Cập nhật thông tin chi tiết về Mẹo Để Có Làn Da Trắng Nõn Nà Nhờ Công Thức Làm Đẹp Từ Mè Đen mới nhất trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Vừng đen – thuốc quý bổ gan thận
Vừng có hai loại trắng và đen, trong đó vừng đen (mè đen) có nhiều dược tính hơn nên được dùng làm thuốc chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, vừng đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng dưỡng huyết, nhuận táo, bổ ngũ tạng, hư nhược, ích khí lực, bền gân cốt, sáng mắt, dùng ngoài đắp trị sưng tấy, vết bỏng và làm cao dán nhọt… Bên cạnh đó, vừng đen và dầu hạt vừng được dùng để chữa chứng táo bón, tăng cường dinh dưỡng.
Trong vừng đen còn có các chất dinh dưỡng giúp cải tạo và hồi phục chức năng nuôi dưỡng gan và thận. Với hàm lượng vitamin E phong phú có thể cải thiện khả năng tình dục của cả hai giới và cải thiện khả năng sinh sản của con người.
Sự gia tăng tuổi tác khiến âm huyết trong cơ thể dần mất đi. Khi đó, vừng đen có thể bổ sung phần dinh dưỡng bị thiếu hụt do tuổi tác. Do đó vừng đen có tác dụng chống lão hóa rất tốt và cũng có thể hỗ trợ bổ sung cho việc phát triển tóc, giúp tóc đen mọc nhiều hơn. Cách chế biến vừng đen cũng rất phong phú, đa dạng, dễ làm, dễ ăn, nguyên liệu sẵn có, rẻ tiền.
Như đã nói, vừng đen có hàm lượng vitamin E dồi dào, bên cạnh đó lượng tinh dầu của vừng đen còn có chứa một số loại vitamin (A, C, D) nên càng tăng khả năng chống lão hóa. Do đó, kiên trì sử dụng vừng đen để làm đẹp, làn da sẽ được cung cấp các vitamin thiết yếu, nhất là vitamin giúp làn da trắng hồng rạng rỡ, mịn màng tươi trẻ.
Các làm trắng da bằng mè đen
1. Tắm trắng da toàn thân bằng vừng đen
Tắm trắng da body được xem là phương pháp làm đẹp da an toàn, hiệu quả lại tiết kiệm chi phí tối da. Nguyên liệu gồm có vừng đen, sữa tươi không đường và mật ong.
Vừng đen rửa sạch, cho vào máy xay nhuyễn rồi cho ra bát trộn cùng sữa tươi không đường và mật ong. Trộn đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Trước khi tắm trắng bằng vừng đen, bạn nên tẩy da chết toàn thân để tinh chất nhanh chóng thẩm thấu vào da. Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng, thư giãn khoảng 30 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần, làn da sẽ nhanh chóng trắng hồng rạng rỡ.
2. Mặt nạ mè đen và sữa tươi không đường
Hỗn hợp sữa tươi và vừng đen không chỉ có tác dụng làm trắng, da còn được cung cấp độ ẩm trở nên mịn màng, tươi tắn. Nguyên liệu chỉ cần vừng đen và sữa tươi không đường.
Tương tự như cách tắm trắng da toàn thân, bạn cũng đem vừng đen xay nhuyễn trộn cùng sữa tươi không đường lượng vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên da sau khi được làm sạch, đợi khoảng 15 phút sau đó rửa lại mặt với nước. Thực hiện đắp mặt nạ vừng đen và sữa tươi không đường 3 lần/tuần, làn da sẽ cải thiện nhanh chóng, xóa mờ sẹo thâm do mụn.
3. Mặt nạ mè đen và đậu xanh
Mặt nạ vừng đen và đậu xanh có tác dụng làm sạch da, thải độc, dưỡng ẩm giúp làn da trắng sáng, mịn màng và hấp thụ dưỡng chất được hiệu quả cao nhất. Nguyên liệu gồm có vừng đen xay nhuyễn, đậu xanh xay nhuyễn, mật ong và chanh.
Chuẩn bị xong nguyên liệu, bạn chỉ cần trộn đều chúng với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Rửa mặt thật sạch, bôi hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng cho tinh chất thẩm thấu vào da. Đợi khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. Thực hiện đắp mặt nạ vừng đen và đậu xanh 3-4 lần/tuần để có làn da trắng sáng, mịn màng, tươi trẻ.
