Cập nhật thông tin chi tiết về Sữa Nghệ Giúp Chữa Bệnh, Giảm Cân &Amp; Làm Đẹp Tuyệt Vời mới nhất trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa & tinh bột nghệ sẽ giúp bạn luôn trẻ trung, xinh đẹp và sống vui khỏe mỗi ngày.
Khoa học đã chứng mình, sữa nghệ chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên, protein, chất xơ, chất niacin, vitamin C, vitamin E, vitamin K, canxi, sắt, magiê và kẽm. Chính nhờ những chất dinh dưỡng tuyệt vời trên mà sữa nghệ có tác dụng hiệu quả trong việc chống viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa virus, điều trị nấm, phòng chống ung thư và hạn chế sự oxy hóa của các tế bào.
+ Chữa ho:
Từ thế kỉ trước, sữa nghệ đã là phương thuốc gia truyền dùng để trị bệnh ho khan mãn tính và đau rát cổ họng
+ Trị cảm lạnh:
Được uống khi nhiệt độ còn ấm, sữa nghệ với đặc tính kháng sinh và kháng khuẩn sẽ giúp những người bị cảm lạnh hay cảm cúm mau khỏi hơn cũng như không còn bị nghẹt mũi nữa.
+ Giảm các cơn đau đầu:
Với tác dụng tương tự thuốc aspirin, sữa nghệ giúp giảm đau đầu mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.
+ Phòng ngừa bệnh viêm gan siêu vi:
Sữa nghệ giúp năng chặn sự phát triển của chất curcumin khiến hệ miễn dịch được nâng cao và gia tăng sự bảo vệ gan khỏi các đợt tấn công của virut trên gan, khiến bệnh viêm gan siêu vi được phòng ngừa cũng như giải độc cho gan.
+ Chữa chứng mất ngủ:
Một ly sữa nghệ ấm nóng được uống vào khoảng 1 tiếng trước khi đi ngủ sẽ làm giảm căng thẳng, giúp an thần, kéo theo cảm giác buồn ngủ và giúp giấc ngủ sâu hơn.
+ Điều trị bệnh viêm khớp:
Với đặc tính chống viêm, tiêu sưng, giảm đau và giúp các khớp trở nên linh hoạt hơn, sữa nghệ có tác dụng điều trị bệnh viêm khớp cực kỳ hiệu quả và còn làm chắc xương khớp.
+ Giúp thanh lọc máu:
Nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng khiến sự lưu thông máu gia tăng kèm theo các chất chống oxy hóa làm sạch hệ thống bạch huyết, sữa nghệ đã hỗ trợ quá trình thanh lọc máu trong cơ thể diễn ra hiệu quả hơn.
+ Giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt:
Sữa nghệ có tác dụng chống lại các cơn co thắt vùng bụng, giúp giảm đau mà không gây ra bất kỳ ảnh hưởng nào cho sức khỏe trong khoảng thời gian nhạy cảm này.
+ Tác dụng giảm cân hiệu quả:
Uống sữa nghệ mỗi ngày sẽ giúp bạn không còn bị thừa cân hay béo phì nữa.
+ Ngăn ngừa bệnh ung thư
Sữa nghệ mang lại những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể đồng thời hỗ trợ ngừa ngừa những căn bệnh ung thư.
+ Thực phẩm chống oxy hóa tuyệt vời
Sữa nghệ là một trong những dưỡng chất làm đẹp tốt cho cả chị em lẫn các cánh mày râu.
** Cách làm sữa nghệ rất đơn giản:
Bạn cho một thìa tinh bột nghệ nguyên chất vào một cốc sữa ấm đang được đun nhỏ lửa trên bếp
Tiếp tục đun sôi trong khoảng 3 phút với mức lửa nhỏ và nhớ khuấy đều để tinh bột nghệ tan hết.
Sau đó nhấc xuống bếp, cho ít mật ong vào nếu thích và dùng ngay khi sữa nghệ còn ấm để hấp thụ được tối đa tác dụng của vị thuốc này.
+ Ghi chú:
Bạn nhớ uống đều đặn hằng ngày.
Người mẫn cảm với nghệ thì không nên dùng sữa nghệ
Vừng Đen Và 6 Tác Dụng Chữa Bệnh, Làm Đẹp Tuyệt Vời
Vừng đen là gì? Theo y học cổ truyền, vừng đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng dưỡng huyết, nhuận táo, bổ ngũ tạng, hư nhược, ích khí lực, bền gân cốt, sáng mắt, thêm thông minh, dùng ngoài đắp trị sưng tấy, vết bỏng và làm cao dán nhọt… Ngoài ra, hạt vừng và dầu hạt vừng được dùng để chữa táo bón, tăng cường dinh dưỡng.
