Xem Nhiều 1/2023 #️ Bà Bầu Bị Cảm Cúm Có Nên Xông Hơi Giải Cảm Không? # Top 8 Trend | Poca-ngoaihanganh.com

Xem Nhiều 1/2023 # Bà Bầu Bị Cảm Cúm Có Nên Xông Hơi Giải Cảm Không? # Top 8 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Bị Cảm Cúm Có Nên Xông Hơi Giải Cảm Không? mới nhất trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Vấn đề sức khỏe của mẹ được đặt lên hàng đầu vì chỉ khi mẹ khỏe bé mới phát triển tốt. Chính vì vậy khi mới bắt đầu có các dấu hiệu của cảm cúm, các mẹ bầu thường tìm tới các phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc, đặc biệt là do dân gian truyền lại. Trong đó cách xông hơi giải cảm bằng các loại lá được bày bán ngoài chợ rất được ưa chuộng bởi giá thành rẻ và mức độ phổ biến của nó.

Nếu bị cảm cúm, có một cách nếu cần xông hơi là không xông toàn thân mà chỉ xông hơi phần đầu, chỉ chùm khăn lên đầu để thông mũi thì cũng không làm cơ thể tăng nhiệt quá nhanh và không gây nguy hiểm cho thai nhi. Có một cách khác để chữa cảm cúm, nghẹt mũi cho bà bầu là chị em nên vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý hàng ngày. Đồng thời mẹ bầu cũng cần bổ sung thêm dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho cơ thể, tránh nguy cơ mắc bệnh và bệnh cũng nhanh khỏi hơn.

 

Bà bầu muốn xông hơi giải cảm chỉ được phép xông ở nhiệt độ an toàn là dưới 37 độc C. Nên chọn loại lều xông hơi có thể kiểm soát được nhiệt độ hoặc có người dám sát khi xông hơi để đảm bảo an toàn.

Cách xông hơi giải cảm

Cách hướng dẫn để thực hiện nấu một nồi nước lá xông và cách thức sử dụng cũng dễ dàng được tìm thấy trên mạng hoặc lời kể truyền miệng trong dân gian. Chỉ cần lướt qua chợ là có đầy đủ các thành phần sau: lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, gừng, chanh… Mỗi loại chọn một lượng vừa đủ, rửa sạch cho vào nồi đổ ngập nước. Nồi lá xông phải đậy vung thật kín, đun sôi chừng 3-5 phút. Người bị cảm cúm phải trùm kín chăn, hé vung nồi cho hơi nóng tỏa ra dần dần. Thời gian là từ 5-10 phút cho cơ thể ướt đẫm mồ hôi, sau đó lấy khăn lau khô. Lời khuyên kèm theo là uống một ly chanh muối sau khi xông hơi xong để bổ sung nước cho các tế bào của cơ thể.

Nếu không thực sự cần thiết thì trong thời gian mang thai bà bầu không nên xông hơi để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Nếu muốn xông hơi thì chỉ xông ở nhiệt độ dưới 37 độc C. Nhưng sau khi sinh con các mẹ rất cần được xông hơi bởi theo các chuyên gia trong lĩnh vực sản phụ khoa, phụ nữ khi mang bầu, do sự tăng cân nhiều, các lỗ chân lông của phụ nữ thường nở ra khiến bụi bẩn đọng lại ở đó. Trong quá trình vượt cạn và sau vượt cạn, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ nhiều làm lỗ chân lông bị bịt kín, gây tình trạng khó chịu, da xấu đi. Những tác động của hơi nước nóng từ lều xông hơi cũng giống như một liệu pháp massage cho lớp cơ được thư giãn, sảng khoái. Ngoài ra, xông hơi còn giúp các chị em giảm đi lượng nước dư trong cơ thể trong quá trình mang thai, vì thế các bà bầu sau sinh có thể giảm cân khá nhiều nếu thường xuyên sử dụng phương pháp này.

Xông Hơi Giải Cảm Chữa Cúm Cho Mẹ Bầu

Xông hơi giải cảm là gì?

Trước khi tìm hiểu xem bà bầu có nên xông hơi giảm cảm không, chúng ta cùng tìm hiểu xem xông hơi để giải cảm là gì?