Ngoài ra, để lưu giữ vẻ đẹp cho làn da và mái tóc, bạn có thể ăn vừng đen trực tiếp. Vừng đen 500g phơi khô, sao chín tán bột, cho vào lọ sạch dùng dần. Khi ăn, cho 1-2 thìa bột vừng vào bát, cho thêm đường tùy khẩu vị (nếu có đường phèn càng tốt), đổ nước sôi vào quấy đều thành chè. Chè vừng đen ăn thường xuyên có tác dụng rất tốt cho da, tóc.
Lan Anh (t/h)
Công Thức Làm Sữa Mè Đen Có 1
Bíp bíp….
Hãy chọn sữa mè đen nhà làm các bạn ơi!
Tại sao? Tại sao lại vậy? Mất công làm lắm biết không?
Tui biết chứ. Nhưng nếu bạn tự làm sữa mè đen cho mình, bạn sẽ nhận được những điều xứng đáng với công sức mình đã bỏ ra đấy ạ. Như vầy nè:
Bạn sẽ vô tư chọn mè đen ngon, loại cao cấp để làm sữa cho mình.
Bạn tha hồ mix mè đen với những loại hạt dinh dưỡng, ngũ cốc mà bạn thích. Chẳng cần phụ thuộc vào nguyên liệu của sữa có sẵn.
Bạn có thể điều chỉnh được lượng đường trong sữa theo khẩu vị riêng hoặc chế độ ăn kiêng của mình.
Bạn không còn lo chất bảo quản, chất phụ gia nào có trong sữa nữa.
Bạn sẽ tiết kiệm được chi phí khi tự làm sữa mè đen nữa cơ.
Đấy ạ, đó là những lợi ích mà bạn sẽ nhận được nếu uống sữa mè đen nhà làm đấy! Tuyệt vời ông mặt trời luôn đúng không nào? Nhưng uống sữa mè đen nhà làm có lợi ích gì nhỉ? Nghe sữa mè đen thì có vẻ lạ lẫm quá, liệu có tốt không ta?
Uống sữa mè đen có tác dụng gì?
Sữa mè đen có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón và tốt cho sức khỏe đường ruột. Nhờ hàm lượng chất xơ cao trong mè đen, với 100g mè đen chứa tới 12g chất xơ, đó là một thế mạnh tuyệt vời của “ẻm” đấy.
Sữa mè đen tốt cho sức khỏe xương khớp nhờ hàm lượng kẽm, canxi và photpho cao chứa trong nó.
Sữa mè đen tốt cho sức khỏe tim mạch và phòng chống xơ vữa động mạch. Có thể lý giải bởi mè đen nằm trong nhóm hạt có dầu và “em ấy” cũng chứa nhiều chất béo. Hàm lượng chất béo chủ yếu có trong mè đen là từ chất béo không bão hòa mà ra. Những chất béo không bão hòa này mang đến rất nhiều tác dụng cho tim mạch và mạch máu chúng ta đó ạ. Các bạn có thể biết thêm thông tin về chất béo không bão hòa tại link này nè.
Sữa mè đen là một thực phẩm tốt cho việc làm đẹp, giúp quá trình tạo collagen thúc đẩy mạnh mẽ hơn, tăng độ đàn hồi cho da, giúp da được mịn màng và sáng khỏe.
Sữa mè đen có tác dụng giúp cho mái tóc của bạn trở nên đen hơn và làm chậm quá trình bạc tóc ở người lớn tuổi.
Vậy là sữa mè đen thật lợi hại phải không các bạn. Tui thường ví em ấy như một cô phù thủy tốt bụng, với màu đen huyền bí của mình nhưng lại mang đến vô số tác dụng tốt cho chúng ta đấy nhá. Vậy bây giờ chính là lúc chúng ta cùng nhau làm ra những ly sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng thôi nào các bạn ơi!
Công thức làm sữa mè đen có 1-0-2
Cách nấu sữa mè đen như thế nào nhỉ?
Chúng ta cùng bắt đầu thôi nào!
