giúp phát triển hệ vi sinh đường ruột cúa mẹ và bé nhằm hạn chế được tình trạng táo bón của mẹ bầu.

Hàm lượng canxi cao có trong sữa giúp cho xương và răng được hình thành chắc khỏe. Đồng thời giúp hình thành tế bào đầu tiên cho sự phát triển của thai nhi.

Đáp ứng đủ lượng sắt cần thiết cho cơ thể mẹ, giúp tái tạo lượng máu trong cơ thể và cung cấp oxy cho thai nhi.

Axit folic giúp thai nhi tránh được những dị tật bẩm sinh có nguy cơ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi..

Hàm lượng dinh dưỡng trong sữa tập trung vào thai nhi là chính và mẹ bầu không tăng cân quá nhiều mà thai nhi vẫn đủ chất và phát triển khỏe mạnh.

Hàm lượng đường có trong sữa cực kỳ thấp, giúp giảm được nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ.

6. Sữa Friso Gold Mum

Sữa Friso Gold Mum là thương hiệu sữa nổi tiếng đến từ đất nước Hà Lan, được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và chứa nhiều dưỡng chất cần thiết đối với mẹ và bé. Hiện nay, sữa Friso Gold Mum đang trở thành một trong những thương hiệu sữa được nhiều người người tin tưởng và lựa chọn.

Thành phần dinh dưỡng:

DHA, AA, SA, Axit Folic và Cholin: Giúp hoàn thiện cấu trúc và chức năng của não bộ, hỗ trợ sự phát triển võng mạc của thai nhi ngay từ trong bụng mẹ.

Canxi, Sắt, Axit folic: Giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng dần trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú.

Nucleotides, Probiotics, Prebiotics và Selen: Tăng cường hệ miễn dịch cho cả mẹ và bé.

Công dụng chính:

Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết trong suốt thời kỳ mang thai và nuôi con bằng sữa cho cả mẹ và bé.

Giúp các bà mẹ mang thai tránh được các vấn đề về hệ tiêu hóa như táo bón, chán ăn, hấp thụ kém. Hỗ trợ hệ miễn dịch để duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng như giảm táo bón hiệu quả cho mẹ và đảm bảo sức khỏe cho thai nhi.

Hàm lượng Selen khá cao giúp điều chỉnh một số chức năng enzym trong cơ thể để hỗ trợ chức năng tuyến giáp, làm tăng hệ miễn dịch và ngăn ngừa nguy cơ xảy ra các vấn đề ở tuyến giáp để mẹ có 1 quá trình thai kỳ khỏe mạnh nhất.

7. Sữa Anmum Materna

Sữa Anmum Materna là một dạng sữa bột, sữa pha sẵn dành cho bà bầu và là thương hiệu nổi tiếng của hãng Fonterra đến từ New Zealand. Đặc điểm nổi bật của sữa là dễ uống và dễ hấp thụ, giúp bổ sung đầy đủ các nguồn dưỡng chất thiết yếu cho thai nhi trong suốt quá trình phát triển của thai kỳ.

8. Sữa Dielac Mama Gold

Sữa Dielac Mama Gold là một trong những sản phẩm dinh dưỡng dành cho bà bầu của hãng Vinamilk – một trong những tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam và đã có mặt tại hơn 31 quốc gia trên thế giới. Dielac Mama Gold được nghiên cứu kỹ lưỡng và đạt tiêu chuẩn theo khuyến nghị RNI của Bộ Y tế Việt Nam trước khi lưu hành trên khắp cả nước.

Thành phần dinh dưỡng:

Bổ sung 28 vitamin và khoáng chất thiết yếu như: Vitamin A, C, D3, E, K1, PP, vitamin nhóm B, Photpho, Kali, Canxi, Sắt, I-ốt, Kẽm, Selen,… góp phần quan trọng cho sự phát triển của thai nhi.

Bổ sung thêm 30% DHA, 15% Canxi và 60% vitamin D trong thành phần dinh dưỡng giúp thai nhi phát triển tốt hơn về cả trí não và thể lực.

9. Sữa Dumex Mama Gold

Sữa Dumex Mama Gold được sản xuất theo công thức Prebiotics độc quyền sáng chế quốc tế từ Danone và được chứng nhận sẽ mang lại nhiều lợi ích cho mẹ và bé ngay từ lúc mang thai. Sữa đã được sản xuất và đăng ký theo tiêu chuẩn châu Âu nên đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Thành phần dinh dưỡng:

Chứa hàm lượng cao chất DHA, ARA, Kẽm, Choline, Taurine,…

Protein, Canxi, Sắt và vitamin D3 giúp cơ thể phát triển chắc khỏe.

Các năng lượng, đạm sữa, chất béo, Acid Sialic, Acid AA, Omega 3, Omega 6, GOS, Taurine, các vitamins và khoáng chất cho mẹ.

Công dụng chính:

Bổ sung hàm lượng canxi cho mẹ, giúp cho trẻ có một hệ xương và răng khỏe mạnh.

Hỗ trợ tăng trưởng thị giác và não bộ cho trẻ nhờ vào DHA, Sắt và Folate.

Giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu như táo bón, tiêu chảy trong suốt thời kỳ mang thai. Đồng thời trẻ cũng được thừa hưởng một đường ruột khỏe mạnh từ mẹ.

Chứa hàm lượng chất béo thấp, cung cấp cho mẹ một nguồn năng lượng hợp lý và chống béo phì.

10. Sữa Nuti IQ Gold Mum

Sữa Nuti IQ Gold Mum là dòng sữa bột của hãng Nuti dành cho bà bầu và đang cho con bú. Loại sữa này giúp bổ sung vi chất dinh dưỡng cho mẹ bầu và thai nhi phát triển một cách toàn diện. Đồng thời, giúp đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của mẹ cũng như sự phát triển của bé.

Thành phần dinh dưỡng:

Sữa bột nguyên kem bổ sung Vitamin A và D, sữa bột gầy, Nano Canxi (Canxi Cacbonat, Gum Arabic, Dextrin), đường Sucrose, bột Cacao (6%), chất xơ thực phẩm (FOS/Inulin), hương liệu tổng hợp,…

Công dụng chính:

Hỗ trợ sự phát triển của não bộ và võng mạc mắt đặc biệt cho 6 tháng cuối thai kỳ, hỗ trợ quá trình phát triển não bộ cho con.

Probiotics có trong sữa giúp tăng cường hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột, giúp mẹ bầu hấp thu hiệu quả các chất dinh dưỡng để ngăn táo bón hiệu quả.

Bổ sung hàm lượng sắt, vitamin, axit folic và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho mẹ và phòng ngừa dị tật cho con.

Giúp hình thành và phát triển hệ xương răng, chiều cao cũng như hình thành mầm răng sữa cho con để phòng ngừa nguy cơ loãng xương và chứng cao huyết áp thai kỳ cho mẹ.

