Xem Nhiều 4/2023 #️ Táo Bón Ở Bà Bầu Và Cách Điều Trị Hiệu Quả # Top 6 Trend | Poca-ngoaihanganh.com

Xem Nhiều 4/2023 # Táo Bón Ở Bà Bầu Và Cách Điều Trị Hiệu Quả # Top 6 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Táo Bón Ở Bà Bầu Và Cách Điều Trị Hiệu Quả mới nhất trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Trong quá trình thai kỳ thì hầu như bà bầu thường gặp phải tình trạng táo bón. Biểu hiện của bệnh không quá trầm trọng nên khiến nhiều bà bầu và gia đình chủ quan. Bởi thế mẹ bầu nên tìm hiểu kỹ những nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

1. Hiện tượng táo bón thai kỳ là gì?

Trong thời kỳ mang thai, do rối loạn chức năng đường ruột nên nhiều mẹ bầu thường mắc phải chứng táo bón. Những mẹ bầu khi mang thai bị táo bón rất dễ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng dẫn đến nguy cơ suy dinh dưỡng bào thai.Bị táo bón khi mang thai, bà bầu đi vệ sinh phải dùng lực nên dễ sẩy thai. Hơn nữa, các chất độc (như phenol, amoniac, indol…trong chất thải) bị tích tụ lâu trong ruột. Sau đó nó bị hấp thu vào máu và lan truyền khắp cơ thể, dẫn tới tình trạng nhiễm độc mãn tính, ảnh hưởng tới sự phát triển bình thường của thai nhi.

Sự thiếu hiểu biết về căn bệnh táo bón ở bà bầu, đặc biệt là nguyên nhân gây bệnh có thể dẫn đến việc điều trị sai, làm bệnh thêm trầm trọng. Một vài nguyên nhân táo bón ở bà bầu: – Sự gia tăng hormone progesterone khi mang thai gây ra sự thư giãn của cơ bắp của bạn. Điều đó bao gồm ruột của bạn. Và ruột di chuyển chậm hơn có nghĩa là tiêu hóa chậm hơn. – Tử cung phát triển, chèn ép một số dây thần kinh, tĩnh mạch vùng chậu và tĩnh mạch dưới. Mặt khác, thai nhi cũng càng ngày càng lớn chiếm chỗ trong ổ bụng, chèn ép thu hẹp không gian của đường tiêu hóa, cũng làm thức ăn di chuyển chậm hơn. – Thai phụ bị mất nước do nôn nghén trong ba tháng đầu, gây chứng táo bón – Bà bầu rất dễ lười vận động, đặc biệt là khi gần vào cuối thai kỳ vì bụng đã nặng và chân sưng đau. Điều này cũng dẫn đến táo bón ở bà bầu. – Rất nhiều bà bầu cần bổ sung canxi và sắt cho sự phát triển xương của thai nhi. Tuy nhiên, việc nạp quá nhiều 2 yếu tố vi lượng này này cũng sẽ gây táo bón. – Thai phụ đã hoặc đang lạm dụng thuốc nhuận tràng liều lượng cao. – Bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc nhược giáp cũng là nguyên nhân dẫn đến táo bón ở bà bầu. – Thói quen nhịn đi vệ sinh cũng gây rối loạn tiêu hóa, táo bón. Ngoài ra việc ăn uống quá nhiều, cơ thể không hấp thụ và tiêu hóa kịp cũng dẫn đến táo bón.

3. Mẹ bầu bị táo bón có nguy hiểm không?

Táo bón ở bà bầu có thể chưa tới mức nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó cũng tác động cực kỳ xấu tới chất lượng cuộc sống và có thể là nguyên nhân góp phần gây ra xảy thai, đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai, … Táo bón nói chung và táo bón ở bà bầu nói riêng là một trong số các nguyên nhân làm phát sinh hoặc tăng nặng bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn, sa trực tràng,… Cảm giác khi ấy rất khó chịu, cơn đau bụng, đại tiện ra máu, đau rát vùng hậu môn,…, táo bón ở bà bầu đi kèm với các biểu hiện buồn nôn, nôn, giảm sự thèm ăn,… Tất cả làm ảnh hưởng rất không tốt đến cả mẹ và thai nhi.

Ngoài ra còn có một số hậu quả khó lường mà bạn cần biết nếu đang mắc căn bệnh táo bón trong thai kỳ: – Khi người mang thai dùng lực rặn, đưa chất thải rắn ra ngoài dễ gây sảy thai hoặc đẻ non. – Các chất độc có trong phân như phenol, amoniac, indol… nếu tồn đọng trong ruột quá lâu sẽ bị hấp thụ ngược. – Tâm lý người mẹ bị áp lực, căng thẳng và thường cáu gắt. – Suy dinh dưỡng thai nhi, giảm sức đề kháng của con.

4. Phương pháp phòng tránh táo bón ở mẹ bầu:

Mẹ bầu có thể và áp dụng một vài cách chữa trị tạm thời và phòng bệnh an toàn như sau:

Uống nhiều nước hơn. Mỗi ngày uống đủ lượng 2,5 – 3 lít để dễ đi ngoài hơn

Bổ sung probiotic và prebiotic để tăng sức đề kháng với vi khuẩn đường ruột, hỗ trợ quá trình lên men tại ruột già

Ngưng sử dụng thuốc, đồ ăn nhuận tràng, dầu khoáng

Ăn nhiều trái cây, rau xanh

Thay đổi tư thế ngồi khi đi ngoài: Nghiêng người về phía trước và chống khuỷu tay trên đầu gối

Vận động nhẹ nhàng như đi bơi,đi bộ, yoga trong thời gian có thai

Tập cho mình thói quen đi vệ sinh đúng giờ để không bị rối loạn tiêu hóa, gây táo bón

Giảm căng thẳng, bởi tâm trạng căng thẳng có thể khiến bệnh thêm trầm trọng.