“Siêu tiết kiệm” với công thức sữa mè đen yến mạch
Nếu sữa hạt có giá rẻ nhất thì tui vote ngay cho em sữa này. Giá thành rẻ nhưng lại có chất lượng không hề rẻ. Hương vị của sữa mè đen yến mạch lại dễ uống và khá sánh nữa chứ. Và nếu chỉ sử dụng 100% mè đen cho công thức sữa hạt này thì thật vô vị phải không ạ. Vậy chúng ta cùng lựa chọn trong nhóm ngũ cốc là yến mạch để tạo thêm độ sánh và giàu chất xơ hơn cho ly sữa của mình các bạn nha.
Thời gian chuẩn bị: 8 tiếng (thời gian ngâm hạt)
Thời gian thực hiện: 8 phút
Phục vụ: 4 ly sữa
Cấp độ: dễ quá sức tưởng tượng
Nguyên liệu
90gr mè đen
30gr yến mạch cán dẹt
3 quả chà là (tùy chọn)
1000ml nước sôi để nguội
Túi vải hoặc ray lọc sữa
Cách chế biến
Bước 1: Ngâm hạt và yến mạch
Ngâm mè đen trong nước khoảng 8 tiếng.
Yến mạch bạn ngâm trong nước sôi trong vòng 30 phút trước khi nấu sữa.
Bước 2: Rang mè đen
Bước 3: Xay sữa
Bước 4: Lọc sữa
Bước tiếp theo chính là lọc sữa đã xay. Bạn đổ sữa ra ray lọc hoặc túi vải lọc sữa (sử dụng túi vải sẽ lọc sữa mịn hơn ray lọc).
Bước 5: Nấu sữa và thưởng thức
Nấu sữa với máy làm sữa chuyên dụng
Với máy làm sữa, bạn sẽ giảm lượng hạt xuống. Chúng ta chuẩn bị 70gr mè đen, 20gr yến mạch cán dẹt và 1000ml nước cùng 3 quả chà là nha.
Nâng cấp với phiên bản pro sữa mè đen mix hạt sen + hạt điều
Lỡ như hôm nay nhà hết yến mạch chưa kịp mua? Hay bạn muốn nâng cấp hương vị cho ly sữa mè đen của mình thêm mới lạ? Vậy bạn hãy thử với công thức sữa mè đen cùng hạt sen và hạt điều xem sao nha.
Hạt sen giúp cho sữa có vị bùi hơn cùng nhiều công dụng tốt như chữa bệnh đau đầu, giúp bạn ngủ ngon giấc hơn và cũng đặc biệt tốt với phụ nữ sau sinh đấy ạ. Các bạn có thể đọc bài viết về hạt sen của chúng tui tại link này nè.
Nguyên liệu
70gr mè đen
35gr hạt sen
35gr hạt điều tươi, thô. Có thể sử dụng hạt điều pasteurized (điều tiệt trùng) nha.
1000ml nước
4 quả chà là (tùy chọn)
Ray lọc sữa
Cách chế biến
Bước 1: Ngâm hạt
Ngâm mè đen trong thời gian 8 tiếng.
Hạt điều ngâm 2-2.5 tiếng.
Bước 2: Rang mè đen
Sau khi ngâm mè đen xong, còn ướt thì bạn cứ cho mè lên chảo và rang đều tay. Rang đến khi mè thơm và nhảy “lách tách” là được nha.
Bước 3: Xay sữa
Bước 4: Lọc sữa
Sau khi xay sữa xong, bạn đổ hỗn hợp trên qua ray lọc sữa để lọc bã sữa ra.
Bước 5: Nấu sữa
Nấu sữa mè đen bằng máy làm sữa chuyên dụng như thế nào?
Việc dùng máy để nấu sữa, bạn cần 60gr mè đen, 30gr hạt sen, 20gr hạt điều, 1000ml nước và 3-4 quả chà là bỏ hạt bên trong.
Cũng các bước chuẩn bị như ngâm mè đen, ngâm hạt điều và rang mè.
Với máy nấu sữa hạt, bạn không cần luộc sơ hạt sen trước khi làm sữa đâu nha.
Mẹo hay nấu sữa mè đen đâu phải ai cũng biết!
Sau khi vớt mè đen vừa ngâm xong, bạn không cần đợi ráo nước mới rang mè. Bạn có thể rang ngay sau khi vớt ra luôn sẽ giúp mè đen của mình thơm hơn mà không bị cháy dầu trong mè đâu nha.
