Xem Nhiều 2/2023 #️ Cách Trị Nghẹt Mũi Cho Bà Bầu Đơn Giản, Hiệu Quả # Top 3 Trend | Poca-ngoaihanganh.com

Xem Nhiều 2/2023 # Cách Trị Nghẹt Mũi Cho Bà Bầu Đơn Giản, Hiệu Quả # Top 3 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Trị Nghẹt Mũi Cho Bà Bầu Đơn Giản, Hiệu Quả mới nhất trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Có tới 30% phụ nữ mang thai từng bị nghẹt mũi mà không phải dị ứng hay bệnh nhiễm trùng. May mắn là, có nhiều cách trị nghẹt mũi cho bà bầu rất đơn giản mà lại hiệu quả.

Bà bầu bị nghẹt mũi do viêm mũi thai kỳ

Viêm mũi thai kỳ có dấu hiệu tương tự như nghẹt mũi do cảm lạnh nhưng xảy ra do sự thay đổi hormone trong thai kỳ. Hàm lượng cao estrogen trong thời kỳ mang thai khiến các màng mũi bị sưng và đóng dịch nhầy. Chưa kể, lượng máu tăng trên toàn cơ thể khi mang thai làm sưng phù những mạch máu nhỏ trong màng mũi và khiến đường thở bị thu hẹp.

 

Các triệu chứng phổ biến của viêm mũi thai kỳ bao gồm:

 

– Nghẹt hoặc sổ mũi;

 

– Ho và hắt hơi liên tục;

 

– Ngứa mũi;

 

– Đôi khi ngứa hoặc hơi sưng vùng mắt;

 

– Chóng mặt và đau đầu.

Nguyên nhân khác khiến bà bầu bị nghẹt mũi 

Một số nguyên nhân khác có thể khiến bà bầu bị nghẹt mũi có thể kể đến bao gồm: 

– Cảm lạnh: Nghẹt mũi kèm theo ho, hắt hơi, đau họng hoặc sốt thì có thể do cảm lạnh hoặc nhiễm trùng. 

 

– Viêm xoang: Nếu bà bầu bị sốt, đau đầu, chảy nước mũi màu vàng xanh, không ngửi được mùi và đau trên hàm thì là do viêm xoang. 

 

– Dị ứng: Nếu bà bầu bị nghẹt mũi kèm theo chảy nước mũi, hắt hơi, ngứa mắt, tai hoặc cổ họng thì là do dị ứng. 

Cách chữa nghẹt mũi cho bà bầu 

Có một số biện pháp đơn giản để khắc phụ tình trạng nghẹt mũi ở bà bầu.

 

Hít hơi nước nóng 

 

Lấy một ít nước nóng vào bát, nhúng khăn lông vào bát nước, vắt nhẹ rồi đắp khăn lên mặt. Hít hơi nước nóng một lát sẽ giúp bà bầu giảm nghẹt mũi, thở dễ dàng hơn.

 

Súc miệng bằng nước muối

 

Khi súc miệng bằng nước muối mẹ có thể làm giảm sự đau rát nếu cổ họng bị viêm. Mẹ bầu nên súc miệng vài lần mỗi ngày với nước ấm pha muối hoặc nước muối sinh lý. 

 

Nằm gối cao khi ngủ

 

Nằm gối cao khi ngủ giúp cho mẹ đỡ nghẹt mũi và dễ thở hơn. Giấc ngủ ngon hơn khiến cho sức khỏe của mẹ nhanh chóng được hồi phục.

Thoa sáp dưỡng ẩm 

 

Bị viêm mũi sẽ khiến mũi mẹ bầu trở nên khô và nóng rát. Thoa một ít kem dưỡng ẩm sẽ khiến mẹ bầu thoải mái, dễ chịu hơn. 

 

Bổ sung vitamin C và kẽm

 

Vitamin C và kẽm là hai dưỡng chất góp phần tích cực nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. Mẹ có thể dùng hỗn hợp chanh mật ong để cung cấp vitamin C và trị bệnh viêm họng khi bị cảm cúm. Tắc chưng đường phèn cũng là bài thuốc dựa trên nguyên tắc bổ sung này, có lợi cho mẹ bầu.