Bên cạnh đó, các bác sĩ cũng khuyên các mẹ bầu cần tránh một số loại thực phẩm có hàm lượng canxi như phomai, ngũ cốc, nước ép,… và thực phẩm có hạt trong thời gian bị táo bón. Như vậy, những kiến thức bổ ích về triệu chứng táo bón ở mẹ bầu sẽ giúp các mẹ bầu nhanh chóng vượt qua căn bệnh khó chịu này. Rất ít người quan tâm hoặc cảm thấy ngại nói ra khi mắc bệnh này trong thai kỳ. Vậy nên, mẹ bầu cần thăm khám tại các bệnh viện uy tín để có được những lời khuyên và cách chữa trị đúng đắn cho cả mẹ và con.

Thấu hiểu những khó khăn vất vả trong thai kỳ của các mẹ, đồng thời mong muốn được đồng hành cùng mẹ và bé trên bước đường phát triển đầu tiên, từ ngày 02/11 – 23/11, Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn dành tặng ưu đãi cực hấp dẫn:

– Giảm 20% gói thai sản cơ bản với khách hàng đăng ký gói Luxury (điều kiện phải thanh toán đủ gói Luxury);

– Tặng bộ quà sơ sinh cho mẹ và bé trị giá 1 triệu đồng;

– Tặng bộ ảnh ngày con chào đời cho cả gia đình;

– Miễn phí giường sopha (giường gấp) cho người nhà.

Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn là một trong những địa chỉ y tế uy tín được không ít các mẹ bầu tin cậy. Dịch vụ Thai sản trọn gói của Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn được xây dựng bởi đội ngũ chuyên gia Sản phụ khoa đầu ngành Hàn Quốc, với các phương pháp y khoa tiên tiến nhất hiện nay:

– Kẹp dây rốn chậm, giúp giảm nguy cơ chảy máu não và tổn thương ruột cho bé.

– Da tiếp da giúp kích thích mạnh mẽ các phản xạ sinh tồn của bé.

– Tia plasma lạnh sau sinh giúp giảm thiểu tối đa những đau đớn mẹ gặp phải.

– Tận hưởng không gian nghỉ dưỡng riêng tư và môi trường thăm khám đạt chuẩn dịch vụ y tế 5 sao.

– Chế độ chăm sóc từ trước khi sinh, trong khi sinh cho tới sau sinh giúp mẹ phục hồi nhanh chóng.

Để biết thêm chi tiết về dịch vụ Thai sản trọn gói tại Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn, mẹ bầu vui lòng gọi tới Tổng đài 1900 599 858 hoặc Hotline 091 585 0770.

Táo Bón Ở Bà Bầu: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị An Toàn

Táo bón ở bà bầu là nỗi ám ảnh với không ít phụ nữ khi mang thai. Liệu tình trạng này có đáng lo ngại? Nguyên nhân và cách điều trị an toàn là gì? Hãy tìm hiểu trong bài viết sau.

5

/

5

(

648

bình chọn

)

“Tôi đang mang thai ở tháng thứ 7. Thời gian gần đây, tôi bị táo bón, mỗi lần đại tiện rất khổ sở. Xin chuyên gia cho biết táo bón ở bà bầu có nguy hiểm không và cách điều trị thế nào để không ảnh hưởng tới em bé trong bụng. Xin cảm ơn chuyên gia!” (Nguyễn Vân Anh, 26 tuổi, ở Thành phố Hạ Long – Tỉnh Quảng Ninh)

1. Táo bón ở bà bầu là gì?

Táo bón là trạng thái đi tiêu phân khô cứng, buồn mà không đi được, phải rặn mạnh, thời gian đi lâu hoặc nhiều ngày mới đi một lần và thường ít hơn 3 lần/tuần. Biểu hiện táo bón ở bà bầu còn có thể bao gồm đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, chán ăn.

2. Táo bón ở bà bầu có nguy hiểm không?

Táo bón thai kỳ tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng nó ảnh hưởng xấu tới chất lượng cuộc sống. Trong một số trường hợp nó còn tác động tới thai nhi, thậm chí góp phần gây sảy thai.

Theo Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, táo bón khiến phụ nữ mang thai cảm thấy đầy bụng, khó chịu, dẫn đến chán ăn. Từ đó khiến mẹ và bé không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết.

Trong chất thải chứa các chất độc như phenol, amoniac, indol,… Nếu không được tống ra ngoài cơ thể mà tích tụ lâu trong ruột, chúng có thể khiến hấp thụ ngược, gây hại cho thai phụ và thai nhi.

Táo bón khi mang thai kéo dài còn gây áp lực về tâm lý khiến bà bầu bị căng thẳng, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và bé.

Hơn nữa, việc dùng sức để rặn mỗi lần đi vệ sinh sẽ làm co thắt tử cung, tăng nguy cơ sảy thai. Do đó, nếu được hỏi bà bầu bị táo bón có nên rặn không thì câu trả lời là bà bầu không nên gắng sức rặn.

Táo bón kéo dài còn có thể dẫn đến bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn, viêm đại tràng, sa trực tràng, thậm chí là ung thư đại tràng.

