Xem Nhiều 1/2023 #️ 6 Cách Làm Trắng Da Hiệu Quả Với Bột Trà Xanh # Top 10 Trend | Poca-ngoaihanganh.com

Xem Nhiều 1/2023 # 6 Cách Làm Trắng Da Hiệu Quả Với Bột Trà Xanh # Top 10 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về 6 Cách Làm Trắng Da Hiệu Quả Với Bột Trà Xanh mới nhất trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Bột trà xanh là loại nguyên liệu thiên nhiên chứa khá nhiều công dụng hữu ích về sức khỏe, ngoài ra còn có rất nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời hỗ trợ chị em phụ nữ giữ dáng thành công cũng như làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Trong đó làm trắng da với bột trà xanh là phương pháp được các chị em ưa thích hay dùng rất hiệu quả.

Bạn chỉ cần sử dụng 2 loại nguyên liệu quen thuộc là sữa chua với bột trà xanh. Trộn 2 nguyên liệu này với nhau tạo thành một hỗn hợp mặt nạ. Sau đó,cho hỗn hợp này đắp lên mặt trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt thật sạch. Sự kết hợp giữa trà xanh với sữa chua chính là công thức để làm trắng da và trị các vết thâm hiệu quả.

2. Sữa tươi không đường, Mật ong kết hợp với bột trà xanh

– Bột trà xanhbạn pha với sữa tươi không đường và mật ong thành một hỗn hợp sền sệt làm mặt nạ. Bạn nên đắp hỗn hợp khoảng 15p và đắp đều đặn 2 lần 1 tuần, có công dụng rất tốt trong việc làm láng mịn làn da, khử sạch nhờn, làm sạch lỗ chân lông, săn chắc da, giảm nhăn, chậm quá trình lão hóa. Bạn chịu khó Sử dụng thường xuyên sẽ mang lại làn da trắng đẹp như mong muốn.

3. Bột mì, sữa tươi, mật ong kết hợp với bột trà xanh nguyên chất

– Bạn hòa bột trà xanh cùng bột mì với sữa tươi không đường và mật ong giúp làm da trắng sáng lên một cách tự nhiên. Đắp mặt nạ đều đặn 2 lần 1 tuần để có làn da trắng mịn

4. Bột trà xanh kết hợp với dầu dừa

– Trộn 3 muỗng canh bột trà xanh, với một thìa cà phê dầu dừa hoặc dầu oliu, một thìa cà phê nước cốt chanh. Trộn thật đều để có được hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng rồi để yên mặt nạ trên da trong vòng 15 phút cho tới khi thấy mặt nạ hơi se mặt thì rửa sạch lại với nước mát.

– Dầu dừa có công dụng rất tốt, khi kết hợp với bột trà xanh giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm da trắng sáng mềm mượt trong khi bột trà xanh có tác dụng diệt khuẩn gây mụn, đem lại cho làn da láng mịn, mềm mại.

5. Lô hội hết hợp với bột trà xanh matcha

6. Bột trà xanh nhật bản kết hợp với nước côt chanh và mật ong

– Với cách này bạn thực hiện rất đơn giản, chỉ cần trộn một thìa cà phê bột trà xanh với một thìa cà phê mật ong nguyên chất, có thể cho thêm 2 – 3 giọt nước cốt chanh để làm tăng hiệu quả trắng da.

– Sau khi rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát. Thực hiện đều đặn 2- 3 lần/ tuần để có được làn da trắng mịn như mong muốn.

6 Cách Giảm Cân Bằng Trà Xanh Hiệu Quả

Từ lâu trà xanh đã được biết đến vô vàn tác dụng như chống lão hóa da, giúp thanh lọc cơ thể, thậm chí có khả năng ngăn ngừa các bệnh tim mạch, mỡ máu ung thư.

Tuy nhiên, ít ai biết rằng trà xanh còn có một công dụng “thần thánh” đó chính là giúp tiêu hao chất béo, đốt cháy mỡ cực kì hiệu quả. Không chỉ là tuyệt chiêu giảm cân thành công cho chị em mà uống chè xanh còn đem đến khả năng giảm mỡ tăng cơ cho nam giới.