Với kẽm thì ngoài cung cấp thông qua thức ăn, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi muốn uống viên bổ sung.

Ngoài ra mẹ bầu có thể tham khảo một số cách chữa nghẹt mũi dân gian từ các loại thực phẩm quen thuộc sau: 

– Tỏi: Có tác dụng chữa cúm hiệu quả, tỏi có khả năng diệt khuẩn, sát trùng và chống viêm nhiễm. Hằng ngày, mẹ bầu giã tỏi và xông mũi bằng cách ngửi nhiều lần, nhưng tốt nhất vẫn là ăn trực tiếp. 

– Rau kinh giời, lá tía tô: Hai loại lá này cực tốt trong việc chữa cảm cúm nhờ vị cay, tính ấm. Cách thực hiện rất đơn giản: Cho một nắm kinh giới, một nắm tía tô sắc lấy nước uống. Sau khi uống, mẹ bầu nên ăn thêm cháo và giữ ấm cho cơ thể.

– Hành: Với tính sát khuẩn mạnh, hành là vị thuốc giúp trị cảm hiệu quả và cũng là nguyên liệu chống động thai. Mẹ bầu có thể nấu cháo gạo tẻ, cho thêm nhiều hành, ăn nóng và giữ ấm cơ thể. Ngoài cháo, mẹ có thể cho hành vào trứng gà kèm kinh giới, tía tô để chiên hoặc hấp.

 

Bí Quyết Trị Thâm Nách Đơn Giản, Hiệu Quả Cho Bà Bầu

Nguyên nhân dẫn đến việc bị thâm nách

Nách đen một phần là do cơ địa nhưng phần lớn lại là do chủ quan. Thâm nách là tình trạng phổ biến ở chị em phụ nữ, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.  Một phần nhỏ nguyên nhân được cho rằng là do cơ địa của mỗi người, còn một phần thường là do một số yếu tố sau đây tác động gây nên thâm nách.

– Việc tự xử lý lũ vi ô lông đáng ghét đôi khi lại làm bạn càng bối rối hơn khi nách mình bị thâm đen. Dùng nhíp và dao cạo là hai cách thông thường được các bạn gái chọn để vệ sinh vùng da dưới cánh tay nhưng lại không tốt đến biểu bì da. Khi ta giật các sợi lông, các liên kết tế bào sẽ bị phá vỡ, làm mất nước và do đó khiến da bị mẩn đỏ. Cả hai phương pháp này không chỉ kích thích các lông mới mọc dầy và đen hơn bình thường, làm mất thẩm mỹ hơn mà còn làm cho vùng da tại đó bị tổn thương từ đó tạo ra các vết thâm sau khi lành.

– Việc tự làm trắng vùng da dưới cánh tay bằng các sản phẩm pha trộn cũng là một nguyên nhân vì nó có thể gây ra các vết rạn ở vùng da mỏng manh này.

– Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như khi thừa cân, hay mặc áo trong quá chật, khiến phần nách áo cọ sát vào da. Tiết nhiều mồ hôi cũng là nguyên nhân gây sạm da ở các vùng da kín, đặc biệt khi mặc áo quá chật hay dày.

Phương pháp trị thâm nách cho mẹ bầu an toàn

1. Vitamin E và dầu dừa

Trộn Vitamin E và tinh dầu dừa để tạo nên một hỗn hợp dùng để làm sạch vùng nách. Trước khi tắm, bạn hãy lấy hỗn hợp trên và massage nhẹ nhàng cho vùng da nách ít nhất trong vòng khoảng 10 phút. Sau đó bạn có thể rửa lại sạch bằng xà bông và nước như bình thường. Dầu dừa bạn có thể tự làm hoặc tìm mua những thương hiệu đảm bảo.

2. Mặt nạ bột nghệ, bột mì và sữa

Trộn hỗn hợp gồm 1 thìa cà phê sữa + 1thìa sữa đông + một thìa bột nghệ và 1 thìa bột mì. Thoa hỗn hợp này vào nách của bạn và để cho đến khi khô hoàn toàn. Sau 20 phút, rửa sạch với nước lạnh. Ở hỗn hợp này, sữa đóng vai trò như một chất tẩy trắng, giúp làm giảm vết thâm của da.