Xông hơi giải cảm là phương pháp chữa bệnh cảm đơn giản bằng những loại thảo dược thiên nhiên. Khi xông hơi nước nóng làm giãn các mạch máu ngoại biên kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đào thải các chất độc trong cơ thể ra ngoài giúp giảm đau đầu, chóng mặt, khó thở, người dễ chịu, khoan khoái.

Xông hơi là phương pháp sử dụng thảo dược thiên nhiên để giải cảm.

Nguyên liệu để có một nồi xông gồm có: Húng quế, lá bưởi, tía tô, bạc hà, gừng, chanh, sả… Mỗi loại một lượng vừa đủ, rửa sạch cho vào nồi đun sôi. Nồi lá xông phải đậy vung thật kín, đun sôi chừng 3-5 phút, người bị cảm dùng chăn trùm kín, mở hé vung nồi cho hơi nóng tỏa ra dần dần. Thời gian xông từ 5-10 phút đến khi cơ thể ướt đẫm mồ hôi, sau đó lấy khăn lau khô người.

Mẹ bầu có nên xông hơi giải cảm?

Theo như khái niệm đã nói ở trên, xông hơi có thể giải cảm chữa cúm nhanh chóng mà không cần dùng thuốc, phù hợp với nhiều đối tượng nhưng có thực sự phù hợp với mẹ bầu?

Theo chúng tôi Vương Tiến Hòa – BV Phụ sản TW đã nhấn mạnh: “Phụ nữ mang thai dù ở tháng nào cũng tuyệt đối không được xông hơi hay dùng lá xông giải cảm khi bị cúm, bởi có thể đe dọa đến thai nhi”. Vậy lý do vì sao mẹ bầu không nên xông hơi giải cảm?

Thứ nhất, khi xông hơi, nhiệt độ cơ thể mẹ sẽ tăng cao lên đến trên 38 độ C (khoảng hơn 101 độ F), dẫn đến nóng nước ối, các tế bào bị phá hủy, ngăn cản quá trình đưa oxy đến bào thai, thai nhi sẽ có nguy cơ khuyết tật ống thần kinh và mất nước về sau trong thai kỳ, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Thứ hai, trong không gian kín khí, dưới áp lực của hơi nóng cộng với thời gian xông dài, bà bầu có thể bị chóng mặt, ngạt thở, hạ huyết áp làm giảm số lượng máu dẫn đến cho thai nhi vô cùng nguy hiểm.

Thứ ba, nếu bất cẩn với nồi nước xông nhiệt độ cao bạn có thể bị bỏng, gây tổn hại không nhỏ đến sức khỏe của chính mình và của em bé.

Nếu đã lỡ xông hơi trong thai kỳ, nhất là 3 tháng đầu thì mẹ bầu nên đi kiểm tra xem có gì bất thường trong sự phát triển của thai nhi hay không để có biện pháp can thiệp kịp thời.

Mẹ bầu tuyệt đối không nên xông hơi giải cảm.

Thay vì xông hơi, mẹ bầu nên làm gì để giải cảm?

Cháo giải cảm: Có thể là cháo trắng, cháo thịt hay một bát cháo trứng tía tô sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho mẹ. Ăn lúc nóng để mồ hôi toát ra, giảm các triệu chứng khó chịu như hắt hơi, sổ mũi… giải cảm rất hiệu quả.

Cháo trứng tía tô giải cảm cho mẹ bầu hiệu quả

Nước gừng: thái gừng thành các lát nhỏ, đun sôi khoảng 5 phút, có thể cho thêm 1 ít đường phèn (có tác dụng giữ ấm), uống khi còn ấm, tốt nhất là trước khi đi ngủ.

Trị cảm cúm bằng hành: Ngoài cách cho vào ăn cùng với cháo như gia vị, mẹ bầu có thể dùng 60g hành tươi sắc kỹ cùng với một bát nước, lọc bỏ bã rồi uống lúc nóng giúp mẹ trị cảm rất hay.

Chanh và mật ong: Cho vài muỗng chanh và mật ong vào cốc nước sôi, khuấy đều rồi uống lúc còn nóng cũng giúp mẹ giảm nhanh các triệu chứng ho, cảm cúm. Uống 3 lần/ngày, sau 2 ngày mẹ sẽ thấy hiệu quả. Ngoài ra, kết hợp mật ong + chanh + gừng + quế, mật ong + chanh + cam thảo là cách chữa ho, trị cảm hiệu quả cho mẹ bầu.

Trong Thời Gian Mang Thai Bà Bầu Bị Cảm Cúm Có Xông Được Không?