Sở dĩ, trà xanh đa tác dụng như vậy, vì theo nhiều nghiên cứu bên trong nó sở hữu vô vàn dưỡng chất quý giá, đặc biệt là hoạt chất polyphenol, epigallocatechin gallate,… giúp kích thích chuyển hóa glucozo (tinh bột), ngăn chặn tích tụ mỡ, từ đó giảm chỉ số cân nặng hiệu nghiệm.

Nhất là với những người đang trong giai đoạn béo phì, cân nặng vượt quá mức kiểm soát, uống trà xanh sẽ giúp cấp nước, kiểm soát cơn đói và hỗ trợ no lâu, không còn cảm giác thèm đồ ăn dầu mỡ, nhiều tinh bột như trước đây.

Vì vậy, có thể kết luận uống trà xanh có tác dụng giảm mỡ bụng, giảm cân hiệu quả nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Cụ thể, uống trà xanh giúp đốt cháy hơn 100calo/ngày.

2.1 Cách pha/nấu trà xanh giảm cân chuẩn

Pha hay nấu chè canh đúng cách sẽ giúp lưu giữ trọn vẹn dưỡng chất có lợi cũng như tạo ra hương vị thơm ngọt đặc trưng.

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá trà xanh tươi, tự nhiên

Sau đó, nhặt lấy ngọn, lá và ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 2-3 phút thì để ráo.

Cho sẵn trà vào ấm nhỏ, cùng lúc này đun sôi nước khoáng

Khi nước bắt đầu sôi thì đổ 1 lượng nước vào ngâm trong 5 đến 10s thì đổ nước đi

Lúc này, nước nóng đang ở nhiệt độ 75 đến 80 độ C thì bạn đổ ngập bình và hãm trong 20 đến 30 phút.

Cuối cùng, đổ ra chén nhỏ và thưởng thức

(**) Lưu ý: Không nên sử dụng nước nóng ở nhiệt độ từ 98 đến 100 độ C hoặc hãm quá lâu, sẽ khiến các hoạt chất có trong trà bị phân hủy cũng như làm mất hương vị thơm có sẵn từ trà, khiến trà bị đắng chát.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng bột trà xanh giảm cân thay cho chè tươi. Cách pha đơn giản như sau cho 2 thìa cà phê bột trà vào ly và đổ nước nóng vào. Sau đó, thổi nguội và từ từ thưởng thức. Lưu ý thêm, bạn không nên pha thêm sữa đặc hoặc đường vì chúng sẽ khiến phản tác dụng, làm tăng chỉ số mỡ của cơ thể.

2.2 Cách uống trà xanh giảm cân

Bên cạnh việc pha trà đúng cách, bạn cũng cần duy trì tần suất uống hợp lý để cơ thể khỏe mạnh và đạt được hiệu quả giảm cân cao.

(**) Lưu ý: Bạn nên chia nhỏ thời gian uống trong ngày, không nên uống một lúc quá nhiều nước trà xanh vì chúng sẽ gây nên hiện tượng trào ngược dạ dày, chứng đi tiểu vặt – mất kiểm soát,…

3.1 Uống trà xanh và chanh tươi giảm mỡ bụng

Thực tế, chanh tươi là loại quả tự nhiên có tính chua đặc trưng do sở hữu hàm lượng lớn axit và vitamin C. Vì vậy, kết hợp với trà xanh sẽ giúp làm giảm vị đắng và tăng gấp đôi sức mạnh tiêu thụ mỡ, chuyển hóa calo dư thừa. Bên cạnh đó, uống trà xanh với chanh tươi sẽ giúp thải độc cơ thể, giúp da trắng mịn hơn.