Ăn vừng đen có tác dụng gì? Vừng đen thường được dùng chữa một số bệnh sau:
1. Giữ cho da đẹp và tóc lâu bạc:
Vừng đen 500g đem phơi khô, sao chín, tán ra bột, cho vào lọ sạch dùng dần. Khi ăn, cho 1-2 thìa bột vừng vào bát, cho thêm đường tùy theo khẩu vị (nếu có đường phèn càng tốt), đổ nước sôi vào quấy đều thành chè. Chè vừng đen thích ăn lúc nào thì làm lúc ấy, ăn liên tục nhiều ngày có tác dụng rất tốt cho da, tóc; người trẻ lâu giữ được vẻ đẹp, lại chữa khỏi ho khan và táo bón.
2. Chữa đầy chướng bụng
Chướng bụng do gười bệnh có cảm giác ậm ạch, sau mỗi lần ăn vào lại đầy bụng, chướng hơi bí bích không tiêu): Lấy vừng đen giã nhỏ nấu cháo và cho vào 1 cái vỏ quýt khô. Khi ăn nêm một ít muối vừa miệng. Ăn vài lần sẽ khỏi.
3. Chữa sản phụ thiếu sữa.
Bài 1: Lấy 30g vừng đen giã nhỏ; cùng với gạo tẻ (chừng 50-60g) cho vào nước nấu nhừ thành cháo mà ăn. Món cháo này vừa có tác dụng lợi sữa, vừa nhuận tràng, thích hợp với phụ nữ sau khi sinh bị táo bón, và không đủ sữa cho con bú.
Bài 2: Vừng 30g giã nhỏ, tằm rang khô 10g nghiền vụn (có thể theo tỷ lệ này làm nhiều, bảo quản tốt để dùng dần). Cả 2 thứ đem trộn với đường đỏ (vị vừa ăn), đổ nước sôi vào, đậy nắp kín, sau 10 phút thì uống. Mỗi ngày uống 1 lần lúc đói. Chỉ uống 2 ngày là sữa bắt đầu ra, uống sau 4 ngày thì sữa ra đều và đủ cho con bú.
Lấy một ít dầu vừng đem đun sôi, giữ nhỏ lửa cho sôi nhẹ 15 phút. Khi nguội, đổ dầu vào lọ sạch có nút kín, dùng dần. Ngày nhỏ mũi 3 lần: mới đầu chỉ nhỏ 2-3 giọt, khi đã quen thì tăng lên 4-5 giọt. Sau khi nhỏ thuốc không cử động mạnh 2-3 phút cho dầu lan ra ngấm kỹ vào niêm mạc mũi. Dùng sau 2 tuần sẽ khỏi bệnh.
5. Chữa chân tay đau buốt hơi thũng:
Đây là chứng do thấp nhiệt thâm nhiễm làm chân tay đau buốt và hơi thũng. Cách chữa: lấy 40g hạt vừng đen, rang có mùi thơm, tán bột, đổ vào 40g rượu, ngâm trong một đêm, chia đều uống nhiều lần, bệnh sẽ giảm dần và khỏi.
6. Chữa táo bón:
Bài 1: Vừng đen 200g, hà thủ ô đỏ, kỳ tử, long nhãn, tang thầm (quả dâu), bá tử nhân (hạt trắc bá) mỗi vị 100g, mật ong vừa đủ. Tán bột làm viên, mỗi ngày uống 10-20 viên, có thể dùng ở dạng thuốc sắc liều thích hợp.
Bài 2: Vừng đen, đại táo, xuyên khung, đương quy, bá tử nhân, mỗi vị 8g. Thục địa, bạch thược mỗi vị 12g. Tất cả cho vào ấm sắc uống ngày một thang.
