Xem Nhiều 11/2022 #️ Bà Bầu Bị Cảm Lạnh Có Sao Không Và Phải Làm Như Thế Nào ? / 2023 # Top 18 Trend | Poca-ngoaihanganh.com

Xem Nhiều 11/2022 # Bà Bầu Bị Cảm Lạnh Có Sao Không Và Phải Làm Như Thế Nào ? / 2023 # Top 18 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Bị Cảm Lạnh Có Sao Không Và Phải Làm Như Thế Nào ? / 2023 mới nhất trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Trong thai kỳ, nhiều bà bầu thường mắc phải một số chứng bệnh, tuy nhiên không phải bệnh nào cũng có hại đối với thai nhi. Để biết được nguyên nhân cũng như cách điều trị ra sao cần được bác sỹ khám và tư vấn cụ thể. Vậy khi bà bầu bị cảm lạnh thì có ảnh hưởng đến thai nhi không và cách xử lý như thế nào là điều nhiều người quan tâm.

So sánh cảm lạnh và cảm cúm khi mang thai

Cảm lạnh là một trong những bệnh dễ mắc khi thời tiết giao mùa, biểu hiện dễ nhận thấy là hắt hơi, chảy nước mũi, ho, đau họng. Virut cảm lạnh gần như không lây truyền từ người này sang người khác và không ảnh hưởng đến thai nhi.

Vì vậy các bà bầu không cần quá lo lắng mà nên tích cực ăn uống đủ chất, bổ sung dinh dưỡng nhiều hơn, vì khi bị cảm lạnh, cơ thể bà bầu sẽ có đôi chút mệt mỏi cộng với việc đau họng, ho có đờm sẽ khiến việc ăn uống gặp một chút khó khăn.

Các bà bầu cần phân biệt được sự khác nhau giữa và để tránh những lo lắng không cần thiết. Dấu hiệu giống nhau là đều bị chảy nước mũi, bị viêm họng, đau rát cổ họng, ho có đờm, người mệt mỏi.

Nhưng cảm lạnh thì đa số bà bầu sẽ không bị sốt, hoặc chỉ sốt nhẹ, còn cảm cúm sẽ sốt cao, trung bình từ 39 độ C trở lên. Nếu bị chuẩn đoán là cảm cúm, các bà bầu cần phải tiến hành một số xét nghiệm cần thiết để phát hiện những dị tật ở thai nhi một cách sớm nhất.

Bà bầu bị cảm lạnh nên làm gì ?

1. Có tâm lý thoải mái:

Một điều tối kỵ khi mang thai đó là sự lo lắng, chán nản và buồn phiền, tâm trạng không tốt không những ảnh hưởng đến bản thân bà bầu mà còn làm cho em bé trong bụng có những tác động tiêu cực. Vì vậy, khi bà bầu bị cảm lạnh cần hiểu rằng bệnh này không quá nghiêm trọng, không quá lo lắng một cách thái quá mà nên giữ tâm lý ổn định, bổ sung dưỡng chất đầy đủ.

Một số trường hợp bị cảm nặng, sẽ mất khoảng 2 đến 3 tuần mới khỏi, việc mệt mỏi kéo dài đôi khi sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng cũng như chất lượng cuộc sống.

2. Bà bầu bị cảm lạnh nên ăn gì ?

Vì cơ thể mệt mỏi nên bà bầu nên khoa học trong việc lựa chọn nguyên liệu chế biến cũng như thực đơn hàng ngày. Ưu tiên sử dụng sản phẩm tươi, sạch, nhiều chất dinh dưỡng.

Một số món súp hải sản, súp gà, súp cá rất tốt cho bà bầu trong giai đoạn này, bên cạnh đó, bà bầu có thể ăn thêm cháo các loại đậu vào bữa phụ, sử dụng thêm , sinh tố, nước ép trái cây để tăng cường dưỡng chất.

Trong giai đoạn cảm lạnh, bà bầu vẫn rất cần duy trì chế độ uống nước hợp lý. Trung bình một ngày cần bổ sung 2 đến 2,5 lít nước thông qua canh, nước sinh tố, nước ép, nước lọc, cháo… Vì vậy để nhanh khỏi bệnh, bà bầu cần uống đủ nước để đào thải chất độc ra khỏi cơ thể.