3. Nguyên nhân gây táo bón ở bà bầu

3.1. Sự thay đổi hormone

Khi mang thai, cơ thể của phụ nữ có sự gia tăng hormone progesterol với tác dụng giãn cơ bắp. Hormone này lại làm chậm quá trình di chuyển của phân trong ruột. Thời gian ở trong ruột càng lâu phân càng bị mất nước nhiều hơn. Điều này khiến phân cứng hơn và khó đi qua hậu môn.

3.2. Nôn nghén

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu thường bị nôn nghén, gây mất nước. Để bù đắp lượng nước thiếu hụt, ruột sẽ tái hấp thụ nước từ phân khiến phân trở nên khô hơn gây táo bón ở bà bầu 3 tháng đầu.

Thai nhi phát triển khiến tử cung lớn dần chiếm không gian trong ổ bụng, chèn ép đường tiêu hóa, gây áp lực lên ruột. Từ đó, quá trình tiêu hóa diễn ra khó khăn hơn, tăng khả năng bị táo bón. Đặc biệt là táo bón ở bà bầu 3 tháng cuối.

Tâm lý của phụ nữ mang thai là luôn muốn ăn thật nhiều để có chất dinh dưỡng nuôi thai nhi. Tuy nhiên việc ăn uống quá đà sẽ khiến hệ tiêu hóa làm việc quá tải, cơ thể không kịp hấp thụ dẫn đến táo bón.

Bên cạnh đó, thực đơn thiếu chất xơ, ăn nhiều thực phẩm cay nóng, đồ chiên xào cũng làm gia tăng khả năng bị táo bón khi mang thai.

3.5. Uống ít nước gây táo bón ở bà bầu

Trong thai kỳ, đặc biệt là 3 tháng cuối, tình trạng đi tiểu nhiều, nhất là vào ban đêm vô tình gây cho mẹ bầu tâm lý ngại uống nước. Việc làm này dễ dẫn đến tình trạng mất nước. Từ đó, tạo điều kiện cho bệnh táo bón xuất hiện.

3.6. Ngại vận động

Do sự phát triển của thai nhi cùng sự gia tăng của trọng lượng cơ thể, mẹ bầu thường có xu hướng ngại vận động. Điều này khiến nhu động ruột hoạt động chậm lại, gây táo bón.

3.7. Bổ sung canxi và sắt gây táo bón ở bà bầu

Việc bổ sung canxi và sắt là điều cần thiết trong quá trình mang thai. Nhưng nếu bổ sung quá nhiều hai yếu tố vi lượng này sẽ dẫn đến táo bón.

Phụ nữ mang thai bị táo bón còn có thể là hệ quả của tiểu đường thai kỳ, bệnh nhược tuyến giáp, đã hoặc đang lạm dụng thuốc nhuận tràng.

4. Khi nào cần đi gặp bác sĩ

Táo bón không phải là một tình trạng gây nguy hiểm, phụ nữ có thai hoàn toàn có thể tự điều trị tại nhà nếu biểu hiện nhẹ. Tuy nhiên, nếu tình trạng táo bón kéo dài, đau bụng táo bón ở bà bầu trở nên dữ dội, phân rắn lẫn máu, bà bầu nên tới ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Điều trị táo bón cho bà bầu cần hết sức lưu ý để vừa giảm các triệu chứng, vừa không làm ảnh hưởng tới thai nhi. Những cách chữa táo bón cho bà bầu phải  lành tính, an toàn, dễ thực hiện.

5.1. Thay đổi thói quen đi đại tiện

Tập thói quen đi đại tiện vào buổi sáng hàng ngày. Hãy đặt chân lên một chiếc ghế vì tư thế giống ngồi xổm này sẽ giúp phân di chuyển dễ dàng hơn. Đồng thời, bà bầu có thể massage khu vực giữa âm hộ và vùng chậu khi đang đi vệ sinh.

5.2. Mẹo trị táo bón cho bà bầu

Bà bầu táo bón phải làm sao? Lời giải cho vấn đề này là bà bầu có thể áp dụng các mẹo trị táo bón đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà.

5.2.1. Trà bồ công anh

Trà bồ công anh giúp tăng cường nhu động ruột, kích thích gan tiết nhiều dịch mật hơn, tạo thuận lợi trong tiêu hóa. Loại trà này còn cung cấp nước, lợi tiểu, giảm cảm giác khó chịu do đầy hơi.

Đối với tình trạng táo bón thai kỳ ở dạng nhẹ, bà bầu có thể uống trà bồ công anh ngay sau mỗi bữa ăn.

Uống một ly trà hoa cúc sau bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ là cách chữa táo bón an toàn cho bà bầu. Tinh chất trong loại trà này giúp kích thích hệ tiêu hóa, giảm căng thẳng.

Một trong những cách chữa táo bón cho bà bầu nhanh nhất là sử dụng kết hợp giữa mật ong và mè đen. Mật ong giúp tăng cường đề kháng, bôi trơn đường ruột. Mè đen giàu chất xơ, nhuận tràng.

Chuẩn bị: 50g mè đen, 30ml mật ong.

Cách thực hiện:

– Rang chín mè đen.

– Trộn mè đen đã rang với mật ong rồi chia làm 2 lần ăn trong ngày.

– Dùng liên tục trong 3 ngày.

Để cải thiện các biểu hiện táo bón ở bà bầu hãy dùng dầu dừa. Bà bầu có thể sử dụng dầu dừa để trộn salad hay pha với nước ấm để uống.

Các loại axit béo chuỗi trung bình trong dầu dừa sẽ cung cấp nhanh năng lượng cho các tế bào ở đường ruột. Từ đó kích thích ruột trao đổi chất, làm mềm phân. Hơn nữa, dầu dừa khi vào đường ruột sẽ giúp bôi trơn, giảm ma sát trong quá trình đại tiện.

