Xem Nhiều 2/2023 #️ Chăm Sóc Da Đúng Cách Trong Thai Kỳ # Top 8 Trend | Poca-ngoaihanganh.com

Xem Nhiều 2/2023 # Chăm Sóc Da Đúng Cách Trong Thai Kỳ # Top 8 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Chăm Sóc Da Đúng Cách Trong Thai Kỳ mới nhất trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

CHĂM SÓC DA ĐÚNG CÁCH TRONG THAI KỲ

Bs. Nguyễn Thị Nhã Đan

1. Sự thay đổi làn da trong thai kỳ

Nhiều phụ nữ trong quá trình mang thai sẽ có những sự thay đổi về làn da và toàn bộ các cơ quan trong cơ thể. Nguyên nhân chính dẫn đến sự thay đổi này là do sự thay đổi của nội tiết tố thai kỳ (hormon thai kỳ). Đa số các chị em sẽ thấy có biểu hiện sạm da ở nhiều vùng trên cơ thể như mặt, bụng, nách, bẹn, mông,… thậm chí có thể bị nám da vùng mặt. Ngoài ra, mụn trứng cá cũng thường xuất hiện và đôi khi rất trầm trọng trong thời kỳ mang thai.

Nỗi lo của phụ nữ trong giai đoạn này là vừa mặc cảm, tự ti với bản thân, lại vừa lo lắng các phương pháp trị liệu hoặc chăm sóc da có thể ảnh hưởng đến thai nhi nên thường “chấp nhận” và “chịu đựng” đến khi sinh mà không sử dụng bất kỳ biện pháp nào. Điều đó dễ dẫn đến làn da trở nên tệ hơn và khó hồi phục sau sinh, thậm chí nám da có thể sẽ theo bạn suốt đời mà không trị khỏi được.

2. Các bước chăm sóc da cơ bản

Dù mang thai hay không thì các bước sau bạn vẫn nên thực hiện mỗi ngày 2 lần (sáng-tối):

+ Tẩy trang: Không dùng kem chống nắng, trang điểm vẫn nên tẩy trang mỗi tối trước khi đi ngủ để lấy sạch bụi bẩn, bã nhờn bám vào lỗ chân lông  và da giúp da sạch khuẩn, thông thoáng hơn trước khi dưỡng lại bằng các bước tiếp theo.

+ Rửa mặt: giúp làm sạch da sau khi đã sử dụng tẩy trang, bước này không thể thiếu vì nếu chỉ tẩy trang thì bạn chỉ mới giúp lớp trang điểm và bụi bẩn trồi lên bề mặt da mà chưa thực sự được loại bỏ ra ngoài.

+ Toner (nước hoa hồng): bước này thường bị bỏ qua vì các chị em cho rằng không quan trọng. Tuy nhiên, bước này khá quan trọng vì toner giúp cân bằng pH và độ ẩm trên da sau khi rửa mặt, ngoài ra toner sẽ giúp làm sạch sâu 1 lần nữa cho làn da của bạn.

+ Serum: là bước dưỡng da quan trọng, serum thường có cấu trúc đậm đặc và chứa nhiều thành phần dưỡng tuỳ thuộc vào mỗi loại da: serum trị mụn, serum chống lão hoá, serum dưỡng ẩm,…

+ Kem dưỡng: là bước khoá ẩm, giúp lớp serum trước đó không bị bốc hơi để có thể đạt hiệu quả, ngoài ra kem dưỡng chứa thành phần dinh dưỡng cho làn da giúp da căng bóng, trắng sáng, mịn màng,…

+ Kem chống nắng: là thành phần không thể thiếu trong liệu trình chăm sóc da, vì nếu bạn đã dưỡng da rất tốt nhưng lại không bảo vệ thì làn da bạn vẫn lão hoá nhanh chóng. Kem chống nắng nên được sử dụng 4-5 tiếng 1 lần thường ngày, 2-3 tiếng 1 lần nếu bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng lâu dài hoặc đi biển.

3. Các thành phần mỹ phẩm không sử dụng trong thai kỳ

Do đó, nếu bạn đang điều trị nám, hoặc điều trị mụn trước khi mang thai, thì khi đã có thai bạn nên ngừng ngay các sản phẩm điều trị này để giúp an toàn cho thai kỳ của mình. Nhưng nếu bạn đang gặp tình trạng mụn nặng, vẫn có thể sử dụng điều trị mụn trong thai kỳ nhưng sẽ sử dụng những loại thuốc an toàn cho em bé, trong trường hợp này bạn nên hỏi ý kiến của bác sỹ chuyên khoa da liễu.