Nếu thấy cơ thể quá mệt, các bà bầu có thể trao đổi với bác sỹ để được truyền nước, tùy tình hình của bệnh mà loại dịch truyền bác sỹ sẽ chỉ định với liều lượng phù hợp!

3. Có chế độ tập luyện phù hợp:

Thể dục thể thao là một trong những loại thuốc hữu hiệu nhất phòng và chống lại bệnh cảm lạnh. Vì vậy các bà bầu nên tìm hiểu riêng cho mình những bài tập thật phù hợp như , bơi hay yoga…

Thông qua hoạt động thể dục thể thao sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Nếu thấy cơ thể mệt thì có thể nghỉ ngơi, tùy thuộc vào sức khỏe để bà bầu lựa chọn loại hình và phương pháp tập huyện hiệu quả nhất. Luôn tạo tâm lý thoải mái, vui vẻ khi tập luyện là điều quan trọng để bà bầu tập luyện được lâu dài.

Bà bầu bị cảm lạnh làm thế nào ?

Một số cách giúp bà bầu giảm bớt triệu chứng khó chịu khi bị cảm lạnh:

Theo kinh nghiệm dân gian để lại, việc bị cảm lạnh khi mang thai thường được ưu tiên dùng các loại thảo dược hay cây thuốc có sẵn trong tự nhiên.

Xông mũi để cải thiện tình trạng tắc mũi, nghẹt mũi, khó thở. Có nhiều cách áp dụng như: Có thể đun sôi hỗn hợp cây sả, lá bạc hà với nước sau đó chỉ cần trùm một chiếc khăn và hít hơi nước bốc lên từ hỗn hợp này.

Hoặc có thể đơn giản hơn là lấy một bát nước sôi rồi nhỏ vài giọt dầu vào sau đó tiến hành hít hơi nước bay lên khoảng 10 đến 15 phút sẽ giúp tình trạng nghẹt mũi được cải thiện rõ rệt. Buổi tối trước khi đi ngủ nên bôi vài giọt tinh dầu vào cổ áo để tăng cường hiệu quả chữa trị.

Dùng thảo dược: Để giảm triệu chứng ho và ngứa họng, bà bầu bị cảm lạnh có thể dùng thêm mật ong và một vài lát quất hấp cách thủy sau đó ăn trực tiếp hoặc mỗi ngày lên ngậm 2 thìa mật ong ngâm tỏi.

Trong một số trường hợp, các bà bầu có thể sử dụng thêm siro ngậm ho, các loại viên ngậm họng. Mỗi ngày hai lần sáng, tối nên sử dụng nước muối nhạt để xúc họng.

Bà Bầu Bị Cảm Lạnh Phải Làm Thế Nào? / 2023

Cảm lạnh khi mang thai – Nguyên nhân do đâu?

Hệ miễn dịch của mẹ suy giảm khi mang thai, bởi một số tế bào miễn dịch sẽ xâm nhập vào lớp niêm mạc tử cung để bảo vệ phôi thai đang phát triển. Vì vậy, phụ nữ mang thai, rất dễ nhiễm bệnh dù là các bệnh lý thông thường như cảm lạnh mang đến cảm giác khó chịu, mệt mỏi cho mẹ bầu.

Phụ nữ mang thai dễ bị bệnh cảm lạnh hơn người bình thường do sức đề kháng yếu

Mẹ bầu có thể nhiễm bệnh này vào bất cứ mùa nào trong năm nhưng phổ biến nhất vẫn là những lúc giao mùa hoặc những tháng mùa đông. Bởi virus gây cảm lạnh đều phát triển mạnh ở nhiệt độ ẩm thấp.

Hiện nay, có khoảng 100 loại virus gây bệnh cảm lạnh nhưng phổ biến nhất là Rhinovirus, Rhinovirus chủ yếu gây bệnh ở mũi và rất dễ lây. Đây cũng là lý do vì sao bà bầu bị cảm lạnh chắc chắn sẽ hắt hơi liên tục, dễ nghẹt mũi hoặc sổ mũi hơn khi bị cảm cúm.

Thông thường, cảm lạnh có thể khỏi sau 7-10 ngày, trường hợp bệnh không thuyên giảm sau một tuần, người bệnh cần đến bác sĩ được được khám và điều trị tránh ảnh hưởng đến thai nhi.