Quả sung chính là lời giải cho táo bón ở bà bầu phải làm sao. Với hàm lượng chất xơ dồi dào, sung từ lâu đã trở thành vị thuốc nhuận tràng hiệu quả.

Chuẩn bị: 10g sung tươi, 1 đoạn ruột già của lợn.

Cách thực hiện:

– Sung rửa sạch với nước muối, bổ đôi và hầm chung với ruột lợn đã sơ chế sạch.

– Nêm nếm gia vị vừa ăn.

Nếu táo bón là do uống bổ sung sắt và canxi, bạn hãy trao đổi với bác sĩ để đổi sang loại khác hoặc thay đổi liều lượng.

Song song với đó bạn có thể dùng thêm viên uống bổ sung magie dưới sự hướng dẫn của bác sỹ. Bởi magie sẽ giúp làm mềm phân. Tuy nhiên nên lưu ý nếu bổ sung quá nhiều viên uống magie có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy. Các chuyên gia khuyến cáo, bà bầu cần 350mg magie mỗi ngày (bao gồm trong cả viên uống bổ sung và thông qua thực phẩm như: bơ, chuối, hạt chia,…)

5.4. Sử dụng thuốc trị táo bón cho bà bầu

Trong trường hợp bất khả kháng, bác sỹ sẽ kê thuốc nhuận tràng an toàn dành riêng cho bà bầu. Đây không phải là loại thuốc nhuận tràng mà mọi người vẫn hay dùng bởi bà bầu được khuyến cáo là không nên sử dụng thuốc nhuận tràng thông thường.

Vậy bà bầu bị táo bón nên uống thuốc gì? Đây là những loại thuốc bác sỹ có thể kê đơn tùy vào từng trường hợp cụ thể:

– Thuốc Psyllium: thuốc trị táo bón tạo khối chứa chất xơ.

– Thuốc Fybogel: Đây là thức uống giàu chất xơ, phát huy tác dụng sau vài ngày uống.

– Thuốc Senna: Loại thuốc này được sử dụng ngắn hạn để điều trị táo bón bởi nó có thể gây tiêu chảy và đau bụng. Nó là thuốc nhuận tràng tự nhiên, được làm từ lá và quả của cây senna. Mất khoảng 8 giờ để thuốc phát huy tác dụng.

– Thuốc Glycerol: Thuốc chỉ mất 20 phút để phát huy tác dụng.

Lưu ý, phụ nữ có thai tuyệt đối không được tự uống thuốc mà không tham vấn bác sỹ.

6. Phòng tránh táo bón ở bà bầu

Lý tưởng nhất là bà bầu hãy phòng tránh táo bón bằng việc tạo lập cho mình chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học.

– Uống từ 8 – 10 ly nước mỗi ngày. Đặc biệt, bà bầu nên uống một cốc nước ấm vào buổi sáng sau khi thức dậy.

– Bổ sung từ 25 – 30g chất xơ mỗi ngày. Các thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao là: ngũ cốc nguyên hạt, các loại rau xanh, táo, nho, lê, dâu tây…

– “Loại bỏ” các loại thực phẩm làm tình trạng táo bón thêm trầm trọng. Cụ thể là: đồ chiên rán, mít, nhãn,…

– Tích cực vận động vừa sức, tập  yoga dành cho bà bầu, đi bộ hoặc bơi

XEM THÊM:

Bà Bầu Bị Cảm Cúm, Cách Nhận Biết Và Điều Trị Hiệu Quả

Cảm cúm là căn bệnh thường gặp khi . Bệnh thường gặp vào mùa thu đông, bà bầu cần chủ động phòng bệnh.

Cúm là bệnh truyền nhiễm lây qua đường hô hấp. Bệnh do influenza virus gây ra với nhiều chủng cúm như cúm A, B, C, trong đó cúm A, B là phổ biến nhất.

Bệnh xuất hiện quanh năm, tuy nhiên mùa cúm thường bùng phát nhanh chóng từ tháng 9 đến tháng 3. Trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai là đối tượng dễ bị mắc cúm hơn cả.

Phụ nữ mang thai là đối tượng dễ bị virus cúm tấn công cao gấp 3 lần so với bình thường. Giai đoạn này, các hormone nội tiết thay đổi đột ngột khiến sức đề kháng của thai phụ yếu hơn.

Bà bầu có thể trạng yếu, sống trong môi trường ô nhiễm rất dễ bị virus xâm nhập và làm tổn thương các tế bào.

Ngoài ra, người ta nhận thấy, mẹ bầu ốm nghén thường bị cảm cúm là do thai nhi kém đáp ứng với sự tăng thân nhiệt của mẹ.

Một số dấu hiệu nhận biết cảm cúm ở bà bầu rất điển hình như:

Các triệu chứng bà bầu bị cảm cúm thường xuất hiện nhanh chóng, rõ ràng và ngày càng nặng hơn. Nếu mẹ bầu nghi ngờ mình bị cảm cúm, cần thăm khám để có hướng điều trị kịp thời.

Phụ nữ mang thai có nguy cơ cao gặp các biến chứng khi bị cảm cúm. Các biến chứng thường gặp là: viêm phế quản, viêm phổi,

Có nhiều bằng chứng rõ ràng rằng phụ nữ mang thai có nguy cơ cao tiến triển các biến chứng nếu họ bị cúm. Một trong những biến chứng phổ biến nhất của cúm là viêm phế quản, hay nghiêm trọng hơn là triển thành viêm phổi, viêm tai giữa, viêm màng não, nhiễm trùng máu…

Mẹ bầu bị cảm cúm có thể nguy cơ sinh non, trẻ sơ sinh trọng lượng thấp, thai chết lưu hoặc trẻ sơ sinh tử vong trong tuần đầu sau sinh.