Đầu tiên bạn chọn lá chanh tươi sạch, không hóa chất về rửa, vò nát và cho vào ấm giữ nhiệt

Tiếp đến, cho nước sôi vào hãm trong 10 đến 15 phút

Sau đó, ró ra chén thủy tinh để nguội

Với 200ml nước chè xanh bạn sẽ pha loãng với nửa quả chanh tươi.

Sau đó, từ từ uống trước khi dùng bữa khoảng 30 đến 45 phút.

(**) Tần suất: Trung bình uống 3 cốc trà – chanh (dung tích 200ml) mỗi ngày.

👉👉👉 ĐỌC THÊM: 7 cách giảm mỡ bằng Chanh tươi an toàn tại nhà

3.2 Giảm cân đơn giản với trà xanh và sữa webtretho

Nhiều người vẫn thường quan niệm sữa luôn là thực phẩm gây mỡ bụng, béo phì. Nhưng ít ai biết rằng sữa tươi không đường lại có tác dụng hoàn toàn ngược lại, tăng canxi, vitamin giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ đốt cháy và tích tụ calo chuyển hóa thành mô mỡ.

Cùng với đó, loại nước đặc biệt này còn mang đến công dụng no lâu, “cưỡng chế” hiệu quả cơn thèm ăn vặt.

Đầu tiên bạn làm nóng 200ml sữa tươi không đường bằng cách đun sôi hoặc đốt lò vi sóng

Tiếp đến, cho 3 thìa bột trà xanh giảm cân vào, khuấy đều sao cho chúng hòa tan với nhau.

Sau đó, để nguội và có thể cho thêm đá để tăng tính thanh mát giải nhiệt từ trà xanh

(**) Lưu ý: Để tiết kiệm thời gian và công sức, bạn nên pha sẵn dung tích lớn bột trà xanh sữa giảm cân và đổ bình, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Chia nhỏ và uống 5-6 lần mỗi ngày.

3.3 Bí quyết tiêu mỡ với chè xanh và gừng

Gừng có tính nóng đặc trưng cùng hàm lượng lớn tinh dầu zingiberen có khả năng đốt cháy mỡ thừa nhanh, hiệu quả. Hiện nay có rất nhiều công thức giảm cân từ gưng nhưng giải pháp tiêu mỡ, săn cơ bằng gừng và trà xanh đang được đánh giá là đem lại kết quả tốt và an toàn cho sức khỏe.

Bước 1: Bạn chần qua lá trà với nước sôi nóng

Bước 3: Ngâm trà xanh với nước sôi mới trong 10 đến 15 phút để dưỡng chất lá trà tan vào nước

Bước 2: Thát lát gừng thật mỏng và cho vào ấm chè trên

Dùng 1 ly trà gừng nóng vào sáng/trưa/tối để tốt cho hệ hô hấp và hỗ trợ việc tiêu mỡ, giảm cân

3.4 Cách uống trà xanh giảm cân với lá bạc hà

Theo nhiều nghiên cứu, khi kết hợp trà xanh với lá bạc hà sẽ tăng hiệu quả giảm mỡ từ 2 nguyên liệu này lên gấp bội. Bên cạnh đó, sự thanh mát, vị thơm từ lá trà xanh sẽ giúp cơ thể được thư giãn, da khỏe mạnh và giúp cơ thể tránh được một số bệnh lý về tim mạch, tiểu đường.

Nguyên liệu cần có: 7 đến 10 lá bạc hà + 1 lít nước trà xanh

Cách pha trà xanh giảm cân: Bạn rửa sạch lá chè tươi, cho vào ấm và đổ nước sôi vào hãm

Tiếp đến khi nước trà đã nguội dần bạn thả lá bạc hà vào.

Đổ vào bình giữ nhiệt và mang theo người để có thể sử dụng đều cả ngày.

3.5 Kết hợp lá trà xanh và dứa để giảm cân

Nghe có vẻ khá lạ lẫm nhưng sự kết hợp từ nước trà xanh và một số loại hoa quả nhiệt đới như dứa, xoài, trà đào sẽ giúp kích thích chuyển hóa calo, đốt cháy phần mỡ bụng và giúp da săn chắc, ngăn chặn tình trạng da chùng nhão.