Dấu hiệu và cách phân biệt giữa cảm lạnh và coronavirus

Biểu hiệu đầu tiên của cảm lạnh là cổ họng đau kéo dài khoảng 1 – 2 ngày, đi kèm theo là sổ mũi nước, hắt xì liên tục và ho có đờm. Đến ngày thứ 4, 5 có thể xuất hiện những cơn ho, nước mũi đặc lại, một số trường hợp chỉ sốt nhẹ (thường triệu chứng sốt hiếm khi xảy ra).

Khi mẹ bầu bị cảm lạnh thường không cảm thấy mệt mỏi, đau đầu hay nhức người. Mẹ vẫn đủ sức khỏe để làm việc, tuy nhiên việc bị chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi sẽ gây cho mẹ không ít khó chịu.

Như các bạn đã biết, dịch bệnh Covid-19 do virus Sars-Cov-2 gây ra hiện nay đã trở thành đại dịch toàn cầu, trở thành nỗi hoang mang cho toàn nhân loại. Khi những triệu chứng của Coronavirus, cảm cúm và cảm lạnh lại có nhiều điểm tương đồng lại càng làm cho nỗi sợ hãi của mọi người tăng lên, đặc biệt là phụ nữ mang thai.

Cách trị cảm lạnh cho bà bầu khi mang thai

Hiện nay, chưa có vắc xin dự phòng cảm lạnh, đối với người bình thường có thể dùng một số loại kháng sinh như Histamin, Paracetamol hoặc NSAID để điều trị triệu chứng tại chỗ và nâng cao thể trạng. Tuy nhiên, đối với các mẹ bầu bị cảm lạnh thì các phương pháp dân gian lại được ưu tiên trong việc đánh tan cơn cảm lạnh hơn là sẽ phải dùng đến các loại thuốc tây.

Chanh mật ong hay tỏi ngâm là giải pháp hiệu quả cho mẹ bầu bị cảm lạnh.

Một số cách điều trị cảm lạnh cho phụ nữ mang thai đơn giản, hiệu quả:

Người mẹ cần đảm bảo không sử dụng bất kỳ loại kháng sinh nào để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của thai nhi.

Uống nhiều nước lọc, tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C.

Tỏi, gừng, nghệ có chất chống viêm, chống nhiễm trùng và chữa cảm lạnh vô cùng hiệu quả, vì vậy mẹ nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

Nếu mẹ nghẹt mũi có thể xông mũi bằng một bát nước nóng, nhỏ vào đó 2-3 giọt tinh dầu bạch đàn, trùm một chiếc khăn và hít hơi nước này một lúc. Có thể sử dụng thuốc xịt mũi nếu cơn nghẹt mũi khiến bạn khó thở. Tuy nhiên, cần tham vấn bác sĩ trước vì thuốc xịt chứa oxymetazoline hay xylometazoline có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.

Nếu mẹ bầu bị đau họng, một ly nước chanh và mật ong nóng hoặc nước tắc ngâm muối sẽ giúp mẹ thông cổ họng nhanh hơn.

Vệ sinh mũi sạch sẽ để tránh các triệu chứng như sổ mũi, nghẹt mũi trở nặng.

Sốt và đau đầu, cảm lạnh thông thường sẽ không có triệu chứng này, nếu có cũng sẽ ở mức độ nhẹ, mẹ có thể dùng một ít paracetamol, nhưng nhớ là dùng càng ít thuốc càng tốt.

Chú ý giữ ấm cơ thể, nghỉ ngơi hợp lý. Sau một tuần mà bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm mẹ nên tìm đến bác sĩ để thăm khám và điều trị dứt điểm.

Bà Bầu Bị Ho Có Đờm Phải Làm Thế Nào? / 2023

Phụ nữ mang thai luôn là đối tượng cần được quan tâm, chăm sóc đặc biệt bởi cơ địa thay đổi rất nhiều trong thai kỳ dẫn đến sức đề kháng cũng yếu dần. Chỉ một lần cảm vặt của thai phụ cũng ảnh hưởng rất nhiều đến thai nhi. Vậy phải làm gì khi bà bầu bị ho có đờm cũng là một vấn đề được nhiều người lo lắng.

Bà bầu ho có đờm đặc có sao không?

Như các bạn đã biết, ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể con người, giúp phản ứng lại sự xâm nhập có hại của vi khuẩn đến hệ hô hấp, phổi hay phế quản. Ngoài ra, nếu bạn bị hóc một vật gì đó trong quá trình ăn uống thì ho cũng là hiện tượng giúp đẩy lùi những vật đó ra khỏi vòm họng. Như vậy có thể thấy rằng, ho là một phản xạ có lợi cho cơ thể chúng ta.