Đánh Giá Về Sữa Kid Essentials Các Mẹ Nên Biết / 2023

Các mẹ đánh giá về sữa Kid Essentials như thế nào?

Tìm được một loại sữa phù hợp cho con là nỗi đâu đầu của nhiều ông bố bà mẹ trong thị trường sữa bao la hiện nay. Đối những mẹ bé có trẻ biếng ăn, chậm lớn lại càng trở nên khó khăn hơn.

Sữa Kid Essentials là một sản phẩn của tập đoàn Nestle có mặt ở thị trường sữa Việt Nam chưa lâu nhưng hiệu quả và lợi ích của sữa mang lại là rất lớn, đặc biết đối với lứa tuổi từ 1-10 tuổi.

“Thực sự mình đã không còn hi vọng và đã từng từ bỏ ý định trị biếng ăn cho con gái 3 tuổi. Nên khi được bạn bè giới thiệu tới loại sữa cho trẻ biếng ăn Kid Essentials này mình cũng chẳng mặn mà với nó lắm. Chính vì thế nên cũng hơi lơ là khi cho con bữa uống bữa không thế mà trong vòng gần 1 tháng cho con gái sử dụng khả năng ăn uống của bé thay đổi hẳn. Bé chủ động đòi uống sữa , đòi ăn linh tinh… Như thế thôi mà mình với chồng đã mừng rơi nước mắt rồi” – Chia sẻ của mẹ bé MIU(Thanh Xuân- Hà Nội).

Một số mẹ khác thì như vớ được vàng khi đã tìm ra công thức sữa tăng cân cho con khi uống sữa Kid Essentials Úc.

Chị Vân (tỉnh Lạng Sơn) – “Con trai mình 4 tuổi rồi mà chỉ được có hơn 12kg, từng tháng trôi qua nhưng cân nặng của bé thì chẳng có gì khác cả, thi thoảng bé lại ốm rồi sụt cân, xót xa lắm các mẹ ạ. Cái cảm giác khi con mình mãi không tăng cân nhưng sau trận ốm thì sụt cân không phanh :(. Có bệnh thì vái tứ phương được vì thế nên mình đã thử mua 1 hộp sữa Kid Essentials cho bé uống được khoảng 3 tháng khi đi cân thì bé lớn hơn 1kg, cảm giác vui sướng lắm các mẹ ạ”

Kid Essentials có hàm lượng dinh dưỡng vô cùng khoa hoạc, đây là công thức độc quyền của thương hiệu này.

Xem qua thành phần dinh dưỡng trong sữa Kid Essentials Úc là có thể thấy hàm lượng men tiêu hóa bổ sung là rất cao. Nó giúp hệ tiêu hóa của bé được hỗ trợ tối đa, bảo vệ đường ruột.

Cũng vì thế mà bé không lo bị táo bón, khó tiêu nữa. Đây chính là lý do nhiều mẹ đánh giá “Sữa Kid rất mát, ngay cả bé có cơ địa nóng cũng không bị táo bón”

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh chính là lý do khiến bé ăn ngon hơn, thèm ăn hơn.

3. Sữa thơm ngon, rất dễ uống, không ngấy

Sữa Kid Essentials trinh phục tất cả mọi bé dù là khó tính nhất, những bé thấy sữa là lắc là “phì phì”.

Sữa có vị ngọt thanh mát, không quá ngọt. Đặc biệt sữa rất thơm và ngậy đây chính là lý do tại sao bé yêu của mẹ có thể sẽ đòi uống sữa cả ngày. Khi nào bé thèm uống mẹ đều có thể cho bé uống được nhưng nhớ là đừng cho bé uống nhiều quá vì sữa không hấp thụ hết sẽ lãng phí. 😀

Đây là chia sẻ của Chị Nhung (Hoàng Mai – Hà Nội)- “Mình có thói quen thử sửa mỗi khi đổi sữa cho con, phải công nhận là Kid Essentials rất thơm, ngậy và rất sánh. Mình là người lớn mà còn mê huống chia là bé. “

Thêm một tin nữa về sữa mà mẹ cần biết, Kid Essentials thuộc loại sữa cao năng lượng, đầy đủ chất dinh dưỡng, tinh bột nên sẽ đảm bảo dưỡng chất và năng lượng cho bé.

Mỗi sáng cho bé uống 1 cốc sữa và một chiếc bánh ngọt là mẹ hoàn toàn yên tâm về dinh dưỡng cho bé rồi.

Nếu cơ địa bé quá nóng và kén sữa dễ bị tạo bón thì có thể tham khảo các dòng sữa đặc tính mát khác như: sữa Aptamil, sữa Nido,…

Địa chỉ được nhiều mẹ chia sẻ là hàng chuẩn, giá ổn tại: 285 Trần Quốc Hoàn, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội . (cách nút giao Trần Quốc Hoàn và Phạm Văn Đồng khoảng 30m). Trước khi các mẹ mua hàng có thể gọi tới hotline để check xem còn hàng không: 0964.121.888

Top 10 Sữa Bầu Nào Tốt Nhất Hiện Nay Được Các Mẹ Tin Dùng / 2023

Review sữa bầu tốt nhất hiện nay – Quá trình mang thai đối với người mẹ là cả một sự hy sinh, sức khỏe và dinh dưỡng của em bé được đặt lên hàng đầu, đòi hỏi một sự chăm sóc cẩn trọng và kỹ lưỡng. Trong đó, sữa bầu có vai trò cực kỳ quan trọng, giúp bổ sung dinh dưỡng cho các bà mẹ và thai nhi.Vậy sữa bầu có tác dụng như thế nào? Những sản phẩm sữa bầu nào tốt đang được ưa chuộng trên thị trường, sữa bầu nào tốt nhất hiện nay?.

1. Sữa bầu có tác dụng như thế nào ?

Sữa bầu được yêu thích trên thị trường như vậy chắc hẳn nó có những tác dụng tuyệt vời dành cho cả mẹ và bé:

Cung cấp dưỡng chất thiết yếu: Sữa luôn là thức uống giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Các dưỡng chất thiết yếu trong sữa nâng đỡ hệ xương, giúp xương phát triển vững chắc, giảm lượng cholesterol có trong máu, loại bỏ độc tố, duy trì huyết áp ổn định.

Bổ sung chất dinh dưỡng cho mẹ và bé: Với bà bầu, sữa sẽ càng trở nên quan trọng hơn, bởi khi mang thai cơ thể cần được bổ sung nhiều dưỡng chất hơn, trong đó có canxi và một số dưỡng chất khác như sắt, axit folic hay vitamin,…

Giúp cho thai nhi phát triển khỏe mạnh: Chất dinh dưỡng có trong sữa vừa có tác dụng bổ sung năng lượng cho bà bầu, vừa hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh. Để thai nhi phát triển hệ xương, răng, hệ thần kinh, tim mạch ổn định thì cơ thể bà bầu cần được cung cấp lượng canxi cần thiết.