4. Lưu ý khi sử dụng các loại mỹ phẩm trong thai kỳ:

– Kem chống nắng: bắt buôc sử dụng, tuy nhiên nên sử dụng kem chống nắng vật lý vì loại này sẽ an toàn hơn kem chống nắng hoá học. Hạn chế sử dụng kem chống nắng dạng xịt trong thai kỳ

– Tẩy trang: sử dụng tẩy trang dạng dầu sẽ giúp sạch sâu cho làn da, ngoài ra không làm mất độ ẩm cho làn da, bên cạnh đó, tẩy trang sạch sẽ giúp hạn chế tình trạng mụn ẩn, mụn viêm trong thai kỳ.

– Sữa rửa mặt: nên sử dụng những loại có thành phần từ thiên nhiên như nha đam, yến mạch, hạnh nhân,… không nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có tác dụng trắng da, trị mụn, vì các thành phần điều trị có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi

– Toner: nên sử dụng dạng toner không chứa cồn, tác dụng làm sạch nhẹ nhàng, cân bằng làn da nhưng không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của mẹ bầu

– Serum và kem dưỡng ẩm: chỉ nên sử dụng serum và kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, chủ yếu để cấp ẩm, ngăn ngừa tình trạng lão hoá và nám da. Tuyệt đối không sử dụng các loại kem trắng da, kem chứa corticoid (các loại kem dạng đặc, kem trộn), kem trị mụn cũng nên hạn chế sử dụng trong thai kỳ. Nếu bạn đang gặp tình trạng mụn nặng nề, có thể sử dụng các loại kem trị mụn khá an toàn chứa thành phần như: Tea tree oil, Zinc, Sunfur, hoặc nên hỏi ý kiến bác sỹ da liễu trước khi sử dụng.

– Mặt nạ: có thể sử dụng mặt nạ trái cây hoặc các loại mặt nạ từ thiên nhiên như mặt nạ nha đam, nghê, lòng đỏ trứng gà, mật ong,… , các loại mặt nạ giấy chiết xuất từ thiên nhiễn cũng thường an toàn cho mẹ bầu.

Lời khuyên trong giai đoạn này: nếu mỹ phẩm bạn đang sử dụng có những thành phần an toàn như trên thì bạn có thể tiếp tục sử dụng trong thai kỳ, nếu mỹ phẩm đang sử dụng có những thành phần không tốt thì tốt nhất bạn nên tìm một dòng mỹ phẩm dành riêng cho thai phụ. Hiện tại trên thị trường có rất nhiều hãng mỹ phẩm chứa các thành phần dịu nhẹ dành riêng cho phụ nữ mang thai và cho con bú, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng.

5. Chế độ ăn uống, sinh hoạt trong thai kỳ:

Ngoài việc chăm sóc da đúng cách thì bạn cũng nên có một chế độ ăn uống đa dạng và giúp làm đẹp cho làn da. Những điều cần lưu ý:

+ Uống 2-3 lít nước/ ngày, bổ sung các loại nước ép trái cây có thành phần dưỡng da như vitamin C, vitamin A, …

+ Ăn nhiều rau xanh, trái cây

+ Bổ sung các loại rau củ giúp hấp thu đầy đủ khoáng chất và vitamin cho cơ thể

+ Hạn chế uống trà, cà phê, bia, rượu

+ Hạn chế thức khuya

+ Tránh nắng, mang khẩu trang và che chắn kỹ khi ra nắng vì làn da của bạn đang rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

6. Chế độ chăm sóc tại spa:

Ngoài việc chăm sóc da tại nhà, bạn có thể đến các trung tâm chăm sóc da để thực hiện thêm những phương pháp chăm sóc da an toàn. Nên đến spa 1-3 tuần 1 lần để giúp làn da được cung cấp các dưỡng chất cần thiết sâu hơn vào các lớp trung bì và hạ bì. Vì thực tế, việc tự dưỡng da tại nhà đa số chỉ giúp dưỡng chất hấp thu vào lớp thượng bì và trung bì mà thôi.