Tinh bột nghệ chẳng những có thể dùng làm mặt nạ mà còn có thể uống hàng ngày để dưỡng da khỏe đẹp từ bên trong, đồng thời bổ máu lưu thông khí huyết. Lưu ý là nên dùng sản phẩm tinh bột nghệ uy tín, được sản xuất theo quy trình nghiêm ngặt bằng máy móc hiện đại, vừa giữ được hàm lượng cucurmin cao vừa loại bỏ được tinh dầu gây nóng gan

3. Nước chanh và dưa chuột

Trộn nước chanh và dưa chuột sẽ giúp da nách trắng sáng lên.

Ép nước 1 quả chanh, trộn với 1 thìa nước ép dưa chuột. Bạn chà hỗn hợp trên vào vùng da dưới nách và để trong vòng 20 – 25 phút.

Tạo thói quen cách ngày để thực hiện, hiện tượng da nách thâm đen sẽ được loại bỏ.

4 . Cà chua giúp trị thâm nách tối ưu

Lấy 1 quả cà chua chín vừa, cắt lát mỏng khoảng 0,5cm. Dùng tay nhẹ nhàng thoa tròn lên vùng da dưới cánh tay trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Chăm chỉ thực hiện cách chăm sóc da này mỗi ngày một lần trước khi tắm, vùng da này sẽ sáng hồng tới mức khiến bạn ngạc nhiên cho mà xem!

5. Khoai tây  trị thâm nách nhanh chóng

Bạn có thể sử dụng nước ép của khoai tây nghiền nguyên chất để chăm sóc da và trị thâm nách.

Top 9+ Cách Chữa Đau Dạ Dày Cho Bà Bầu Hiệu Quả, Đơn Giản

Đau dạ dày là bệnh lý phổ biến ở đường tiêu hóa khiến người bệnh đau thượng vị, buồn nôn, cơ thể mệt mỏi, chán ăn, hoa mắt chóng mặt,… Bệnh không xảy ra ở mọi đối tượng nào trong đó mẹ bầu là phổ biến nhất.

Theo chuyên gia khuyến cáo, thực chất đau dạ dày không phải bệnh nan y, người bệnh có thể điều trị nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Tuy nhiên tình trạng bệnh kéo dài dẫn đến biến chứng nguy hiểm như xuất huyết dạ dày, hẹp môn vị, thủng dạ dày, thậm chí ung thư dạ dày.

Bài thuốc từ nghệ trị đau dạ dày cho bà bầu

Trong Đông y nghệ là nguyên liệu sử dụng phổ biến trong bài thuốc điều trị đau dạ dày. Hoạt chất curcumin trong nghệ hoạt động như kháng sinh tự nhiên, chống oxy hóa, giảm đau chống viêm. Hơn nữa nghệ giúp phục hồi tổn thương ở niêm mạc dạ dày, giảm đau bệnh biến chứng nguy hiểm hơn.

Cách trị trào ngược dạ dày cho bà bầu bằng nghệ sử dụng thông quá cách sau đây:

Kết hợp nghệ và mật ong

Mật ong là thảo dược được sử dụng phổ biến trong dân gian điều trị đau dạ dày, tác dụng ngăn ngừa ợ hơi, ợ chua, giảm tình trạng dạ dày bị kích ứng và giảm đau hiệu quả.

Chuẩn bị

Thực hiện

Kết hợp nghệ tươi với sắn dây và chuối xanh

Chuẩn bị

Thực hiện

Cơn đau và triệu chứng được giảm sau 2 tháng sử dụng.

Cách chữa đau dạ dày khi mang thai – Trà hoa cúc

Trà hoa cúc là thảo mộc có vị cay, vị hơi đắng, tác dụng thanh nhiệt giải độc làm dịu cơn đau dạ dày và triệu chứng của bệnh hiệu quả. Bởi trong nguyên liệu này chứa:

Tinh dầu hoa cúc bisabolol: Tác dụng chống viêm, chống kích ứng và phục hồi vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương

Hoạt chất: Apigenin tác dụng ngăn chặn tế bào ung thư phát triển, ngăn chặn bệnh biến chứng nặng hơn

Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng, khả năng chống viêm, sát khuẩn của trà hoa cúc không kém cạnh thuốc NSAID không kê đơn.