Chị em bầu bí bị cảm cúm kéo dài, các dấu hiệu cảm cúm không tiến triển như đau họng nhiều, ho khạc đàm xanh, sốt cao, đau tức ngực, khó thở….cần đi khám càng sớm càng tốt.

Mẹ bầu không nên tự ý sử dụng thuốc. Một số loại thuốc điều trị triệu chứng cúm có thể gây nguy hiểm cho phụ nữ mang thai như Tamiflu, Aspirin, siro điều trị cảm cúm chứa guaifenesin và dextromethorphan…

Tuy nhiên, bà bầu bị cảm cúm không nên quá lo lắng. Tâm lý hoang mang, lo lắng của mẹ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Ngoài ra, thông qua hình ảnh siêu âm 4D hiện đại có thể dễ dàng phát hiện dị tật của thai nhi.

Điều trị cho bà bầu không dùng thuốc

Gừng là vị thuốc giải cảm, trị cúm rất hiệu quả cho bà bầu. Gừng vừa làm ấm cơ thể, đồng thời đẩy lùi sự tấn công của các virus, vi khuẩn, giúp lưu thông khí huyết cho mẹ bầu.

Chị em nên sử dụng gừng tươi thái lát để pha trà gừng hoặc ngậm gừng mật ong để giúp giảm ho, đau họng.

Súc miệng bằng dấm táo

Dấm táo có tác dụng diệt vi-rút hiệu quả. Pha 1 vài thìa dấm táo với 100 ml nước ấm để súc miệng hoặc uống giúp đỡ đau họng và giảm triệu chứng cảm cúm.

Khi bị viêm họng, đau họng mẹ bầu có thể pha nước muối loãng để vệ sinh miệng mũi họng hàng ngày. Rửa mũi họng nhằm làm sạch các ổ vi khuẩn, hạn chế tình trạng viêm nhiễm.

Tỏi chữa cảm cúm hiệu quả cho bà bầu

Tỏi có tính kháng khuẩn, diệt vi-rút rất tốt. Ngoài ra, chất allicin có trong tỏi giúp tăng tuần hoàn máu, giảm cholesterol hiệu quả cho mẹ bầu. Chị em có thể dùng tỏi làm gia vị trong bữa ăn hàng ngày, tuy nhiên không nên lạm dụng vì tỏi có tính nóng.

Xông hơi chữa cảm cúm

Khi bị cảm cúm, mẹ bầu có thể xông hơi mặt mũi bằng thảo dược tự nhiên như: bưởi, tía tô, bạc hà, sả, gừng, chanh… Các nguyên liệu này rửa sạch, dập nhỏ, đun nóng rồi xông hơi giúp thông thoáng mũi họng, giảm đau đầu, làm ấm người.

Cháo giải cảm

Các loại cháo loãng có gia giảm hành lá, tía tô, trứng gà vừa cung cấp chất dinh dưỡng cho mẹ bầu, đồng thời giải cảm hiệu quả cho thai phụ.

Cháo loãng cũng là món ăn phù hợp khi mẹ bầu bị viêm họng, đau họng do cảm cúm.

Uống nước hàng ngày

Mẹ bầu cần uống nhiều nước mỗi ngày để bù lượng nước cơ thể mất đi do cảm sốt. Ngoài nước lọc, chị em nên bổ sung các loại nước trái cây tươi để bổ sung vitamin, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Các loại thuốc điều trị cho bà bầu bị cảm cúm

Bác sĩ sẽ kê đơn và tư vấn cho mẹ bầu cách điều trị các triệu chứng khi cảm cúm như

Dùng thuốc hạ sốt paracetamol an toàn cho phụ nữ mang thai.

Thuốc xịt mũi chứa oxymetazoline, xylometazoline điều trị nghẹt mũi, chảy nước mũi.

Chị em băn khoăn không biếtngừa cúm có an toàn cho thai nhi không? Các chuyên gia sản khoa và tiêm chủng đều khẳng định. Tiêm phòng cúm khi mang thai không gây hại cho bà bầu.

Vắc-xin phòng cúm có chứa virus đã bị bất hoạt vì vậy rất an toàn. Mẹ bầu có thể tiêm phòng trước khi mang thai hoặc bất cứ giai đoạn nào của thai kỳ. Tuy nhiên, chị em thường tiêm phòng từ tháng 4-5 của thai kỳ.

Chủ động tiêm phòng cúm khi mang thai giúp hạn chế tỷ lệ trẻ bị dị tật, sứt môi, hở hàm ếch, trẻ sinh non, trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh.

Để phòng ngừa cảm cúm khi mang thai, mẹ bầu cần chủ động giữ gìn sức khỏe. Trong đó, lưu ý một số vấn đề sau:

Ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, đặc biệt tăng cường bổ sung vitamin C

Giữ ấm cơ thể

Tránh tiếp xúc với người mắc bệnh

Vệ sinh mũi họng hàng ngày

Đeo khẩu trang khi ra ngoài đường

Mẹ bầu bị cảm cúm cần điều trị dứt điểm tránh để bệnh kéo dài, phát triển nặng hơn. Nên ưu tiên biện pháp điều trị không dùng thuốc để giảm thiểu ảnh hưởng đến bé yêu trong bụng mẹ.