Nguyên nhân dẫn đến ho có thể là do bạn đã bị cảm lạnh, phải chịu ảnh hưởng, thay đổi lớn từ thời tiết và các cơn gió lạnh, hoặc do uống quá nhiều nước lạnh khiến vòm họng bị khô rát, tổn thương. Không chỉ thế, khi bị các vi khuẩn xâm nhập vào phổi, phế quản khiến đường hô hấp không còn được thực hiện đúng chức năng của mình cũng dẫn đến ho. Và đặc biệt, trường hợp này sẽ xuất hiện thêm dịch đờm, chất nhầy ở trong vòm họng.

Khó nuốt, chán ăn vì vòm họng đã bị sưng, tấy đỏ do ho quá nhiều. Từ đó thai nhi sẽ không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng để phát triển.

Ho nhiều, ho mạnh sẽ kích thích tử cung nên dễ gây động thai, ảnh hưởng nhiều đến thai nhi và tăng khả năng sinh non cao.

Đặc biệt, ho có đờm xuất hiện trong 3 tháng đầu mang thai sẽ dễ sảy thai nếu lúc đó phôi thai chưa được hình thành và ổn định hoàn toàn.

Cùng chuyên gia của INDembassy tìm hiểu về ho có đờm và giải pháp điều trị

Bà bầu bị ho có đờm phải làm thế nào?

Đây không phải là căn bệnh quá nguy hiểm nên thông thường, chúng ta chỉ cần uống thuốc kháng sinh và chú ý đến chế độ ăn uống là đã có thể chữa khỏi tình trạng ho có đờm nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với bà bầu bị ho có đờm thì sẽ phức tạp hơn một chút, bởi sức đề kháng của họ thường yếu hơn so với người bình thường do nội tiết thay đổi nên việc dùng thuốc kháng sinh là điều cấm kỵ.

Hơn nữa, thuốc kháng sinh sẽ tác động rất xấu đến sự phát triển của thai nhi sau này, nhiều trường hợp các em bé khi sinh ra đã mắc hội chứng đao, thần kinh không được phát triển toàn diện. Các mẹ bầu nên đi khám bác sĩ để được chỉ định dùng loại thuốc phù hợp nhất, hạn chế ảnh hưởng đến thai nhi. Đồng thời, chúng ta cũng có thể áp dụng các phương pháp sau đây để chữa trị ho có đờm tại nhà đơn giản mà cực hiệu quả, quan trọng là không có tác dụng phụ.

Mật ong và quất: Bạn lấy 4 đến 5 quả quất, rửa sạch rồi cắt đôi. Tiếp đó đổ một lượng mật ong vừa đủ vào bát cùng quất, đem đi đun cách thủy khoảng 20 phút. Ăn trực tiếp cả nước và cái để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện bài thuốc này từ 2 đến 3 lần một ngày.

Tỏi nướng: Tỏi cũng là một nguyên liệu thông dụng, không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Tỏi lại có tác dụng chữa nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có công dụng trị ho có đờm cực hiệu quả. Bạn lấy 2 củ tỏi rửa sạch, đem đi nướng trong vòng 15 đến 20 phút, sau đó bóc vỏ rồi ăn trực tiếp. Nên ăn hàng ngày vào mỗi buổi sáng để bài thuốc được phát huy tác dụng tối ưu.

Trà bạc hà: Bạn lấy một nắm lá bạc hà tươi, rửa sạch, băm nhỏ hoặc vò nát ra rồi cho vào ấm. Lấy một lượng nước sôi vừa đủ đổ vào ấm hãm trong khoảng 15 phút để các chất trong lá bạc hà ngấm hết ra nước. Sau đó, lọc lấy nước rồi uống trực tiếp đều đặn khoảng 2 lần mỗi ngày. Bạn cũng có thể pha thêm chút mật ong khi nước còn ấm cho dễ uống, đồng thời cũng giúp giảm đờm nhanh hơn.