Mẹ bầu sử dụng trà hoa cúc mỗi ngày giúp giảm đau, chống co thắt, tinh thần ngủ ngon giấc tốt cho mẹ và thai nhi

Cách chữa đau dạ dày khi mang thai bằng dầu dừa

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, nồng độ axit lauric trong dầu dừa tiêu diệt vi khuẩn có hại và lành lành vùng niêm mạc bị tổn thương và hỗ trợ tiêu hóa. Sử dụng dầu dừa không chỉ tác dụng giảm đau, còn giúp thai phụ hấp thu dưỡng chất tốt hơn và ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa.

Mẹ bầu uống trực tiếp dầu dừa trước khi ăn khoảng 30 phút, hoặc pha với nước ấm khi bị đau dạ dày. Như vậy dầu dừa không chỉ được biết giúp làm đẹp da, còn giúp cải thiện triệu chứng đau dạ dày. Biện pháp được đánh giá không tác dụng phụ, lành tính, an toàn cho mẹ và thai nhi

Kết hợp mật ong và chanh trị đau dạ dày

Như bạn biết mật ong là nguyên liệu được sử dụng chữa về đau dạ dày, sử dụng mật ong làm dịu niêm mạc dạ dày bị tổn thương, chống viêm, kháng vi khuẩn gây hại trong dạ dày.

Chuẩn bị:

Thực hiện

Mẹo chữa đau dạ dày cho bà bầu bằng gừng

Trong y học cổ truyền gừng hay còn sinh khương tính ấm, vị cay làm dịu niêm mạc bị tổn thương. Hơn nữa hoạt chất Oleoresin và Tecpen hoạt động như kháng sinh tự nhiên, khí huyết lưu thông và giúp giảm cơn đau dạ dày hiệu quả.

Với tình trạng đau dày bị viêm hoạt chất Methadone, 6-Zingiberol, tinh dầu ngăn chặn quá trình tổng hợp Prostaglandin – chất trung gian cho các phản ứng viêm.

Sử dụng gừng tươi rửa sạch, thái nhỏ và hãm với nước sôi khoảng 15 phút. Mẹ bầu có thể thêm mật ong giúp gia tăng hương vị và nên sử dụng khi còn ấm. Triệu chứng được cải thiện sau khoảng 2 tuần sử dụng

Chữa đau dạ dày bằng đậu bắp

Đậu bắp (mướp tây) là nguyên liệu được sử dụng phổ biến chữa đau dạ dày cho mẹ bầu lưu truyền trong dân gian. Bởi hàm lượng chất nhầy pectin tác dụng bảo vệ niêm mạc, làm dịu cơn đau và triệu chứng đi kèm.

Hơn nữa, hàm lượng vitamin B9 trong đậu bắp giúp hệ thần kinh thai nhi phát triển, ngăn ngừa dị tật bẩm sinh.

Sử dụng đậu bắp rửa sạch và ngâm với nước muối. Mẹ bầu nên luộc hoặc chế biến trong món ăn hoặc sử dụng trực tiếp. Thực hiện ít nhất 1 tuần/ lần giúp mẹ bầu thực hiện bệnh hiệu quả.

Cách trị đau dạ dày cho mẹ bầu bằng Cam thảo

Trong y học cổ truyền cam thảo được biết đến sử dụng điều trị viêm họng, viêm phế quản, bệnh ngoài da, và đau dạ dày. Hàm lượng axit glucuronic trong nguyên liệu này tiêu diệt vi khuẩn gây hại trong dạ dày như tự cầu vàng, trực khuẩn,… Hơn nữa còn tác dụng chống viêm, phục hồi vết loét dạ dày. Sử dụng cam thảo đun sôi với nước khoảng 10 phút thay thế cho trà hằng ngày.

Người bệnh kiên trì sử dụng giúp khí huyết lưu thông, giảm đau thượng vị , thần kinh thư giãn và tác dụng an thần.