Cho gói trà xanh túi lọc giảm cân vào cốc và đổ nước sôi vào, tráng qua một lượt nước nóng

Tiếp đến ép lấy nước dứa và pha chung với cốc trà xanh theo tỷ lệ chia đều 1:1

Lưu ý: Không nên cho thêm đường và chỉ cho nước ép dứa vào khi nước trà xanh đã nguội hẳn.

3.6 Sinh tố trà xanh giảm cân

Sinh tố trà xanh được xem là cách uống trà xanh giảm cân thông dụng nhất, không mất thời gian nấu nước trà xanh. Tuy nhiên, bạn sẽ cần chuẩn bị nhiều nguyên liệu hơn gồm: sữa chua không đường, táo, rau cải mầm.

Bước 1: Dùng túi lọc hoặc bột trà xanh để pha sẵn nước trà

Bước 2: Thái lát táo và cho rau cải mầm, sữa chua không đường vào máy xay sinh tố xay nhỏ

Bước 3: Đưa hỗn hợp trên ra chén và đổ nước trà xanh vào khuấy tan

Bước 4: Trang trí thêm một ít lá bạc hà là bạn đã có ngay công thức giảm béo từ sinh tố trà xanh theo bí quyết người Nhật.

Trà xanh đem lại hiệu quả giảm mỡ, thanh nhiệt và tăng sức đề kháng với tất cả mọi người từ chị em, cánh mày râu trung tuổi đến phụ nữ sau sinh.

5.1 Thời điểm nào nên uống trà xanh

Theo ý kiến nhiều chuyên gia, thời điểm lý tưởng nhất đến uống trà xanh là sau khi ăn 20-30 phút. Đây là khoảng thời gian thích hợp để các hoạt chất có trong trà xanh phát huy tác dụng chuyển hóa tối đa tinh bột, calo, tránh hiện tượng tích tụ mỡ thừa.

(**) Lưu ý: Bạn không uống các loại đồ uống từ chè xanh trước và trong khi ăn, vì chúng gây nên bệnh lý phù beriberi do cơ thể tiết ra hoạt chất ngăn chặn sự hấp thụ vitamin B1 từ thức ăn.

5.2 Uống trà xanh bao lâu thì giảm cân?

Rất khó để trả lời vấn đề bao lâu thì giảm được cân nhờ uống lá chè xanh. Bởi lẽ tùy thuộc vào tình trạng mỡ hiện tại cũng như cơ địa hấp thụ mỗi người, trà xanh sẽ phát huy tác dụng nhanh hay chậm.

Tuy nhiên, thông thường nếu bạn duy trì chế độ ăn uống, thể dục cũng như áp dụng cách giảm cân bằng trà xanh theo đúng hướng dẫn ở trên, sẽ giảm được 3-5 cân trong vòng 3 đến 1 tuần thực hiện.

5.3 Ai không nên dùng trà xanh?

Trà xanh dù mang trong mình nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe nhưng nó cũng gây ra tác dụng phụ đối với những trường hợp đang mắc các bệnh lý sau:

Thành phần phenol từ lá chè xanh sẽ làm khó tiêu và dẫn đến rối loạn đường ruột nghiêm trọng hơn đối với những người đang gặp vấn đề dạ dày.

Nếu uống trà xanh từ quá sớm, trẻ em sẽ rất dễ gặp những vấn đề như thiếu sắc, thiếu vitamin B,… dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng.

Chất Caffeine và axit oxalic có trong lá trà xanh sẽ khiến thần kinh bạn kích thích mạnh, tạo kết tủa soi, gây nên hiện tượng tim đập nhanh, huyết áp bị đẩy cao,…

Hàm lương lớn acid oxalic (cụ thể 30%) sẽ khiến phân tử sắt bị kết dính, cơ thể không hấp thụ được. Từ đó, làm rối loạn sự phát triển của thai nhi và ảnh hưởng đến sức đề kháng của mẹ.