Lương Y Phó Thuần Hương
Uống Sữa Nghệ Có Tác Dụng Gì? Cách Làm Sữa Nghệ Giảm Cân Đẹp Da
Chống oxy hóa: Sữa nghệ rất giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào khỏi bị hư hại, chống lại bệnh tật và nhiễm trùng và giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn
Chữa đau khớp: Củ nghệ, gừng và quế, các thành phần chính trong sữa nghệ, có đặc tính chống viêm có thể làm giảm viêm và đau khớp
Tăng cường trí nhớ: Dùng sữa nghệ thường xuyên sẽ giúp tăng cường trí nhớ và không mắc bệnh đãng trí
Chống trầm cảm: Chất Curcumin có trong nghệ sẽ giúp chống trầm cảm và cải thiện tâm trạng
Chữa bệnh tim: Củ nghệ, gừng và quế – thành phần chính trong sữa vàng – tất cả đều có các đặc tính có thể có lợi cho chức năng tim và bảo vệ chống lại bệnh tim
Ngăn ngừa tiểu đường: Quế và gừng, hai thành phần chính trong sữa nghệ, có thể làm giảm lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy insulin.
Ngăn ngừa ung thư: Các nghiên cứu chỉ ra rằng quế, gừng và nghệ có thể cung cấp một số bảo vệ chống lại ung thư.
Tăng cường hệ miễn dịch: Các thành phần được sử dụng để làm sữa nghệ có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi-rút có thể bảo vệ cơ thể bạn khỏi bị nhiễm trùng. Các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của chúng cũng có thể củng cố hệ thống miễn dịch của bạn.
Giúp đường tiêu hóa tốt hơn: Gừng và nghệ, hai thành phần trong sữa nghệ, có thể giúp giảm chứng khó tiêu. Củ nghệ cũng có thể giúp giảm triệu chứng ở những người bị viêm loét đại tràng.
Cung cấp vitamin D và canxi giúp xương chắc khỏe: Sữa nghệ giàu canxi và vitamin D tùy thuộc vào loại sữa bạn sử dụng. Cả hai chất dinh dưỡng này góp phần vào một bộ xương mạnh mẽ, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương,
Giúp ngủ ngon: Sữa nghệ uống vào buối tối trước khi ngủ sẽ giúp ngủ ngon . Khi kết hợp với bột nghệ, nó cũng hoạt động như một loại thuốc bổ chống lão hóa.
Cách làm sữa nghệ
Để làm sữa nghệ ta cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
1 muỗng cà phê bột nghệ
1 muỗng gừng tươi xay nhuyễn
1/2 muỗng cà phê quế
1 nhúm hạt tiêu đen
1 thìa mật ong rừng nhã uyên
120ml sữa
Cách làm sữa nghệ thơm ngon: Cách nấu sữa nghệ như sau:
Sau đó ta lấy đồ lọc bã gừng ra và dùng khi còn ấm, chăm chỉ dùng khoảng 3 đến 4 tuần là các chị em sẽ thấy hiệu quả.
Uống sữa nghệ có tăng cân không?
Sữa nghệ có công dụng là giảm cân giảm mỡ bụng lấy lại vóc dáng, hiện nay trên thị trường có sữa nghệ hera rất tốt cho sức khỏe
Sữa nghệ là thực phẩm hỗ trợ chức năng phù hợp với mọi đối tượng:
Giúp người già tăng cường sức đề kháng, tăng cường miễn dịch, giảm các bệnh vặt
Phụ nữ sau sanh dùng tăng cường sức đề kháng, miễn dịch và làm đẹp da
Trẻ em nên được sử dụng sữa nghệ để giảm khả năng suy dinh dưỡng, đồng thời trẻ có được sức khỏe để tham gia mọi hoạt động với tinh thần tích và sức khỏe tốt.
Cách dùng sữa nghệ: Uống sữa nghệ trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ là có hiệu quả tốt nhất, sữa nghệ sẽ làm chúng ta ngủ ngon hơn và chống ho cho những ai đang bị ho, dùng khoảng 3,4 tuần sẽ thấy hiệu quả.
Sữa Ong Chúa Có Giúp Giảm Cân Không? Cách Làm Đẹp Hiệu Quả
Thành phần của sữa ong chúa
Sữa ong chúa là một hợp chất được tiết ra từ tuyến họng của ong thợ (từ 7 ngày tuổi trở đi) để làm thức ăn nuôi ong chúa và ấu trùng ong chúa. Hợp chất này có dạng dịch đặc, màu vàng. Thành phần đầy đủ của sữa ong chúa rất phức tạp, chưa được xác định đầy đủ vì còn phụ thuộc vào ong thợ cũng như nguồn mật, phấn hoa.
Nhờ các thành phần có trong sữa ong chúa dinh dưỡng này mà sữa ong chúa được coi như một loại thần dược tuyệt vời đối với cơ thể. Vậy thực hư công dụng sữa ong chúa giúp giảm cân như thế nào?