Bạn có thể sử dụng điều rang sẵn thay cho điều thô. Tuy nhiên, nếu sử dụng điều rang sẵn, các bạn không cần ngâm hạt trước khi nấu sữa.
Ngoài việc sử dụng chà là để tạo ngọt, các bạn có thể dùng một số chất tạo ngọt từ nhiên như kỷ tử, cỏ ngọt,…. Để biết rõ hơn các chất tạo ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe, các bạn có thể tham khảo tại bài viết về sữa hạt dinh dưỡng dành cho người mới bắt đầu ở link này nha.
Bảo quản sữa mè đen đúng cách
Cũng như những loại sữa hạt dinh dưỡng khác, sữa mè đen nên được bảo quản như sau:
Đựng trong chai thủy tinh đã được tiệt trùng sạch sẽ.
Đối với sữa mè đen yến mạch nên sử dụng trong ngày. Không để qua ngày hôm sau. Vì yến mạch khá nhớt, nó có thể làm chua sữa hoặc nhớt sữa của bạn nếu bạn lưu trữ sữa qua ngày hôm sau đấy!
Tới lượt bạn rồi đấy!
Bây giờ là thời gian dành cho bạn rồi đấy!
2 Công Thức Làm Đẹp Da Từ Sữa Ong Chúa
Sữa ong chúa có tới 20 axit amin tự do, các vitamin như B1, B2, B6, PP đặc biệt có nhiều vitamin A, E rất cần thiết cho làn da và tốt cho mắt. Với chị em, sữa ong chúa có tác dụng làm đẹp làm đẹp da mặt tuyệt vời, giúp da trở nên mịn màng và tươi mát. Ở bài viết này, chúng tôi xin chia sẻ 2 công thức làm đẹp với sữa ong chúa.
1- Công thức 1: Sữa ong chúa + Mật ong + Lòng đỏ trứng gà
Cách làm: Dùng 50mg sữa ong chúa và một lòng đỏ trứng gà, một muỗng mật ong tốt hòa tan xoa đều lên da mặt vào buổi tối, làm bảy tối liên tiếp là một liệu trình. Làm ba liệu trình như vậy da mặt trở nên bóng láng, mịn màng. Sau đó nghỉ một liệu trình (bảy ngày) rồi lại làm tiếp tục đến khi da đỏ hồng lên thì nghỉ.
Tối nào cũng xoa mặt như trên sẽ ngủ tốt, cảm thấy da mặt nhẹ nhàng. Để cả đêm, sáng dậy sớm lại rửa bằng nước ấm. Nhiều chị em chỉ dùng một vị sữa ong chúa thoa đều trong vòng hai tuần, làn da cũng rất đẹp.
Lưu ý
Đối với da nóng nên dùng cà chua xắt lát thoa đều trên mặt chừng 10 phút sau đó rửa sạch mặt mới dùng bài này xoa lên mặt.
Đối với da nhờn, trước khi dùng, nên xắt lát chanh thật mỏng xoa đều trên mặt sau đó rửa sạch, 10 phút sau thì dùng bài trên.
2- Công thức 2: Sữa ong chúa + Dầu thực vật + Nước hoa hồng
Cách làm: Chuẩn bị ½ muỗng cà phê sữa ong, 1 muỗng canh dầu thực vật, 1 muỗng cà phê nước hoa hồng.
Cho tất cả các nguyên liệu này vào chén sạch và trộn đều thành một dạng nhũ tương sệt. Dùng cọ phết lên da sạch, để 20 phút. Lau rửa sạch bằng nước khoáng và thấm khô da. Thực hiện mặt nạ này mỗi hai tuần. Đối với tóc hư tổn và mờ xỉn, bạn có thể làm mặt nạ cho tóc và da đầu, mỗi tuần, với hỗn hợp gồm 2 muỗng canh sữa ong chúa và 2 muỗng canh dầu ôliu. Sau khi quét thật sâu từng mép tóc hãy dùng mũ trùm đầu trong 20 phút. Xả lại với nước ấm.