Nhiều chị em mong muốn tìm hiểu cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu để giải quyết căn bệnh thường gặp khi mang thai nhưng “khó nói” này. Bệnh trĩ gây nên do tình trạng giãn quá mức các đám rối tĩnh mạch trĩ ở mô xung quanh hậu môn trực tràng. Bình thường…

Sự phát triển bình thường của thai nhi nhờ vào sự cẩn trọng khi mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu. Đây là thời điểm rất nhạy cảm mẹ bầu cần trang bị cho mình đầy đủ kiến thức để bảo vệ sức khỏe của mẹ và thai nhi. Cụ thể là bạn cần…

Bà Bầu Bị Dị Ứng Thời Tiết: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Bà bầu bị dị ứng thời tiết khi mang thai là tình trạng thường gặp. Nguyên nhân là, khi có thai hệ miễn dịch suy giảm, cơ địa của chị em trở nên nhạy cảm hơn trước sự thay đổi của thời tiết và gây ra bệnh. Vậy bà bầu bị dị ứng thời tiết phải làm sao? Có những cách điều trị nào hiệu quả, an toàn cho cả mẹ và bé?

Nguyên nhân khiến bà bầu bị dị ứng thời tiết

Khi có thai, cơ thể chị em sẽ gặp nhiều thay đổi, cơ địa trở nên nhạy cảm hơn, hệ miễn dịch cũng yếu đi. Đây chính là điều kiện tốt để vi khuẩn, các tác nhân gây hại xâm nhập và tấn công.

Một trong những căn bệnh bà bầu thường gặp chính là dị ứng thời tiết, đặc biệt trong thời điểm giao mùa như hiện nay.

Theo đó, dị ứng thời tiết là tình trạng cơ thể phản ứng thái quá khi gặp các tác nhân gây hại. Lúc này, để chống lại các tác nhân gây hại, cơ thể thúc đẩy giải phóng histamin. Các histamin này ngấm vào trong máu và sinh ra các triệu chứng dị ứng.

Một số tác nhân khiến mẹ bầu bị dị ứng thời tiết như:

Không khí lạnh: Hiện nay thời tiết đang bước vào thời điểm giao mùa, không khí từ nóng chuyển qua lạnh. Thay đổi đột ngột khiến cơ thể bà bầu không kịp thích nghi và sinh ra các triệu chứng dị ứng thời tiết. Bệnh cũng kích thích khiến mẹ bầu sẽ bị ho, chảy nước mũi.

Thời tiết nóng bức: Vào mùa hè, thời tiết nóng bức kết hợp với khói bụi khiến mẹ bầu toát nhiều mồ hôi, vi khuẩn xâm nhập và gây ra bệnh. Thời tiết này cũng khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu, khó thở.

Thời tiết khô hanh, nhiều gió: Vào mùa hè và mùa xuân, không khí khô và gió lớn vô tình phát tán phấn hoa ở diện tích rộng. Cơ thể bà bầu khi tiếp xúc với phấn hoa có trong không khí gây ra bệnh dị ứng thời tiết.

Mưa và ẩm ướt: Thời tiết thường xuyên mưa khiến không khí ẩm ướt, tạo điều kiện cho bụi mịn, nấm mốc phát triển. Chị em đang có thai khi gặp thời tiết này thường bị dị ứng thời tiết.

Triệu chứng dị ứng thời tiết ở bà bầu

Bà bầu bị dị ứng thời tiết có thể sẽ gặp phải những triệu chứng sau:

Đây là một số triệu chứng thường gặp khi mẹ bầu bị dị ứng thời tiết. Tuy nhiên các triệu chứng này có thể trở nặng, chuyển biến xấu nếu không được xử lý đúng cách. Vì vậy, khi phát hiện cơ thể có những triệu chứng dị ứng thời tiết, mẹ bầu cần đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn điều trị.

Mẹ bầu bị dị ứng thời tiết có nguy hiểm không? Biến chứng

Dị ứng thời tiết ở mẹ bầu là tình trạng thường gặp. Tuy nhiên cơ thể phụ nữ có thai thường nhạy cảm và hệ miễn dịch yếu. Vì vậy dị ứng thời tiết cũng tiềm ẩn nhiều NGUY HIỂM hơn.

Khi bị dị ứng thời tiết, tình trạng phát ban, ngứa da khiến mẹ bầu bứt rứt khó chịu. Từ đó mẹ bầu gãi nhiều hơn, dẫn đến xước da chảy máu. Các vết thương hở sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn hoặc tác nhân gây hại tấn công. Từ đó khiến bệnh trở nặng hơn.

Ở những trường hợp nghiêm trọng hơn, bà bầu bị dị ứng thời tiết có thể xảy ra một số biến chứng nguy hiểm như:

Chính vì vậy, khi mẹ bầu bị dị ứng thời tiết cần nhanh chóng xác định tình trạng bệnh và tìm phương pháp điều trị thích hợp, tránh ảnh hưởng đến sự phát triển và tính mạng của mẹ, cũng như thai nhi.

Cách điều trị dị ứng thời tiết ở bà bầu hiệu quả và an toàn nhất

Sử dụng thuốc kháng sinh Tây y chữa bà bầu bị dị ứng thời tiết

Với ưu điểm giảm nhanh các triệu chứng dị ứng, Tây y luôn là lựa chọn của nhiều người khi bị bệnh. Thế nhưng chị em khi có thai sẽ không thể dùng thuốc kháng sinh Tây y như người bình thường.

Bởi có những loại thuốc gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của bé. Vì vậy, bà bầu bị ngứa dị ứng thời tiết cần có xin chỉ định của bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng thuốc Tây y.