Bên cạnh đó, một số dưỡng chất khác như Protein, vitamin D, Omega 3, Omega 6, DHA sẽ hỗ trợ rất nhiều cho cơ thể bé.

Tham Khảo Thêm: Top 6 bình sữa cho bé được các mẹ tin dùng

2. Nên uống sữa bầu vào thời điểm nào tốt nhất?

Theo lời khuyên của các chuyên gia thì thời gian thích hợp nhất để các mẹ bắt đầu uống sữa là vào tuần thứ 5 hoặc thứ 8 khi mang thai. Tuy nhiên, ở giai đoạn này thì đa số các bà bầu khó biết được bản thân mang thai. Thường thì sang tháng thứ 2 các triệu chứng về thai nghén mới rõ ràng.

Một số ý kiến khác thì cho rằng chỉ nên uống sữa bầu từ tháng thứ 3 trở đi, nhưng thật sự thì nó cũng chỉ là lời khuyên mà thôi. Nếu các mẹ bầu muốn uống sữa gì thì vào lúc nào cũng được, khi cơ thể cảm thấy cần.

3. Các loại sữa dành cho bà bầu tốt nhất hiện nay

Sữa nguyên kem: Sữa được chế biến từ 100% sữa bò nguyên chất đã trải qua quá trình diệt khuẩn, hoàn toàn không chứa chất phụ gia, bảo quản.

Lượng chất béo có trong sữa nguyên kem chỉ tối thiểu 3,5% nhưng lại rất giàu hàm lượng canxi và các dưỡng chất thiết yếu như vitamin A, vitamin B12, Kali, Magie, Kẽm, Phốt pho, Carbohydrate và Protein. Tuy nhiên các mẹ bầu cần chú ý vì sữa này rất dễ tăng cân.

Sữa tươi tiệt trùng: Trong giai đoạn mang thai, sức đề kháng của cơ thể người mẹ tương đối yếu nên cần hạn chế uống các loại sữa chưa qua tiệt trùng vì các vi khuẩn có trong sữa sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ bầu. Sữa tươi tiệt trùng là giải pháp an toàn cho sức khỏe và rất tốt cho giai đoạn mang thai.

Sữa đậu nành: Sữa được chế biến từ thực phẩm nhưng lại cung cấp khá nhiều dưỡng chất thiết yếu như canxi, protein, vitamin A, D, B12. Tuy nhiên để an toàn thì mỗi ngày các mẹ bầu chỉ nên uống một lượng <500ml và chia nhỏ ra để uống.

Sữa gạo: Chúng ta có thể chế biến sữa gạo ngay tại gia đình với công thức rất đơn giản, trong sữa gạo có nhiều hàm lượng canxi và vitamin B. Các nghiên cứu cho thấy, một ly sữa gạo tương đương với 20mg canxi và đặc biệt không chức quá nhiều chất béo nên rất tốt cho mẹ bầu.

Sữa hạnh nhân: Đây là loại sữa có chứa nhiều dưỡng chất như axit folic, chất xơ, đạm và không chứa nhiều chất béo, rất thích hợp để các mẹ bầu sử dụng mà không sợ tăng cân.

Sữa yến mạch: So với sữa hạnh nhân thì sữa yến mạch chứa nhiều hàm lượng Protein, Kali, Phốt pho hay Mangan nhưng lượng canxi thấp hơn.

Sữa bầu: Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất dành riêng cho các mẹ bầu, trong sữa có nhiều hàm lượng canxi và rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi như axit folic, sắt, DHN hay ARA.

4. Chọn sữa bầu tốt theo tiêu chí nào tốt nhất

Thành phần dinh dưỡng

Thành phần dinh dưỡng có trong sữa bầu hiện nay về cơ bản thì không có gì khác biệt, với các dưỡng chất như canxi, sắt, kẽm, magie, vitamin hay axit folic,… được bổ sung cho mẹ trong quá trình mang thai.

Mỗi chất có trong sữa sẽ đảm nhận vai trò khác nhau, vitamin B9 giúp sản xuất ra các tế bào máu và hỗ trợ quá trình hình thành thần kinh ở thai nhi, sữa bầu giàu hàm lượng canxi sẽ giúp hệ xương của thai nhi được phát triển khỏe mạnh.

Việc lựa chọn sữa bầu còn phụ thuộc vào bữa ăn hàng ngày của người mẹ, làm sao để có chế độ ăn cân bằng nhất. Với mẹ bầu chỉ thích ăn thịt cá, không thích ăn rau thì ta có thể chọn sữa bầu có hàm lượng vitamin A, B, C, D hay K để bổ sung. Ngược lại, nếu bữa ăn thiếu sắt, canxi thì nên chọn sữa bầu có nhiều hàm lượng sắt, canxi để bù lại.

Hương vị của sữa bầu

Sữa bầu được đánh giá là một trong những loại sữa có hương vị rất khó uống, trong thành phần có chứa nhiều chất béo và dưỡng chất. Vì vậy, việc uống những loại sữa mà bản thân không thích sẽ khiến các mẹ bầu khó chịu và cảm thấy miễn cưỡng, dẫn đến hiệu quả mang lại không cao.

Chúng ta cũng không cần quá lo lắng vì hiện nay trên thị trường có nhiều loại sữa bầu với nhiều hương vị khác nhau để mẹ bầu lựa chọn như hương vị socola, vani, trà xanh hay cam,…

Sữa có hỗ trợ cho hệ tiêu hóa

Hệ tiêu hóa và miễn dịch của mẹ bầu cũng khá yếu không kém gì các bé sơ sinh nên rất dễ bị táo bón, ảnh hưởng đến sức khỏe nếu uống phải những loại sữa có nhiều dưỡng chất và thừa năng lượng. Vì thế, nên ưu tiên lựa chọn những loại sữa tươi mát, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa và chống táo bón.

5. Giá của sữa bầu bao nhiêu là hợp lý ?

Giá thành của sữa bầu hiện nay khá phong phú, trải dài từ vài trăm cho đến vài triệu đồng cho hộp lớn từ 800-900gr.

Giá bán cũng có sự chênh lệch giữa các hãng sản xuất, với những người có điều kiện kinh tế thì họ sẽ lựa chọn sữa ngoại nhập để đảm bảo, nhưng nếu điều kiện không cho phép thì chúng ta có thể chọn sữa tại Việt Nam, chất lượng cũng không có sự khác biệt quá lớn đâu.

6. Nguồn gốc, xuất xứ và hạn sử dụng

Nguồn gốc xuất xứ của sữa bầu là mối quan tâm hàng đầu, trước tình trạng hàng giả hàng nhái kém chất lượng như hiện nay thì sữa có nguồn gốc xuất xứ là cực kỳ cần thiết.

Top 10 sữa bầu tốt nhất được nhiều mẹ tin dùng hiện nay

1. Sữa bầu Enfamama A+

EnfaMama A+ là thương hiệu sữa nổi tiếng trực thuộc Mead Johnson, tập đoàn kinh doanh sữa lâu đời của Hoa Kỳ. Sản phẩm có hàm lượng cao DHA giúp phát triển trí não, hồng cầu và cung cấp đầy đủ dưỡng chất có lợi cho trẻ.