Mang thai là niềm hạnh phúc vô bờ bến của người phụ nữ mà tạo hóa dành riêng cho mỗi người phụ nữ. Điều kỳ diệu này còn được đánh dấu bởi muôn vàn câu hỏi và phiền muộn cho bé yêu sắp chào đời. Vì vậy sức khỏe của mẹ cũng được đặt lên hàng đầu bởi chỉ khi mẹ khỏe thì thai nhi mới phát triển tốt. Vì vậy khi mới bắt đầu hiện tượng bị cảm cúm, các mẹ bầu thường tìm tới các biện pháp dân gian không dùng thuốc, đặc biệt là các bài thuốc dân gian thuốc bắc.

Cách xông hơi giải cảm:

01 nôi đun nước inox nhỏ vừa.

01 khăn tắm bông mềm.

Hiện nay thì vói sự phát triển của công nghệ lều xông hơi đã ra đời mọi người nhà nhà có thể xông hơi mà không mất công lỉnh kỉnh đun nấu và kiếm lá thảo dược chỉ cần lều xông và tinh dầu là đủ.

Vậy bà bầu có xông hơi được không?

Đối với xông hơi giải cảm là biện pháp chữa cúm nhanh chóng mà không cần dùng thuốc, phù hợp với nhiều đối tượng. Thế nhưng các bác sĩ khuyến cáo: Bà bầu không nên xông hơi giải cảm khi bị cảm cúm bởi nó có thể làm ảnh hưởng xấu đến thai nhi thậm chí gây ra bong rau, sẩy thai… Những khuyến cáo sau cho mẹ bầu biết không nên xông hơi khi bị cảm cúm:

Khi bà bầu ngồi trong chăn kín với nồi nước xông rất nóng, Thân nhiệt tăng cao. Điều này dẫn đến nước ối nóng, gây ảnh hưởng tới thai nhi. Nếu nhiệt độ cơ thể bà bầu lên đến trên 38 độ C, thì thai nhi sẽ có nguy cơ khuyết tật ống thần kinh và mất nước về sau trong thai kỳ, nghiêm trọng nhất là trong 3 tháng đầu.

Áp lực của nhiệt độ và sự kín khí khi xông hơi đây là lý do mà chị em phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai không nên xông hơi khi bị cảm cúm. Bạn có thể bị hoa mắt, ngạt thở, thậm chí hạ đường huyết. Bà bầu nên luôn giữ huyết áp ổn định, vì huyết áp thấp làm giảm số lượng máu dẫn đến nuôi thai nhi. Không những vậy, nếu không cẩn thận với nồi nước xông nhiệt độ cao bà bầu có thể bị bỏng, gây tổn hại không nhỏ đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Chúc các mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh và hiểu rõ hơn về liệu pháp xông hơi khi nào nên và không nên trong xuất thai kỳ.

Bà Bầu Bị Cảm Cúm 3 Tháng Cuối

Vào giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ, việc bà bầu bị cảm cúm sẽ không gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng như ở 3 tháng đầu hoặc giai đoạn giữa thai kỳ. Bởi lúc này, thai nhi đã hình thành và phát triển đến một mức độ nhất định. Tuy nhiên, việc bà bầu bị cảm cúm 3 tháng cuối, kèm theo những biểu hiện sốt cao, cảm cúm kéo dài… lại là các dấu hiệu nguy hiểm và cần được quan tâm cụ thể.

Những điều cần biết khi bà bầu bị cảm cúm 3 tháng cuối

1.Nguyên nhân khiến bà bầu bị cảm cúm 3 tháng cuối thai kỳ

Bà bầu bị cảm cúm 3 tháng cuối thai kỳ có thể do hệ miễn dịch trong suốt thời gian mang thai của người mẹ khá yếu. Do đó, các virus, vi khuẩn có hại trong môi trường có thể dễ dàng xâm nhập. Từ đó, bà bầu dễ dàng mắc phải các chứng cảm lạnh, cảm cúm, ho, sốt…

Bên cạnh đó, những chuyển biến của cơ thể trong giai đoạn cuối thai kỳ để chuẩn bị sinh nở cũng là điều kiện khiến các bà bầu dễ mắc phải cảm cúm.