Diphenhydramine (Benadryl)

Chlorpheniramine

Loratadine (Claritin)

Cetirizine (Zyrtec)

Nếu mẹ bầu có hiện tượng ngạt mũi, có thể sử dụng một số loại thuốc xịt để cải thiện triệu chứng này.

Các chuyên gia y tế Hoa Kỳ cũng khuyến cáo, phụ nữ có thai nên tránh sử dụng một số loại thuốc sau:

Pseudoephedrine (Sudafed): Sử dụng thuốc Pseudoephedrine khi mang thai có thể gây ra dị tật thành bụng ở thai trẻ sơ sinh.

Phenylephrine và phenylpropanolamine: Các loại thuốc này có công dụng chữa ngạt mũi, giúp thông thoáng đường thở. Tuy nhiên theo Viện Dị ứng, hen và miễn dịch Hoa Kỳ chúng không hề an toàn với phụ nữ có thai.

Lưu ý: Bất kì loại thuốc nào cũng có thể gây nguy hiểm với mẹ bầu, vì vậy hãy đảm bảo khi sử dụng các loại thuốc chữa dị ứng đã có sự cho phép của bác sĩ.

Bà bầu bị dị ứng thời tiết phải làm sao? Dùng các bài thuốc Đông y

Với ưu điểm hiệu quả và an toàn khi sử dụng, Đông y là một lựa chọn khác của nhiều người khi bị dị ứng thời tiết.

Sự kết hợp của nhiều vị thuốc Đông y giúp mẹ bầu tăng cường đề kháng, hệ miễn dịch của cơ thể. Đồng thời nó cũng giúp chị em giải độc gan, thận. Từ đó giảm các triệu chứng dị ứng, ngăn chặn nhiều bệnh lý tiền ẩn khác.

Một số bài thuốc Đông y trị dị ứng thời tiết ở mẹ bầu như:

Bài thuốc số 1 Nguyên liệu:

3 loại dược liệu sau bố mẹ chuẩn bị mỗi thứ 12g: Bạch truật, bạch thược và bạch chỉ.

3 loại thảo dược sau mỗi vị 8g: Bán hạ, quế chi, khương hoạt.

3 loại dược liệu sau mỗi vị 4g: Cam thảo, sinh khương và ngũ vị.

4 loại thảo dược sau mỗi vị 6g: Tế tân, ma hoàng, táo và phòng phong.

4 loại dược liệu sau mỗi thứ 16g: Hoài sơn, xuyên khung, đẳng sâm và ké.

Cuối cùng là 10g tang bì.

Cách thực hiện:

Mẹ bầu bị dị ứng thời tiết kèm sổ mũi sử dụng bài thuốc này.

Bài thuốc số 2 Nguyên liệu:

Các vị thuốc sau mỗi thứ 6g: Kinh giới, thuyền thoái, cam thảo và phòng phong.

7 vị thuốc sau mỗi loại 10g: Ngưu bàng, sinh địa, liên kiều, bèo cái, ngân hoa, đại thanh diệp và lá đơn.

Bài thuốc số 3 Nguyên liệu:

8 vị thuốc sau mỗi loại 10g: Kỳ tử, hạnh nhân, bạch chỉ, tân di, hoàng cầm, xuyên khung, bạch giới, long nhãn.

2 loại dược liệu sau mỗi thứ 12g: Ngân hoa và ké.

2 vị thuốc sau mỗi loại 15g: Táo và phòng phong.

Cùng với 8g cát cánh và 4g cỏ ngọt.

Cách thực hiện:

Bài thuốc này điều trị dị ứng thời tiết ở phụ nữ có thai kèm chảy nước mũi.

Bài thuốc số 4 Nguyên liệu:

2 loại thảo dược sau mỗi thứ 6g: Sinh khương và tế tân.

2 loại thảo dược sau mỗi vị 8g: Bạch chỉ và quế chi.

3 loại dược liệu sau mỗi thứ 12g: Đan sâm, tô tử và phòng phong.

4 vị thuốc sau mỗi vị 16g: Kinh giới, ý dĩ, ké và lá đơn.

Cách thực hiện:

Lưu ý: Các bài thuốc Đông y được đánh giá là lành tính và an toàn với phụ nữ có thai. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho mẹ và bé, bạn nên xin chỉ định của thầy thuốc y học cổ truyền trước khi sử dụng những bài thuốc Đông y trị dị ứng thời tiết.

Mẹo dân gian an toàn cho bà bầu bị ngứa dị ứng thời tiết

Mẹ bầu bị dị ứng thời tiết lo sợ uống thuốc Tây y nhiều tác dụng phụ, hay Đông y mất nhiều thời gian có thể chọn áp dụng mẹo dân gian tại nhà để chữa bệnh.

Ưu điểm của phương pháp này là nguyên liệu dễ tìm, có sẵn, các thực hiện đơn giản ai cũng có thể làm được. Một số cách chữa ngứa dị ứng thời tiết tại nhà cho chị em phụ nữ đang có thai như:

Chữa bà bầu bị dị ứng thời tiết bằng khoai tây

Khoai tây là một loại củ quen thuộc, nó thường chế được chế biến thành nhiều món ăn tốt cho sức khỏe. Theo đó khoai tây chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin giúp cơ thể tăng sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch.

Đồng thời, phần nhựa của khoai tây cũng có khả năng kháng khuẩn, chống viêm nhiễm, xoa dịu tổn thương trên da. Vì những công dụng đó, khoai tây được dùng chữa các bệnh như nổi mề đay, dị ứng nổi mẩn ngứa, sưng viêm.