Một số trường hợp còn gây ngộ độc, tăng huyết áp,…

5.4 Giảm cân từ trà xanh cân kết hợp ăn kiêng, tập luyện

Dễ thấy, cơ chế giảm béo chủ lực của trà xanh là hạn chế cơn thèm ăn, hỗ trợ chuyển hóa calo, tinh bột. Vì vậy, muốn giảm cân nhanh với sản phẩm này cần có sự kết hợp nhuẫn nhuyễn từ chế độ ăn kiêng và tập luyện khoa học.

✅✅✅ THAM KHẢO: 15 bài tập thể dục giúp eo thon, bụng nhỏ

5.5 Uống trà xanh không tác dụng mỡ cứng, mỡ lâu năm

Đặc biệt hơn, trà xanh chỉ có khả năng hỗ trợ giảm cân, tiêu hao mỡ tại những phân vùng mỡ dễ giảm như nách, chân,.. mới hình thành.

Các nhà khoa học đã chứng minh, trà xanh hay những công thức giảm cân tự nhiên như mật ong, kem đánh răng đều không có tác dụng với mỡ cứng, mỡ lâu năm.

Bởi lẽ dạng mỡ cứng này có kết cấu cực kì bền vững, bám dính thành từng lớp cố định dưới bề mặt thượng bì của da chỉ với những từ các hợp chất tự nhiên polyphenol, epigallocatechin gallate,… từ trà xanh không thể phá vỡ và đào thải được mỡ cứng, mỡ lâu năm.

Thay vào đó, trong giải phẫu Y khoa, cách giảm cân hiệu quả nhất là phải hút bỏ toàn bộ lượng mỡ lượng mỡ tích tụ ra bên ngoài.

Vì vậy, giảm cân bằng công nghệ giảm mỡ tại trung tâm thẩm mỹ đang là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người gặp vấn đề cân nặng sau sinh hoặc béo phì.

Trong số đó, công nghệ giảm béo Lipo Matic 3D đang ứng dụng tại BVTM Kangnam được giới chuyên gia đánh giá đem lại hiệu quả và an toàn cao nhất hiện nay.

Loại bỏ hơn 95% mỡ thừa tích tụ tại mọi phân vùng bụng, đùi, bắp tay,….

Chỉ thực hiện 1 lần duy nhất, thời gian ngắn từ 60 đến 120 phút

Không phẫu thuật giải phẫu, cam kết an toàn

Da trở nên săn chắc, “xóa bỏ” tình trạng da chùng, chảy nhão

Không cần ăn kiêng, không cần tập luyện kham khổ…

Tư vấn và đặt lịch khám với chuyên gia ngay TẠI ĐÂY!

Đăng kí tư vấn Hoặc

Cách Làm Trắng Da Hiệu Quả Trong 2 Tuần Với Sữa Tươi Không Đường

Sữa tươi không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một thành phần làm đẹp da tự nhiên đơn giản và cực kỳ hiệu quả. Sữa tưoi chứa hàm lượng cao vitamins A, D, E. Vì vậy mà những sản phẩm làm từ sữa có tác dụng giảm kích ứng da và xoa dịu vết bỏng. Sữa cũng chứa axit-lactic, một loại chất làm sạch da tự nhiên. Do có hàm lượng vitamine dồi dào, sữa tươi chính là một loại kem dưỡng da tuyệt vời đấy bạn ạ. Để tăng thêm tác dụng kháng khuẩn, bạn hãy trộn sữa với một ít muối rồi thoa lên mặt trước khi đi ngủ.