Tại La Foret Phuong Chau, có nhiều dịch vụ chăm sóc da dành riêng cho phụ nữ mang thai, với các thiết bị máy móc hiện đại và dược mỹ phẩm Hàn Quốc an toàn 100% cho thai phụ. Việc chăm sóc da tại spa thường xuyên kết hợp dưỡng da tại nhà sẽ giúp ngăn chặn tình trạng lão hoá da, ngăn ngừa nám, mụn, tàn nhang, … trong quá trình mang thai, hỗ trợ giúp bạn có 1 làn da tươi tắn, khoẻ mạnh. Nhờ đó, bạn sẽ tự tin hơn và hạnh phúc hơn với thiên chức thiêng liêng của mình.

Lưu Ý Khi Chăm Sóc Thai Nhi Trong 3 Tháng Cuối Thai Kỳ

Dinh dưỡng luôn là yếu tố quan trọng góp phần vào sự tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh của thai nhi, đặc biệt trong 3 tháng cuối thai kỳ. Lúc này, mẹ bầu có thể tăng từ 4,5 – 8kg và kích thước của bé cũng tăng gấp 3 lần, vì vậy mẹ cần cung cấp đủ tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để có một thai kỳ khỏe mạnh cũng như giúp bé yêu phát triển thật tốt. Để làm được điều này, mẹ mang thai chỉ cần tham khảo và áp dụng các lưu ý đơn giản sau:

Mẹ bầu cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng

Mẹ có thể tăng từ 4,5 – 8 kg (hoặc khoảng 0,5kg/tuần) trong 3 tháng cuối thai kỳ. Khi cả mẹ và bé cùng to lên, mẹ bầu có thể sẽ muốn ăn nhiều hơn 3 bữa mỗi ngày. Khi đó, mẹ bầu nên chia thành 5 hoặc 6 bữa ăn nhỏ nhưng giàu dinh dưỡng trong ngày.  Các dưỡng chất cần thiết cho mẹ mang thai: Canxi, Protein và DHA (một loại chất béo Omega-3)

Xương của bé cần thêm canxi, mô và cơ cũng cần thêm protein để phát triển. DHA (một loại chất béo Omega-3) giúp cho não bộ của thai nhi phát triển nhanh chóng. Các chuyên gia khuyên mẹ bầu nên dùng vitamin tổng hợp để đảm bảo nhận đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu trong quá trình mang thai.

Duy trì lượng nước vừa đủ

Dù mẹ bầu có thể thấy khó chịu do áp lực lên bàng quang ngày một gia tăng trong 3 tháng cuối thai kỳ, việc duy trì lượng nước cho cơ thể bằng cách uống ít nhất 10 ly nước lọc mỗi ngày là vô cùng thiết yếu. Sự duy trì nước này không chỉ quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi mà còn giúp mẹ giảm thiểu và ngăn ngừa táo bón.

Suy nghĩ tích cực giúp ích cho sự phát triển của thai nhi

Hướng Dẫn Chăm Sóc Vùng Kín Sau Sinh Đúng Cách

“Vượt cạn” là quá trình đầy khó khăn và đau đớn của mỗi bà bầu. Sau khi sinh, “vùng kín” bị tổn thương và  nhiều chị em bị khô hạn sau sinh nên cần phải chăm sóc cần thận để tránh nguy cơ viêm nhiễm và những biến chứng nguy hiểm. Vậy mẹ đã biết cách chăm sóc vùng kín sau sinh hay chưa?

Chăm sóc vết mổ

Sinh con quả là công việc gian lao nhưng vĩ đại nhất đối với mỗi người làm mẹ. Dù là đẻ mổ hay đẻ thường thì đó vẫn là một trải nghiệm vô cùng khó khăn và đau đớn.

Hầu hết, các bà mẹ đẻ thường đều phải rạch tầng sinh môn (đó là phần mô mềm nằm giữa âm đạo và hậu môn có chiều dài khoảng 3 – 5 cm). Thông thường phần cơ và lớp niêm mạc sẽ được khâu bằng chỉ tự tiêu sau 20 ngày, lớp da thì được khâu bằng chỉ nilon (cắt chỉ sau khoảng 1 tuần). Sau khi hết thuốc tê, người mẹ mới bắt đầu có cảm giác đau, nhất là lúc ngồi dậy do tầng sinh môn bị kéo thắt lại bằng chỉ khâu. Do đó khâu chăm sóc vùng kín sau sinh lúc này nên hết sức cẩn thận. Vết mổ là vết thương hở vì thế chúng ta cần giữ sạch sẽ và khô để tránh nhiễm trùng. Nếu có hiện tượng rỉ dịch vàng phải báo ngay cho chuyên viên y tế.