Tác dụng giảm cân của sữa ong chúa? Có hay không?
Mặc dù sữa ong chúa là loại thực phẩm bổ sung được nhiều người sử dụng để bảo vệ sức khỏe với những công dụng như: làm đẹp da, ngăn ngừa ung thư, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch, ổn định huyết áp cùng nhiều công dụng tuyệt vời khác đối với sức khỏe.
Vậy sữa ong chúa có tác dụng giảm cân hay không?
Câu trả lời là có. Sữa ong chúa có tác dụng kích thích tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể. Đặc biệt, sữa ong chúa đẩy mạnh quá trình sản sinh hoocmon trong cơ thể, kích thích tạo ra nhiệt đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.
Nhiều người băn khoăn rằng trong thành phần của sữa ong chúa có chứa đường nhưng tại sao lại có khả năng hỗ trợ giảm cân. Đó là vì đường có trong sữa ong chúa là đường tự nhiên, tuy đem lại vị ngọt nhưng lại không có tác dụng tăng cân.
Mặt khác, sữa ong chúa chứa nhiều loại vitamin và protein, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Điều này khiến cho bạn có cảm giác no lâu, giúp kiểm soát lượng thức ăn dung nạp vào dạ dày tốt hơn.
Ngoài ra, sữa ong chúa còn có khả năng giảm lượng đường trong máu, giảm nồng độ cholesterol xấu và thúc đẩy quá trình đào thải mỡ thừa của cơ thể. Với những yếu tố trên, sữa ong chúa xứng đáng được coi là một thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
2 loại sữa ong chúa Úc tốt nhất hiện nay
Sữa ong chúa Healthy Care Royal Jelly 1000mg của Úc
Sữa ong chúa Healthy Care Royal Jelly 1000mg của Úc là sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ sữa ong chúa thiên nhiên, đảm bảo an toàn và không gây tác dụng phụ cho người sử dụng.
Sữa ong chúa chứa các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Chính vì vậy nó giúp khắc phục tình trạng cơ thể mệt mỏi, thiếu chất dinh dưỡng, người lao lực, phục hồi sức khỏe cho người mới ốm dậy.
Hàm lượng protein trong sữa ong chúa rất cao, tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ hiệu quả cho những người muốn giảm cân. Sữa ong chúa cũng giúp điều hòa huyết áp và lượng đường trong máu, giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch.
Cách dùng
Ngày sử dụng 2 viên vào buổi sáng, trước khi ăn ít nhất 30 phút. Bạn có thể uống với nước ấm để cơ thể hấp thu các dưỡng chất nhanh hơn. Nên sử dụng theo đúng liệu trình để đạt hiệu quả tốt nhất.
Chống chỉ định
Không dùng cho trẻ em dưới 13 tuổi và phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.Không dùng cho người dị ứng với phấn hoa hoặc mật ong, sữa ong chúa. Hoặc dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc.
Sữa ong chúa Now Royal Jelly 1000mg của Mỹ
Viên uống sữa ong chúa Now Royal Jelly 1000mg của Mỹ là dòng sản phẩm nhận được nhiều đánh giá cao từ người tiêu dùng. Là dòng sản phẩm tốt được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, sữa ong chúa Now Royal Jelly 1000mg là bí quyết làm đẹp, giữ dáng và tốt cho sức khỏe của nhiều chị em phụ nữ.
Sữa ong chúa Now Royal Jelly 1000mg còn cải thiện tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, người thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng. Sản phẩm phù hợp với phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh, giảm các triệu chứng khó chịu khi tâm sinh lý và cơ thể gặp nhiều thay đổi.
Sữa ong chúa còn giúp phát triển tốt thể lực, trí tuệ minh mẫn và tăng cường thị lực.
Cách dùng
Với sữa ong chúa Now Royal Jelly 1000mg, liều lượng khuyến nghị là 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 viên. Đồng thời, bạn nên sử dụng theo đúng liệu trình và có thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý để cảm nhận được hiệu quả tốt nhất.
Tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp nhưng sữa ong chúa không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, hiệu quả sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Những người có dấu hiệu dị ứng với phấn hoa, hen suyễn, phụ nữ có thai hoặc cho con bú, người huyết áp thấp, người dưới 18 tuổi tuyệt đối không được sử dụng các sản phẩm sữa ong chúa.
Bạn đang xem bài viết Sữa Nghệ Giúp Chữa Bệnh, Giảm Cân &Amp; Làm Đẹp Tuyệt Vời trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!