Bài thuốc từ chè dây

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng dịch chiết từ thân cây chè dây tác dụng trung hòa axit bài tiết trong dạ dày và phục hồi tổn thương ở niêm mạc dạ dày.

Thực hiện

Người bệnh sử dụng thân cây và lá cây rửa sạch và thái lát mỏng

Sau đó cho nguyên liệu sắc, chắt lấy nước và sử dụng 2 lần/ ngày trong khoảng 3 tuần sau đó giảm xuống 1 lần/ ngày.

Thuốc Sơ can Bình vị tán trị đau dạ dày cho bà bầu

Bài thuốc Sơ can Bình vị tán được nghiên cứu bởi trung tâm Thuốc Dân Tộc – một trong những cơ sở Y tế hàng đầu điều trị bằng Đông y. Với sự kết hợp của nhiều loại thảo dược quý như Bố chính sâm, Cam thảo, Mai mực, Đương quy, Tam thất, Chè dây, Sài hồ,… Giúp cải thiện triệu chứng ợ hơi, ợ chua, đau dày điều trị bệnh hiệu quả, không tái phát.

Người bệnh với nguyên nhân và triệu chứng bệnh khác nhau, bệnh nhân tham khảo thuốc:

Sơ can bình vị Viêm loét HP: Tiêu diệt vi khuẩn Hp trong dạ dày, sát trùng chống viêm, giảm đau. Hơn nữa còn giúp thanh nhiệt giải độc và phục hồi niêm mạc dạ dày bị tổn thương.

Sơ can bình bị trào ngược: Giúp cải thiện trào ngược dạ dày, giảm đau và phục hồi vùng dạ dày bị viêm loét

Cao bình vị: Giúp giảm trào ngược, thanh nhiệt giải độc, chống viêm giảm đau

Sự kết hợp 3 chế phẩm thuốc trong một liệu trình với cơ chế tấn công bệnh, tái tạo phục hồi vùng niêm mạc bị tổn thương, ngăn ngừa bệnh tái phát giúp điều trị căn nguyên của bệnh, bồi bổ giúp tăng cường sức khỏe. Đặc biệt được bào chế bởi nguồn nguyên liệu sạch rõ nguồn gốc đảm đảm bảo đạt chuẩn GACP-WHO.

Một liệu trình thường kéo dài từ 2-3 tháng, phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và thể trạng của người bệnh có thể sử dụng 2-3 liệu trình. Nếu người bệnh tuân thủ nghiêm ngặt theo chỉ định của bác sĩ sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt khi sử dụng thuốc

Theo thống kê của trung tâm Thuốc Dân tộc có đến 87,8% người bệnh khỏi hẳn triệu chứng bệnh đau dạ dày sau khoảng 70 ngày sử dụng thuốc. Hơn nữa bài thuốc sử dụng nguyên liệu tự nhiên, an toàn lành tính được chuyên gian khuyến cáo và người dùng tin tưởng.

Những lưu ý khi chữa đau dạ dày cho bà bầu

Để điều trị hiệu quả đau dạ dày cho phụ nữ có thai, cần chú ý những điều sau đây:

Chế độ ăn khoa học

Chế độ ăn khoa học giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị đau dày. Do đó mẹ bầu nên có chế độ dinh dưỡng phù hợp như:

Hạn chế thực phẩm:

Thực phẩm chứa chất béo

Thực phẩm có tính axit

Không sử dụng rượu bia, chất kích thích, hút thuốc lá gây hại cho sức khỏe

Không sử dụng đô nước, đồ cay nóng và nhiều dầu mỡ

Giảm căng thẳng khi chữa đau dạ dày ở bà bầu

Áp dụng 1 số bài tập sẽ giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, thư giãn giúp, giảm cơn đau và ngăn chặn bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn. Một số bài tập nhẹ nhàng như: bài tập dành cho thai kỳ, thiện, động tác yoga đơn giản,…

Ngoài ra thai phụ nên nghe nhạc, đọc sách, thường xuyên gặp gỡ bạn bè tốt cho mẹ và bé

Uống nhiều nước

Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày nói chung và ở bà bầu nói riêng. Cung cấp đầy đủ nước đảm bảo quá trình hoạt động ở hệ tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất từ thức ăn.