Sản phụ có thể sử dụng những loại gối kê, nệm mềm và uống thuốc giảm đau để cảm thấy ổn hơn. Cảm giác đau đớn này thường hết sau khi cắt chỉ hoặc kéo dài gần 1 tháng. Nếu đau dai dẳng hơn thì hãy đề nghị để được khám lại.

Đến tuần thứ 2 sau khi đã được cắt chỉ tự tiêu, thời gian này mẹ nên lau người với nước ấm, tắm nhanh chóng, không ngâm mình trong bồn hoặc xối mạnh nước có thể làm vết mổ bị ướt. Sau khi tắm xong, dùng bông sạch thấm khô vết mổ tại vùng kín, không tự ý đắp lá trầu không hay tỏi giã lên vùng kín.

Đối với những thai phụ phải sinh mổ thì thời gian ở lại bệnh viện có thể lâu hơn và chậm hồi phục hơn. Bởi vết mổ ở ổ bụng gây nguy cơ nhiễm trùng cao hơn sinh thường.

Những ngày đầu tiên sau khi đẻ, vết mổ vẫn chưa khô nên các nữ hộ sinh sẽ giúp vệ sinh vết mổ. Có thể vệ sinh vết mổ bằng dung dịch betadin hoặc povidine 10%, giúp vết mổ sẽ nhanh liền sẹo và tránh nhiễm trùng. Cần để vết mổ hở không cần băng chặt, giữ cho vết mổ luôn khô sạch.

Để giảm tránh các biến chứng và nhiễm trùng không mong muốn, mẹ sẽ được kê thuốc kháng sinh kèm giảm đau để co hồi tử cung. Các vết mổ đang dần liền lại kết hợp với một vài cơn co thắt tử cung để thu hẹp tử cung về trạng thái ban đầu có thể gây ra cảm giác choáng váng và kiệt sức.

Vệ sinh vùng kín khi tiểu tiện, đại tiện.

Để hạn chế nhiễm trùng âm đạo, các chị em có thể vừa tiểu tiện vừa xối nước thật nhẹ nhàng để tránh nước tiểu làm bẩn vết khâu. Sản phụ nên tập đi tiểu từ 2 -3 h sau khi rút ống thông tiểu để tránh hiện tượng bí tiểu sau khi sinh. Riêng việc đại tiện có thể trì hoãn được lâu hơn, vì do việc ảnh hưởng của thuốc tê các chị có thể bị táo bón kéo dài từ 3 -5 ngày. Sau khi đại tiểu tiện nên lau khô vùng kín nhẹ nhàng với khăn mềm và sạch.

Nếu bạn còn ở bệnh viện, y tá sẽ giúp bạn rửa sạch vùng kín với nước đun sôi pha cồn diệt khuẩn và bôi thêm dung dịch sát khuẩn để nhanh liền sẹo. Về nhà những ngày sau, bạn có thể tự rửa vùng kín bằng nước đun sôi với dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp, lau khô cơ thể và mặc đồ lót thoáng sạch để tránh nấm ngứa.

Dù các chị em có đẻ mổ hay thường thì sản dịch vẫn tiết ra ngoài âm đạo, nó là dấu hiệu bình thường cho thấy tử cung đang hồi phục tốt. Vài ngày đầu sản dịch thường có màu đỏ đậm sau đó lượng huyết sẽ dần ít hơn và nhạt màu hơn, sản dịch có màu nâu khi nội mạc tử cung co lại. Đến ngày thứ 10, sản dịch sẽ có màu hơi vàng hoặc không màu. Vì vậy hằng ngày, chúng ta cần lót băng vệ sinh để thấm sản dịch tiết ra và thay đều đặn 3 – 4 lần/ngày kết hợp rửa âm hộ sau mỗi lần thay băng, tránh chà xát mạnh lên vết khâu.

Kiêng quan hệ tình dục

Để chăm sóc vùng kín sau sinh nhanh hồi phục thì  vấn đề kiêng chuyện “chăn gối” là điều cần thiết. Do âm đạo bị giãn rộng và đang sưng đau nên nguy cơ nhiễm trùng cao có thể gây rò âm đạo – hậu môn, dẫn đến đại tiểu tiện không tự chủ, sự toàn vẹn của cơ đáy chậu bị ảnh hưởng do các cơ không được xếp lại đúng chỗ…Nếu không kiêng đủ lâu nó cơ thể khiến bạn đau đớn và trở nên ám ảnh với mỗi cuộc “yêu” sau này.