Sản phẩm có tác dụng bổ sung dưỡng chất quan trọng và thiết yếu cho phụ nữ mang thai và cho con bú, giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí não ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Sữa cũng bổ sung hàm lượng DHA đặc biệt quan trọng với sự phát triển của não bộ, đặc biệt là trong giai đoạn cuối thai kỳ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung DHA trong giai đoạn mang thai sẽ giúp não bộ của bé phát triển tốt hơn. Hàm lượng Choline có trong sữa có tác dụng tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh, giúp tăng cường khả năng học hỏi và ghi nhớ sau này.

So với các hãng sữa khác thì Enfamama A+ không có nhiều hương vị cho bạn lựa chọn, chỉ có 2 hương vị chính là socola và vani, tuy hơi ngọt một chút nhưng không béo ngậy nên các mẹ có thể yên tâm sử dụng.

2. Sữa bầu FrisoMum Gold

Xuất xứ từ vùng đất Hà Lan nổi tiếng với dòng sản phẩm sữa dành cho trẻ từ 1-3 tháng tuổi, FrisoMum có thêm sữa dành riêng cho bà bầu, với các dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch và bổ sung dưỡng chất phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ, đó chính là FrisoMum Gold.

Với nguyên liệu nguồn gốc tinh khiết, được lấy từ các nông trại sữa bò, qua bàn tay của những người nông dân lành nghề, trải qua quá trình sản xuất nghiêm ngặt, ứng dụng nhiều công nghệ hiện đại nhằm cho ra đời những sản phẩm có chất lượng cao nhất.

Thành phần của sữa bầu FrisoMum Gold có các dưỡng chất thiết yếu như nucleotides, probiotics, selen,… hỗ trợ, tăng cường hệ miễn dịch ở thai nhi, các dưỡng chất như DHA, SA, canxi, axit folic hay choline,… sẽ góp phần hình thành và phát triển thể chất, trí não ở thai nhi.

Với 2 hương vị chính được bổ sung trong sữa là vị cam và vani dịu nhẹ, dễ uống, giúp các mẹ không còn cảm thấy ngán khi uống.

3. Sữa bầu XO Mom

XO Mom là sản phẩm sữa của tập đoàn Namyang (Hàn Quốc) chuyên nghiên cứu, sản xuất và phân phối các sản phẩm thuộc lĩnh vực dinh dưỡng. Các sản phẩm của hãng đã có mặt ở rất nhiều nơi trên thế giới trong đó có Việt Nam.

Sữa bầu XO Hàn Quốc có khả năng phòng chống tình trạng thiếu máu cho mẹ bầu, giúp bổ sung hàm lượng sắt cao hơn gấp 20 lần so với hàm lượng sắt trong sữa bò, hạn chế nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt ở mẹ bầu.

Thành phần sữa XO có chứa chất xơ giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón thường gặp ở mẹ bầu khi mang thai. Bổ sung FOS tăng cường hoạt động của các vi khuẩn có lợi cho đường ruột như Bifidus, hạn chế sự hoạt động của các vi sinh vật có hại cho đường ruột.

Với nguyên liệu là sữa tươi được lấy từ các trang trại sữa bò, trải qua quy trình chế biến với công nghệ tiên tiến, hiện đại cùng phương pháp đóng gói khí nitơ giúp giữ trọn hương vị và dinh dưỡng của sữa.

4. Sữa bầu Anmum Materna

Sản phẩm được nhập khẩu từ NewZealand, Anmum Materna có ưu điểm là bổ sung chất xơ, giúp mẹ bầu tiêu hóa tốt hơn, chống đầy bụng và táo bón ở mẹ. Sản phẩm được đánh giá là khá tốt cho phụ nữ mang thai ở thời kỳ đầu.

Thành phần của sữa có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết như canxi, sắt, axit folic giúp bé sơ sinh được phát triển toàn diện và đảm bảo sức khỏe cho mẹ.

Với vitamin A được bổ sung sẽ hạn chế được nguy cơ nhiễm trùng và hỗ trợ miễn dịch tốt, bổ sung vitamin B6 giúp giảm thiểu khả năng buồn nôn ở mẹ bầu, đồng thời với DHA và Choline sẽ giúp phát triển trí thông minh và óc sáng tạo ở trẻ sau này.

5. Sữa bầu Similac Mom

Similac Mom là nhãn hiệu sữa trực thuộc tập đoàn Abbott, thương hiệu chuyên nghiên cứu, sản xuất và phân phối dược phẩm, thực phẩm thuộc lĩnh vực y tế, dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe. Sản phẩm đã xuất hiện và được yêu thích tại nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam.

Sữa bầu Similac Mom được sản xuất để dành riêng cho các bà bầu, trong thành phần sữa có chứa 24 loại vitamin và nhiều dưỡng chất khác như DHA và Choline, giúp tăng cường phát triển não bộ của thai nhi, axit folic giúp phòng chống nguy cơ khiến bị tật ống thần kinh hay cung cấp thêm sắt, phòng chống thiếu máu.

Ngoài ra, sữa Similac Mom còn giúp chống loãng xương, ngăn ngừa táo bón và hệ miễn dịch tốt hơn cho mẹ bầu, giúp hệ xương phát triển khỏe mạnh và tăng cường trí thông minh cho thai nhi.

6. Sữa bầu Morinaga

Sữa bầu mang thương hiệu Morinaga được tin dùng rộng rãi tại Nhật Bản và khi về Việt Nam thì sức nóng của sản phẩm chưa hề có dấu hiệu giảm nhiệt.

Khi được hỏi về loại sữa tốt nhất dành cho mẹ bầu trong 5 tháng đầu thì đa số mọi người sẽ trả lời ngay đó là Morinaga. Sản phẩm cung cấp đầy đủ 12 loại vitamin cần thiết, dưỡng chất tốt cho cả mẹ và bé. Trong sữa có chứa các chất như sắt, DHA, canxi, magie, axit folic,…

Morinaga có 3 hương vị khác nhau là trà xanh, cà phê và socola cho các mẹ tha hồ lựa chọn. Sữa đặc biệt ít đường nên dễ hấp thu, thành phần lactose trong sữa có tác dụng phân giải các chất khó tiêu, giúp bà bầu thoát khỏi chứng táo bón hiệu quả.

Ưu điểm nổi bật của Morinaga có thể kể đến đó là dinh dưỡng sẽ được hấp thu chính vào bé nên mẹ không lo cân tăng quá nhiều mà bé không phát triển đầy đủ

7. Sữa bầu Dielac Mama

Dielac Mama là sản phẩm Made in VietNam được sản xuất bởi Vinamilk Việt Nam và nhận được đánh giá tích cực về chất lượng, không kém gì các sản phẩm nhập ngoại. Đây chính là dòng sữa công thức dành riêng cho mẹ bầu nên có đủ vi chất dinh dưỡng cần thiết như sắt, axit folic, DHA, choline, FOS,…

Sắt và axit có trong sữa là vi chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, axit folic góp phần quan trọng không nhỏ trong việc hình thành tế bào mới, hình thành hệ thần kinh thai nhi và ngăn ngừa dị tật ống thần kinh.