Ngược lại nếu mẹ bầu thiếu nước tạo điều kiện cho cơn đau dạ dày, bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn. Theo chuyên gia khuyến cáo, thai phụ nên bổ sung 2-3 lít nước hằng này có thể uống nước lọc, nước ép, trà thảo mộc, bổ sung qua thực phẩm.

Chườm ấm tác dụng giảm đau khi bị đau dạ dày

Một trong những biện pháp giảm cơn đau nhanh chóng là chườm ấm khi cơn đau dạ dày xuất hiện. Khi sử dụng túi chườm làm giãn cơ bắp trong dạ dày, khí huyết lưu thông và hệ tiêu hoá hoạt động hiệu quả hơn.

Ngoài sử dụng túi chườm lên vùng bụng khoảng 2-3 lần/ ngày, mẹ bầu nên tắm bằng nước ấm tác dụng cải thiện cơn đau hiệu quả.

Lưu ý: cần chú ý nhiệt độ của túi chườm, không nên để quá nóng hoặc nhiệt độ không đủ ấm

Thói quen sinh hoạt lành mạnh

Bệnh được cải thiện và giúp hỗ trợ điều trị bệnh khi mẹ bầu có thói quen lành mạnh như:

Nghỉ ngơi đúng giờ, không nên căng thẳng stress

Nên chế biến thức ăn lỏng dễ tiêu hóa khi bị đau dạ dày như cháo súp, canh,… Tuy nhiên vẫn cần đảm bảo chất dinh dưỡng cho mẹ và bé

Ăn chậm nhai kỹ, có thể chia nhỏ nhiều bữa trong ngày

Sau khi ăn xong không nên nằm ngay hoặc vận động mạnh

Ngoài ra người bệnh cần lưu ý:

Cần đi thăm khám và điều trị sớm khi nhận biết dấu hiệu của bệnh tránh ảnh hưởng đến mẹ và bé

Khi sử dụng thuốc cần tham khảo ý kiến bác sĩ, không tự ý sử dụng thuốc tránh ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi

Giữ tâm lý thoải mái không căng thẳng stress

Luyện tập bài tập nhẹ nhàng giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch

Khám sức khỏe định kỳ nhận biết dấu hiệu của bệnh

Bà Bầu Bị Nghẹt Mũi Dùng Thuốc Nhỏ Mũi, Xịt Mũi Được Không?

Bà bầu bị nghẹt mũi dùng thuốc nhỏ mũi, xịt mũi được không?: Bà bầu bị nghẹt mũi dùng thuốc nhỏ mũi, xịt mũi được không? Bà bầu bị nghẹt mũi do viêm mũi dị ứng, cảm cúm thông thường, viêm xoang có thể dùng tỏi, tía tô, hành để xông mũi theo hướng dẫn bên dưới. Ngoài ra phụ nữ mang thai 3 tháng đầu không nên dùng thuốc nhỏ mũi, xịt mũi vì dễ ảnh hưởng đến thai…

Bà bầu bị nghẹt mũi dùng thuốc nhỏ mũi, xịt mũi được không?:

Bà bầu bị nghẹt mũi dùng thuốc nhỏ mũi, xịt mũi được không?

Bà bầu bị nghẹt mũi do viêm mũi dị ứng, cảm cúm thông thường, viêm xoang có thể dùng tỏi, tía tô, hành để xông mũi theo hướng dẫn bên dưới. Ngoài ra phụ nữ mang thai 3 tháng đầu không nên dùng thuốc nhỏ mũi, xịt mũi vì dễ ảnh hưởng đến thai nhi.

Nguyên nhân mẹ bầu bị nghẹt mũi khi mang thai là gì?

Theo thống kê, có ít nhất 20 – 30% bà bầu bị mắc chứng ngạt mũi trong thời kỳ mang thai. Chứng bệnh này có thể xuất hiện ở tháng thứ 2 của thai kỳ và có xu hướng nặng hơn vào giai đoạn cuối. Thông thường, tình trạng này sẽ được cải thiện sau sinh và thường biến mất hoàn toàn sau đó 2 tuần.