Cách thực hiện chữa dị ứng bằng khoai tây cho mẹ bầu như sau:

Mẹ bầu chuẩn bị một củ khoai tây, gọt vỏ và rửa thật sạch.

Thái khoai tây thành các lát mỏng, đắp lên da những vùng bị dị ứng.

Để khoai tây trên da trong vòng 20 phút sau đó dùng nước sạch rửa lại.

Chị em dùng 2 lần (sáng và tối) cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm.

Trà xanh chữa dị ứng thời tiết hiệu quả

Trà xanh vị hơi chát, tính ấm, chứa nhiều hoạt chất có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Trà xanh được ví như một chất kháng sinh tự nhiên giúp ngăn chặn và tiêu diệt tác nhân gây hại rất hiệu quả. Ngoài ra, thành phần vitamin và khoáng chất có trong trà xanh giúp chị em tăng cường miễn dịch, sức đề kháng.

Sử dụng trà xanh chữa dị ứng thời tiết ở mẹ bầu như sau:

Chị em chuẩn bị khoảng 20g lá trà xanh khô hoặc tươi đều được.

Dùng nước rửa sạch số trà xanh đã chuẩn bị.

Cho trà xanh vào ấm và đổ khoảng 200ml nước sôi vào.

Chị em đợi 20 phút để trà xanh ngấm.

Khi nước trà xanh đã bớt nóng, có độ ấm vừa phải, chị em uống luôn.

Chị em uống 2 lần/ngày để thấy hiệu quả.

Ngoài cách trên, chị em cũng có thể nấu nước trà xanh để tắm hằng ngày. Tắm lá trà xanh giúp làm dịu các tổn thương trên da, giảm ngứa, mẩn đỏ và sưng tấy rất tốt.

Mẹ bầu bị dị ứng thời tiết uống nước chanh mật ong

Chanh là loại quả chứa rất nhiều hoạt chất tốt giúp cơ thể kháng khuẩn, chống viêm. Ngoài ra lượng lớn vitamin C có trong chanh giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, nâng cao miễn dịch, chống lại các tác nhân gây ra dị ứng.

Giống như chanh, mật ong cũng có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Sự kết hợp của chanh và mật ong giúp mẹ bầu nhanh chóng đẩy lùi bệnh dị ứng thời tiết.

Cách làm như sau:

Lưu ý: Các mẹo dân gian lành tính thường áp dụng khi mẹ bầu bị dị ứng thời tiết ở giai đoạn mới khởi phát. Trường hợp nặng, chị em nên đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thực hiện thăm khám và điều trị đúng cách.

Cách chăm sóc mẹ bầu khi bị bệnh

Bên cạnh áp dụng các phương pháp điều trị, chị em cũng nên biết cách chăm sóc bản thân khi bị dị ứng thời tiết. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp chị em nhanh chóng thoát khỏi bệnh dị ứng thời tiết. Vì vậy mẹ bầu cần chú ý một số điều sau:

Mẹ bầu luôn giữ vệ sinh da, tắm rửa sạch sẽ. Da bẩn sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và lây lan khiến bệnh nặng hơn.

Khi tắm không dùng nước quá lạnh hoặc quá nóng. Nơi tắm rửa nên kín đáo, tránh gió lùa. Đồng thời chị em không nên tắm quá lâu, 15-20 phút là thời gian lý tưởng để tắm rửa.

Chị em nên chọn những bộ quần áo có chất vải mềm mại, rộng rãi, thoáng mát.

Tuyệt đối không được gãi ngứa. Các vết thương bị rách, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, khiến bệnh nghiêm trọng hơn.

Trong thời gian mắc bệnh, chị em hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: Khói bụi, nấm mốc, hóa chất, hay lông chó mèo.

Xây dựng chế độ ăn phù hợp: Bạn bị dị ứng thời tiết nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả. Tránh những thực phẩm dễ gây kích ứng như hải sản, rượu bia, thịt bò,…

Uống nhiều nước, chị em nên uống khoảng 2-2,5 lít nước/ngày. Mẹ bầu cũng có thể thay thế bằng các loại nước ép trái cây như cam, bưởi, táo,…

Bôi kem dưỡng ẩm cho da, tránh tình trạng khô, bong tróc.

Cách phòng bệnh dị ứng thời tiết cho mẹ bầu

Để phòng ngừa bệnh dị ứng thời tiết, mẹ bầu cần lưu ý một số điều sau:

Để phòng bệnh dị ứng thời tiết, mẹ bầu không nên ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 5-10 giờ sáng. Vì thời gian này lượng phấn khoa, cũng như khói bụi trong không khí tăng cao có thể khiến mẹ bầu bị dị ứng.

Nếu bắt buộc phải ra ngoài, mẹ bầu cần đeo khẩu trang, mặc kín để tránh tiếp xúc.

Ban đêm nên đóng kín cửa sổ, bật máy lọc không khí, điều hòa nhiệt độ để làm sạch không gian sống.

Thường xuyên giặt giũ chăn màn, rèm cửa, quần áo. Việc này giúp tiêu diệt vi khuẩn, không cho chúng có cơ hội xâm nhập và tấn công gây bệnh.

Mẹ bầu không nên thay đổi nhiệt độ môi trường quá nhanh. Ví dụ như từ phòng điều hòa bước ra ngoài và ngược lại.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng giúp cơ thể tăng cường đề kháng chống lại tác nhân gây hại.

Luyện tập thể dục nhẹ nhàng nâng cao sức khỏe, giúp máu lưu thông tốt hơn.

Bạn đang xem bài viết Táo Bón Ở Bà Bầu Và Cách Điều Trị Hiệu Quả trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!