Sữa tươi rất hữu hiệu trong việc loại bỏ các tế bào chết, giúp da bạn mịn màng, rạng rỡ hơn. Bạn chỉ cần trộn 1 thìa cà phê sữa tươi, 1 thìa cà phê dầu dừa với 1 chút muối tinh rồi xoa nhẹ nhàng lên da trong vòng 5 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường Bí quyết làm trắng da bằng sữa tươi không đường chỉ trong 14 ngày 1/ Trắng da mặt từ sữa tươi không đường Dùng làm rửa mặt: Lấy 1/2 cốc sữa tươi, vắt vào 7-10 giọt nước cốt chanh rồi khuấy đều. Bạn dùng hỗn hợp này thoa đều rồi massage lên da mặt khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Nếu bạn muốn sớm có làn da sáng mịn, hãy chăm chỉ thực hiện 3-4 lần/tuần. Tẩy tế bào chết: Bạn trộn 1 chén muối tinh, 1 thìa cafe dầu dừa và 1 thìa cafe sữa tươi. Dùng tay xoa nhẹ nhàng hỗn hợp này lên da trong vòng 5 phút rồi tráng lại bằng nước ấm. Tiếp tục thoa sữa tươi lên vùng da vừa tẩy để xoa dịu làn da và đạt hiệu quả tối ưu nhất. Dung dịch tẩy trang: Bạn chỉ việc thấm vào khăn bông một chút sữa tươi không đường rồi lau đều lên mặt, sau đó rửa lại bằng nước mát. Mọi lớp son phấn sẽ được mang đi, để lại cho bạn làn da mịn màng mơ ước. Mặt nạ trắng da từ sữa tươi: Sau khi rửa sạch mặt, bạn lấy bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm sữa tươi, lau đều lên mặt. Làm như vậy liên tiếp 3 lần cho đến khi mặt thấm đều sữa. Lúc này, hãy massage thật nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trên khuôn mặt để những dưỡng chất trong sữa tươi có thể thấm sâu vào da, dưỡng trắng da. Sau đó để sữa tự khô sau 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước. Mặt nạ sữa tươi khoai tây Nguyên liệu: 1 củ khoai tây luộc chín và 2 muỗng canh sữa tươi không đường Cách làm: Nghiền nhỏ củ khoai tây đã được luộc chín vào một bát con cho đến khi thật nhuyễn. Thêm vào 2 muỗng sữa tươi không đường để tạo hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ trên lên da, thư giãn trong vòng 20 phút cho hỗn hợp khô lại, sau đó rửa sạch mặt với nước. Loại mặt nạ này chứa rất nhiều dưỡng chất giúp cung cấp độ ẩm và làm sáng da tự nhiên. Mặt nạ làm trắng da từ sữa tươi và mật ong: Thật hoặc với sự kết hợp độc đáo này, mật ong chứa nhiều vitamin C, A, E và các vitamin nhóm B cùng nhiều các khoáng chất thiết yếu. Các acid amin có trong mật ong giúp làn da bạn duy trì độ ẩm cần thiết, đặc biệt tốt cho làn da đã và đang bị lão hóa. Hàm lượng chất chống ôxy hóa phong phú còn giúp bảo vệ làn da bạn khỏi tác hại của tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời, hỗ trợ khả năng đàn hồi cho da, giúp trẻ hóa làn da. Chuẩn bị: 50ml Sữa tươi không đường. 1 thìa mật ong Cách làm: Trộn đều hỗn hợp trên. Thoa đều hỗn hợp mặt nạ trên sau khi rửa sạch mặt với nước ấm. Massage đều rồi chờ cho mặt nạ khô trong khoảng 15-20 phút. Sau đó, rửa sạch lại với nước má.