Hơn thế, quan hệ tình dục quá sớm còn tạo điều kiện cho hàng ngàn vi khuẩn xâm nhập vào tử cung gây lên các bệnh lý hậu sản, bệnh đường tình dục và nhiễm khuẩn sau sinh. Thế nên, chắc chắn rất cần tới sự thấu hiểu và động viên của người bạn đời. Hai vợ chồng có thể thiết lập lại chuyện “chăn gối” từ từ. Sự hồi phục là tùy vào cơ địa của mỗi người, tuy nhiên đối với những trường hợp sinh thường các chị em nên tránh quan hệ tình dục sau khoảng 4 – 6 tuần, những trường hợp đẻ mổ thời gian kiêng kị có thể lâu hơn từ 6 -12 tuần.

Những điều cần lưu ý khác khi chăm sóc sản phụ sau sinh

Bổ sung dinh dưỡng sau khi sinh

Trong vòng 6h ngay sau khi mổ, các bà mẹ sẽ không được phép ăn uống do nhu động ruột đang ở mức rất thấp, đường ruột ứ nhiều khí và hoạt động tiêu hóa kém. Thức ăn đưa vào dạ dày khó tiêu hóa gây ợ hơi, táo bón làm cơ thể càng mệt mỏi hơn.

Những ngày đầu, các chị em chỉ nên uống nước lọc và ăn cháo loãng cho đến khi nào có thể xì hơi được thì bắt đầu ăn đặc hơn một chút, tất nhiên đồ ăn vẫn phải thật mềm và lỏng để tránh gây tình trạng táo bón nặng hơn.

Để tăng cường hồi phục thể lực, các tuần tiếp theo nên bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng khác giàu đạm, protein, chất sắt và vitamin và giúp lợi sữa.

Vận động sau khi sinh

Đối với nhiều thai phụ đã trải qua ca phẫu thuật mổ khó khăn và mất nhiều máu thì cần nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe. Sau đó vài ngày nếu tình trạng tốt hơn mặc dù chưa ra khỏi giường được nhưng các mẹ vẫn có thể cử động tay chân nhẹ nhàng tránh tê bì.

Những chị em hồi phục sức khỏe nhanh hơn, ngay sau khi được lấy ống thông tiểu ra đã có thể bước xuống giường tập đi bộ trở lại. Nó rất hữu ích cho việc hồi phục nhu động ruột. Giảm tránh hiện tượng táo bón và trĩ sau này. Việc vận động đi bộ ngắn giúp các chức năng bình thường của cơ thể phục hồi nhanh hơn, giảm nguy cơ mắc biến chứng sau phẫu thuật như dính ruột, viêm tắc tĩnh mạch…

Cho con bú ngay sau khi sinh

Các mẹ hoàn toàn có thể cho con bú sau khoảng 4 -5 giờ đồng hồ sau khi sinh. Cho con bú bằng sữa mẹ càng sớm càng tốt vì lúc này sữa non có chứa nhiều dưỡng chất tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Cho bé bú sớm không chỉ giúp gắn kết tình mẫu tử, tăng sức đề kháng cho bé mà còn giúp tử cung của mẹ mau phục hồi, giảm nguy cơ băng huyết sau sinh. Để tránh ảnh hưởng của vết mổ, các mẹ nên nhờ người thân trợ giúp để đỡ bé ở tư thế thoải mái nhất cho cả hai mẹ con.

Cách Chăm Sóc Da Mặt Với Sữa Ong Chúa Nguyên Chất

Sữa ong chúa có chất kháng sinh tự nhiên giúp chống mụn, viêm da giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, rất tốt trong việc trị mụn. Ngoài ra nó còn có tới hơn 20 loại axit amin, các vitamin cần thiết cho da như B1, B2, B6, vitamin A và E có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe từ bên trong và chống lão hóa hữu hiệu.

Sữa ong chúa là một loại dung dịch đặc biệt do tuyến họng của ong thợ tiết ra. Ấu trùng được nuôi bằng loại dịch mật này sẽ trở thành ong chúa sống lâu gấp 50 lần ong thợ, và đây cũng là thức ăn của ong chúa nên gọi là sữa ong chúa.

Vì sữa ong chứa rất nhiều chất dinh dưỡng để có thể đảm bảo cho ong chúa được khỏe mạnh và cứng cáp nên nó có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người và đặc biệt là làn da.

Tác dụng của sữa ong chúa đối với làn da

Sữa ong chúa chứa nhiều thành phần có lợi cho làn da như các vitamin B hỗn hợp gồm axit pantothenic (vitamin B5) và vitamin B6 (pyridoxine).

