Các Công Thức Làm Sữa Hạt Bổ Dưỡng Cho Bé Đơn Giản Ngay Tại Nhà

Cập nhật thông tin chi tiết về Các Công Thức Làm Sữa Hạt Bổ Dưỡng Cho Bé Đơn Giản Ngay Tại Nhà mới nhất ngày 21/09/2021 trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 99 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Cách Làm Các Món Sữa Cho Bé Bị Dị Ứng Đạm Sữa Bò
  • Bật Mí Bí Quyết Làm Đẹp Da Từ Hạt Sen Không Phải Ai Cũng Biết
  • Trà Sữa Để Được Bao Lâu? Cách Bảo Quản Trà Sữa An Toàn, Đúng Cách
  • Những Bí Quyết Làm Sữa Hạt Thật Ngon Và Bổ Dưỡng Của Người Mẹ Hơn 3 Năm Nấu Cho Con
  • Hệ Thống Nấu Sữa Bắp, Sữa Hạt Sen, Sữa Gạo Các Loại Sữa Thực Vật
  • Sữa đậu phộng chứa nhiều protein và chất béo, giúp bổ sung và tăng cường năng lượng cực tốt. Trong sữa đậu phộng có đến 10 loại acid amin cần thiết cho cơ thể con người, là nguồn thực phẩm rất tốt cho trí não và tim mạch.

    • 300 gam hạt đậu phộng
    • 300 ml sữa tươi
    • 300 ml nước lọc
    • Đường, sữa đặc nếu thích

    Cách thực hiện:

    • Bước 1: Để làm sữa đậu phộng bạn dùng hạt đậu phộng tươi hay khô đều được. Nếu dùng hạt đậu phộng khô, nên ngâm nước chừng 2-3 tiếng, vo sạch rồi đem luộc mềm. Tiếp đến là tách lớp vỏ lụa bên ngoài để sữa không bị chát.
    • Bước 2: Sau khi đã tách lớp vỏ lụa, đem hạt đậu phộng cho vào máy xay sinh tố, xay chừng 30 giây rồi thêm nước. Xay đến khi thật nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.
    • Bước 3: Cho nước đậu phộng vào nồi và đun sôi. Bạn đun trong khoảng thời gian 10 phút, khuấy sữa liên tục và để chế độ nhỏ lửa cho sữa khỏi bị cháy. Nếu muốn sữa thơm hương, bạn rửa sạch 1-2 lá dứa rồi cho vào đun cùng sữa đậu phộng.
    • Bước 4: Sau 10 phút, bạn thêm vào sữa tươi, đường, sữa đặc, khuấy đều, kiểm tra lại độ ngọt của sữa cho đúng khẩu vị. Và cuối cùng khi món sữa đã được, bạn tắt bếp, chờ sữa nguội là đã có thể thưởng thức.

    Cách thực hiện:

    • Bước 1: Bóc 200g hạt sen khỏi bắp sen sau đó lấy hết tâm sen ra rồi rửa sạch. Nếu mua hạt sen khô đã bóc sẵn vỏ và tâm thì chỉ cần mang đi ngâm nước 2-4 tiếng và rửa sạch là được.
    • Bước 2: Chia hạt sen làm 2 phần, mỗi phần 100g, mỗi lần xay với 1 lít nước sạch.
    • Bước 3: Sau khi xay hạt sen xong bạn dùng màng lọc để lọc vớt phần bã ra. Phần bã hạt sen bạn chưa bỏ đi vội, dùng vải lọc để bóp thật kỹ phần bã này cho ra hết nước.
    • Bước 4: Sau khi lọc xong sẽ được nồi sữa hạt sen tầm 1,5 lít. Bạn cho nồi sữa hạt sen lên bếp để nấu: đun nhỏ lửa, khuấy đều để tránh bị quánh đáy nồi, vừa đun vừa cho thêm đường tùy khẩu vị.

    Cách thực hiện:

    • Ngâm 100g hạt điều trong 4-5 giờ sau đó để ráo. Hoặc làm bằng hạt điều rang thì không cần phải ngâm nước.
    • Cho hạt điều vào máy xay và đổ khoảng 1 lít nước. Xay hạt điều và nước cho đến khi thật mịn, lọc bã , sau đó đun sôi với lá dứa, hoặc bỏ thêm siro, mạch nha, mật ong nếu thích.
    • Cho sữa vào chai nắp kín cất ngăn mát tủ lạnh dùng trong 1-2 ngày.

    Ngoài những món ăn vặt đặc sắc với nguồn nguyên liệu là đậu hòa lan như: hòa lan wasabi, hòa lan muối, …các bạn cũng có thể khéo tay vào bếp làm sữa hạt đậu hòa lan rất nhiều dưỡng chất cho cả nhà dùng.

    Ngâm đậu đỏ và đậu hòa lan mỗi loại nửa lạng, ngâm qua đêm cho mềm và tươi trở lại. Rửa nước lại thật sạch.

    Cho cả 2 loại hạt vào nồi nấu chín mềm cùng 600ml nước.

    – Chắt sữa ra chai thủy tinh đậy nắp kín, trữ tủ lạnh dùng trong 1-2 ngày.

    • Khoai sọ 2 củ nhỏ (2 lạng) luộc hoặc hấp chín, để nguội và cắt thành nhiều miếng nhỏ.
    • Hạt điều (khoảng 10 hạt) rang chín thơm, bóc vỏ.
    • Macca 5 -7 hạt.
    • Cho khoai đã cắt miếng + hạt điều và macca + cùng 300ml nước có thể nhiều hơn tùy khẩu vị.
    • Cho thêm 2 thìa cafe nhỏ đường thốt nốt. Sau cùng xay nhuyễn, xong cho sữa vào chai thủy tinh đậy nắp kín và trữ trong ngăn mát tủ lạnh dùng trong 1-2 ngày.
    • Yến mạch cho vào tô ngâm với nước đun sôi để nguội, ngâm trong khoảng 2-4 tiếng.
    • Yến mạch sau khi ngâm đủ thời gian lọc nước đi và đổ nước đun sôi để nguội vào rửa lại 1-2 lần cho hết nhớt.
    • Óc chó rang chín thơm, bỏ vỏ.
    • Đổ yến mạch và óc chó vào nước ấm. Xay nhuyễn và lọc qua rây. Cuối cùng cho chút đường thốt nốt vào để tăng thêm phần hấp dẫn dễ uống.

    HTML source

    --- Bài cũ hơn ---

  • Muôn Vàn Lợi Ích Của Sữa Hạt Sen Không Phải Ai Cũng Biết
  • 5 Loại Sữa Hạt Nào Tăng Cân
  • Tập Làm Sữa Hạt Sen Đơn Giản Tại Nhà
  • Cách Làm Sữa Ngô Hạt Sen Thơm Ngon Cực Đơn Giản Tại Nhà, Vừa Giúp Đẹp Da Vừa Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả
  • 5 Cách Nấu Sữa Hạt Sen Ngon Công Thức Đơn Giản Ngay Tại Nhà
  • Bạn đang xem bài viết Các Công Thức Làm Sữa Hạt Bổ Dưỡng Cho Bé Đơn Giản Ngay Tại Nhà trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Tin tức online tv