2.Ảnh hưởng của cảm cúm đến bà bầu

Giai đoạn 3 tháng cuối này thai nhi đã được hình thành gần như toàn diện và khỏe mạnh. Nếu bà bầu bị cảm cúm, những triệu chứng thông thường có thể sẽ không ảnh hưởng nhiều đến bé và việc chăm sóc cơ thể tốt hơn sẽ giúp bà bầu lấy lại được sức khỏe nhanh chóng.

Tuy vậy nếu tình trạng cảm cúm đột ngột chuyển biến một cách bất thường, với những biểu hiện nghiêm trọng thì bà bầu nên lưu ý để tránh những nguy cơ biến chứng. Một số biến chứng nguy hiểm của bệnh có thể kể đến như viêm phổi, sốt cao, sảy thai, sinh non…

3.Chữa trị cảm cúm cho bà bầu giai đoạn cuối thai kỳ

Tuy bà bầu bị cảm cúm 3 tháng cuối thai kỳ an toàn hơn các giai đoạn còn lại, song chúng ta vẫn nên hết sức thận trọng khi chữa trị cảm cúm. Ngay khi có những biểu hiện ban đầu, cần hỏi ý kiến bác sĩ để được tư vấn cách điều trị phù hợp.

Những liệu pháp nghỉ ngơi trong môi trường nhiệt độ ổn định cũng vô cùng quan trọng và cần thiết, giúp bà bầu ngăn ngừa nguy cơ nhiễm bệnh hiệu quả hơn. Đối với những trường hợp có biểu hiện sốt nhẹ, hãy chườm mát tự nhiên để nhiệt độ cơ thể ổn định. Không dùng thuốc hạ sốt bởi có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi.

Mẹ bầu nên uống nhiều nước và các loại nước ép, sinh tố, bổ sung vitamin cho cơ thể thời kì cuối thai kỳ. Đặc biệt cảm cúm trong giai đoạn này cũng tăng khả năng mất nước nhiều hơn.

Tuyệt đối không sử dụng các biện pháp xông hơi hay giải cảm. Dù cho đây là liệu pháp tự nhiên, song như vậy nhiệt độ cơ thể sẽ càng tăng cao và không có khả năng giảm sốt. Nhiệt độ cơ thể người mẹ cao hơn 38 độ C, thai nhi sẽ có nguy cơ bị khuyết tật ống thần kinh. Bên cạnh đó là các nguy cơ hạ huyết áp và giảm số lượng máu đang nuôi dưỡng thai nhi bên trong.

4.Phòng tránh cảm cúm ở bà bầu 3 tháng cuối

Việc phòng tránh nguy cơ bà bầu bị cảm cúm 3 tháng cuối thai kỳ sẽ được ưu tiên nhiều hơn cả. Lưu ý một số biện pháp sau để phòng tránh hiệu quả hơn:

Bổ sung các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như kẽm, sắt, các loại vitamin A, B, C, D, E… thông qua các thực phẩm an toàn từ thiên nhiên như rau củ, quả…

Luyện tập với những bài tập nhẹ nhàng như yoga, thiền… để tăng cường sức khỏe, tinh thần thoải mái…

Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể, tăng khả năng lưu thông máu nuôi dưỡng thai nhi.

Súc miệng bằng nước muối loãng mỗi sáng và tối để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập.

Hạn chế tiếp xúc hoặc sống trong khu vực đang có dịch bệnh để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm bất kỳ loại bệnh nào giai đoạn mang thai.

Thực hiện chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức, ăn ngủ đủ giấc và khoa học.

Tiêm phòng cảm cúm trước khi mang thai 3 tháng là cách tốt nhất giúp mẹ ngăn chặn nguy cơ cảm cúm trong giai đoạn mang thai.

Tìm hiểu thêm những biện pháp phòng ngừa cảm cúm và tham khảo các loại thuốc an toàn mà bà bầu có thể sử dụng từ bác sĩ. Tuyệt đối không nên tự sử dụng bất kì loại thuốc nào khi chưa có sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.

Bà bầu bị cảm cúm 3 tháng cuối tuy không gây nguy hiểm như giai đoạn ban đầu. Song gia đình và bản thân mẹ bầu cần có những biện pháp chăm sóc, kiêng cữ hợp lý. Tránh để bệnh phát triển và tác động vào bên trong thai nhi. Giữ gìn và phòng tránh các virus cúm xâm nhập chính là cách tốt nhất để bảo vệ trẻ nhỏ ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Bị Cảm Cúm Có Nên Xông Hơi Giải Cảm Không? trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!