Còn rất nhiều nguyên liệu thiên nhiên mà chúng ta có thể tận dụng như bài thuốc để chữa trị ho có đờm cho bà bầu, như gừng, lá hẹ, rau diếp cá… Nhưng đây đều là những bài thuốc dân gian dành cho người có triệu chứng nhẹ. Nếu tình trạng ho có đờm ở bà bầu kéo dài nhiều hơn, gây nhiều sự phiền toái, khó chịu và khó khăn trong hoạt động hàng ngày thì chúng ta buộc phải sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Việc thay đổi chế độ ăn uống cũng rất quan trọng đối với mẹ bầu, không chỉ để trị ho có đờm, mà còn cần phải áp dụng trong suốt thai kỳ. Các mẹ nên tăng cường ăn các loại rau xanh, củ quả, uống nhiều nước và nên ăn các đồ ăn lỏng, dễ nuốt như cháo, súp… để hỗ trợ cho đường tiêu hóa. Đồng thời, hạn chế đồ uống lạnh, tránh xa các món ăn nhiều dầu mỡ và cay nóng, tuyệt đối không uống đồ uống có cồn, chất kích thích như rượu, bia, cafe…

Cập nhật mới nhất vào ngày 7 Tháng Tám, 2020 bởi admin

Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23

Bà Bầu Bị Đau Lưng Phải Làm Thế Nào? / 2023

Những lời khuyên về tư thế giảm đau lưng cho thai phụ:

Khi đứng: mẹ bầu nên đứng thẳng, cột sống và đầu thẳng hàng, căng cơ hông và cơ bụng sẽ giúp cơ lưng dễ chịu hơn. Ban đầu để luyện tập tư thế này các mẹ có thể đứng dựa vào tường như tư thế được đo chiều cao vậy.

Dáng điệu khi ngồi: ngồi thoải mái sẽ có tác dụng ngừa triệu chứng này rất hiệu quả. Thai phụ nên đặt một chiếc gối nhỏ ở phần sau thắt lưng, hoặc ngồi lên một chiếc gối lõm có hình chữ D. Khi ngồi nên dựa vào thành ghế hoặc tường để vùng cơ thể này được nâng đỡ tốt, tránh cảm giác mỏi.

Tư thế nằm: mẹ bầu cần tránh nằm trên giường lò xo và nệm quá mềm, trái lại nên chọn giường cứng và nệm bằng, chắc bởi vì nệm mềm hay giường lò xo sẽ làm cho sự kéo dài của xương cột sống không được thuận lợi có thể khiến cảm giác trầm trọng thêm. Tư thế nằm nghiêng tốt cho cả mẹ và bé từ tuần 24 trở đi (khi thai nhi đã có cân nặng lớn hơn trước đó rất nhiều)

Một số bài tập đơn giản giúp mẹ bầu giảm đau lưng:

Bài tập nghiêng hông: khi bị đau lưng, thai phụ có thể ngay lập tức làm giảm bớt cơn đau bằng cách thực hiện các động tác nghiêng hông khoảng 5-10 lần sau khoảng 10-15 phút, sau đó đi loanh quanh một chút rồi ngồi xuống tựa vào ghế.

Bài tập bò: đây là bài tập khá đơn giản để trị đau thắt lưng.

Giai đoan cuối thay kì mẹ bầu rất thường bị đau lưng

Mẹ bầu quỳ gối và chống tay xuống sàn nhà sao cho cột sống và đầu tạo thành một đường thẳng. Nên tập động tác này thường xuyên mỗi ngày để giúp giảm áp lực do thai nhi tạo ra lên phần cột sống của mẹ.

Một số mẹo hay trị đau lưng:

Dùng túi nước ấm chườm lên phần bị đau có thể làm giảm bớt triệu chứng mỏi mệt. Tuy nhiên tránh nhiệt độ cao quá có thể gây hại cho thai nhi.

Dùng gối thảo dược có chứa dược liệu thiên nhiên cũng có tác dụng giảm đau hiệu quả cùng với mùi hương rất dễ chịu.

Ngoài ra, một lưu ý quan trọng là đau lưng có thể không phải là biểu hiện sinh lý mà do một bệnh lý nào đó ở cột sống, xương chậu, khớp xương đùi, thần kinh tọa… nên đếu thấy các biểu hiện đau kéo dài và mức độ tăng nặng thì nên đi khám bác sĩ để được xác định chính xác tình trạng bệnh và được can thiệp điều trị đúng phương pháp.

Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Bị Cảm Lạnh Có Sao Không Và Phải Làm Như Thế Nào ? / 2023 trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!