2/ Trắng da toàn thân hiệu quả bất ngờ từ sữa tươi Chuẩn bị trước khi tắm trắng bằng sữa tươi Trước khi tắm trắng với sữa tươi, có một mẹo nhỏ nâng cao hiệu quả làm trắng da mà không phải chị em nào cũng biết. Đó là tẩy da chết. Khi làm da được làm sạch tuyệt đối, các tế bào da non mới có thể hấp thu hết dưỡng chất từ sữa tươi và các thành phần có trong hỗn hợp làm trắng da được. Để tẩy da chết toàn thân, chị em sẽ cần đến 1 thìa muối biển, 2 thìa nước cốt chanh và 2 thìa sữa chua. Trộn các nguyên liệu lại với nhau cho thật đều, làm ướt da toàn cơ thể, dùng bông tắm thấm hỗn hợp tẩy da chết rồi thoa nhẹ nhàng khắp cơ thể. Sau 15 phút, tắm lại với nước sạch là bạn đã sẵn sàng cho công đoạn tắm trắng da tiếp theo. Cách làm trắng da từ sữa tươi kết hợp cám gạo: Cám gạo thiên nhiên chứa 10% axit phytic, hỗ trợ tẩy da chết nhẹ, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào đen sạm. Chuẩn bị: ¼ bát cám gạo. 50 ml sữa tươi không đường. 2 thìa mật ong. Cách làm: Trộn đều hỗn hợp trên đến khi đặc sệt. Rửa sạch mặt bằng nước ấm, thấm khooa da mặt. Thoa hỗn hợp mặt nạ đều lên da mặt, để yên khoảng 15-20 phút. Rửa sạch mặt lại với nước mát. Hướng dẫn đắp mặt nạ dưỡng da đúng cách Chỉ nên đắp mặt nạ 10 – 20 phút Phần lớn nữ giới nghĩ rằng đắp mặt nạ càng lâu càng giúp da có được nhiều lợi ích. Và trong lúc đắp mặt nạ họ tranh thủ làm một số công việc khác như xem phim, đọc truyện, lướt mạng… thậm chí có lúc họ hoàn toàn quên đi lớp mặt nạ, có khi họ để mặc nó khô khốc, bong tróc trên da. Thực ra, việc lưu giữ mặt nạ quá lâu trên da là một quan niệm hoàn toàn sai lầm, nó khiến bạn không những không đạt được hiệu quả mong muốn mà còn khiến cho bề mặt da bị mất đi độ ẩm.

Tất cứ hãng mỹ phẩm chuyên nghiệp nào cũng chỉ ra “thời gian vàng” để đắp mặt nạ thường vào buổi tối và chỉ nên đắp khoảng 15 – 20 phút. Những loại mặt nạ có tính tẩy mạnh như dâu tây thì chỉ nên để 10 – 15 phút. Để phát huy được hiệu quả từ việc làm đẹp đơn giản này, bạn chỉ nên dùng mặt nạ dưỡng ẩm 2 – 3 lần/tuần, còn các mặt nạ thuốc thì 1 – 2 lần/tuần. Với các sản phẩm tự chế từ hoa quả, trứng gà, bạn cũng chỉ nên duy trì tần suất tương tự vì axit trái cây sẽ làm da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng hơn nếu dùng hằng ngày, trừ dưa leo. Bạn nghĩ rằng cách đắp mặt nạ dưa chuột, cà chua, sữa chua là tốt nhất cho làn da vì các loại mặt nạ tự nhiên này rất lành tính, không gây kích ứng và có thể tự làm tại nhà. Tuy nhiên so với các loại mặt nạ tổng hợp thì không thể so sánh về mức độ hiệu quả. Nguyên nhân là do phân tử của các thành phần dưỡng chất trong mặt nạ tự nhiên rất lớn, cho nên không thể thẩm thấu sâu vào da, trong khi phân tử các dưỡng chất trong mặt nạ tổng hợp lại nhỏ hơn nhiều, do đó dễ dàng thẩm thấu sâu và cho tác dụng kéo dài. Thận trọng đắp mặt nạ vùng mắt, vùng có mụn Tránh vùng mắt: Hầu hết các loại mặt nạ đều được khuyến cáo không đắp cho làn da mỏng manh quanh mắt, vì vậy, bạn nên tuyệt đối tránh vùng này. Không dùng khi bề mặt da bị mụn và có vết thương: Bạn không nên đắp mặt nạ khi da đang bị mụn trứng cá hay có tổn thương. Nếu dùng mặt nạ trị mụn, nên có sự tư vấn của chuyên gia da liễu xem có phù hợp với mình không.