DHA và Choline có trong sữa giúp hình thành và phát triển hệ thần kinh ở thai nhi, phát triển võng mạc tốt, DHA giúp giảm lượng cholesterol toàn phần giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch ở mẹ bầu. Hàm lượng FOS giúp cho hệ tiêu hóa và đường ruột giúp trẻ hấp thu tối đa, ngăn ngừa táo bón trong giai đoạn thai kỳ.

Tham Khảo Thêm: Top 5 địu em bé được các mẹ tin dùng

8. Sữa bầu IQ Gold Mum

Nutifood cũng là một thương hiệu sữa được ưa chuộng tại Việt Nam, trong đó có sữa dành cho mẹ và bé. Nuti IQ Gold Mum là sản phẩm sữa bổ sung vi chất dinh dưỡng cho mẹ bầu và thai nhi cực kỳ tốt, vừa đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mẹ, vừa cung cấp dưỡng chất cho sự phát triển của bé.

Sữa có chứa hàm lượng Nano Canxi, DHA, axit folic, sắt, FOS và đặc biệt là Lutein cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho mẹ và hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh cho bé, đặc biệt là hoàn thiện trí não.

Nano canxi có trong sữa giúp mẹ hấp thu tối đa lượng canxi, hỗ trợ quá trình hình thành và phát triển thai nhi tối đa, insulin giúp cho hệ tiêu hóa cho mẹ và giúp bé hấp thụ vi chất toàn diện. Sắt và folic bổ sung dưỡng chất, cho trẻ phát huy tối đa và ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở trẻ.

9. Sữa bầu Dumex Mama Gold

Sản phẩm sữa bột Dumex Mama Gold với công thức Prebiotics độc quyền sáng chế từ Danone, được chứng nhận khoa học về lợi ích cho sức khỏe của cả mẹ và bé ngay từ giai đoạn đầu thai kỳ. Sữa được sản xuất theo tiêu chuẩn châu Âu nên mẹ bầu có thể hoàn toàn yên tâm tin dùng.

Trong Dumex Mama Gold có chứa đạm sữa, hỗn hợp probiotics, chất béo, vitamin D3, B6, C, canxi và sắt cao hơn các loại sữa khác nên rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

Hỗ trợ tiêu hóa, phòng ngừa thiếu máu và ngăn ngừa tăng cân quá mức cho mẹ bầu, giúp thai nhi phát triển xương. trí nào, thị lực và phòng ngừa bệnh tật bẩm sinh hiệu quả,….

10. Sữa bầu Matilia Grossesse

Một trong những dòng sữa bà bầu được nhiều chị em đánh giá cao nữa đó chính là Matilia Grossesse, sản phẩm có rất nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp cho cả mẹ và bé khỏe mạnh trong giai đoạn thai kỳ.

Axit folic, vitamin B12, canxi, omega 3, axit béo thiết yếu, vitamin D, magie, sắt, những dưỡng chất không thể thiếu hỗ trợ phát triển trí não, hệ thần kinh cho bé, giúp mẹ tiêu hóa dễ hơn mà không sợ béo.

Sữa có nhiều hương vị để chọn lựa nhu vani, socola rất dễ uống, đảm bảo thích hợp cả cho người ốm nghén.

II. Uống sữa bầu thế nào tốt nhất cho cả mẹ và bé

Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà chúng ta quyết định việc nên uống sữa bao nhiêu một ngày. Tuy nhiên các mẹ nên đọc hướng dẫn sử dụng trên bao bì, thường thì trên nhãn sản phẩm sẽ ghi nên uống 2 cốc/ngày, mỗi cốc tương ứng với 4 thìa 50g sữa/ngày.

Để giúp các bà mẹ tránh bị ngán khi uống, ta có thể chia sữa ra làm nhiều phần nhỏ để uống, có thể pha loãng sữa nhưng quan trọng nhất vẫn là giữ được hương vị sữa yêu thích như socola, cam hay vani,….

Nếu cảm thấy ngán khi uống nhiều sữa bầu, các mẹ có thể sử dụng xen kẽ với sữa chua, sữa tươi, sữa ông thọ, phô mai hoặc trái cây như vú sữa, khá tốt cho giai đoạn mang thai.

Có khá nhiều ý kiến cho rằng nên uống sữa bầu vào buổi tối trước khi đi ngủ, một số thì bảo không nên. Thực ra sữa là thực phẩm dễ hấp thụ nhất, một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng việc uống sữa trước khi đi ngủ còn giúp cho các mẹ bầu dễ ngủ hơn. Do đó, việc uống sữa trước khi đi ngủ là điều dễ thấy và không có gì bất cập cả.

Lời Kết:

Các bạn đừng quên Theo Dõi Fanpage và tham gia Group của Hỗ Trợ Tiêu Dùng để nhận được những bài review, đánh giá sớm nhất từ chúng tôi.

Cảm ơn độc giả!!

Sữa Bầu Nào Tốt? Top 10 Sữa Dành Cho Bà Bầu Được Ưa Chuộng / 2023

Sữa bầu có khả năng bổ sung các vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng cần thiết. Thế nhưng giữa vô vàn thương hiệu sữa bầu, mẹ sẽ gặp khó khăn vì không biết lựa chọn sản phẩm nào.

Bài viết này sẽ giới thiệu đến mẹ 8 loại sữa bầu tốt nhất hiện nay, giúp cho mẹ khỏe mạnh và bé phát triển tối ưu.

1. Tại sao mẹ nên uống sữa cho bà bầu trong suốt thai kỳ?

Một vài người có thể nghĩ rằng, trong thai kỳ, mẹ bầu ăn càng nhiều càng tốt, nhất là ăn nhiều cơm. Thế nhưng quan niệm này dường như đã quá ‘cổ hủ’, bởi vì, cơm không có khả năng cung cấp đủ vi chất và khoáng chất cần thiết cho bà bầu.

Hơn nữa, nhiều mẹ bầu còn rất dễ bị nghén, khiến cho việc ăn uống trở nên khó khăn. Vì thế, mẹ bầu và thai nhi sẽ bị thiếu chất trong thời kỳ nghén. Vì thế, cần có giải pháp dinh dưỡng bổ sung cho mẹ bầu.

Thậm chí, một số mẹ bầu vì sợ tăng cân quá nhanh, sau này khó về dáng nên đã ăn kiêng. Điều này thực sự không tốt chút nào!

Vì thế, các chuyên gia khuyên rằng, trong thai kỳ, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe bản thân, giúp thai nhi phát triển tốt. Trong trường hợp bữa ăn không bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là khoáng chất và vi chất, các loại sữa cho bà bầu sẽ là một giải pháp hỗ trợ tối ưu.

