Bà Bầu Bị Cảm Cúm 3 Tháng Đầu Thai Kỳ Liệu Có Đáng Lo?

Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Bị Cảm Cúm 3 Tháng Đầu Thai Kỳ Liệu Có Đáng Lo? mới nhất ngày 19/09/2021 trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 3,366 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Cảm Cúm 3 Tháng Cuối
  • Mẹ Bầu Trong 3 Tháng Đầu Thai Kỳ Nên Nằm Tư Thế Nào?
  • Bầu 3 Tháng Đầu Nên Nằm Tư Thế Nào? Tư Thế Ngủ Tốt Cho Mẹ Và Thai Nhi
  • Mang Thai 3 Tháng Đầu Nên Nằm Tư Thế Nào Tốt Cho Cả Mẹ Lẫn Con
  • Mang Thai 3 Tháng Đầu Nên Nằm Tư Thế Nào ?
  • Tuy nhiên, các mẹ cũng không nên lo lắng và phải thật bình tĩnh để không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Nếu chỉ bị cảm cúm thông thường, mẹ bầu nên thử vận dụng các phương pháp dân gian, không dùng đến thuốc và theo dõi tại nhà. Trường hợp sốt cao, sốt li bì hoặc nghi ngờ mắc các bệnh nghiêm trọng hơn thì điều mẹ bầu cần làm lúc này là đến gặp bác sĩ và làm theo chỉ định. Các bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị và cho lời khuyên thích hợp nhất cho bạn.

    Mẹ bầu nên cẩn thận khi bị cảm cúm 3 tháng đầu thai kỳ

    Xịt nước muối để thông mũi

    • Ngồi nghiêng người ra phía trước một chút, há miệng
    • Đặt bình xịt vào 1 bên mũi,
    • Bóp nhẹ cho nước muối từ bên này chảy qua bên kia
    • Và làm ngược lại với mũi bên kia, ngày 2-3 lần

    Vệ sinh mũi mỗi ngày khi bị nghẹt mũi với nước muối sinh lý theo cách như trên sẽ giúp các mẹ rửa sạch vi khuẩn, dịch nhầy trong mũi ra ngoài, giúp thông mũi và chống viêm sưng mũi một cách hiệu quả.

    Vệ sinh mũi đúng cách sẽ giúp mũi thông thoáng, chống viêm sưng mũi hiệu quả

    Súc miệng bằng nước muối

    Cũng với nước muối sinh lý, mẹ bầu khi bị cảm cúm 3 tháng đầu thai kỳ có thể dùng để súc miệng, khò trong cổ họng để giúp giảm các triệu chứng ho, đau rát họng, viêm sưng họng. Đây là phương pháp đơn giản nhưng lại rất hiệu quả, làm giảm cảm giác khó chịu khi bị cảm cúm cho các mẹ trong suốt thai kỳ.

    Nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể

    Khi cơ thể nhiễm cúm, mẹ bầu cần phải nghỉ ngơi và giữ ấm cơ thể để mau lại sức, không nên làm việc quá nhiều, ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Chọn tư thế ngủ thật thoải mái, nằm nghiêng, lót gối hoặc mền dưới bụng tạo cảm giác êm ái. Nếu nghẹt mũi gây khó chịu, hãy kê gối nâng cao đầu tạo cảm giác dễ chịu, giúp đờm không bị trào ngược.

    Uống nước ấm giúp cơ thể nhẹ nhàng, thông mũi dễ hơn, tránh tình trạng mất nước và khô rát họng.

    Mẹ bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu, cơ thể sẽ rất dễ bị nhiễm lạnh, do đó, mẹ bầu nên tắm nước ấm, không nên tắm nước lạnh, cũng không nên ngâm mình trong nước quá lâu. Xông hơi cũng giúp giải cảm và làm thông mũi hiệu quả đấy!

    Bôi dầu khuynh diệp hoặc dầu tràm

    Bổ sung các loại thực phẩm chống cảm cúm

    Bổ sung các loại trái cây có vitamin C giúp tăng sức đề kháng

    Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần phải bồi bổ nhiều loại thực phẩm đa dạng để tăng sức đề kháng và tránh được nguy cơ khiến bà bầu bị cảm cúm lúc mang thai. Các nhóm thực phẩm sau sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể mẹ cần lưu ý:

    • Các loại trái cây giàu vitamin C như chanh, bưởi, cam, quýt, cherry, việt quất vừa giúp tăng sức đề kháng, vừa giúp chống oxy hoá.
    • Uống nước chanh đặc biệt hiệu quả khi mắc chứng viêm họng vì có thể giảm đau rát và dịch nhầy. Nước chanh ấm pha với mật ong có tác dụng kháng viêm rất tốt, đồng thời giúp giảm triệu chứng nghén, chóng mặt, mệt mỏi.
    • Mẹ cũng có thể dùng hành tây vì trong hành tây có chứa hoạt chất phytochemical có thể giảm viêm phế quản và viêm nhiễm cơ thể.
    • Gừng cũng là thực phẩm rất tốt để chữa cảm cúm, giúp giữ ấm cơ thể, thải độc và cải thiện lưu thông máu, giảm triệu chứng ợ nóng cho mẹ bầu.
    • Bổ sung thêm các loại vitamin tổng hợp, canxi, … theo hướng dẫn của Bác sỹ để có một thai kỳ khỏe mạnh, đầy đủ dưỡng chất.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mẹ Bầu 3 Tháng Đầu Nên Ăn Gì Cho Con Lớn Khỏe, Thông Minh?
  • Những Lý Do Vì Sao Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Tháng Cuối
  • Đang Cho Con Bú Bị Tiêu Chảy Mẹ Nên Uống Thuốc Gì?
  • Bà Bầu 34 Tuần Bị Tiêu Chảy Có Sao Không, Cách Xử Lý Như Thế Nào?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Là Dấu Hiệu Sắp Sinh?
  • Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Bị Cảm Cúm 3 Tháng Đầu Thai Kỳ Liệu Có Đáng Lo? trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Tin tức online tv