Công Thức Làm Đẹp Da Từ Sữa Ong Chúa Tốt Nhất Cho Bạn
Với hơn 20 axit amin tự do có trong thành phần sữa ong chúa như : B1, B2, B6, PP và rất nhiều vitamin E, A tốt cho da và mắt. Với phụ nữ, sữa ong chúa có tác dụng làm đẹp tuyệt vời cho da mặt, giúp da ngày càng mịn màng và tươi mát.
Cách làm :
– Bạn cho 50mg sữa ong chúa trộn với một lòng đỏ trứng gà cùng với một muỗng mật ong tốt hòa tan rồi xoa đều lên da mặt vào buổi tối, làm bảy tối liên tiếp là một liệu trình trong bí quyết công thức làm đẹp da từ sữa ong chúa. Nếu bạn kiên trì làm trong ba liệu trình như vậy thì da mặt bạn sẽ trở nên bóng láng, mịn màng hơn.
– Sau ba liệu trình đầu bạn sẽ nghỉ một liệu trình (7 ngày) rồi bạn lại xoa đều lên da mặt vào mỗi buổi tối đến khi da đỏ hồng lên thì nghỉ.
– Tối nào cũng xoa mặt như trên sẽ ngủ tốt và luôn cảm thấy da mặt nhẹ nhàng và tươi mát. Sáng sớm rửa lại bằng nước ấm sau khi đã để cả đêm, nhiều chị em chỉ dùng một vị sữa ong chúa thoa đều trong vòng hai tuần, làn da cũng được cải thiện và đẹp lên trông thấy .
Lưu ý:
– Đối với những bạn da nóng : nên thái cà chua thành lát mỏng rồi xoa đều lên mặt chừng 10 phút sau đó rửa sạch mặt mới dùng công thức này xoa lên mặt.
Đối với da nhờn : trước khi dùng, bạn cần xoa đều lên mặt bằng lát chanh đã được thái mỏng, khoảng 20 phút sau thì dùng bí quyết công thức làm đẹp từ sữa ong chúa như trên .
Công thức 2: Sữa ong chúa + Dầu thực vật + Nước hoa hồng
Cách làm:
– Chuẩn bị nửa muỗng cà phê sữa ong, 1 muỗng canh dầu thực vật và 1 muỗng cà phê nước hoa hồng. Sử dụng tất cả các nguyên liệu nàycho vào chén sạch và trộn đều thành một dạng nhũ tương sệt. Dùng cọ phết lên da sạch, để khoảng 20 phút .Sau đó lau rửa sạch bằng nước khoáng và thấm khô da.
– Thực hiện mặt nạ này hai tuần một lần áp dụng theo bí quyết công thức làm đẹp da từ sữa ong chúa . Đối với tóc hư tổn và mờ xỉn, bạn có thể làm mặt nạ cho tóc và da đầu, mỗi tuần, với hỗn hợp gồm 2 muỗng canh sữa ong chúa và 2 muỗng canh dầu ôliu. Sau khi quét thật sâu từng mép và chân tóc hãy dùng mũ trùm đầu trong 20 phút. Cuối cùng xả lại với nước ấm.
Những lưu ý khi áp dụng công thức làm đẹp da từ sữa ong chúa:
– Sữa ong chúa hoàn toàn không hề bị nóng khi các bạn dùng để uống. Do đó bạn không cần phải lo lắng mà có thể yên tâm sử dụng chúng .
– Người bị huyết áp thấp nên uống với một lượng vừa phải, theo dõi nếu thấy ổn thì duy trì với lượng sử dụng phù hợp .
– Những bạn gái có làn da nhạy cảm, dị ứng với một số loại thực phẩm (mẩn đỏ, ngứa, nổi mề đay..) cần sử dụng thử với một lượng nhỏ trước. Nếu thấy không có hiện tượng nào xảy ra thì có thể dùng tiếp.
Chúng tôi luôn đồng hành cùng các bạn trong công cuộc làm đẹp. Mọi ý kiến thắc mắc hoặc tư vấn bí quyết công thức làm đẹp da từ sữa ong chúa các bạn có thể liên lạc để chúng tôi có thể trả lời bạn một cách chu đáo và tận tình nhất.
Bạn đang xem bài viết Mẹo Để Có Làn Da Trắng Nõn Nà Nhờ Công Thức Làm Đẹp Từ Mè Đen trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!