Bởi vì, các loại sữa tốt cho bà bầu có rất nhiều ưu điểm. Cụ thể như sau:

Các loại sữa bầu thường chứa các khoáng chất và vi chất có lợi cho sức khỏe của mẹ bầu, chẳng hạn như:

– Sắt: Ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu trong thai kỳ.

– Chất xơ: Giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động bình thường, tránh táo bón.

– Chất béo với công thức ít béo giúp mẹ khỏe mạnh nhưng giảm tình trạng tăng cân.

Các dòng sữa bà bầu tốt nhất hiện nay thường được bổ sung thêm chất dinh dưỡng có lợi cho sự phát triển của thai nhi, nhất là phát triển trí não.

Một số chất dinh dưỡng tốt cho thai nhi thường có trong sữa bầu là Axit Folic, DHA, Cholin, Iot, canxi, vitamin D3…

Thông thường thực phẩm hàng ngày sẽ không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết để mẹ bầu có 1 thai kỳ khỏe mạnh. Do vậy, sữa tốt cho mẹ bầu sẽ giúp bổ sung lượng dinh dưỡng thiếu hụt ấy.

Trong những loại sữa bầu tốt nhất chứa đa dạng vitamin, khoáng chất, vi chất mà mẹ bầu có thể sẽ không hấp thụ được qua thức ăn.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, từ cuối tuần thứ 5 đến tuần thứ 7 là thời điểm thích hợp để các mẹ bắt đầu uống các loại sữa tốt cho bà bầu 3 tháng đầu.

Tuy nhiên, đây lại là khoảng thời gian các mẹ ít phát hiện ra mình đang mang thai vì không có nhiều biểu hiện. Thường thì đến tháng thứ 2 của thai kỳ, các mẹ mới nhận biết mình mang thai rõ ràng hơn và bắt đầu tẩm bổ. Vì thế, các mẹ thường bỏ lỡ 1 giai đoạn uống sữa bà bầu 3 tháng đầu.

1 số ý kiến cho rằng, bà bầu nên uống sữa cho bà bầu 3 tháng đầu. Tuy nhiên, cũng chưa có 1 kết luận chính xác đâu là thời điểm bà bầu nên bắt đầu uống những loại sữa tốt cho bà bầu.

Vì thế, ngay khi chọn được sữa dành cho bà bầu tốt nhất, mẹ có thể uống ngay. Vì dù sao mục đích cuối cùng cũng sẽ là bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu và thai nhi.

khuẩn tiêu chuẩn, sữa nguyên kem giữ được lâu mà không chứa bất kỳ hóa chất bảo quản nào.

Mặc dù chất béo chỉ tối thiểu là 3,5% nhưng sữa nguyên kem chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho thai kỳ như: kẽm, magie, photpho, kali, vitamin A, B12, protein, carbohydrate.

Tuy nhiên, nhược điểm của sữa nguyên kem là dễ khiến mẹ bầu tăng cân.

Nếu mẹ cảm thấy khó uống sữa bầu, mẹ có thể chọn sữa tươi tốt cho bà bầu để thay thế. Sữa tươi có 2 dạng chính là sữa thanh trùng và sữa tiệt trùng.

Bình thường, các mẹ hay chọn sữa tiệt trùng hơn vì có thể bảo quản dễ dàng trong điều kiện môi trường bình thường, còn sữa thanh trùng phải bảo quản lạnh liên tục. Bù lại, sữa thanh trùng sẽ giữ lại vị nguyên bản của sữa bò.

Khi sử dụng sữa tươi cho bà bầu, mẹ lưu ý chọn sữa không đường, để không làm tăng đường trong máu, gây thừa cân, béo phì.

Bà bầu uống sữa tươi có tốt không? Sữa tươi giúp cung cấp 1 số dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ. Tuy nhiên, sữa tươi sẽ không chứa 1 số vitamin và khoáng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai như acid folic, vitamin B12, sắt… Vì thế, nếu mẹ chỉ sử dụng sữa tươi, mẹ cần sử dụng thêm nguồn khác để bổ sung các vi chất này.

– Sữa đậu nành: Sữa đậu nành chứa nhiều dưỡng chất tốt cho mẹ bầu và thai nhi như protein, canxi, vitamin A, D, B12. Tuy nhiên, mỗi ngày mẹ chỉ nên uống tối đa 500ml sữa đậu nành và chia thành nhiều lần uống để đảm bảo an toàn.

– Sữa gạo: Sữa gạo chứa hàm lượng lớn vitamin B và canxi. Thậm chí, 1 ly sữa gạo có thể cung cấp tới 20mg canxi. Hơn nữa, sữa gạo không chứa nhiều chất béo, nên mẹ bầu không sợ tăng cân quá mức.

– Sữa óc chó cho bà bầu: Ưu điểm nổi bật nhất của sữa óc chó chính là khả năng làm giảm buồn nôn do thai nghén. Trong sữa óc chó chứa hàm lượng DHA, giúp não bộ thai nhi phát triển tối ưu. Đồng thời, sữa óc chó còn chứa nhiều thành phần quan trọng, giúp bà bầu khỏe mạnh như vitamin B, thiamin, folate, riboflavin…

– Sữa hạnh nhân: Sữa hạnh nhân chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu như axit folic, sắt, đạm, chất xơ. Đặc biệt, sữa hạnh nhân không chứa nhiều chất béo nên không khiến mẹ bầu tăng cân.

– Sữa yến mạch: Mặc dù chứa nhiều protein, phốt pho, kali, mangan hơn sữa hạnh nhân, nhưng hàm lượng canxi của sữa yến mạch lại thấp hơn sữa hạnh nhân.

Sữa bột được sản xuất dành riêng cho bà bầu sẽ được tính toán cẩn thận để cung cấp hàm lượng khoáng chất, vi chất và vitamin cần thiết giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh. Cụ thể, sữa bầu có chứa hàm lượng lớn canxi, sắt, axit folic, DHA, ARA…

4.1. Hàm lượng dinh dưỡng cần thiết trong sữa dành cho bà bầu

Về cơ bản, thành phần dinh dưỡng trong các loại sữa bầu gần như giống nhau. Ngoài ra, 1 vài thành phần sẽ được ưu tiên tăng hàm lượng, tùy thuộc vào nhu cầu của nhóm bà bầu mục tiêu các hãng sản xuất hướng đến.

Chẳng hạn, một số dòng sữa bột ưu tiên tăng hàm lượng vitamin B9 và sắt để ngăn ngừa thiếu máu và thúc đẩy quá trình hình thành ống thần kinh của em bé. Một số dòng sữa khác lại ưu tiên tăng hàm lượng canxi để khung xương bà bầu và bé khỏe mạnh, vững chắc. Một số dòng sữa bầu lại ưu tiên tăng hàm lượng axit folic và DHA để phát triển trí thông minh và não bộ cho thai nhi.