Nguyên nhân chính dẫn đến việc mẹ bầu bị ngạt mũi là do hàm lượng nội tiết tố estrogen tăng cao trong thời kỳ bầu bí khiến các màng mũi bị sưng và đóng dịch nhầy.

Bên cạnh đó, lượng máu tăng trên toàn cơ thể khi mang thai làm sưng phù những mạch máu nhỏ trong màng mũi và khiến đường thở bị thu hẹp.

Bà bầu bị nghẹt mũi phải làm sao?

Bà bầu bị nghẹt mũi là dấu hiệu của bệnh gì?

Nếu mẹ bầu chỉ đơn thuần bị ngạt mũi và không kèm theo các triệu chứng khác thì có thể mẹ bị viêm mũi thai kỳ. Nếu nghẹt mũi kèm hắt hơi, ho, đau họng, đau đầu nhẹ hoặc sốt thì có thể mẹ bị cảm cúm khi mang thai hoặc mắc các bệnh truyền nhiễm.

Còn nếu mẹ bầu có các triệu chứng đau đầu, mũi chảy dịch vàng hoặc xanh, đau vùng mặt, đau hàm hoặc giảm khả năng nhận biết mùi thì rất có thể mẹ đã bị viêm xoang. Lúc này mẹ cần đi khám để được tư vấn và điều trị đúng cách.

Còn nếu mẹ bị ngạt mũi với dịch mũi trong, kèm hắt hơi, ngứa mắt, tai, họng thì có thể mẹ đã bị dị ứng với một tác nhân nào đó xung quanh như khói bụi, lông chó mèo. Lúc này, mẹ cần tránh xa những tác nhân gây dị ứng để cải thiện tình hình.

Mẹo giúp mẹ bầu loại bỏ cảm giác khó chịu khi bị ngạt mũi

Tắm nước ấm bằng vòi hoa sen và hít hơi nước trong phòng tắm sẽ giúp mẹ thông mũi hiệu quả. Ngoài ra, mẹ cũng có thể nhúng một cái khăn mặt vào nước nóng rồi đặt trước mặt và hít thở hơi nóng từ khăn.

Sử dụng nước nhỏ mũi dạng giọt (hoặc dạng phun sương) được các bác sĩ chỉ định là an toàn cho bà bầu. Mẹ xịt vào mỗi bên mũi. Khoảng 5 – 10 phút sau, sẽ thở dễ dàng hơn.

Mẹ cũng có thể rửa mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý 2 – 3 lần/ngày để giảm bớt dịch nhầy đọng trong mũi.

Súc miệng bằng nước muối: Việc này không chỉ giúp ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi từ viêm mũi tấn công sang họng mà khi súc miệng, một phần nước muối trở ngược lên mũi, giúp mũi sạch hơn.

Khi nằm nên kê gối cao để dễ thở hơn.

Uống nhiều nước giúp làm lỏng dịch đặc ở mũi, thải độc. Mẹ bầu có thể uống nước lọc, nước trái cây, nước chanh,… để tăng cường thêm sức đề kháng cho cơ thể.

Thường xuyên vận động cơ thể cũng có thể làm dịu sự khó chịu của chứng ngạt mũi. Tuy nhiên, mẹ nên tránh tập luyện ngoài trời khi không khí ô nhiễm vì nó kích thích đường hô hấp và khiến tình trạng ngạt mũi của mẹ nặng thêm.

Hạn chế tiếp xúc với những tác nhân dễ gây dị ứng như khói thuốc, mùi sơn, mùi nước hoa, rượu, lông chó mèo…

Giữ nhà cửa, môi trường sống luôn thoáng mát, sạch sẽ vì bụi bẩn, lông chó, lông mèo thường là những nguyên gây chứng dị ứng ở bà bầu.

Cách chữa nghẹt mũi cho bà bầu theo phương pháp dân gian

Tỏi: Tỏi có khả năng diệt khuẩn, sát trùng và chống viêm nhiễm. Mẹ có thể giã tỏi để ngửi hàng ngày nhưng sẽ có hiệu quả hơn nếu mẹ dùng tỏi ăn sống. Những mẹ bầu không quen ăn tỏi sống thì có thể ăn tỏi ngâm giấm cũng được.