Từ khóa: trắng da bằng sữa tươi không đường rửa mặt bằng sữa tươi có ăn nắng không rửa mặt bằng sữa tươi không đường có tác dụng gì uống sữa tươi không đường có tác dụng gì rửa mặt bằng sữa tươi đúng cách 

Cách Làm Trà Sữa Thái Bằng Bột Trà Xanh Tại Nhà

Cách làm trà sữa thái bằng bột trà xanh là một trong những phướng pháp được giới mê trà sữa săn lùng rất mạnh. Không phải tự nhiên mà nó lại được mọi người để ý mạnh như vậy. Để làm được món trà sữa thái bằng thơm ngon, hấp dẫn là một điều không phải ai cũng biết. Nếu bạn là người mê trà sữa thì không thể bỏ qua được món trà sữa với nhiều công dụng như thế này được. Còn bạn mà đang muốn tìm công thức để tạo ra món trà sữa thái bằng bột trà xanh thì không cần phải đi đâu xa nữa vì dưới cây sẽ là hướng dẫn cho tất cả mọi người.

Cách làm trà sữa thái bằng bột trà xanh

1. Nguyên liệu

Muốn có cách làm trà sữa thái trà xanh thơm ngon thì điều đầu tiên và khá quan trọng đó là phần nguyên liệu. Một số nguyên liệu các bạn cần phải chuẩn bị đó là:

100 – 150g Trà thái xanh

30g Bột trà xanh

600ml Sữa tươi có đường

50g Đường

Thạch rau câu hoặc trân châu

Đá viên

1 – 1.5 lít Nước.

2. Dụng cụ làm trà sữa thái xanh

Các dụng cụ các bạn cần chuẩn bị để hoàn thành được món trà sữa thái trà xanh đó là:

Đầu tiên, bạn đun sôi 1 – 1.5 lít nước đã chuẩn bị từ trước. Khi nước đã sôi thì cho bột trà xanh vào tiếp tục đun nhở lửa trong khoảng 15-20 phút.

Tiếp theo bạn sẽ lọc nước và bả chè ra thành hai phần và chỉ lấy phần nước.

Bạn bỏ đường, sữa tươi và thêm một chút bột trà xanh vào phần nước vừa chắt được rồi tiếp tục đun khoảng 5 phút khi thấy nước trà chuyển sang màu xanh cốm nhạt thì tắt bếp.

Để nguội nước.

Cuối cùng bạn rót nước trà vào cốc trà sữa rồi thêm thạch rau câu hoặc trân châu vào kết hợp với chút đá lạnh là bạn đã có được một cốc trà sữa trà xanh rồi.

Cách làm trà sữa trà xanh khá là đơn giản và ai cũng làm được. Tuy nhiên để tạo ra được một cốc trà sữa trà xanh chất lượng thì yêu cầu người chế biến phải có tay nghề và phải có đầy đủ các dụng cụ.

Công việc lọc bả chè là hết sức quan trọng. Nếu bạn không có giá lọc inox hoặc giá lọc có lỗ quá to sẽ khiến bả chè được lọc không sạch. Khiến cho khi sử dụng sẽ cảm thấy chát và hơi khó uống. Nếu không có giá lọc thì các bạn có thể sử dụng khăn sạch để lọc, có thể lọc nhiều lần để đảm bảo không cóbả chè còn sót lại.

Trường hợp tỉ lệ giữa bột trà xanh và nước đun không phù hợp thì các bạn có thể điều chỉnh lại để cảm nhận được vị đặc trưng của trà xanh.

Cụ thể nếu nước đun có màu xanh nhạt là có nghĩa hàm lượng bột trà xanh còn ít , các bạn có thể điều chỉnh bằng cách thêm một chút bột trà xanh.

Hiện nay bạn có thể dễ dàng mua được các nguyên liệu này tại các cửa hàng hoặc mua online trên các cửa hàng trực tuyến như Shoppe, Tiki,… các nhân viên sẽ gửi về tận nhà cho các bạn.

Bạn đang xem bài viết 6 Cách Làm Trắng Da Hiệu Quả Với Bột Trà Xanh trên website Poca-ngoaihanganh.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!