Ngoài ra, trước khi chọn thành phần sữa, mẹ nên xem xét lại chế độ ăn uống của mình để cân bằng dinh dưỡng. Chẳng hạn, nếu mẹ chỉ thích ăn thịt cá, không thích ăn rau củ quả, mẹ nên chọn sữa bầu chứa nhiều vitamin để bù lại. Nếu chế độ ăn uống của mẹ thiếu canxi và sắt, mẹ nên chọn sữa bầu có hàm lượng sắt và canxi cao.

Hệ tiêu hóa của bà bầu thường rất nhạy cảm và yếu, tương tự như hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh. Do vậy, mẹ bầu rất dễ bị táo bón trong thai kỳ.

Vì thế, mẹ nên ưu tiên sữa bà bầu tốt cho hệ tiêu hóa. Sữa tốt cho hệ tiêu hóa thường có hàm lượng chất xơ hòa tan cao, sữa mát.

Khi nhắc đến sữa bầu, chắc hẳn mẹ sẽ cảm thấy sợ hãi vì nhiều người nói rằng nó quá khó uống. Nhưng mẹ đừng lo lắng, hiện nay đã sữa bầu đã được bổ sung các hương vị khác nhau như socola, cam, dâu, táo… Các hương vị này sẽ giúp mẹ cảm thấy sữa bầu thơm ngon và dễ uống hơn.

Ngoài ra, nếu mẹ cảm thấy sữa bầu ngán, mẹ có thể dùng sữa kèm với bánh quy hoặc bánh mì.

4.4. Nên chọn sữa bầu giá bao nhiêu?

Giá sữa bà bầu khá đa dạng, một hộp lớn khoảng 800 – 900g có giá bán từ vài trăm ngàn đến vài triệu đồng.

– Là sản phẩm đến từ Nhật Bản, mẹ chắc chắn sẽ yên tâm khi sử dụng. Bởi vì hàng tiêu dùng Nhật Bản của nước này luôn được các cơ quan ban ngành kiểm tra chặt trước khi đến tay người tiêu dùng.

– Hơn nữa, Morinaga còn là 1 trong những hãng sữa cực kỳ nổi tiếng tại Nhật Bản. Hãng sữa này luôn nhận được sự đón nhận của người tiêu dùng cho dù giá bán có cao đi chăng nữa. Thậm chí nếu có ai đó hỏi sữa bầu nào tốt nhất trên các diễn đàn, sẽ có rất nhiều mẹ không ngần ngại trả lời là Morinaga.

– Sữa bà bầu Morinaga nổi bật vì cung cấp tới 12 dưỡng chất thiết yếu cho thai nhi phát triển tốt và giúp mẹ bầu khỏe mạnh. Các dưỡng chất này bao gồm: sắt, canxi, DHA, axit folic, Calo, vitamin…

– Sữa cho mẹ bầu Morinaga không hề khó uống như 1 số sữa bầu khác. Bởi vì, sữa bầu Morinaga có tới 3 vị để mẹ lựa chọn sao cho phù hợp với khẩu vị: vị sữa chua (hộp màu vàng), vị trà xanh (hộp màu xanh), vị bánh quy (hộp màu nâu).

– Đồng thời vị ngọt của sữa Morinaga bà bầu ở mức vừa phải, nên mẹ không sợ đường trong máu tăng hoặc tăng cân.

– Sữa Morinaga của Nhật cho bà bầu là sữa mát nên giảm táo bón cho mẹ.

– Tuy nhiên, Sữa Morinaga cho bà bầu ở Việt Nam chủ yếu được mua theo đường xách tay. Vì vậy, giá bán chưa ổn định, có sự chênh lệch giữa các đơn vị xách tay sữa.

– Sữa bầu Similac mom có tốt không? Similac Mom IQ là sữa bầu tốt cho thai nhi vì có khả năng giúp bé phát triển trí thông minh ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Vì trong sản phẩm có chứa hệ 4 dưỡng chất tốt cho trí nào là DHA, acid folic, sắt và choline.

– Sữa bà bầu Similac Mom IQ chứa 24 loại vitamin và nhiều dưỡng chất cần thiết cho mẹ & bé như chất đạm, DHA, prebiotic…

– Bên cạnh đó, hàm lượng canxi trong sữa Similac cho bà bầu khá cao, giúp mẹ giảm được đau lưng và chuột rút trong thai kỳ, giúp hệ khung xương và răng của bé chắc khỏe.

– Ngoài ra, sữa tốt cho bà bầu Similac Mom IQ còn giúp ngăn ngừa táo bón và tăng khả năng miễn dịch cho mẹ bầu.

– Tại nước ta, sữa bà bầu XO được các mẹ rất yêu thích. Thậm chí, ở trong các group Facebook dành cho các mẹ, nhiều mẹ đã không tiếc lời khen ngợi công khai cho sữa bầu XO mom.

– Sữa bầu Hàn Quốc XO có vị ngọt vừa phải và rất dễ uống. Mùi của XO nhè nhẹ, dễ chịu, không khiến mẹ bầu cảm thấy buồn nôn.

– Sữa XO mom có tốt không? Tương tự như các sữa tốt dành cho bà bầu khác, sữa bà bầu XO Hàn Quốc cũng cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết để mẹ khỏe mạnh, bé phát triển thể chất và trí não vượt trội.

– Với sữa XO bà bầu, hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch ở mẹ sẽ được tăng cường để hoạt động tốt hơn.

– Sữa XO cho bà bầu đảm bảo an toàn cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi vì thành phần 100% là sữa tươi được tuyển chọn kỹ càng từ cang trang trại được nuôi theo tiêu chuẩn cao.

– Với công nghệ đóng gói bằng khí nito hiện đại, hương vị và chất lượng sữa được giữ lại trong sữa Xo dành cho bà bầu 1 cách nguyên vẹn.

– Sữa Matilia cho bà bầu cung cấp đủ các vitamin, DHA, canxi, sắt và các dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu mỗi ngày.

– Quy trình lấy sữa nguyên liệu, sản xuất và đóng gói sữa bầu Matilia rất hiện đại, nên sản phẩm đảm bảo vô trùng 100%.

– Matilia được đóng chai nhỏ gọn, rất tiện dụng để sử dụng cho các mẹ bầu thường xuyên phải đi xa.

– Sữa bầu Matilia có nhiều tác dụng như kích thích não bộ thai nhi phát triển, giúp thai nhi tăng cân đạt chuẩn, giảm đau lưng cho mẹ bầu, kích thích mẹ tiết sữa tự nhiên, nâng cao sức đề kháng cho mẹ….

– Sữa bầu Matilia không ngấy, rất dễ uống và có nhiều vị để lựa chọn như vani, socola, dâu.

– Sữa Frisomum của hãng nào? Frisomum là 1 sản phẩm đến từ thương hiệu Friso đến từ đất nước Hà Lan, nơi nổi tiếng với những trang trại bò sữa đạt tiêu chuẩn châu Âu.