Tía tô, kinh giới: Hai loại lá này đều có vị cay, tính ấm nên có tác dụng chữa các bệnh cảm cúm, sổ mũi, ngạt mũi rất hiệu quả. Mẹ có thể dùng rau ăn sống hằng ngày hoặc sắc lấy nước uống. Sau khi uống, mẹ bầu nên ăn thêm cháo hành và giữ ấm cho cơ thể.

Hành: Với tính sát khuẩn cao, hành là vị thuốc giúp giải cảm hiệu quả. Bên cạnh đó, hành còn là loại thực phẩm hữu ích cho các bà bầu bị động thai. Mẹ bầu có thể nấu cháo gạo tẻ, cho thêm nhiều hành, ăn nóng và giữ ấm cơ thể. Ngoài ra, mẹ có thể cho hành vào trứng kèm ít tía tô, kinh giới để chiên hoặc hấp để ăn cũng rất hiệu quả.

Mẹ bầu bị nghẹt mũi sử dụng thuốc nhỏ mũi, xịt mũi được không?

Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều loại thuốc nhỏ mũi, xịt mũi như: xylometazolin, epinephrin, pseudoepinephrin, oxymetazolin. Những loại thuốc này đều có công dụng làm co mạch máu mũi giúp thông mũi và làm nước mũi ngừng chảy ngay lập tức. Do đó có rất nhiều mẹ bầu ưa chuộng và lạm dụng nó vì nghĩ chỉ là nhỏ ngoài mũi nên sẽ không truyền được vào thai nhi.

Tuy nhiên trên thực tế, thuốc nhỏ mũi, xịt mũi chứa nhiều thành phần gây ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi. Đầu tiên phải kể đến loại thuốc nguyên gốc (chỉ chứa 1 thành phần có 1 trong các chất trên) thì xylometazolin và oxymetazolin không an toàn cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu. Hai loại thuốc này đều đã được thử nghiệm trên động vật và thu được kết quả là khiến thai nhi bị dị tật bẩm sinh, tăng nguy cơ sảy thai. Vì thế, hai loại thuốc này chỉ được dùng cho mẹ bầu mang thai tháng thứ 4 trở đi và điều trị với một liệu trình ngắn khoảng 2 – 3 ngày, mỗi ngày chỉ được nhỏ 2 lần.

Đối với pseudoepinephrin và epinephrin là hai thuốc chống chỉ định cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Khi mẹ bầu nhỏ vào mũi, chúng được hấp thu vào cơ thể sẽ theo đường máu xâm nhập vào bào thai, làm cho thai nhi bị dị tật, khiến mẹ bầu dễ bị cao huyết áp, tiền sản giật.

Còn những loại thuốc không nguyên gốc bao gồm ba thành phần: một trong các chất bên trên, thuốc kháng sinh và corticoid (tên gọi khác là dexamethason). Cả hai thành phần này đều là mối đe dọa đối với thai nhi. Thuốc kháng sinh có thể gây rối loạn quá trình phát triển tiền đình, ảnh hưởng tới xương sụn của thai. Còn corticoid làm tăng nguy cơ dị tật thai nhi.

Như vậy, mẹ có thể thấy, thuốc nhỏ mũi, xịt mũi hiện nay đều là những sản phẩm mà mẹ không nên sử dụng trong thai kỳ. Nếu muốn dùng, mẹ cần hỏi ý kiến của bác sĩ. Tốt nhất là mẹ nên thay thế chúng bằng nước muối sinh lý để làm sạch mũi, thông mũi.

thuốc xịt mũi cho bà bầu

bà bầu bị nghẹt mũi có sao không

hắt hơi sổ mũi có ảnh hưởng đến thai nhi

cách chữa ngạt mũi nhanh nhất

Bà bầu bị nghẹt mũi dùng thuốc nhỏ mũi, xịt mũi được không?

Bạn đang xem bài viết Cách Trị Nghẹt Mũi Cho Bà Bầu Đơn Giản, Hiệu Quả trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!