Sữa ong chúa cũng chứa rất nhiều khoáng chất, một số enzym, các thành phần kháng khuẩn và kháng sinh tự nhiên giúp da chống mụn, chống viêm da, sạm nám da.

Bên cạnh đó, trong sữa ong chúa còn có một lượng nhỏ vitamin C và vitamin A có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe từ bên trong và chống lão hóa hữu hiệu.

Ngoài ra, sữa ong chúa còn có tác dụng làm tăng quá trình trao dổi chất nhờ đó có cơ thể trẻ lâu, chống lão hoá da, trị nám da, đồi mồi và tàn nhang, giúp da trở nên trắng hồng căng mịn và duy trì sắc đẹp.

Cách chăm sóc da mặt với sữa ong chúa

Thoa sữa ong chúa trực tiếp lên mặt

Sữa ong chúa khi tiếp xúc trực tiếp với da sẽ giúp tái tạo tế bào da, phục hồi những tổn thương do mụn và các vết sẹo cũng lành một cách nhanh chóng. Tuy nhiên khi sử dụng phương pháp làm đẹp này, phải lưu ý tùy vào loại da mà bạn có các cách khác nhau:

Nếu áp dụng phương pháp chăm sóc da này thường xuyên, sau từ 2 – 3 tuần bạn sẽ cảm nhận được lỗ chân lông se khít, da mịn màng hơn đồng thời các vết nàm, tàn nhang cũng sẽ mờ dần.

Mặt nạ sữa ong chúa, trứng gà và mật ong

Nguyên liệu:

Cách thực hiện:

Rất đơn giản, bạn lấy một thìa sữa ong chúa, một lòng đỏ trứng gà và một thìa mật ong cho vào bát sạch trộn đều thành một hỗn hợp. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp này lên mặt và nằm thư giãn trong vòng 30 phút và rửa thật sạch lại với nước.

Làm phương pháp trên liên tục bảy ngày sau đó nghỉ bảy ngày. Sau ba đợt làm bạn sẽ có làn da mịn màng và làn da sáng hơn trông thấy.

Mặt nạ sữa ong chúa, lô hội

Đây là giải pháp an toàn và hữu hiệu dành cho các cô nàng có làn da mụn. Sữa ong chúa và lô hội đều chứa các chất kháng sinh tự nhiên sẽ giúp đẩy lùi mụn và dưỡng ẩm cho da.

Nguyên liệu:

Cách thực hiện:

Bạn cho một thìa sữa ong chúa, một thìa gel lô hội và một thìa mật ong vào bát sạch và trộn đều tạo thành hỗn hợp. Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó đắp mặt nạ lên và rửa lại bằng nước sau 30 phút thư giãn. Dùng hai ngày một lần và sau 3 – 4 tuần bạn sẽ có làn da sáng hồng và giảm hẳn các vết mụn.

Mặt nạ sữa ong chúa và chuối

Nguyên liệu:

Cách thực hiện:

Bạn hãy nghiền nát chuối sau đó cho mật ong và sữa ong chúa trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên mắt và thư giãn trong vòng 30 phút rồi rửa mặt nước sạch. Với sự kết hợp này làn da của bạn sẽ được cải thiện hiệu quả, các vết nhăn, nám tàn nhang biến mất nhanh chóng.

Mặt nạ sữa ong chúa, sữa chua

Nguyên liệu:

Cách thực hiện:

Cho sữa ong chúa, mật ong và sữa chua vào bát rồi trộn đều. Sau đó, bạn hãy rửa mặt sạch bằng nước ấm và bôi hỗn hợp này lên mặt kết hợp massage 30 phút để các dưỡng chất thấm hết vào da. Cuối cùng, bạn hãy rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Với phương pháp này các tế bào chết, sừng hoá sẽ bị hủy diệt, làn da sẽ trở nên mềm mịn, trắng sáng hơn.

Mặt nạ sữa ong chúa và chanh

Nguyên liệu:

Cách thực hiện:

Trộn đều sữa ong chúa và nước cốt chanh, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó đắp mặt nạ đã được trộn đều. Thư giãn 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm sau đó rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Hãy duy trì sử dụng 1 lần/ tuần để có làn da khỏe mạnh, các lỗ chân lông thông thoáng, làn da sáng mịn.

Một số lưu ý khi áp dụng cách chăm sóc da mặt với sữa ong chúa

Bạn đang xem bài viết Chăm Sóc Da Đúng Cách Trong Thai Kỳ trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!