– Sữa bầu Frisomum giúp cung cấp các dưỡng chất quan trọng mà tất cả mẹ bầu đều cần như Nucleotides, Probiotics, Prebiotics và Selen. Những dưỡng chất này giúp cho hệ miễn dịch của mẹ bầu và thai nhi được tăng cường, chống lại sự tấn công của các vi khuẩn có hại.

– Frisomum bổ sung Axit Folic, Choline, DHA, AA, SA, giúp hoàn thiện cấu trúc não bộ và võng mạc cho thai nhi.

– Ngoài ra, sản phẩm còn chứa sắt, canxi giúp cho mẹ bầu luôn khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.

– Frisomum kết hợp tối ưu Prebiotics (FOS) và Probiotics, giúp cho đường ruột hoạt động khỏe mạnh, giảm táo bón.

– Sữa frisomum gold có tốt không? Với những thành phần trên, sữa bầu Frisomum được đánh là 1 trong những sữa tốt nhất dành cho bà bầu hiện nay.

– Hơn nữa, giá bán sữa bầu Frisomum ở trong mức thấp, giúp nhiều mẹ bầu dễ dàng tiếp cận nguồn dinh dưỡng quan trọng trong thời kỳ mang thai.

– Sữa bầu Dielac Mama là một trong số rất ít những sản phẩm sữa bầu của Việt Nam cạnh tranh được với sữa bầu của nước ngoài.

– Sữa bầu Dielac Mama có giá bán rất thấp so với các dòng sữa ngoại khác, chỉ khoảng hơn 200.000 đồng/ 1 hộp 800g.

– Độ ngọt của Dielac Mama hơi cao. Tuy nhiên, nó phù hợp với khẩu vị của đa số mẹ bầu Việt Nam, nên giúp các mẹ dễ uống hơn.

– Sữa Enfamama của nước nào? Enfamama A+ được sản xuất tại Hoa Kỳ và được người dân của quốc gia này rất yêu thích. Ngay khi có mặt tại Việt Nam, Enfamama A+ cũng được các mẹ đón nhận rất nhiệt tình.

– Giống như các loại sữa dành riêng cho bà bầu khác, sữa Enfamama cho bà bầu cũng chứa đủ các thành phần cần thiết để mẹ bầu khỏe mạnh và bé phát triển tối đa như vitamin, canxi, sắt, vitamin A, DHA, ARA hay Choline.

– Vì hiểu rõ cơ địa của mẹ bầu, nên Enfamama A+ cũng làm giảm nguy cơ táo bón ở mẹ bầu.

– Sữa bà bầu Enfamama A+ có nhiều vị để mẹ lựa chọn, trong đó có 2 vị chủ đạo là socola và vani. Tuy nhiên, sữa Enfamama A+ có vị ngọt hơi đậm, may mắn là nó không quá ngậy nên Enfamama A+ vẫn được đánh giá là dễ uống.

– Sữa bầu enfamama giá bao nhiêu? Giá bán của Enfamama A+ ở mức trung bình cao, khoảng 600.000 đồng / 1 hộp 900g.

– Meiji là thương hiệu sữa thực sự nổi tiếng tại Nhật và được các mẹ Nhật tin dùng. Do vậy, khi về Việt Nam, sữa bầu Meiji được các mẹ Việt rất đón nhận.

– Sữa cho bà bầu của Nhật Meiji Merry Mama có chứa nhiều khoáng chất cần thiết, giúp cho trí não thai nhi phát triển tốt và tăng cường sức khỏe cho mẹ, chẳng hạn như: protein, carbohydrate, 13 loại vitamin, axit folic, sắt, canxi, DHA…

– Sữa bầu Meiji Merry Mama có vị nhạt, rất mát và có chứa nhiều chất xơ nên giúp cải thiện tình trạng táo bón ở mẹ bầu.

– Sữa nhật cho bà bầu Meiji Merry Mama không có nhiều vị để mẹ lựa chọn, nó chỉ có duy nhất vị vani.

– Mặc dù là hàng xách tay từ Nhật nhưng Meiji Merry Mama có giá bán ở mức trung bình, chỉ khoảng hơn 200.000 đồng / 1 hộp 350g.

6. Cách uống sữa bầu đúng cách

Thông thường, mẹ nên uống 2 cốc sữa bầu/ngày, tương đương với 50g sữa/ ngày.

Tuy nhiên, tiêu chí trên không hoàn toàn phù hợp với tất cả mẹ bầu. Nếu mẹ bầu cảm thấy ngán, mẹ có thể chia sữa thành nhiều lần uống trong ngày, để hàm lượng sữa sẽ giảm đi ở mỗi lần uống.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể ăn xen kẽ sữa chua, pho mát… hoặc ăn kèm bánh mì/ bánh quy với sữa để giảm cảm giác ngán.

7. Câu hỏi thường gặp về sữa bầu

Đến nay, sữa bầu Friso, Morinaga và Meiji được các mẹ bầu bình chọn nhiều hơn cả. Nhưng không thể kết luận sữa bà bầu nào tốt nhất. Bởi vì, sữa bầu tốt hay không còn phụ thuộc nhiều vào việc sữa có hợp với cơ địa của mẹ hay không.

Bà bầu nên uống sữa gì trong 3 tháng đầu? Thực chất, không có sự phân biệt giữa sữa dành cho bà bầu 3 tháng đầu và sữa bầu nói chung.

Do đó, thay vì cố gắng tìm các loại sữa cho bà bầu 3 tháng đầu, mẹ có thể chọn 1 loại sữa để uống trong suốt thai kỳ.

Hầu hết các mẹ bầu đều biết về sữa Dielac Mama. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng đó chính là 1 sản phẩm của Vinamilk. Do đó, nhiều mẹ vẫn đặt câu hỏi bà bầu uống sữa vinamilk có tốt không.

Nên uống sữa bầu khi nào là câu hỏi đang tạo ra 2 luồng ý kiến trái chiều. Nhiều người cho rằng mẹ nên uống sữa bầu trước khi đi ngủ. Nhưng một số khác lại cho rằng, uống sữa bầu trước khi đi ngủ dễ dẫn đến đầy bụng, khó tiêu.

Thực tế thì một số nhà khoa học kết luận rằng, sữa bầu có thể giúp cho giấc ngủ ngon hơn. Vì vậy, mẹ uống sữa bầu trước khi đi ngủ không có vấn đề gì đâu ạ.

Nếu mẹ không thể uống sữa bầu, mẹ có thể dùng sữa tươi không đường để thay thế. Tuy nhiên, một số vitamin và khoáng chất của sữa bầu không có trong sữa tươi. Vì thế, mẹ cần tìm nguồn dinh dưỡng khác để bổ sung các vitamin và khoáng chất còn thiếu trong sữa tươi.

Bạn đang xem bài viết Top 10 Loại Sữa Bầu Được Đánh Giá Tốt Mẹ Nên Biết / 2023 trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!